Kjenner du en merkelig følelse i magen eller svimmelhet etter å ha spist? Dette kan være dumpingsyndrom!

Har du hatt en vekttapoperasjon (som gastric bypass-operasjon)? Eller føler du deg noen ganger mett, har magekramper, føler deg kvalm, svett og svimmel etter å ha spist et måltid, spesielt noe søtt? Du er ikke alene. I dag snakker vi om en tilstand som rammer mange, men som det ikke snakkes så ofte om. Disse symptomene kan være litt skumle i starten, men de er ikke livstruende. Det beste er at du kan kontrollere det ved å gjøre små endringer i spisevanene dine.

Enkelt sagt, hva er dumpingsyndrom?

Tenk på magen din som en demning. Maten vi spiser lagres i denne demningen en stund, fordøyes sakte og sendes deretter til tynntarmen i små biter. Men det som skjer med noen med dumpingsyndrom er at portene til denne demningen plutselig åpnes. Det vil si at mye mat plutselig «dumpes» fra magen til tynntarmen, det vil si at den faller ut.

Når mye ufordøyd mat plutselig kommer inn i tynntarmen, blir den opprørt. Den må absorbere mye vann fra kroppen for å fordøye denne maten. Den frigjør også mange hormoner i blodet. Dette er grunnen til at du får symptomer som magesmerter, kvalme, oppblåsthet, diaré og rask hjerterytme. Det kan også forårsake raske endringer i blodsukkernivået.

Hvorfor skjer dette? Hva er hovedårsakene?

Den viktigste og vanligste årsaken til dumpingsyndrom er kirurgi som involverer magen. Mer spesifikt:

• Vekttapskirurgi: Denne tilstanden er mer sannsynlig å oppstå etter operasjoner som fjerner deler av magen, for eksempel «Gastric Bypass» eller «Gastric Sleeve». Mellom 20 % og 50 % av personer som har hatt slike operasjoner kan oppleve disse symptomene i en viss grad.
• Andre mageoperasjoner: Denne tilstanden kan oppstå selv om en del av magen fjernes på grunn av magekreft eller et sår.

I tillegg til kirurgi kan dette også sjelden være forårsaket av visse medisinske tilstander. For eksempel kan noen personer med diabetes mellitus også oppleve disse symptomene.

Noe av maten vi spiser kan også forverre disse symptomene. Denne tilstanden kan være spesielt alvorlig når vi spiser mat som inneholder raffinert sukker, som sukker, søtede drikker, kaker og iskrem . Dette er fordi disse sukkerartene raskt kan absorbere vann i magen. Meieriprodukter og fet, stekt mat kan også forverre disse symptomene for noen mennesker.

Symptomer på dumpingsyndrom kan oppstå på to måter:

I denne tilstanden kan symptomene sees i to hovedstadier. Noen kan ha begge, og noen kan bare ha ett.

Hva forårsaker at symptomene oppstår i senere stadier?

Dette skjer fordi blodsukkernivået plutselig går opp og deretter plutselig synker. Når vi spiser søtsaker, absorberes sukkeret raskt inn i blodet fra tynntarmen. Som respons produserer kroppen vår mye av hormonet insulin samtidig. Dette fører til at blodsukkernivået synker plutselig (hypoglykemi), og du opplever symptomer som tretthet og svimmelhet.

Advarsel: Hvis du ikke har fått diagnosen dumpingsyndrom tidligere, og du plutselig opplever bevissthetstap, ekstrem svimmelhet, veldig rask hjerterytme eller besvimelse , må du umiddelbart oppsøke akuttmottaket på sykehuset.

Hvordan stiller legen diagnosen?

Hvis du tidligere har hatt mageoperasjon, kan legen din diagnostisere dumpingsyndrom basert på symptomene dine. De kan be deg om å fylle ut et spørreskjema kalt Dumping Symptom Rating Scale.

Men hvis kirurgi ikke er utført, eller symptomene er uklare, kan det være nødvendig med noen tester for å fastslå den nøyaktige årsaken.

• Oral glukosetoleransetest: Du får en sukkerholdig drikk, og blodsukkernivået ditt kontrolleres før og 1–3 timer senere. Hvis blodsukkernivået ditt faller plutselig, er det et tegn på dumpingsyndrom i sent stadium.
• Gastrisk tømmingstest: Denne tester hvor raskt maten beveger seg ut av magen. Du får en liten mengde mat blandet med et radioaktivt materiale og overvåkes mens den passerer gjennom en skanner.
• Øvre endoskopi: Et tynt, kamerautstyrt rør føres gjennom munnen og inn i magen for å sjekke om det er strukturelle problemer inne i magen.
• Øvre GI-serie: En spesiell væske (kontrastmiddel) gis å drikke, og en videorøntgenmaskin brukes til å observere hvordan den beveger seg gjennom fordøyelseskanalen.

Behandling og håndtering av dumpingsyndrom

I de fleste tilfeller kan denne tilstanden kontrolleres ved å endre kosthold og livsstil . Dette er den viktigste behandlingen.

Noen andre viktige tips

• Ligg ned en stund etter å ha spist: Å ligge ned i omtrent 30 minutter etter å ha spist kan redusere symptomer som svimmelhet.
• Slutt å spise når du føler deg mett: Ikke overspis.

Hvis kostholdsendringer ikke kontrollerer symptomene dine, kan legen din foreskrive medisiner. For eksempel en injeksjon kalt «Octreotidacetat (Sandostatin)» eller en tablett kalt «Acarbose (Precose)», som kontrollerer karbohydratfordøyelsen. Disse bør kun tas under medisinsk tilsyn. I alvorlige tilfeller der ingen av disse tiltakene virker, kan kirurgi anbefales.