Har du diabetes? Eller har et familiemedlem eller en venn fått foreskrevet insulin for diabetes av en lege? Så du har sannsynligvis mange spørsmål om hva insulin er, hvilke typer insulin som finnes, og hvordan du bruker det. Mange er litt redde for ordet insulin. Men det er egentlig ingenting å være redd for. I dag skal vi snakke om alt dette, for å finne svar på alle spørsmålene du har i tankene dine, på en veldig enkel måte.
Først og fremst, hva er insulin?
Enkelt sagt er insulin et hormon som produseres av kroppen vår. Det produseres av et organ som kalles bukspyttkjertelen. Hovedfunksjonen til dette insulinet er derfor å hjelpe sukkeret (glukosen) som tilsettes blodet fra maten vi spiser, med å komme inn i kroppens celler og hjelpe disse cellene med å få den energien de trenger. Insulin fungerer som en nøkkel som åpner døren til et hus.
Men hos en person med diabetes (diabetes mellitus) kan det hende at kroppen ikke produserer nok insulin, eller at insulinet som produseres ikke fungerer som det skal. Det er da vi må ta insulin utvortes, som medisin. Dette gjøres for å kontrollere blodsukkernivået.
- Personer med type 1-diabetes må ta insulin fordi kroppens insulinproduksjon nesten har stoppet helt opp.
- Personer med type 2-diabetes kan noen ganger trenge insulin, men de fleste kan kontrollere blodsukkeret sitt med andre typer piller og livsstilsendringer.
Finnes det forskjellige typer insulin?
Ja, det finnes flere typer insulin som brukes til å behandle diabetes. Disse klassifiseres etter hvor raskt de begynner å virke i kroppen og hvor lenge de varer. Legen din vil avgjøre hvilken type som er riktig for deg.
La oss forstå disse typene tydelig fra tabellen nedenfor.
| Insulintype | Starttidspunkt | Topptid | Varighet |
|---|---|---|---|
| Hurtigvirkende Eks: Novolog, Humalog | Innen 15 minutter | Innen 1–2 timer | Omtrent 3–5 timer |
| Korttidsvirkende / Vanlig Eks: Humulin R | Innen 30–60 minutter | Innen 2–4 timer | Omtrent 5–8 timer |
| Middelsvirkende Eks: Humulin N, Novolin N | Innen 1–2 timer | Innen 4–12 timer | Omtrent 12–18 timer |
| Langtidsvirkende Eks: Lantus, Levemir, Basaglar | Innen 1–2 timer | Det fungerer på samme måte gjennom hele dagen, nesten uten toppeffekt. | Omtrent 24 timer |
| Forblandet Eks: Humalog Mix 70/30 | Varierer avhengig av type (15–60 minutter) | Varierer etter type (dobbel topp) | Omtrent 10–16 timer |
Glargininsulin (f.eks. Lantus) er en langtidsvirkende type. Når det injiseres én gang daglig, dekker det kroppens basalinsulinbehov i omtrent 24 timer.
Hvilke måter tilføres insulin til kroppen?
Det finnes flere hovedmåter å ta insulin på. Legen din kan hjelpe deg med å velge den metoden som er mest praktisk og passende for deg.
- Sprøyter: Dette er den tradisjonelle metoden som brukes av folk flest. Dette innebærer å trekke riktig dose insulin fra et hetteglass inn i en sprøyte og injisere den under huden.
- Penner: Disse er som penner. De har en insulinpatron i seg. Du trenger ikke å trekke medisin fra et hetteglass. Du kan enkelt injisere nøyaktig dose. De er litt dyrere enn sprøyter, men de er veldig enkle å bruke.
- Pumper: Dette er små, bærbare enheter som leverer små mengder insulin til kroppen med jevne mellomrom. De kan også brukes til å levere en bolus insulin etter måltider.
- Inhalatorer: Dette er ikke veldig vanlig i Sri Lanka. Hurtigvirkende insulin er en type insulin som kan inhaleres. Afrezza er en slik type.
Hva er de beste stedene å injisere insulin?
Hastigheten som insulin absorberes i kroppen kan variere avhengig av hvor du injiserer det. Det beste og mest anbefalte stedet er magen (mageområdet) fordi insulin absorberes i kroppen på samme måte der. Det bør imidlertid injiseres minst fem centimeter fra brystvorten.
De nest beste stedene er overarmene, lårene og rumpa .
Veldig viktig: Ikke injiser på samme sted hver gang. Hvis du fortsetter å injisere på samme sted, kan det dannes klumper eller arr under huden. Hvis det skjer, vil ikke insulinet absorberes ordentlig. Så selv om det er på samme område, la det være omtrent en finger mellomrom mellom forrige injeksjonssted.
Hvordan velger jeg den typen insulin som passer best for meg?
Dette er ikke noe du kan bestemme på egenhånd. Legen din vil nøye undersøke tilstanden din og foreskrive den typen insulin eller kombinasjonen av typer som passer best for deg. Han eller hun vil vurdere mange faktorer når han eller hun tar den avgjørelsen, inkludert:
- Hvordan kroppen din reagerer på insulin.
- Livsstilen din (hva du spiser og drikker, hvor mye du trener).
- Hvor mange ganger om dagen kan du injisere?
- Hvor ofte sjekker du blodsukkernivået ditt?
- din alder.
- Dine mål for sukkerkontroll.
Er det noen bivirkninger av insulin?
Som alle medisiner kan insulin ha noen bivirkninger, men disse kan ofte håndteres.
- For lavt blodsukker (hypoglykemi):Dette er det viktigste og viktigste å være forsiktig med. Hvis du opplever symptomer som svetting, skjelving, overdreven sultfølelse, rastløshet og rask hjerterytme, bør du umiddelbart ta noe søtt (sukker, glukose, en søt drikke).
- Vektøkning: Du kan gå opp litt i vekt når du begynner å bruke insulin.
- Kuler eller arr på injeksjonsstedene: Dette kan skje hvis du fortsetter å injisere på samme sted.
- Utslett eller kløe på injeksjonsstedet.
Hvordan oppbevare insulin riktig?
For å opprettholde insulinets effektivitet er det svært viktig å oppbevare det riktig.
- Oppbevar alltid ubrukte, ekstra hetteglass eller penner i kjøleskapet. Men aldri i fryseren. Ikke la insulinet fryse.
- Du kan oppbevare ditt nåværende hetteglass eller din nåværende penn ved romtemperatur (ca. 28–30 dager), men hold den unna direkte sollys og sterk varme.
- Se på insulinflasken før du bruker den. Hurtigvirkende og kortvirkende typer skal være en klar væske. Middelsvirkende typer skal være melkeaktige og uklare, men skal ikke ha noen klumper.
- Hvis insulinet ditt har endret utseende eller er utløpt, må du ikke bruke det.
Hilsen til hjemmet
- Insulin er en livreddende medisin som er viktig for å kontrollere diabetes. Ikke vær redd for det.
- Det finnes flere typer insulin. Bare legen din kan bestemme hvilken type og dosering som er riktig for deg.
- Aldri endre insulintype, dose eller injeksjonstidspunkt uten medisinsk råd.
- Når du injiserer insulin, bør du rotere injiseringsstedet i stedet for å injisere det på samme sted hver dag. Dette kan bidra til å forhindre hudproblemer.
- Det er svært viktig å oppbevare insulin riktig. Vær oppmerksom på hvilke som bør oppbevares i kjøleskap og hvilke som kan oppbevares i romtemperatur.
- Hvis du har spørsmål eller bekymringer angående insulin, må du snakke med legen din om det.











💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din