Slik renser du magen for en koloskopi: Bruk MiraLAX og en sportsdrikk!

Har legen din anbefalt deg å ta en koloskopi snart? I så fall er det viktig å rense tykktarmen grundig før testen. En svært effektiv metode som leger ofte anbefaler for dette er å bruke et pulver som heter MiraLAX og en klar sportsdrikk etter eget valg. Ikke bekymre deg, la oss snakke om dette enkelt og tydelig.

Hva er en MiraLAX kolonrens?

Enkelt sagt er MiraLAX et avføringsmiddel. Det myker opp avføringen og gjør den lettere å skille ut. Dette vil bidra til å rense tykktarmen før en koloskopi. Vi løser opp dette MiraLAX-pulveret i en klar, ikke-kullsyreholdig drikk, for eksempel Gatorade®.

Hvorfor er det så viktig å rense magen?

Tenk deg at legen din vil se innsiden av tykktarmen din tydelig når han foretar en koloskopi. Akkurat som når vi kjører bil på en solrik dag. Det er da ting som polypper i tykktarmen, som noen ganger kan utvikle seg til kreft, kan identifiseres tydelig.

Men hvis tykktarmen din ikke er helt ren, er det som å kjøre i kraftig regn eller tåke. Legen vil ikke kunne se noe tydelig. Hvis det skjer, må du kanskje ta en koloskopi igjen en dag. Derfor er det svært viktig å følge legens instruksjoner nøyaktig.

Hvordan bruker jeg MiraLAX kolonrens? Hva trenger jeg?

For å rense magen med denne metoden, må du kjøpe et par ting på apoteket. Du trenger ikke resept for dette.

• En 64-unser, klar , ikke-kullsyreholdig sportsdrikk, som Gatorade®, Propel® eller Crystal Light®, er et godt valg . Mange drikker to 32-unser flasker. Men husk å ikke drikke røde, oransje eller lilla drikker. Disse fargene kan forstyrre testen hvis de absorberes i tarmen. Hvis du har diabetes, velg en sukkerfri sportsdrikk, som Gatorade G2®.
• MiraLAX-pulver er en flaske på 238 gram. Det generiske navnet på dette er polyetylenglykol 3350. Spør på apoteket hvor avføringsmidlene er.
• Fire Dulcolax®-tabletter. Hver tablett skal inneholde 5 milligram bisakodyl. Du bør ta avføringsmiddeltypen, ikke avføringsmiddeltypen, ikke sant?

Disse tipsene er svært viktige for en vellykket koloskopi!

Koloskopien din vil lykkes hvis du følger disse trinnene nøyaktig:

• Tykktarmen din må være helt tom slik at legen kan se tydelig inn i den. Følg gastroenterologens instruksjoner nøye.
• Ikke spis fast føde dagen før koloskopien. Kun klare væsker er tillatt.
• Kjøp disse tingene du trenger for å rense magen (Miralax, sportsdrikk, Dulcolax) på apoteket minst fem dager i forveien. Da slipper du å bekymre deg.

Lær mer om å reise på dagen for koloskopien.

Dette er svært viktig, husk dette. Du må ha en ansvarlig sjåfør som kjører deg til og fra dagen for koloskopien. Denne personen må bli på sykehuset/klinikken fra du blir innlagt for testen til du får klarsignal til å dra. Du vil ikke få lov til å dra hjem alene etter testen. Hvis du ikke har noen til å kjøre deg, kan testen bli avlyst. Derfor er det svært viktig å planlegge dette på forhånd.

Kan vi få vite om medisinene du bruker?

Hvis du tar medisiner for visse tilstander, bør du være spesielt oppmerksom på disse medisinene før en koloskopi. Noen medisiner må kanskje seponeres i noen dager, eller doseringen må kanskje endres.

• Blodfortynnende medisiner: Hvis du tar blodfortynnende medisiner som klopidogrel (Plavix®), warfarin (Coumadin®), tiklopidinhydroklorid (Ticlid®), anagrelid (Agrylin®), rivaroksaban (Xarelto®), dabigatran (Pradaxa®), apixaban (Eliquis®) eller prasugrel (Effient®), må du snakke med legen din om medisinen minst to uker før testen .
• Insulin og diabetesmedisiner: Hvis du tar disse medisinene, må du spørre legen din om å justere dosen i dagene før koloskopien. Ikke ta diabetesmedisinen din etter midnatt på testdagen. Hvis du tar langtidsvirkende insulin som insulin glargin injeksjon (Lantus®), insulin lispro (Humalog®), insulin isofan (HumulinN®, NovolinN®, ReliOn®) eller 70/30 insulin, bør du bare ta halvparten av din vanlige dose dagen før testen.
• Vektkontrollmedisiner:Hvis du tar slankemedisiner (som kanagliflozin (Invokana®), dapagliflozin (Farxiga®, Forxiga®), dulaglutid (Trulicity®), empagliflozin (Jardiance®), ertugliflozin (Steglatro®), exenatid (Byetta®, Bydureon®), liraglutid (Victoza®, Saxenda®), lixisenatid (Adylyxin®), semaglutid (Ozempic®, Wegovy®, Rybelsus®) eller tirzepatid (Mounjaro®, Zepbound®)), kan det hende at dosen din må justeres, eller du må kanskje slutte å ta medisinen i noen dager/uker. Snakk med legen din om dette.
• Jernpiller: Slutt å ta jernpiller en uke før koloskopien. Jernpiller kan gjøre avføringen svart, noe som gjør det vanskelig å se tydelig under undersøkelsen.

Du kan ta medisiner som aspirin, antibiotika eller vanndrivende midler med en slurk vann på testdagen. Hvis du er usikker på hvilke medisiner du kan fortsette å ta og hvilke du bør slutte med, bør du imidlertid spørre legen din.

Disse matvarene bør unngås tre dager før en koloskopi

Du bør slutte å spise disse fiberrike matvarene tre dager før testen, da de kan bygge seg opp i tarmene og forstyrre avføringen.

• Popcorn
• Bønner
• Korn (f.eks. lin, solsikke, quinoa)
• Flerkornsbrød
• Nøtter
• Salater/grønnsaker (spesielt de som spises rå)
• Ferske og tørkede frukter

Hva bør du gjøre dagen før en koloskopi?

Du bør kun drikke klare væsker dagen før koloskopien. Ikke spis fast føde. Du kan drikke klare væsker opptil tre timer før koloskopien.

Her er noen ting du kan og ikke kan drikke:

Ting du kan drikke:

• Vann
• Klar suppe (uten biter, uten olje)
• Te, kaffe (uten melk eller fløte)
• Klar fruktjuice (f.eks. eple, hvit drue. Unngå mørke frukter som appelsin, mango)
• Gelé (rød, oransje, lilla)
• Klare sportsdrikker (de uten fargene nevnt ovenfor)
• Brusvann (vanlig brus)

Ting du ikke kan drikke:

• Melk og meieriprodukter
• Mørk fruktjuice
• Alkohol
• Suppe med biter
• Ingen fast føde

Hvordan lage og drikke MiraLAX og Gatorade mage-rensende blanding

Denne mage-rensende blandingen skal tas i to porsjoner. Det er et mellomrom på flere timer mellom de to porsjonene. Legen din vil fortelle deg de nøyaktige tidspunktene. Du må følge disse instruksjonene nøyaktig, ok?

Ting du trenger (du trenger ikke medisinball til dette):

Som nevnt tidligere, gjør klar disse tingene på apoteket:

• 170 ml av en klar, ikke-kullsyreholdig flytende sportsdrikk (ikke rød, oransje eller lilla), som Gatorade®, Propel® eller Crystal Light®. Personer med diabetes bør bruke sukkerfri «Gatorade G2®».
• 4 Dulcolax® avføringsmiddeltabletter (hver inneholder 5 mg bisakodyl).
• MiraLAX (238 gram) pulver eller den generiske formen «polyetylenglykol 3350».

Slik lager du blandingen: Dagen før koloskopien din, bland sportsdrikken din med 238 gram MiraLAX-pulver i en stor mugge og rør godt. Rør eller rist til MiraLAX-pulveret er helt oppløst. Du kan også oppbevare det i kjøleskapet hvis du foretrekker det.

Del én: Kvelden før koloskopien

• Rundt klokken 17.00: Ta alle fire Dulcolax-tablettene samtidig.
• Rundt klokken 18:00: Begynn å drikke halvparten av MiraLAX-blandingen du har laget, som er 940 ml. Hvis du har problemer med å drikke alt på en gang, drikk et stort glass (ca. 225 ml) hvert 15. minutt.
• Fortsett å drikke klare væsker (som vann, te).

Del to: Seks timer før koloskopien

• Seks timer før koloskopien din, begynn å drikke den gjenværende MiraLAX-blandingen (940 ml) som før. Det betyr ett glass på 225 ml hvert 15. minutt.
• Du kan drikke klare væsker (som vann) inntil tre timer før testen. Etter det må du ikke drikke noe.

Har du noen spesielle omstendigheter som dette? Sjekk disse også ut

Noen personers avføring kan være litt tregere. Slike personer kan trenge andre råd. Hvis du har denne tilstanden, er det best å snakke med legen din og få råd som passer for deg.

• Hva om noen har hyppig forstoppelse?

Du kan også ta noen avføringsmidler noen dager før rensen. Da, når du har renset, vil forstoppelsen din ha blitt betydelig mindre. Spør også legen din om dette.

• Hva om den forrige kolonrensen ikke ga de ønskede resultatene?

Sørg for å fortelle legen din om dette. Du kan trenge ytterligere råd.

• Hva om noen har dårlig tarmfunksjon på grunn av en sykdom?

Personer med tilstander som Parkinsons sykdom, multippel sklerose (MS) og de som bruker rullestol kan ha tregere avføring. Dette kan også være forårsaket av visse medisiner, som narkotika og gabapentin. Fortell legen din om din sykehistorie og eventuelle medisiner du tar for øyeblikket. Du kan trenge mer tid til å tømme tarmen og ytterligere medisiner.

• Hva om det er vanskelig å drikke mye væske på en gang?

Start rensen to til tre timer før planlagt tid. På den måten kan du bruke mer tid på å fullføre medisinen.

• Hva om jeg ikke klarer å fullføre all magemedisinen?

Hvis du ikke klarer å ta hele dosen, kan det hende at koloskopien må utsettes fordi tarmene dine ikke vil bli tømt ordentlig. Så prøv å drikke så mye som mulig.

• Har du hatt fedmekirurgi?

Gastrisk bypass-operasjon påvirker magesekken og tynntarmen. Lengden på tykktarmen endres ikke. Du kan kanskje ta mindre om gangen, så du må kanskje ta den oftere. Men du må ta full dose medisin. Det tar litt lengre tid.

• Går du i dialyse?

Sørg for å snakke med nefrologen din og få spesifikke råd før du bestiller en koloskopi. Dialysepasienter får vanligvis en tarmrensende medisin som heter Golytely, og testen utføres vanligvis samme dag som dialyse (f.eks. koloskopi om morgenen, dialyse om kvelden).

Hva er egentlig en «klar flytende diett»?

Dette er veldig enkelt. Hvis du kan helle en væske i et glass og se gjennom det, regnes det som en «klar væske». For eksempel vann, lys te, klar suppe (uten klumper).

Kan jeg ta en taxi eller Uber® for å dra hjem på egenhånd?

Nei, det kan du ikke. Du må ha en voksen med deg når du skal ta en koloskopi. Denne personen må bli der til du får lov til å dra. Du kan bare ta taxi hjem hvis denne voksne blir hos deg fra du kommer inn, blir der til du får lov til å dra, og blir med deg hjem i taxien. Du får ikke lov til å dra alene.

Kan du ikke bare sove der en stund og så kjøre avgårde alene?

Absolutt ikke. Du må ha en ansvarlig voksen med deg når du går inn. Denne personen må være der under testen og kjøre deg hjem. Du kan absolutt ikke kjøre samme dag etter testen. Fordi medisinen du får til testen kan gjøre at du føler deg litt beruset og søvnig.

Noen viktige ting å huske på

En god tarmrensing er avgjørende for at koloskopien skal lykkes. Følg derfor gastroenterologens instruksjoner nøye. En ren tykktarm vil hjelpe legen din med å se polypper, betennelse og andre abnormaliteter lettere.

Hvis du har spørsmål om hvordan du blander MiraLAX og Gatorade (eller annen sportsdrikk), eller noe annet, ikke nøl med å spørre legen din. Ditt samarbeid vil bidra mye til at denne studien blir vellykket.

Koloskopi , tykktarmsrensing, MiraLAX, tykktarmsrensing, forberedelse til koloskopi, Dulcolax