Vi har alle opplevd nummenhet i hendene, som om vi får elektrisk støt, ikke sant? Som oftest skjer dette når vi sitter i samme stilling eller når vi sover med hendene presset under armene. Da blir nervene komprimert og blodsirkulasjonen reduseres. Det går vanligvis over av seg selv etter en stund. Noen ganger kan imidlertid denne nummenheten i hendene være et symptom på et mer alvorlig helseproblem. Så i dag skal vi snakke om hovedårsakene til nummenhet i hendene og hva vi kan gjøre med det.
Karpaltunnelsyndrom
Dette er en veldig vanlig årsak til nummenhet i hånden. Enkelt sagt, i håndleddsområdet på hånden vår er det en liten, smal passasje laget av bein og vev som kalles "karpaltunnelen". Mediannerven og annet vev som kontrollerer bevegelsen av fingrene våre passerer gjennom denne passasjen.
Hvis du utfører manuelt arbeid kontinuerlig, for eksempel jobber ved en datamaskin over lengre tid, eller hvis du har en jobb som krever konstant bevegelse, som i en klesfabrikk, kan denne passasjen hovne opp og nerven kan bli komprimert.
Hvis du tror du kan ha denne tilstanden, se etter disse symptomene:
- Symptomene starter vanligvis gradvis.
- Tommelen, pekefingeren og langfingeren kan føles prikkende. Noen ganger kan det til og med være smertefullt.
- Hånden din kan føles litt svak . Ting i hånden din kan til og med falle til bakken.
- Denne nummenheten og smerten kan øke, spesielt om natten .
Hvis du har disse symptomene, ta en pause fra arbeidet og hvil hendene. Unngå aktiviteter som forverrer symptomene dine. Kalde omslag kan også bidra til å redusere smerte og hevelse.
Husk at hvis disse symptomene vedvarer, forstyrrer nattesøvnen din eller forstyrrer dine daglige aktiviteter, bør du absolutt oppsøke lege. Hvis de ikke behandles, kan det oppstå permanent skade på nerver og muskler.
Klemt nerve
Dette er medisinsk kjent som cervikal radikulopati. Enkelt sagt oppstår denne tilstanden når en nerve som kommer ut av nakken i ryggraden vår blir komprimert eller trukket. Dette kan være forårsaket av en ulykke, en jobb som belaster nakken, en medisinsk tilstand som leddgikt eller til og med en svulst i ryggraden.
Når en nerve i nakken er i klem, i tillegg til nummenhet i armen, kan symptomer som:
| Symptom | Beskrivelse |
|---|---|
| Smerte | En skarp, brennende smerte kan stråle ut fra nakken og ned i armen. |
| Nummenhet | Du kan føle en prikking og prikking. |
| Muskelsvakhet | Armstyrken din kan reduseres, noe som gjør det vanskelig å løfte tunge gjenstander. |
Hvile og smertestillende kan hjelpe i løpet av denne tiden. Men hvis symptomene dine ikke bedres etter noen dager, bør du oppsøke lege. Han eller hun kan foreskrive fysioterapi, nakkestøtte eller andre behandlinger.
Nummenhet forårsaket av andre helsetilstander
Nummenhet i hendene kan være et symptom på mange andre sykdommer. La oss også være litt mer bevisste på det.
Migrene med aura
Noen opplever aura før et migreneanfall. Dette kan inkludere synsendringer, striper foran øynene og nummenhet i hendene. Disse symptomene starter vanligvis omtrent en time før hodepinen starter og forsvinner på under en time.
Diabetes
Når blodsukkernivået er høyt og ukontrollert over tid, kan det skade nervene. Dette kalles «diabetisk nevropati». Dette kjennetegnes av nummenhet , som vanligvis starter i føttene og noen ganger kan påvirke hendene. I tillegg til nummenhet er det også symptomer som en brennende følelse og muskelsvakhet. Hvis du har diabetes, er det viktig å snakke med legen din om disse symptomene og å kontrollere blodsukkernivået.
Andre nevrologiske tilstander
Nummenhet i hendene kan også være et symptom på sykdommer som påvirker nervesystemet, som multippel sklerose (MS). I slike tilfeller kan nummenhet i hender, ben og talevansker også forekomme.
Bivirkninger av cellegiftbehandling
Noen cellegift kan skade nerver, noe som forårsaker nummenhet eller smerter i hender, føtter og fingre. Dette kalles også «hanske- og strømpefølelsen» fordi det føles som om du har på deg to tykke hansker og to tykke sokker. Selv om dette er en vanlig bivirkning, bør du fortelle legen din dersom det blir for mye for deg å utføre dine daglige aktiviteter.
Nødsituasjoner: Dette er ikke spill!
Noen ganger kan nummenhet i hånden være et tegn på en livstruende nødsituasjon. Vær svært oppmerksom på disse symptomene.
| Nødsituasjon | Funksjoner å se etter |
|---|---|
| Slag |
Hvis ett eller flere av disse symptomene oppstår samtidig, må du umiddelbart oppsøke sykehusets akuttmottak (ETU). |
| Hjerteinfarkt |
Hvis du har disse symptomene, kan det være et hjerteinfarkt. Oppsøk akuttmottaket på sykehuset umiddelbart. |
Nummenhet i hånden er ikke noe vi kan ignorere. Det viktigste er å vite den eksakte årsaken bak den og søke nødvendig behandling.
Hilsen til hjemmet
- Mesteparten av tiden oppstår nummenhet i hendene av enkle årsaker, som å være i samme stilling, og det er midlertidig.
- Hvis du jobber i en jobb som krever repeterende bevegelser, risikerer du å utvikle en tilstand som karpaltunnelsyndrom.
- Hvis nummenheten vedvarer, er ledsaget av smerte eller forstyrrer daglige aktiviteter, må du sørge for å søke legehjelp.
- Hvis du opplever plutselig nummenhet i hånden, ledsaget av symptomer som ansiktsheng, talevansker eller brystsmerter, må du umiddelbart oppsøke sykehusets akuttmottak, da det kan være et tegn på hjerneslag eller hjerteinfarkt.
- Hvis du har en kronisk sykdom som diabetes, kan det å holde blodsukkernivået godt under kontroll bidra til å forhindre nerveskader.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din