Får du ofte allergier? La oss lære alt om disse allergiene!

Får du også rennende nese hver gang du våkner om morgenen? Eller får du røde, kløende nupper på kroppen etter å ha spist visse matvarer? Dette er vanlige opplevelser for mange. Årsaken til dette kan være en allergi, eller i medisinske termer, en allergisk reaksjon. Så i dag skal vi snakke om hva denne allergien er, hvorfor den oppstår, og hva som kan gjøres med den.

Enkelt sagt, hva er en allergi?

En allergi er når kroppens immunsystem overreagerer på noe som egentlig er ufarlig. Tenk på immunsystemet vårt som en hær som forsvarer et land. Denne hærens jobb er å gjenkjenne og bekjempe fiender, som virus og bakterier, som kommer inn i kroppen.

Men immunforsvaret til en person med allergier er litt overfølsomt. Det betyr at når ting som vanligvis er ufarlige for andre, som støv, pollen og visse matvarer (vi kaller disse allergener ), kommer inn i kroppen, tror immunforsvaret at denne store fienden har kommet. Så begynner det å kjempe mot den.

Denne kampen resulterer i symptomer som elveblest, kløende øyne, hudutslett og tett nese. Som oftest er disse symptomene milde, men noen ganger kan en alvorlig, livstruende tilstand kalt anafylaksi forekomme.

Hva er de viktigste tingene som forårsaker allergier (vanlige allergener)?

Det finnes mange typer allergener, eller ting som forårsaker allergier. La oss se på de vanligste allergenene som finnes i miljøet vårt.

Hva er symptomene på allergier?

Symptomene kan variere avhengig av hva du er allergisk mot og hvordan det kommer inn i kroppen.

• Symptomer relatert til nese og luftveier: Hvis du inhalerer et allergen, kan du oppleve symptomer som hyppig nysing, rennende nese , tett nese, kløende øyne og nese, rennende øyne, hoste og piping i pusten.
• Hudsymptomer: Enkelte matvarer, medisiner eller stoffer som kommer i kontakt med huden kan forårsake røde, kløende nupper på kroppen. Dette kalles elveblest. Eksem kan også noen ganger forverres av allergier.
• Symptomer fra fordøyelsessystemet: Å spise mat du er allergisk mot kan forårsake symptomer som magesmerter, kvalme, oppkast og diaré.

Når bør jeg oppsøke lege?

Hvis reseptfrie medisiner mot forkjølelse ikke kontrollerer symptomene dine, eller hvis du mistenker at det er en allergi, må du oppsøke legen din.

Spesielt,

• Hvis du utvikler symptomer på en alvorlig allergisk reaksjon (som pustevansker, hevelse i ansiktet ).
• Hvis allergien din forstyrrer dine daglige aktiviteter.
• Hvis allergiske symptomer oppstår etter oppstart av en ny medisin.
• Hvis du mistenker at du har en matallergi .

I en slik situasjon er det beste å oppsøke lege og søke råd.

Hvordan vet du sikkert om du har en allergi? (Diagnose)

Når du oppsøker lege, vil han eller hun spørre om symptomene dine og om noen i familien din har allergier. Deretter kan de utføre noen tester for å bekrefte om du har en allergi.

1. Prikktest: Dette er den vanligste testen. Dette innebærer å plassere svært små dråper av forskjellige allergener på huden på hånden din og forsiktig skrape hudoverflaten med en liten nål. Dette gjør ikke vondt. Innen 15–20 minutter vil området der du er allergisk bli litt rødt og hovent, som om du ble bitt av en mygg. Dette vil fortelle legen hva du er allergisk mot.

2. Blodprøve: Hvis noen personer ikke kan ta en hudtest (f.eks. personer med hudsykdommer, de som tar visse medisiner), kan det tas en blodprøve som sendes til et laboratorium for å se om de har allergier.

3. Oral matutfordring: Hvis det er mistanke om en matallergi, vil en lege administrere en liten mengde av maten til pasienten på sykehuset for å se om det er en reaksjon. Dette er aldri noe du bør gjøre hjemme.

Hva er behandlingene for allergier?

Det finnes flere behandlinger for allergier. Det beste er å holde seg unna allergenet så mye som mulig. Men siden det ikke alltid er mulig, finnes det medisiner og andre behandlinger som kan bidra til å kontrollere symptomene.

Medisiner

• Antihistaminer: Disse er de mest brukte. De blokkerer et kjemikalie kalt histamin som produseres av kroppen under en allergisk reaksjon, og kontrollerer symptomer som kløe, elveblest og rennende nese. Disse er tilgjengelige i form av tabletter, sirup og nesespray.
• Kortikosteroider: Disse kommer i form av nesespray, inhalatorer og topiske kremer. De virker ved å redusere hevelse og betennelse forårsaket av allergier.
• Nesetetthetsmidler: Disse brukes som en midlertidig løsning på tett nese.
• Adrenalinsprøyte i nødstilfeller: For personer med alvorlige allergier (anafylaksi) kan legen din foreskrive denne sprøyten til bruk i en nødsituasjon. Dette er noe du alltid bør ha for hånden.

Immunterapi

Dette er en langtidsbehandling. Det du gjør her er å starte med en veldig liten dose av allergenet du er allergisk mot, og gradvis øke dosen ved å gi det til kroppen din som en injeksjon (allergisprøyter) eller en sublingvaltablett (SLIT). Over tid venner kroppen seg til allergenet og reagerer mindre. Dette er som å «hakke opp tornen med tornen».

Ting du kan gjøre hjemme for å forebygge allergier

• Hold hjemmet rent: Hvis du er allergisk mot støv, tørk av med en fuktig klut. Vask sengetøy og putevar regelmessig i varmt vann. Bruk om mulig en støvsuger med HEPA-filter.
• Vær forsiktig i høysesongen for pollen: Begrens utgangene, spesielt om morgenen når trærne blomstrer og pollennivået er høyt. Skift klær og dusj etter at du har kommet ut.
• Vær forsiktig med mat: Vit nøyaktig hvilke matvarer du er allergisk mot og unngå dem. Når du kjøper mat i butikken, spør om ingrediensene.
• Unngå røyking: Røyking innendørs kan forverre allergisymptomer.