Når legen din forteller deg at du har depresjon, kan du bli bedt om å begynne å ta medisiner. På det tidspunktet er det veldig normalt at du har mange spørsmål og frykt i tankene dine, som: «Er denne medisinen virkelig riktig for meg?», «Vil det hjelpe å ta denne?», «Vil det være bivirkninger?» Depresjon er ikke bare en følelse av tristhet, det er en tilstand som påvirker hele livet vårt. Derfor er det ikke overraskende at når vi snakker om behandling, har vi psykiske problemer. Så i dag skal vi snakke om disse antidepressiva, eller ting du trenger å vite om dem.
Hvem er denne medisinen mest effektiv for?
Det finnes ikke noe enkelt svar på dette. Men forskning viser at disse medisinene fungerer for mange. Men du har kanskje hørt at disse medisinene fungerer best for personer med svært alvorlig depresjon . Det er noe sannhet i den historien, men det finnes en måte å forstå den på.
Enkelt sagt er det slik. Når leger forsker, bruker de noe som kalles «placebo». Det vil si at de gir pasienter en medisin, men den inneholder egentlig ikke noe medisin. Det er akkurat som en sukkerball. Overraskende nok føler noen seg litt bedre etter å ha tatt denne «placeboen». Det er på grunn av den mentale troen den skaper.
Når noen med alvorlig depresjon får en ekte medisin, viser det et mye bedre resultat enn en «placebo». Men for noen med mild depresjon er det noen ganger ikke mye forskjell mellom lindringen fra «placebo» og lindringen fra den virkelige medisinen.
Dette betyr at hvis depressive symptomene dine ikke er for alvorlige, er det stor sjanse for at du vil bli bra igjen med annen ikke-medikamentell behandling.
For eksempel er det verdt å prøve ting som rådgivning , spesielt kognitiv atferdsterapi (CBT) , først. Disse kan hjelpe deg med å overvinne depresjon ved å endre måten du tenker og oppfører deg på.
Hvordan velger du riktig medisin for deg?
Leger har fortsatt ikke en måte å si «Dette er riktig medisin for denne pasienten». Det varierer mye fra person til person. Men vanligvis starter leger denne behandlingen i en bestemt rekkefølge. La oss se hva det er.
Førstevalg av medisiner: SSRI-er
Dette er de første medisinene en lege vanligvis foreskriver. De virker ved å kontrollere nivåene av en nevrotransmitter kalt serotonin i hjernen vår. Serotonin er en kjemisk budbringer som bidrar til å holde humøret vårt i sjakk.
| Legemiddeltype | Viktig informasjon |
|---|---|
| Selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI-er) |
|
Andre type medisiner å vurdere: SNRI-er
Hvis SSRI-medisiner ikke har virket bra for deg, kan legen din vurdere denne neste typen. Disse virker på både serotonin og noradrenalin, kjemikalier i hjernen.
| Legemiddeltype | Viktig informasjon |
|---|---|
| Selektive serotonin- og noradrenalinreopptakshemmere (SNRI-er) |
|
Hva om medisiner alene ikke er nok? - Ytterligere behandlinger
Noen ganger vil det si at omtrent 30–50 % av personer med depresjon ikke blir helt friske med bare én medisin. Hvis det skjer med deg, kan legen din bestemme seg for å legge til en annen behandlingsmetode samtidig. Disse inkluderer:
- Andre typer antidepressiva (atypiske antidepressiva)
- Andre legemidler mot psykiske lidelser (atypiske antipsykotika)
- Ketamin nesespray
I tillegg,Det finnes behandlinger som stimulerer hjernen . Disse brukes vanligvis mot alvorlig depresjon som ikke har respondert på annen behandling.
- Elektrokonvulsiv terapi (ECT)
- Transkraniell magnetisk stimulering (TMS)
- Vagusnervestimulering (VNS)
Spørsmål du absolutt bør stille legen din
«Depresjon er en av de mest komplekse medisinske tilstandene. For å oppnå best mulig resultat må det være en god forståelse mellom pasienten og legen.»
Så ikke vær redd for å stille disse spørsmålene når du oppsøker legen din. De vil hjelpe deg med å få en klar forståelse av behandlingen din.
| Spørsmål å stille | Hvorfor er det viktig? |
|---|---|
| Hvor lang tid vil det ta før jeg ser resultater? | Å vite at medisiner tar tid før de virker, bidrar til å forhindre tidlig skuffelse. |
| Vil det bli vanskeligere for meg de første dagene? | Noen medisiner kan forårsake mindre ubehag etter hvert som kroppen tilpasser seg dem. Det er viktig å være klar over dette på forhånd. |
| Hvor lenge er det til jeg skal til legen igjen? | Det er viktig å holde jevnlig kontakt for å overvåke behandlingsfremdriften og gjøre nødvendige endringer. |
| Hva er de vanlige bivirkningene? Hvor lenge varer de? | Ved å vite hva de vanlige og alvorlige bivirkningene er, kan du unngå panikk og raskt fortelle legen din hvis noe alvorlig skjer. |
| Hva gjør du hvis denne medisinen slutter å virke? | Det er viktig å ha en plan for de neste stegene (endring av doseringen av medisinen, bytte til en annen medisin). |
| Hvor lenge trenger jeg å ta denne medisinen? | Det er viktig å ha en klar forståelse av behandlingsperioden. |
| Hvilke andre behandlinger finnes uten medisiner? | Ved å være klar over alternativer som rådgivning, kan du kombinere flere behandlingsmetoder. |
Ikke gi opp håpet for tidlig!
Det er normalt å føle at du trenger å bli raskere. Men sannheten er at disse antidepressiva tar tid før de virker. Den eksakte årsaken til dette er ikke kjent, men én teori er at de bruker dager eller uker på å endre de kjemiske banene i hjernen vår som forårsaker depresjon og gjenopprette dem til det normale.
Det tar vanligvis omtrent 4 til 6 uker å se betydelig forbedring. Men for å si med rette: «Denne medisinen fungerer ikke for meg i det hele tatt», må du ta medisinen kontinuerlig i minst 8 uker .
Ikke avbryt behandlingen fordi den første behandlingen ikke virket. Forskning har vist at sjansene for å bli frisk er mye høyere når du prøver mer enn én behandling.
Det viktigste er at depresjon er en behandlingsbar sykdom. Medisiner og annen behandling er svært effektive. Men det viktigste du må gjøre er å ikke gi opp håpet, holde kontakten med legen din og følge hans eller hennes instruksjoner.
Hilsen til hjemmet
- Antidepressiva er en svært effektiv behandling, men det kan ta litt tid å finne riktig medisin og dosering for deg.
- Snakk tett og åpent med legen din for å utvikle en behandlingsplan. Ikke vær redd for å stille spørsmål du måtte ha.
- I tillegg til medisiner er behandlinger som psykologisk rådgivning (spesielt kognitiv atferdsterapi) svært viktige. Når disse to brukes sammen, er resultatene svært vellykkede.
- Vær tålmodig. Det kan ta flere uker før du ser full effekt av medisinen. Aldri slutt å ta medisinen eller endre doseringen uten legens anbefaling.
- Du er ikke alene. Du kan hjelpe deg selv med å overvinne depresjon. Med riktig behandling kan du bli frisk.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din