Når vi er sammen med venner, når vi drar på fest, er det noen av oss som er vant til å «bli litt fulle», ikke sant? En øl, litt vin eller en shot alkohol ... Uansett hva vi drikker, har det en måte å virke på i kroppen vår. Har du noen gang hørt om «Blood Alcohol Content» eller forkortet «(BAC)»? I dag snakker vi om denne metoden for å måle mengden alkohol i kroppen din. Dette er noe du trenger å vite hvis du tenker på din helse og sikkerhet.
Hva er alkoholinnhold i blodet (BAC) enkelt sagt?
Enkelt sagt er blodalkoholinnhold (BAC) mengden alkohol i blodet ditt.
Enhver type alkohol, som øl, vin eller brennevin, inneholder en berusende ingrediens som kalles «etylalkohol» eller «etanol». Når du drikker alkohol, absorberes denne alkoholen raskt inn i blodet fra magesekken og tynntarmen. Men alkohol er en gift for kroppen vår. Så leveren vår jobber med å filtrere denne giften og fjerne den fra blodet.
Men her er problemet. Leveren vår har en grense for hvor raskt den kan behandle alkohol. I gjennomsnitt kan leveren behandle omtrent én drink i timen. Hvis du drikker alkohol raskere enn det, vil blodalkoholnivået ditt, eller BAC, øke. Det er da du føler deg «høy».
Selv om vi sier «én alkoholholdig drikk», finnes det mengder:
- 12 unser øl
- 5 unser vin
- 45 ml sterk brennevin, som for eksempel arak
Husk at alkoholinnholdet i forskjellige øl og viner kan variere, så dette er bare en generell idé.
Det er flere andre faktorer som kan påvirke blodalkoholnivået ditt:
- Hvor mye alkohol drikker du?
- Hvor fort du drikker.
- Hvor mye mat du spiste før du drakk alkohol (promillen i blodet øker raskt når du drikker på tom mage).
- Din alder og kroppsvekt.
Hva skjer med kroppen vår med blodalkoholnivåer?
Alkohol er et sentralnervesystemdempende middel. Dette betyr at det senker hjernens og kroppens funksjon. Så når blodalkoholnivået (BAC) øker, endres også effekten det har på kropp og sinn.
Dette kan forstås tydeligere fra tabellen nedenfor.
| BAC-nivå (%) | Effekten på kropp og sinn |
|---|---|
| 0,0 % | Det er ingen alkohol i kroppen i det hele tatt (jeg er helt edru). |
| 0,02 % | Humøret ditt kan endre seg litt, du kan føle deg svimmel, og beslutningsevnen din kan avta noe. |
| 0,05 % | Du kan føle deg uorganisert, ha dårlig konsentrasjon og ha dårlige beslutningstakingevner. |
| 0,08 % | Muskelkontrollen er dårlig, det er vanskelig å gjenkjenne farer, og det er vanskelig å tenke logisk. (Dette er den lovlige grensen for kjøring i mange land, inkludert Sri Lanka). |
| 0,10 % | Svarhastigheten er langsom, samtalen blir utydelig, og tankehastigheten avtar. |
| 0,15 % | Humørsvingninger, kvalme og oppkast, tap av balanse og muskelkontroll. |
| 0,15 %–0,30 % | Forvirring, oppkast, overdreven søvnighet. |
| 0,30 %–0,40 % | På dette nivået oppstår «alkoholforgiftning». Dette kan være livstruende. Du kan miste bevisstheten. |
| Mer enn 0,40 % | Dette er et dødelig nivå. Det kan føre til koma, pustestans og til og med død. |
Noen har blitt vant til å drikke alkohol regelmessig. De har det vi kaller en «toleranse». Dette betyr at de kanskje ikke lenger føler seg like beruset som de pleide. Men det betyr ikke at alkoholnivået i blodet (BAC) deres er lavt. Selv om de ikke føler seg beruset, er skaden og risikoen for kroppen deres fortsatt der.
I hvilke situasjoner utføres en promilletest?
Det kan være ulike grunner til å ta en blodalkoholtest.
- Medisinske årsaker: Hvis noen blir alvorlig syk etter å ha drukket for mye alkohol i løpet av kort tid, vil leger utføre denne testen for å avgjøre om det er alkoholforgiftning. En slik person bør umiddelbart tas med til akuttmottaket .
- Alkoholbruksovervåking: Denne testen brukes for å se om noen bruker alkohol under behandling for alkoholavhengighet.
- På arbeidsplassen: Noen organisasjoner kan gjennomføre denne testen når de ansetter nye ansatte, under ansettelse eller etter en arbeidsulykke.
- Juridiske saker: Dette er noe vi hører hele tiden. Alkoholpromilltesting er obligatorisk i juridiske saker, for eksempel når en bilulykke inntreffer, når politiet sjekker for fyllekjøring og når mindreårige blir tatt for å drikke alkohol.
Hvordan gjøres denne blodprøven?
Ikke bekymre deg, dette er veldig enkelt, akkurat som en vanlig blodprøve. Dette gjøres vanligvis av en laboratorietekniker.
1. Du vil bli sittende i en stol, og du vil finne en vene som er enkel å tappe blod fra. Vanligvis vil den være på innsiden av albuen din.
2. Når venen er funnet, rengjøres området grundig og et antiseptisk middel påføres.
3. Deretter føres en liten nål inn i venen og det tas en blodprøve. Du vil kjenne et lite stikk.
4. Etter at mengden blod som kreves for testen er tatt, fjernes nålen og området trykkes med en bomullsbit.
5. Til slutt påføres et lite stykke gips på området, og arbeidet er fullført.
Hele prosessen tar mindre enn fem minutter. Blodprøven sendes deretter til laboratoriet for resultatene.
Finn ut om testresultatene
Resultatene fra testrapporten kan komme i flere former. Den vanligste er som prosentandel av promille. For eksempel 0,03 % promille .
Noen ganger kan det komme ut som «positivt» eller «negativt». Dette betyr om det var eller ikke var alkohol i blodet ditt.
Det er viktig å merke seg at resultatene av denne alkoholpromillentesten bare er nøyaktige innen 6 til 12 timer etter din siste drink. Hvis du har spørsmål om resultatene, er det best å snakke med legen din.
Hva er det juridiske nivået?
I mange land rundt om i verden, inkludert Sri Lanka, er den maksimale alkoholgrensen i blodet som er tillatt ved lov for å kjøre bil 0,08 % BAC . Dette er en svært liten mengde. Dette betyr at selv etter å ha drukket én øl, kan BAC-nivået fortsatt overstige denne grensen.
Kjør derfor aldri i alkoholpåvirket tilstand, uansett grunn. Det er en stor fare for ditt eget liv og livene til uskyldige mennesker på veien.
Moderat alkoholforbruk er kanskje ikke et problem for en person i myndig alder. Men å drikke for mye eller for ofte kan være en alvorlig helserisiko. Hvis du har bekymringer om drikkevanene dine, snakk med legen din . Sammen kan vi utvikle en plan som fungerer for deg.
Hilsen til hjemmet
- Blodalkoholinnhold (BAC) er mengden alkohol i blodet ditt.
- Leveren vår kan bare behandle omtrent én drink med alkohol i timen. Å drikke raskere vil øke blodalkoholnivået.
- Selv ved svært lave blodalkoholnivåer svekkes beslutningsevnen og oppmerksomhetsspennet ditt. Høyere nivåer kan til og med være livstruende.
- Aldri drikk mens du kjører. Den lovlige grensen er svært lav.
- Hvis du har bekymringer om dine egne eller noen du kjenners drikkevaner, snakk med en lege om det.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din