Historien om denne utøveren som trener med ryggsmerter – La oss lære om Bekhterevs sykdom

Kjenner du også en stiv, smertefull rygg med en gang du står opp av sengen om morgenen? Men avtar denne smerten gradvis etter at du har gått litt og startet dagens arbeid? Selv om mange tror at dette bare er et ryggproblem, kan dette noen ganger være en tilstand som krever litt mer oppmerksomhet. I dag snakker vi om noen som, til tross for at de hadde en slik medisinsk tilstand, klarte å takle den og levde et aktivt liv.

Chad Baker – Utøveren som utfordret sykdommen

Chad Baker er firebarnsfar fra Colorado i USA. Han er skoleadministrator og en livslang sportsentusiast. Han har også jobbet som trener i mange idretter, inkludert basketball, friidrett og fotball.

Chads historie er unik ved at han fikk diagnosen Bekhterevs sykdom i 20-årene. Selv om det normalt ville være vanskelig å holde seg aktiv med en sykdom som denne, er Chad nå i 40-årene og lever et veldig sunt og normalt liv. Han sier at den største grunnen til dette er at han ikke ble fysisk inaktiv på grunn av sykdommen, men fortsatte å trene og holde kroppen sterk. Historien hans gir oss et godt eksempel på hvordan vi kan snakke om denne sykdommen.

Enkelt sagt, hva er Bekhterevs sykdom (AS)?

Dette navnet høres kanskje litt langt og rart ut, men poenget er enkelt. La oss dele det opp i to ord og forstå det.

• Spondylitt: Dette refererer til betennelse i leddene mellom ryggvirvlene.
• Bekhterevs sykdom: Dette refererer til det faktum at over tid blir de betente leddene smeltet sammen, stive og stivne.

Dette er en autoimmun sykdom. Det betyr at immunforsvaret, som skal beskytte kroppen vår, feilaktig begynner å angripe friske deler av vår egen kropp, spesielt leddene i ryggraden og bekkenet. Dette fører til at leddene hovner opp og blir smertefulle.

Hva er de vanlige symptomene på denne sykdommen?

Symptomene på AS kan variere fra person til person, men det finnes noen vanlige symptomer som det er viktig å være oppmerksom på.

Hvem har høyere risiko for å utvikle denne sykdommen?

Denne sykdommen diagnostiseres vanligvis i ung alder, mellom 17 og 45 år. Denne sykdommen er vanligere hos menn enn kvinner. Den har også en genetisk kobling . Personer som bærer genet HLA-B27 har høyere risiko for å utvikle denne sykdommen. Det er imidlertid viktig å huske at ikke alle som har dette genet vil utvikle denne sykdommen.

Hva skjer hvis sykdommen forverres?

Hvis AS ikke behandles riktig eller hvis det ikke kontrolleres, kan det utvikle seg komplikasjoner over tid.

• Spinalfusjon:Dette er det alvorligste stadiet av sykdommen. På grunn av pågående betennelse lager kroppen nytt bein, som fyller hullene mellom ryggvirvlene i ryggraden. Som et resultat blir ryggraden stiv som en enkelt pinne og mister fullstendig fleksibiliteten sin. Dette kalles også en «bambusryggrad».
• Kroppsbøyd holdning: En foroverbøyd, krum holdning kan oppstå på grunn av en krumning av ryggraden.
• Pustevansker: Hvis ribbeina og leddene som forbinder brystet med ryggraden blir betente og innsnevrede, kan det forstyrre utvidelsen av brystet og forårsake pustevansker.
• Osteoporose: Bein blir svake, og risikoen for å brekke øker lett.

Hvordan behandles og håndteres det?

Det viktigste å si først er at det ikke finnes noen kur mot Bekhterevs sykdom ennå. Men ikke bekymre deg. Det finnes svært effektive behandlinger for å kontrollere symptomer, kontrollere sykdomsprogresjonen og leve et normalt liv.

Hvis du har noen av symptomene ovenfor, er det beste du kan gjøre å oppsøke legen din umiddelbart. Han eller hun vil undersøke deg og om nødvendig henvise deg til røntgen, MR-skanning og blodprøver for å stille en nøyaktig diagnose.

Behandlingsmetoder kan deles inn i flere hovedkategorier:

1. Fysioterapi og trening: Dette er grunnlaget for behandling av AS. Det finnes spesifikke øvelser og tøyningsøvelser for å opprettholde fleksibilitet, opprettholde riktig ryggradsjustering og redusere smerte. Det er viktig å gjøre disse under veiledning av en fysioterapeut.

2. Medisiner:

• NSAIDs (ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler): Dette er førstelinjebehandlingen. Smertestillende og antiinflammatoriske legemidler som ibuprofen og naproksen kan bidra til å kontrollere smerte og stivhet.
• Biologiske medisiner: Hvis NSAIDs ikke gir tilstrekkelig kontroll, kan legen din anbefale disse mer avanserte medisinene. Disse virker ved å målrette direkte mot spesifikke kjemikalier i immunsystemet som forårsaker betennelse. Eksempler inkluderer tumornekrosefaktor (TNF)-blokkere og interleukin 17 (IL-17)-hemmere.

3. Kirurgi: Dette er siste utvei. I tilfeller der leddene er alvorlig skadet og smertene er uutholdelige, kan kirurgi som hofteprotese vurderes.

Chad Bakers historie minner oss nok en gang om at en aktiv livsstil er like viktig som, og kanskje enda viktigere enn, medisiner.Og hvor viktig det er med en positiv tankegang for å leve lykkelig med denne sykdommen.