Tror du at depresjon rammer alle på samme måte? Ikke egentlig. Det er som en vanlig forkjølelse forårsaket av det samme viruset, men det rammer alle forskjellig. Menn, kvinner og eldre kan oppleve depresjon forskjellig, og symptomene kan manifestere seg på mange forskjellige måter. Noen ganger finnes det til og med tilfeller av depresjon som ikke responderer på medisiner. Så det er viktig at du og dine kjære forstår dette.
Først og fremst, hva er depresjon?
Depresjon er ikke bare en følelse av tristhet eller kjedsomhet. Det er en mye dypere og mer alvorlig psykisk lidelse . For å være presis er det en tilstand som påvirker en persons humør over en lengre periode. Det kan føre til uutholdelig tristhet, håpløshet, hjelpeløshet og følelser av verdiløshet.
Denne tilstanden kan komme i varierende grad. For noen er den mild til moderat. For andre kan det være en livslang alvorlig depresjon.
Det viktigste er å forstå at depresjon ikke er en svakhet, men en sykdom som må behandles.
La oss se nærmere på forskjellen mellom disse to.
| Nivå av depresjon | Vanlige symptomer |
|---|---|
| Mild til moderat depresjon | Mangel på interesse for noe som helst, tap av matlyst, søvnvansker, lav selvtillit og en konstant følelse av tretthet. |
| Stor depresjon | Et veldig trist humør som varer mesteparten av dagen, tap av interesse for daglige aktiviteter, plutselig vekttap eller vektøkning, søvnløshet eller overdreven søvn (hypersomni), ekstrem tretthet, konstante skyldfølelser og tanker om å ta sitt eget liv. |
Hvordan blir menn deprimerte?
Det er fortsatt en misforståelse i samfunnet vårt om at «depresjon er en kvinnesykdom». På grunn av ideer som «menn gråter ikke» og «menn må være sterke», er mange menn motvillige til å innrømme at de har depresjon eller snakke om det. Men sannheten er at millioner av menn rundt om i verden lider av denne sykdommen.
Selv om menn opplever lignende symptomer på depresjon som kvinner, er måten de presenterer disse symptomene på svært forskjellig.
Vanlige kjennetegn blant menn
- Apati (mangel på interesse for alt)
- Endringer i appetitt (spiser mer på én gang eller ikke vil spise)
- Konstant tretthet
- Tap av interesse for ting du pleide å like (f.eks. sport, hobbyer)
- Å ha lav selvtillit
- Seksuelle problemer (tap av lyst, prestasjonsproblemer)
- Endring i søvnmønster (søvnløshet eller overdreven søvnighet)
- Tanker om å avslutte livet ditt
Den viktigste forskjellen er denne: Når en kvinne er deprimert, kan hun være trist, emosjonell og gråte mye. Men når en mann er deprimert, kan han virke sint, hard og ofte havne i krangler. Så hvis faren, broren, mannen eller vennen din plutselig blir veldig hard og sint, bør du vurdere at det kan være et tegn på depresjon.
Er det forskjell på hvordan depresjon påvirker kvinner?
Ja, absolutt. Faktisk har kvinner omtrent dobbelt så stor sannsynlighet for å utvikle depresjon som menn. Og måten depresjon påvirker kvinner på er litt annerledes.
- Kvinner har større sannsynlighet for at depresjon starter i yngre alder, varer lenger og kommer tilbake .
- Kvinners depresjon er mer sannsynlig å være forbundet med stressende livshendelser (f.eks. samlivsbrudd, jobbtap).
- Kvinner har større sannsynlighet for å føle seg skyldige når de lider av depresjon.
- Kvinner har større sannsynlighet for å oppleve andre psykiske helseproblemer, som angstlidelser, fobiske symptomer og spiseforstyrrelser, i tillegg til depresjon.
- Tendensen til å ty til alkohol og narkotika i tillegg til depresjon er imidlertid høyere blant menn enn kvinner.
Er depresjon vanlig hos eldre?
Absolutt ikke! Det er her mange gjør en feil. Depresjon er ikke en normal del av aldring. Men depresjon er svært vanlig blant eldre. Dessverre er det svært få av dem som søker behandling.
Tenk deg, når en av bestemødrene eller bestefedrene våre blir litt mer ettertenksom, mindre pratsom og holder seg innendørs, tenker vi ofte: «Å ... det er gammelt.» Men det er godt mulig at det kan være et tegn på depresjon.
Hvorfor er depresjon vanskelig å gjenkjenne hos eldre?
- Symptomer på depresjon kan forveksles med symptomer på andre sykdommer hos eldre, som diabetes og hjertesykdom.
- Siden disse symptomene også oppstår som bivirkninger av medisinene som tas mot disse sykdommene, kan depresjon unngås.
- Ensomhet forårsaket av ting som dødsfallet til en livslang partner , tap av venner og pensjonering er også årsaker til dette.
- Fordi familiemedlemmer, og noen ganger til og med leger, tenker: «Slik er det bare når man blir eldre», blir riktig behandling forsinket.
Så hvis du legger merke til en endring i atferden eller talen til en eldre person i familien din, ikke bare avfei det som «bare måten de blir eldre på». Det er veldig viktig å være bekymret for det og snakke med en lege.
Finnes det en behandlingsresistent depresjon?
Ja, det finnes en slik tilstand. Dette kalles behandlingsresistent depresjon . Enkelt sagt er det når symptomene ikke bedres til tross for antidepressiva foreskrevet av legen eller psykoterapi.
Når det ikke er noen lindring til tross for bruk av ulike typer medisiner og ulike rådgivningsmetoder, er det bare naturlig at både pasienten og familien føler stor skuffelse og fortvilelse.
Men gi aldri opp håpet. Hvis du eller noen i nærheten av deg har denne tilstanden, betyr det ikke at alt er over. Det finnes andre spesifikke måter å behandle disse tilstandene på. Det viktigste er å samarbeide med legen din og ikke gi opp. Da vil du kunne finne behandlingen som passer deg best.
Hilsen til hjemmet
- Depresjon er ikke bare tristhet, det er en reell sykdom som krever behandling.
- Denne sykdommen rammer menn, kvinner og eldre på forskjellige måter. Menn kan være mer tilbøyelige til å være sinte enn triste.
- Ikke avfei en endring i en eldre persons atferd som «bare slik de blir eldre». Det kan være et tegn på depresjon.
- Selv om de første behandlingene ikke virker, må du ikke gi opp håpet. Det finnes andre behandlinger tilgjengelig.
- Viktigst av alt: Hvis du eller noen som står deg nær har disse symptomene, må du søke legehjelp uten forsinkelse.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din