Har du også problemer med å slutte plutselig med alkohol? (Alkoholabstinenssyndrom)

Du vet, noen som har drukket mye i lang tid og så plutselig slutter å drikke eller kutter ned på drikkingen, har det veldig vanskelig. Dette ubehaget, både fysisk og mentalt, er det vi skal snakke om i dag, eller det som kalles « alkoholabstinenssyndrom ». Dette kan føles veldig ille, men hvis du er klar over det, er det lett å få hjelp.

Hva er egentlig alkoholabstinenssyndrom?

Enkelt sagt er dette kroppens reaksjon når du plutselig slutter å drikke alkohol eller reduserer inntaket betydelig etter en langvarig alkoholavhengighet. Dette sees ofte hos personer med alkoholbruksforstyrrelse (AUD).

Denne tilstanden kan variere fra mild til alvorlig hos noen. Den mest alvorlige formen kalles «(Delirium Tremens)». Det er litt farlig, og vi skal snakke om det senere.

Tenk deg at kroppen din er vant til alkohol. Når den plutselig forsvinner, er det som om kroppen får panikk og sier: «Å, hva skjer med meg?»

Hvor vanlig er denne tilstanden?

Dette er vanligere enn du kanskje tror. Omtrent 50 % av personer med alkoholbruksforstyrrelse (AUD) opplever denne typen vanskeligheter når de slutter eller reduserer alkoholinntaket. Selv i et land som USA er «AUD» et veldig vanlig problem.

Hva er symptomene på dette?

Disse symptomene starter vanligvis innen 6 til 24 timer etter din siste drink. Symptomene kan variere fra person til person, og de kan variere avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden. La oss se på noen av de vanligste symptomene, fra minst alvorlige til mest alvorlige:

• Hodepine: Ikke bare en vanlig hodepine, men litt mer alvorlig.
• Irritabilitet, rastløshet eller irritabilitet: Følelse av sinne uten grunn, følelse av engstelse.
• Søvnløshet: Du klarer ikke å sovne selv når du prøver å sove, og du må vende og vende på deg.
• Overdreven svetting: Mer enn bare svetting fra varmen.
• Urolig mage: Du kan føle at du skal kaste opp, eller det kan føles som om magen din snur seg.
• Hjertebank: En følelse av at brystet ditt dunker.
• Økt blodtrykk.
• Økt puls.
• Økt kroppstemperatur (hypertermi).
• Skjelving i hender eller andre kroppsdeler: Dette ligner på tilstanden mange kjenner som «risting».
• Forvirring:Det er vanskelig å vite hva som skjer eller hvor du er.
• Å se eller høre ting som ikke er der («hallusinasjoner»): Å se ting eller høre lyder som ikke er der. Tenk deg hvor skremmende den opplevelsen ville være.
• Anfall.
• Delirium: Dette er et viktig symptom på den tidligere nevnte tilstanden, Delirium Tremens. Det er svært alvorlig.

Viktig: Hvis du eller noen du kjenner har noen av disse symptomene, spesielt alvorlige (som forvirring, anfall, å se ting som ikke er der), må du umiddelbart oppsøke nærmeste legevakt eller ringe 113. Dette er ikke noe du skal ta lett på.

Hvordan oppstår disse symptomene? Endrer de seg over tid?

Alvorlighetsgraden og varigheten av disse symptomene varierer fra person til person, men en generell tidslinje er som følger:

• Mellom 6 og 12 timer etter den siste drinken: Mindre symptomer som hodepine, mild angst og søvnløshet begynner å dukke opp.
• Innen 24 timer etter siste drikking: Hvis tilstanden er alvorlig, kan du oppleve hallusinasjoner .
• Mellom 24 og 72 timer etter siste drink: For mange, spesielt de med milde til moderate symptomer, når symptomene toppen (dvs. når toppen) og begynner deretter å avta. Men hvis du har alvorlige eller komplekse symptomer, er du mest utsatt for et anfall mellom 24 og 48 timer etter siste drink . Den fryktede «Delirium Tremens» kan oppstå mellom 48 og 72 timer etter siste drink.

For noen kan disse symptomene (f.eks. søvnløshet, humørsvingninger) vare i flere uker, til og med måneder. Så det er best å finne en løsning raskt.

Hvor lenge kan disse vanskelighetene vare?

Symptomene er vanligvis på sitt verste 24 til 72 timer etter den siste drinken. Men som nevnt tidligere kan noen symptomer vare i flere uker.

Hvorfor skjer dette? Hva er årsaken?

Dette er et litt vitenskapelig faktum, men la meg si det enkelt. Denne tilstanden oppstår når du drikker alkohol overdrevent i mer enn to uker, og deretter plutselig stopper eller reduserer mengden. (Det finnes en definisjon av hva som utgjør mye drikking, men den kan variere litt fra person til person.)

Alkohol («etanol») er et dempende middel (bremser ned) funksjonen til vårt «sentralnervesystem» (CNS) – det vil si hjernen og ryggmargen. Når du fortsetter å drikke for mye alkohol, venner «(CNS)» seg til denne nedbremsingen. Derfor må «(CNS)» jobbe hardere for å bekjempe effektene av alkohol for å holde andre kroppsfunksjoner i gang.

Tenk nå på hva som skjer når du plutselig slutter å drikke alkohol. Når alkoholen som bremser deg er borte, klarer ikke sentralnervesystemet å tilpasse seg den. Det blir overeksitert fordi det ikke er alkohol til å kontrollere det eller bremse det. Det er denne overeksitasjonen som forårsaker abstinenssymptomer. Det er som en fjær som har blitt holdt stramt og plutselig hopper opp.

Hvem er mer sannsynlig å utvikle denne tilstanden?

Det er vanskelig å si nøyaktig hvem som vil få dette, hvem som ikke vil få det, og hvis de gjør det, hvor alvorlig det vil være.

Ikke alle er like. Det er flere andre faktorer som påvirker dette:

• Kroppens kjemi.
• din alder.
• Om du har andre fysiske eller psykiske lidelser.
• Andre medisiner du tar.
• Om du bruker andre rusmidler sammen med alkohol.

Studier har imidlertid funnet at det er flere faktorer som øker risikoen for å utvikle alvorlige alkoholabstinenssymptomer . Disse inkluderer:

• Overdrevent daglig alkoholforbruk.
• Å være over 65 år.
• Har en historie med et tidligere «(Delirium tremens)»-anfall eller et anfall forårsaket av alkoholabstinenser.
• Har andre kroniske sykdommer.
• Dehydrering av kroppen.
• Elektrolyttubalanser.
• Noen hjerneskader.
• Unormal leverfunksjon.

Hvordan gjenkjenner en lege dette?

Leger diagnostiserer denne tilstanden (alkoholabstinenssyndrom) basert på følgende:

• Fysisk undersøkelse.
• Dine symptomer.
• Din historie med alkoholbruk.
• Hele din sykehistorie.

Viktig: Det er viktig å fortelle legen din sannheten om alkoholbruken din – og eventuelle andre rusmidler du bruker – slik at han eller hun kan gi deg den beste behandlingen. Å lyve kan forverre problemet.

Legen din kan også bestille blodprøver og et elektrokardiogram (EKG) for å sjekke din generelle helse. Dette er fordi alkoholbruk kan forårsake andre helseproblemer. For eksempel:

• Dehydrering og saltforstyrrelser.
• Kroppsskader.
• Infeksjoner.
• Leverproblemer.
• Hjertesykdom.
• Gastrointestinal (GI) blødning.

Hva er behandlingen for dette?

Det er tre hovedmål i behandlingen av alkoholabstinenssymptomer:

1.Redusere abstinenssymptomer.

2. Unngå komplikasjoner som anfall.

3. Henvisning til langtidsbehandling for alkoholbrukslidelse («AUD»).

Behandlingsmetoden avhenger av hvor alvorlige symptomene dine er og hvor sannsynlig det er at de forverres.

Behandling for milde til moderate symptomer

I slike tilfeller foreskriver leger vanligvis korttidsmedisiner for å kontrollere symptomene.

• Hvis symptomene ikke er for alvorlige og det ikke er noen risiko for at de forverres, kan legen foreskrive medisiner som «karbamazepin» eller «gabapentin» for å kontrollere symptomene.
• Ved moderate symptomer er benzodiazepiner (f.eks. klordiazepoksid, diazepam, lorazepam) eller barbiturater (f.eks. fenobarbital) førstevalg for å forebygge anfall og redusere risikoen for delirium tremens. Disse medisinene bør kun tas under medisinsk tilsyn.

Hvis symptomene vedvarer til tross for at du tar denne medisinen, kan legen din:

• Medisiner som betablokkere eller klonidin for vedvarende høyt blodtrykk og rask hjerterytme.
• Reduser alkoholsug med «(karbamazepin)» eller «(gabapentin)».

I tillegg kan det gis ytterligere behandlinger, som å gi saltvann (IV-væsker) for dehydrering, korrigere saltforstyrrelser og gi medisiner mot oppkast hvis det oppstår.

Behandling for alvorlige eller komplekse symptomer

Dette er en tilstand som krever sykehusinnleggelse, noen ganger på intensivavdelingen (ICU) . Mens du er i denne tilstanden, vil legene overvåke deg kontinuerlig for å se om du utvikler noen livstruende komplikasjoner.

Langtidsvirkende benzodiazepiner – vanligvis gitt intravenøst ​​– er hovedbehandlingen for alvorlige symptomer.

I tillegg kan det være nødvendig med andre behandlinger for relaterte helseproblemer.

Behandling for alkoholbruksforstyrrelse (AUD)

Mens du behandler abstinenssymptomer, kan legen din også anbefale at du søker behandling for alkoholbruksforstyrrelse («AUD») . Dette er viktigst på lang sikt.

Det finnes ulike programmer tilgjengelig for behandling av AUD. Disse inkluderer oftest en kombinasjon av gruppepsykoterapi og medisinering . Legen din kan gi deg informasjon om disse programmene.

Hva skjer etter denne situasjonen? Vil det bli bedre?

Hva som skjer videre (prognose) avhenger i stor grad av hvor alvorlige symptomene er.

• De fleste med milde til moderate symptomer trenger ikke å bli innlagt på sykehus.
• Men hvis du har alvorlige eller komplekse symptomer, kan det hende du må bli innlagt på sykehuset i lang tid, kanskje til og med på intensivavdelingen.

Ikke glem: Delirium tremens er en livstruende tilstand. Mellom 5 % og 10 % av personer som utvikler denne komplikasjonen dør. Så ikke ta det lett på.

Kan ikke dette forhindres?

De viktigste måtene å forhindre denne situasjonen på er:

1. Fullstendig avholdenhet fra alkoholbruk.

2. Hvis du tror du lider av en alkoholbruksforstyrrelse, bør du søke profesjonell hjelp så snart som mulig. Jo før du starter behandlingen, desto bedre.

Alkoholabstinenssymptomer er en alvorlig og potensielt farlig komplikasjon av alkoholbruksforstyrrelser. Selv om du har milde symptomer, er det viktig å søke legehjelp. Det er vanskelig å forutsi hvor alvorlige disse symptomene vil være i starten.

Hvis du har en alkoholmisbruksforstyrrelse og trenger hjelp til å komme deg etter den, kan en lege henvise deg til ressurser og rehabiliteringsprogrammer som kan hjelpe deg. Husk at legen din er der for å hjelpe deg, ikke for å dømme deg.

Så, hva er det viktigste vi må huske fra denne historien?

Enkelt sagt, hvis du eller noen du kjenner har drukket alkohol lenge og plutselig begynner å oppleve merkelige symptomer (alt fra hodepine til anfall) når du prøver å slutte, kan det være «alkoholabstinenssyndrom». Det er ingenting å skamme seg over eller skjule.

Oppsøk øyeblikkelig legehjelp. Dra til sykehuset umiddelbart, spesielt hvis symptomene dine er alvorlige (som forvirring, anfall, å se ting som ikke er der). Med riktig behandling kan denne tilstanden kontrolleres. Det er også lurt å få hjelp til å overvinne alkoholavhengigheten din. Du er ikke alene, og det er mange som kan hjelpe.

` alkoholabstinenser, alkoholslutt, alkoholslutt, abstinenssymptomer, delirium tremens, alkoholavhengighet, alkoholbruksforstyrrelse