I dag skal vi snakke om en test som har et noe medisinsk navn, men som er svært viktig for kroppens helse. Det er metylmalonsyre ( MMA )-testen, eller som vi kaller den forkortet. Du har kanskje ikke hørt om dette navnet før. Men tenk over det, denne MMA-testen er svært nyttig for å finne ut om du har nok vitamin B12 (et annet navn for vitamin B12 er kobalamin) i kroppen din, eller om kroppen din kan absorbere det ordentlig. Så, la oss snakke litt mer detaljert om dette, skal vi?

Hva er denne MMA-testen?

Enkelt sagt er en metylmalonsyretest (MMA) en måte å finne ut om du har vitamin B12-mangel . Legen din vil ta en blod- eller urinprøve og sjekke nivået av metylmalonsyre (MMA).

Tenk på det slik. Når vitamin B12-nivåene våre er lave, eller når vi ikke absorberer B12-en vi får i oss ordentlig, begynner kroppen vår å produsere mer av et kjemikalie som kalles MMA. For å være presis er MMA et biprodukt av den metabolske prosessen til vitamin B12. Når B12-nivåene er lave, skjer ikke denne prosessen ordentlig, så MMA bygger seg opp. Så hvis MMA-nivåene dine er høye, betyr det at det kan være et problem med B12.

Hvorfor vil du ta en MMA-test?

Nå tenker du kanskje: «Hvorfor tar jeg denne MMA-testen?» Det kan være et par grunner:

• Hvis du har symptomer på vitamin B12-mangel:
• Føler du deg alltid sliten og livløs ?
• Er det noen problemer med fordøyelsessystemet, som diaré eller magesmerter?
• Opplever du nummenhet eller prikking i lemmene?
• Har du appetitt?

Hvis du har disse symptomene, kan legen din anbefale en MMA-test, da disse kan være tegn på B12-mangel.

• For å screene nyfødte: Noen ganger får en baby en MMA-test rett etter fødselen for å sjekke for en sjelden genetisk tilstand som kalles metylmalonsyreemi eller metylmalonsyreuri . Dette gjøres ofte som en urin-MMA-test for å overvåke tilstanden.

Det er viktig å diagnostisere vitamin B12-mangel nøyaktig, da det kan være et symptom på flere alvorlige helsetilstander som kan skade nervene . Eksempler inkluderer pernisiøs anemi (en type anemi forårsaket av manglende evne til å absorbere B12) og diabetesrelatert nevropati .

Hvorfor se på MMA i stedet for å se direkte på B12-nivåene?

Dette er et godt spørsmål. Du tenker kanskje at det å bare se på B12-nivået i blodet ville løse problemet. Det er imidlertid spesielle fordeler med å sjekke både B12-nivået og MMA-nivået. Å sjekke MMA-nivået gir legen mer informasjon og muliggjør en mer nøyaktig diagnose .

Tenk på det på denne måten. B12-nivåene i blodet ditt kan være normale når du tester dem. Men kroppen din er kanskje ikke i stand til å bruke B12-vitaminet ordentlig. Dette kalles lav biotilgjengelighet . Husk at MMA dannes når B12-nivåene er lave. Så selv om B12-nivåene i blodet ditt er normale, kan høye MMA-nivåer fortelle legen din at kroppen din ikke bruker B12 ordentlig, og at noe er galt. Høye MMA-nivåer kan også bidra til å diagnostisere og behandle visse helsetilstander tidlig .

Hvordan tar man MMA-testen?

For å utføre en MMA-test vil legen din vanligvis be deg om å ta en blodprøve (blodprøve) eller en urinprøve (urintest).

• En blodprøve kan tas på et laboratorium, et sykehus eller et legekontor.
• Hvis det er en urinprøve , kan du bli bedt om å samle den inn hjemme og ta den med til laboratoriet, eller du kan bli bedt om å gi den på legen.

MMA-nivået i denne prøven kontrolleres i et patologilaboratorium, som er et sted hvor kroppsvæsker og vev testes.

Noen ganger kan legen din også be om en homocysteintest . Deretter stilles en diagnose basert på både den rapporten og MMA-rapporten.

Hvordan forbereder du deg til denne testen?

Forberedelsesprosessen kan variere noe avhengig av om du tar MMA-testen med blod eller urin. Spør derfor alltid legen din om det er noen spesielle instruksjoner.

• Vanligvis, hvis det er en blodprøve , vil du bli bedt om å faste , noe som betyr at du ikke spiser eller drikker noe, i noen timer før testen.
• Hvis det tas en 24-timers urinprøve , kan du bli bedt om å slutte å ta visse matvarer og medisiner dagen før testen.

Hva skjer under testen?

Dette varierer også avhengig av hvilket eksemplar du ønsker å gi.

• En blodprøve: Du sitter i en stol og strekker ut den ene armen. Deretter stikker en flebotomist, en person som er trent til å ta blodprøver, en nål inn i en vene i armen din nær albuen og trekker en liten mengde blod. Når nålen er fjernet, blir du bedt om å holde området på plass med et stykke gasbind. Deretter påføres en liten bandasje. Ikke bekymre deg, du vil føle litt smerte, men den vil forsvinne raskt.

• En 24-timers urintest: Du samler urinen din over en 24-timers periode i en spesiell ren flaske. Legen eller sykepleieren din vil vise deg nøyaktig hvordan du gjør dette. Når tiden er ute, må du ta flasken med til laboratoriet.

• En rutinemessig urinprøve (urinanalyse): Dette innebærer at du samler en liten mengde urin i en ren kopp, enten hjemme eller på legen din. Du vil bli instruert i hvordan du gjør dette.

• En nyfødtscreening er en test der en helsepersonell tar noen dråper blod fra et lite sted på babyens hæl med en nål. Dette gjøres vanligvis på sykehuset, innen en dag eller to etter fødselen.

Hva skjer etter testen?

Etter at en blodprøve eller urinprøve er tatt, er det ingenting spesielt du kan gjøre. Laboratoriet vil undersøke prøven og sende rapporten til legen din. Den kan også være synlig i din elektroniske pasientjournal.

Er det noen risikoer med denne testen?

Som med alle blodprøver er det en liten risiko for infeksjon på stedet der nålen er stukket inn, men den er svært lav.

Risikoen ved urintester er at prøven kanskje ikke blir samlet inn riktig (spesielt når man samler inn en 24-timers urinprøve), og at prøven kan være forurenset – for eksempel hvis noe som bakterier fra avføring kommer inn i urinen – noe som kan føre til feil resultater i rapporten.

Hvordan er gjennomsnittsnivået på MMA?

Normale nivåer av MMA i både blod og urin kan variere noe fra laboratorium til laboratorium.

• Det normale serum-MMA-nivået er 0,40 µmol/L (mikromol per liter) , noen ganger skrevet som umol/L eller mcmol/L, og bør være lavere enn dette nivået.
• MMA-nivåer i urin kan være normale, selv om de er så høye som 4,0 mmol/mol crt (millimol per mol kreatinin) . Her refererer crt til et kjemikalie som kalles kreatinin.

Derfor bør du absolutt sjekke referanseområdet som er oppgitt i rapporten din.

Hvor lang tid tar det før rapporten kommer frem?

Det kan ta alt fra en dag til en uke eller to før du får rapporten fra en MMA-test. Det varierer avhengig av laboratoriet. Du kan spørre legen din når du kan forvente rapporten.

Hva skjer hvis MMA-nivået er for høyt?

Hvis MMA-rapporten din viser at nivåene dine er høye, kan det hende du trenger ytterligere testing eller behandling for vitamin B12-mangel. Legen din vil sannsynligvis sammenligne MMA-rapporten din med andre testresultater, for eksempel B12-rapporten din og muligens homocystein-rapporten din , for å ta en avgjørelse.

• Hvis en nyfødt baby har høye MMA-nivåer, kan de ha metylmalonsyreemi.Det kan være tilfelle. Legen vil sannsynligvis bestille ytterligere tester for å bekrefte diagnosen. Behandling for denne tilstanden inkluderer vitamintilskudd, et proteinfattig kosthold og begrensning av matvarer som inneholder visse aminosyrer .

Hva om B12 er normalt, men MMA er høyt?

For eksempel er B12-nivåene dine normale, men MMA-nivåene dine er høye. Likevel kan du fortsatt ha en B12-mangel – spesielt hvis du har symptomer. Det kan være en tidlig mangel eller en mild mangel . Dette betyr ikke nødvendigvis at du vil bli verre. Legen din vil avgjøre om du trenger behandling eller ikke.

Når bør jeg oppsøke lege?

Hvis du har symptomer på vitamin B12-mangel, eller hvis du har spørsmål om testresultatene dine, må du oppsøke lege. Ikke vær redd, legen vil forklare alt for deg.

Til slutt, ting å huske på

Du skjønner, noen ganger kan en test gjort på én del av kroppen vår fortelle oss hvordan en annen del fungerer. Denne MMA-testen er sånn. Et forhøyet MMA-nivå kan fortelle legen din at B12-nivåene dine er lave, eller at kroppen din ikke absorberer det ordentlig.

Dette kan være svært viktig informasjon, spesielt for å identifisere tilstander som skader nervene våre og starte behandling så snart som mulig.

Så hvis du har spørsmål eller bekymringer om denne MMA-testen eller rapporten, ikke nøl med å snakke med legen din om det. Han eller hun vil gi deg alle forklaringene du trenger. Hold deg frisk!

` Vitamin B12, MMA-test, metylmalonsyre, B12-mangel, blodprøver, urinprøver, helsetester