Forårsaker Bekhterevs sykdom (AS) brystsmerter? La oss finne ut nøyaktig hva det er.

Hvis du har Bekhterevs sykdom, eller AS forkortet, er du sannsynligvis kjent med ryggsmerter og morgenstivhet. Men visste du at denne tilstanden ikke alltid er begrenset til ryggraden? Omtrent en tredjedel av AS-pasienter opplever også betennelse i andre deler av kroppen. Brystet er et av de mest berørte områdene. Føler du også smerter i brystet når du tar et dypt pust, hoster, nyser eller trener? Da vil denne artikkelen være svært viktig for deg.

Hvordan påvirker AS brystet ditt?

Enkelt sagt er AS en tilstand som fører til at leddene i kroppen blir hovne eller betente. Det starter i leddene i ryggraden, men over tid kan det spre seg til andre ledd i kroppen. Bruskleddene som forbinder ribbeina med det flate beinet midt på brystet, kalt brystbenet, kan også bli betente på denne måten.

Når disse leddene blir betente, kaller vi det medisinsk kostokondritt . Dette er en veldig vanlig tilstand blant AS-pasienter. Ifølge undersøkelser opplever 70 % av AS-pasienter denne brystsmerten på et tidspunkt i livet.

Det beste er at kostokondritis ikke er en skadelig tilstand. Men den kan være smertefull. Noen ganger kan denne smerten vare fra noen uker til noen måneder, eller til og med et år. Men den blir vanligvis bedre av seg selv.

Hva er symptomene på brystsmerter?

De viktigste symptomene på kostokondritt forårsaket av AS er brystsmerter, stivhet og ømhet. Denne smerten kan variere fra person til person. For noen kan det føles som en kjedelig, verkende smerte, mens det for andre kan føles som en skarp, stikkende smerte.

La oss forklare disse symptomene mer detaljert i tabellen nedenfor.

Hvordan håndtere brystsmerter forårsaket av AS?

Denne brystsmerten kan forstyrre dine daglige aktiviteter. Derfor er det best å oppsøke legen din og få riktig behandling, i stedet for å vente på at den skal forsvinne av seg selv. Legen din kan anbefale smertestillende midler, trening, fysioterapi eller en kombinasjon av alle disse. Selv om disse behandlingene ikke kan kurere sykdommen fullstendig, kan de hjelpe deg med å kontrollere smertene og gi deg lindring.

Medisinske behandlinger

Viktigst av alt, ikke bruk smertestillende uten legens anbefaling. Noen medisiner har alvorlige bivirkninger og risiko for avhengighet.

Legen din vil ofte først anbefale ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) , som ibuprofen og naproksen. Disse må kanskje tas i flere uker eller måneder.

Hvis NSAIDs ikke fungerer for deg eller ikke kontrollerer smertene dine, kan legen din anbefale andre medisiner, for eksempel:

• Smertestillende midler som paracetamol.
• Opioider er korttidsmedisiner mot sterke smerter.
• Glukokortikoid-injeksjoner gitt direkte til det smertefulle leddet.
• Spesifikke medisiner som kontrollerer den underliggende betennelsen ved AS. Eksempler:
• TNF-hemmere: Adalimumab, Golimumab
• Anti-interleukin 17 legemidler: Ixekizumab, Secukinumab
• Janus kinase (JAK)-hemmere: Tofacitinib
• Noen antidepressiva og anti-anfallsmedisiner brukes også til å kontrollere nervesmerter.

Trening og fysioterapi

Trening er en viktig del av behandlingen av AS-sykdommen. Riktig trening kan bidra til å forhindre stivhet og skade i ledd.

• Lett trening: Legen anbefaler et treningsprogram med lav belastning, som å gå eller svømme, som ikke øker smerten.
• Kropp-sinneøvelser: Øvelser som yoga eller Tai Chi kan redusere stress og gi smertelindring.

Legen din kan også henvise deg til en fysioterapeut , som vil utvikle et spesifikt program for deg.

• Tøyningsøvelser: Disse bidrar til å redusere tetthet i brystet og gjøre pusten lettere.
• Nervestimulering: En spesiell enhet forsøker å stoppe smertesignaler fra å nå hjernen.
• Holdningsøvelser: Å opprettholde riktig holdning kan redusere belastningen på leddene.

Ting du kan gjøre selv (livsstilsendringer)

Sammen med behandling kan små endringer i livsstilen din hjelpe deg mye med å håndtere denne smerten.

• Begrens ting som øker smerten: Tenk deg at det å løfte noe tungt får deg til å føle deg verre. Slutt deretter å gjøre det en stund.
• Varme eller kalde påføringer: Å påføre en varmvannsflaske eller ispose på det smertefulle området kan gi midlertidig lindring.
• Hvile: Hvis du føler deg sliten, gi deg selv den nødvendige hvilen.
• Psykisk velvære: Gjør ting som hjelper deg å slappe av. Ting som å meditere eller lytte til musikk kan hjelpe. Det er også viktig å søke rådgivning for å hjelpe deg med å håndtere stresset ved å leve med AS.