Før vi får lyst til å kaste opp, kjenner vi en merkelig, kvalm følelse i magen ... Det er det vi kaller kvalme. Oppkast er handlingen med å presse ut innholdet i magen gjennom munnen. Noen ganger kommer kvalmen bare, noen ganger kommer den med oppkast. Dette er veldig irriterende og ubehagelig. Så i dag skal vi snakke litt mer detaljert om dette.
Hvorfor får vi denne kvalmen og oppkasten?
Det første du må forstå er at kvalme og oppkast ikke er sykdommer, de er symptomer . De er signaler på at noe er galt med kroppen vår. Tenk på det som når motorlampen på bilen din lyser. Den lampen er ikke problemet, den er en indikasjon på at noe annet skjer inni kroppen, ikke sant? Det er sånn det er.
Det er mange ting som kan forårsake dette.
| Årsakskategori | Eksempler |
|---|---|
| Problemer med fordøyelsessystemet |
|
| Andre fysiske årsaker | |
| Livsstil og psykologiske årsaker |
Hvorfor kaster små barn opp?
Små barn har større sannsynlighet for å kaste opp enn voksne. Babyen din kan også bli påvirket. Hovedårsakene til dette er:
- Virusinfeksjoner
- Melkeallergi
- Matlaging
- Ubehag ved kjøring i kjøretøy
- Overfôring eller overspising
- Når du hoster hardt
- Andre sykdommer som forårsaker høy feber
Andre symptomer som følger med kvalme og oppkast
Hvis du tenker på når du føler deg kvalm og hva annet du føler samtidig, er det litt lettere å finne årsaken.
Hodepine og kvalme.
Hvis kvalme følger med hodepine, er det sannsynligvis migrene . Mange med migrene opplever denne kvalmen nesten alltid. For noen lindrer oppkast hodepinen.
Kvalme under graviditet
Kvalme er svært vanlig i løpet av de tre første månedene av svangerskapet. Vi kaller det «morgenkvalme», men det kan oppstå når som helst på døgnet. Det antas at dette er forårsaket av økningen i hormonet HCG i kroppen. For noen blir imidlertid denne tilstanden svært alvorlig. Det er en tilstand der du kaster opp flere ganger om dagen og ikke kan spise eller drikke noe. Vi kaller det Hyperemesis Gravidarum . I en slik situasjon bør du absolutt søke legehjelp.
Følelse av kvalme etter å ha spist
Hvis du føler deg kvalm kort tid etter å ha spist, kan det skyldes en tilstand som matforgiftning, gastritt, magesår eller GERD (sur refluks). Det kan også skyldes en allergi mot visse matvarer.
Diaré med oppkast
Hvis oppkast og diaré oppstår samtidig, er det mest sannsynlig mageinfluensa. Dette kan for eksempel skje når du er smittet med norovirus .
Når oppkast og diaré oppstår samtidig, taper kroppen store mengder væske. Dette øker risikoen for dehydrering . Dette kan være spesielt farlig for små barn og eldre.
Oppkast av blod
Dette er en medisinsk nødsituasjon . Hvis du kaster opp blod eller svart oppkast, som kaffegrut, betyr det at du blør et sted i fordøyelseskanalen. Dette kan skyldes magesår, leverskade fra overdrevent alkoholforbruk eller til og med en alvorlig tilstand som en Mallory-Weiss-ruptur i spiserøret forårsaket av overdreven oppkast.
I en slik situasjon, ikke nøl. Dra til sykehusets akuttmottak (ETU) så snart som mulig.
Er oppkast farlig? La oss være oppmerksomme på dehydrering!
Oppkast er vanligvis ikke skadelig, men den største risikoen er dehydrering.Det betyr at kroppen mister nok vann.
En voksen kan raskt gjenkjenne tegn på dehydrering (munntørrhet, tørste, redusert urinproduksjon). Men små barn forstår ikke hvordan de skal merke det. Derfor må vi som foreldre være svært forsiktige med dette.
| Symptomer på dehydrering hos små barn | |
|---|---|
| Tørre lepper og munn | Innsunkne øyne |
| Økt pustefrekvens | Redusert hyppighet og mengde vannlating (ikke vannlating på 4–6 timer) |
| Tap av tårer når man gråter | Nedsunket fontanell (myk flekk på toppen av babyens hode) |
Ting du kan gjøre hjemme mot kvalme og oppkast
Som oftest vil kvalme og oppkast avta av seg selv i løpet av en dag eller to. Men i mellomtiden kan du prøve disse tingene for å lindre ubehaget.
- Drikk væske i små mengder: Drikk små mengder vann, ingefærte og andre væsker. Ikke drikk for mye på én gang.
- Hold deg unna fast føde: Ikke spis fast føde som ris før oppkastingen har stoppet helt.
- Start med lett mat: Når oppkastingen stopper, prøv å spise litt lett, fettfattig mat som kjeks, brød, grøt og yoghurt.
- Unngå sterke lukter: Ting som lukter fra matlaging, parfyme og røyk kan øke kvalmen.
- Hvil godt: Hold hodet litt hevet når du ligger nede.
Det viktigste er å ikke ta noen medisiner uten å konsultere lege . Dette er spesielt viktig hvis du er gravid eller tar medisiner for andre tilstander.
Når du skal oppsøke lege
Selv om denne tilstanden vanligvis ikke er alvorlig, er det noen ganger viktig å søke legehjelp.
| Hvis du har disse symptomene, bør du oppsøke lege. | |
|---|---|
| For voksne |
|
| For barn | |
| Dette er nødstilfeller! Dra til ETU umiddelbart! | |
| |
Hvis du mistenker at oppkast er forårsaket av inntak av noe giftig, må du umiddelbart ringe Giftinformasjonen ved Colombo nasjonale sykehus .
Hilsen til hjemmet
- Kvalme og oppkast er ikke en sykdom, men et symptom. De kan ha mange årsaker.
- Hovedrisikoen ved oppkast er dehydrering, så det er svært viktig å drikke rikelig med væske.
- I de fleste tilfeller går denne tilstanden over i løpet av en dag eller to med enkel hjemmebehandling.
- Men hvis oppkastet vedvarer, hvis det er blod, eller hvis det er andre alvorlige symptomer, må du oppsøke lege umiddelbart.
- Ta aldri medisiner mot kvalme eller oppkast uten medisinsk råd.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din