Husker du «svineinfluensaen» som hele verden snakket om for noen år siden? Det er det vi kaller H1N1-influensa, eller «(svineinfluensa)». Tidligere ble denne sykdommen forårsaket av folk som hadde nærkontakt med griser, derav navnet. Men rundt 2009 dukket det opp en ny stamme av viruset, som spredte seg raskt blant folk som ikke hadde kontakt med griser. Den gangen kalte Verdens helseorganisasjon (WHO) det også en «(pandemi)». Nå er det ingenting å være redd for som den gangen, men denne H1N1-influensaen er fortsatt blant folk. Så det er veldig viktig å være klar over dette.
Hvordan smitter denne H1N1-influensaen?
Det er veldig enkelt. Det er akkurat som en vanlig forkjølelse. Når noen med H1N1-viruset hoster eller nyser, slippes det ut små dråper som inneholder viruset i luften. Hvis noen i nærheten puster inn den luften, kan de bli smittet.
Tenk deg at du er på en buss. Noen med feber sitter litt foran deg og nyser. Hvis de hoster uten å dekke til munnen, vil viruset spre seg over hele setet foran dem og ledningen de holder. Hvis du så berører den ledningen og deretter berører øynene, nesen eller munnen med den samme hånden, vil viruset komme inn i kroppen din. Forstår du?
Det viktigste er at en person kan spre viruset fra én dag før symptomene oppstår og til 7 dager etter at sykdommen begynner. Små barn kan spre viruset i opptil 10 dager.
En annen ting er at til tross for navnet «svineinfluensa», sprer ikke det å spise svinekjøttprodukter, som svinekjøtt, bacon eller skinke, denne sykdommen. Ikke bekymre deg for det.
Hva er symptomene på H1N1-influensa?
Symptomene ligner veldig på den vanlige sesonginfluensaen som vi alle kjenner. Men noen ganger når du får H1N1, kan du oppleve ting som magebesvær og oppkast litt mer enn ved vanlig influensa.
La oss se nærmere på hva disse symptomene er i tabellen nedenfor.
| Symptom | Beskrivelse |
|---|---|
| Hoste | En tørr eller slimete hoste kan oppstå. |
| Feber | Økt kroppstemperatur og følelse av sløvhet. |
| Sår hals | Sår hals, endring i stemmen. |
| Sotu | Tett nese eller rennende nese. |
| Kroppssmerter | Verker i hele kroppen, spesielt i musklene. |
| Hodepine | Sterk hodepine. |
| Vinter | Føler meg kald og skjelvende. |
| Utmattelse | Føler deg så sliten at du ikke klarer å gjøre noe. |
Når bør du søke øyeblikkelig legehjelp?
I likhet med forkjølelse kan H1N1 noen ganger føre til mer alvorlige tilstander som lungebetennelse . Hvis du har andre tilstander som diabetes eller astma, kan H1N1 også forverre disse tilstandene.
Hvis du har noen av følgende symptomer, må du oppsøke lege umiddelbart eller dra til nærmeste akuttmottak (ETU).
- Pustevansker eller kortpustethet
- Sterke smerter i brystet eller magen
- Alvorlig oppkast som ikke stopper
- Plutselig svimmelhet
- Forvirring eller hukommelsestap
Finnes det en test for å finne ut sikkert om dette er H1N1?
Ja, det finnes tester. Men fordi symptomene er så like, er det vanskelig å si sikkert om det er influensa eller H1N1 uten en laboratorietest. Legen vil ta en vattpinne av nesen din og bruke den til å teste for viruset.
Men denne testen gjøres ikke for alle. Vanligvis blir en frisk person frisk av H1N1 i løpet av få dager. Denne testen gjøres hovedsakelig for innlagte pasienter og de som har høy risiko for å utvikle alvorlige komplikasjoner fra influensa.
| De med høyere risiko for H1N1-komplikasjoner | |
|---|---|
| • Barn under 5 år | • Personer over 65 år |
| • Gravide mødre | • Personer med kroniske lunge-, hjerte-, lever-, nevrologiske eller metabolske sykdommer |
| • Personer med svekket immunforsvar (f.eks. HIV-smittede, kreftpasienter) | • Barn og unge som tar aspirin over lengre tid (fordi de har risiko for å utvikle en alvorlig tilstand som kalles Reyes syndrom ) |
| • Personer på omsorgsinstitusjoner som sykehjem | |
Hvordan behandle det? Og hvordan beskytte seg selv?
Behandlingsmetoder
Noen antivirale legemidler som brukes til å behandle forkjølelse fungerer også bra for H1N1. Du har kanskje hørt navnet Oseltamivir (Tamiflu). Disse legemidlene er mest effektive når de tas innen 48 timer etter symptomdebut. De kan bidra til å fremskynde helbredelsesprosessen og redusere symptomer.
Husk at influensa er en virussykdom, så antibiotika hjelper ikke. Antibiotika brukes kun til å behandle bakterieinfeksjoner.
Du kan ta smertestillende midler som paracetamol for å redusere feber og smerter i kroppen. Men gi aldri aspirin til barn under 19 år med feber , uansett årsak . Dette er på grunn av risikoen for en alvorlig tilstand som kalles Reyes syndrom.
Hvordan beskytte seg selv?
Det beste du kan gjøre er å ta influensavaksine (influensavaksine) hvert år. Denne vaksinen beskytter deg mot vanlige sesonginfluensavirus samt H1N1-viruset.
I tillegg, følg disse enkle tingene:
- Vask hendene grundig med såpe og vann regelmessig. Vask hendene i minst 20 sekunder. Bruk en alkoholbasert hånddesinfeksjonsmiddel når såpe og vann ikke er tilgjengelig.
- Unngå å berøre øynene, nesen og munnen med hendene.
- Hold deg unna folk med feber og forkjølelse så mye som mulig.
Hilsen til hjemmet
- H1N1 (svineinfluensa) er en luftveissykdom forårsaket av et virus, akkurat som forkjølelse. Det er ingen grunn til panikk.
- Den årlige influensavaksinen beskytter også mot H1N1-viruset.
- Sykdommen spres gjennom dråper som slippes ut ved hosting og nysing. Hyppig håndvask og å holde seg ren er svært viktig.
- Hvis du opplever alvorlige symptomer som pustevansker, brystsmerter eller vedvarende oppkast, må du oppsøke lege umiddelbart.
- Gi aldri aspirin til barn med feber.
- Antibiotika kurerer ikke influensa. Ta kun antivirale medisiner etter råd fra lege.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din