Våre eldgamle skjønnhetshemmeligheter for glødende hud (ayurvedisk skjønnhet)

Husker du hva bestemødrene og mødrene våre brukte for å gjøre huden vakker og håret glatt? Den gang pleide de å finne ting som gurkemeie, sandeltre, kokum og kokosolje rett fra hagen og skogen for å ta vare på skjønnheten sin. Men i dag, når du går til store butikker, ser du mange produkter i vakre flasker og tuber som inneholder de samme tingene. Så hvordan skjedde dette? La oss snakke om disse ayurvediske hemmelighetene i dag.

Enkelt sagt, den vestlige verden anerkjente vår ayurveda. Og begge tilpasset seg hverandre. I dag trenger vi ikke å dra til skogen, vi kan gå til nærmeste butikk eller bestille på nett og få disse tingene hjem. Takket være ny teknologi er disse også veldig enkle å bruke. Vi trenger ikke å gni gurkemeie på kroppen og gjøre den gul, eller vente på at kokosolje skal tørke ut håret vårt slik som før.

De viktigste naturlige behandlingene vi snakker om

Dette er ting som er utrolig nyttige for helsen til hud og hår . Fordelene med disse har nå også blitt bekreftet av vestlig vitenskap.

La oss se på egenskapene til disse tingene én etter én.

Ghee

I Ayurveda regnes ghee som en guddommelig medisin for huden. Vitenskapelig sett inneholder ghee mange fettsyrer som er essensielle for huden. Disse gir næring til huden og holder den fuktet. Antioksidantene i ghee forhindrer også skader på huden på grunn av miljøfaktorer som forurensning. Ghee hjelper også med å helbrede sår og reduserer urenheter og hyperpigmentering.

Når den brukes i en veldig liten mengde, enten direkte eller som en del av en fuktighetskrem, etterlater den selv den tørreste huden glatt og strålende.

Mandler

Det finnes mange historier om mandlenes skjønnhetsfordeler. De er virkelig en skatt for huden. Mandler er rike på fettsyrer, kalsium og mineraler, som gir huden utmerket næring. De er også fulle av antioksidanter , som beskytter huden mot miljøskader og holder den sunn. Når du bruker mandelolje eller en pasta laget av mandler, får huden din godt næring uten å etterlate noen oljete rester.

Før i tiden ble mandler bløtlagt over natten og deretter malt til en pasta. Nå er det enda enklere. Du kan få en flaske ren mandelolje og bruke den i stedet for nattkremen din .

Safran

Kokum er en sjelden, gunstig og dyr ingrediens i skjønnhetsverdenen. Den inneholder to kraftige antioksidanter, crocin og crocetin, som bidrar til å forhindre rynker og fine linjer og opprettholde hudens glød.

Disse små røde fibrene er også fullpakket med vitaminer og mineraler. De har også betennelsesdempende og antibakterielle egenskaper . Når de påføres huden, lysner de opp huden og reduserer synligheten av irriterende mørke flekker ( hyperpigmentering ).) Det bidrar også til å redusere. Men du må være veldig forsiktig når du kjøper produkter som inneholder kokum. Siden en kilo av den beste kokumen koster omtrent 1500 dollar, er det tvilsomt om et produkt faktisk inneholder kokum hvis det er veldig billig.

Gurkemeie

Gurkemeie, en uunnværlig ingrediens på kjøkkenet vårt, har nå blitt en globalt anerkjent skjønnhetsingrediens. Dette gule krydderet er et kraftig betennelsesdempende, soppdrepende, antibakterielt middel og antioksidant. Resultatet? Det holder huden glatt, smidig og strålende, kontrollerer kviser og hjelper med å dempe mørke flekker.

Mange liker imidlertid ikke gurkemeie fordi den gulner når den påføres direkte i ansiktet. Men nå er det ingenting å bekymre seg for. Det finnes mange fuktighetskremer og ansiktsmasker på markedet som inneholder gurkemeie, men som ikke etterlater et gult skjær på huden .

Kokosolje

Det finnes ulike meninger om kokosolje i verden. Men i vårt land er kokosolje en uunnværlig ting. Kokosolje er rik på omega-6-fettsyrer , som er veldig bra for huden. Den inneholder også vitamin E (en kraftig antioksidant) og laurinsyre (et antiseptisk middel).

Derfor bidrar kokosolje til å redusere kvisefremkallende bakterier, holder huden glatt og bidrar til å beholde fuktigheten. Nyere forskning tyder imidlertid på at kokosolje noen ganger kan tette porene (komedogen). Så selv om det kan være bra for noen med tørr hud, er det kanskje ikke så bra for noen med kviser og hudormer. Hvis du er bekymret for hudtypen din, er det best å konsultere en lege .

Kokosolje er en flott fuktighetskrem for håret. Den holder hodebunnen sunn, styrker håret fra røttene og reduserer hårbrudd. I stedet for å gni den inn til oljen renner ut som før, påfør litt kokosolje i hodebunnen og håret kvelden før du vasker håret, og vask det deretter ut neste morgen . På den måten kan du få full nytte av kokosolje uten at den blir fet.

Sandeltre

Verdens beste sandeltreolje kommer fra India. Dens antibakterielle og betennelsesdempende egenskaper gjør den svært gunstig for akneutsatt hud. Den bidrar også til å redusere urenheter og hyperpigmentering .

Sandeltre er en av de beste antioksidantene som kontrollerer aldring. Den stimulerer hudens naturlige kollagenproduksjon, og forebygger rynker og fine linjer. Den gir også god fuktighet til huden uten å etterlate en fet følelse. I dag bruker mange fuktighetskremer sandeltreolje. Eller du kan få en flaske ren sandeltreolje og påføre den på huden din.