Er din kjære ikke den samme som før? La oss snakke om depresjon i voksen alder

Har du noen gang følt at mamma, pappa, bestemor eller bestefar plutselig har forandret seg? Smiler og snakker ikke han eller hun som han eller hun pleide, tenker han eller hun alltid, eller er han eller hun bare sur? Vi tenker ofte: «Å ... sånn er det bare når man blir eldre.» Men det er ikke alltid tilfelle. Dette kan være en medisinsk tilstand som krever behandling. I dag skal vi snakke om denne depresjonen som oppstår i voksen alder, eller det vi kaller «(depresjon)».

Hvordan er depresjon i voksen alder forskjellig fra depresjon hos en ung person?

Det er faktisk klare forskjeller mellom de to. Når en ung person utvikler depresjon, er symptomene ofte tydelige. Men depresjon hos voksne er litt mer komplisert. Årsaken til dette er at denne tilstanden ofte oppstår sammen med andre fysiske sykdommer (for eksempel diabetes, hjertesykdom, leddgikt).

Tenk deg, noen ganger er det vanskelig å si om en voksen har en bivirkning av medisiner de tar for en annen sykdom, eller om dette er et symptom på depresjon.

For eksempel har forskning funnet at depresjon er forbundet med økt risiko for død etter et hjerteinfarkt. Derfor er det viktig å søke legehjelp uten å ignorere selv den minste endringen i din kjæres oppførsel.

Hva er de skjulte tegnene på depresjon hos voksne?

Når vi tenker på depresjon, tenker vi ofte på å føle oss triste hele tiden. Men voksne kan ha forskjellige symptomer. De sier kanskje ikke «Jeg er trist» rett ut. I stedet kan de vise ting som dette.

Depresjon er en viktig årsak til selvmord, spesielt blant eldre menn. Så hvis du ser disse tegnene, ikke vær redd for å snakke om dem. Det beste du kan gjøre er å lytte til dem og hjelpe dem med å oppsøke lege.

Hva er risikofaktorene for depresjon i voksen alder?

Enkelte faktorer kan øke risikoen for depresjon hos voksne.

• Å være kvinne.
• Å være singel, skilt eller at en ektefelle dør.
• Redusert støtte fra familie og kjære.
• Å møte plutselige traumatiske hendelser (f.eks. dødsfall av en du er glad i, pensjonering, flytting).
• Langvarige sykdommer:Hjerneslag, høyt blodtrykk, diabetes, kreft, demens og kroniske smerter.
• Noen typer medisiner eller legemiddelinteraksjoner.
• Endringer i kroppens utseende på grunn av kirurgi (f.eks. kreftkirurgi, fjerning av en lem).
• Å ikke kunne gjøre sitt eget arbeid og være avhengig av andre.
• Noen i familien har hatt depresjon før.
• Ensomhet og sosial isolasjon.
• Bruk av alkohol eller andre rusmidler.

Hva er behandlingene for dette?

Den gode nyheten er at depresjon hos voksne er en tilstand som kan håndteres godt med behandling . Tenk aldri: «Det er for sent nå.» Det finnes flere hovedbehandlingsalternativer.

1. Medisiner (antidepressiva)

Det finnes spesifikke typer medisiner som brukes til å behandle depresjon. Disse medisinene, som tilhører klasser som «SSRI-er» og «SNRI-er», forbedrer humøret ved å kontrollere kjemiske signaler i hjernen.

2. Psykoterapi

Vi kaller dette ganske enkelt «samtaleterapi» eller «rådgivning». Å snakke med en trent rådgiver eller psykiater kan hjelpe deg med å håndtere problemene, følelsene og tankene dine. Denne metoden er spesielt effektiv for personer som har gått gjennom store livsendringer og ikke ønsker å ta medisiner. Denne terapimetoden anbefales ofte sammen med medisiner.

3. Elektrokonvulsiv terapi (ECT)

Noen kan bli redde når de hører dette navnet. Men «(ECT)» er en svært trygg og effektiv behandlingsmetode som gis til pasienter som er svært alvorlige, som ikke blir kurert av noen annen behandling, og som har spesielt høy risiko for selvmord. Det gjøres under anestesi og under streng medisinsk tilsyn.

Hva er barrierene for å motta behandling?

Enkelte holdninger i samfunnet vårt fører til forsinkelser i å søke behandling for eldre.

• Skam og frykt for sosial ekskludering: Mange kvier seg for å snakke om sine psykiske helseproblemer av frykt for å bli stemplet som «gale».
• Misoppfatninger: Folk ignorerer symptomer og tenker ting som: «Dette er ting som skjer når du blir eldre», eller «Det går bra når du blir vant til det».
• Fysiske symptomer: Fordi tristhet manifesterer seg som fysisk ubehag (f.eks. hodepine, magesmerter), kan det være vanskelig å gjenkjenne et psykisk problem.
• Motvilje mot å ta medisiner: Noen er motvillige til å ta medisiner på grunn av frykt for bivirkninger eller kostnader.

Uansett hvilke hindringer det måtte være, kan du være den beste personen til å hjelpe din kjære. Å lytte til dem med kjærlighet, forstå dem og oppmuntre dem til å oppsøke lege kan utgjøre en stor forskjell i livet deres.