Hvorfor blir en baby født for tidlig? (For tidlig fødsel) La oss være oppmerksomme på dette!

Som oftest kommer babyer til denne verdenen nøyaktig på termin, eller nært den, friske og raske, ikke sant? Men noen ganger blir smått litt for tidlig født. Når det skjer, kan de få mindre helseproblemer. Så i dag skal vi snakke om hvorfor dette skjer og hva vi kan gjøre for å forhindre det.

Hvorfor blir noen babyer født så tidlig?

Enkelt sagt, hvis en baby blir født før termin, det vil si uke 37 , kaller vi det en "for tidlig fødsel". Babyer født på denne måten kalles også "for tidlig fødte". For å være presis, er dette når en baby kommer ut av livmoren før den fulle utviklingsperioden er fullført.

Tenk på det, det er som en kake. Det er en bestemt tid for en kake å steke ordentlig. Hva skjer hvis du tar den ut av ovnen før den tid? Den vil ikke være ordentlig stekt, ikke sant? Slik er det med en baby. Det tar en stund før babyens viktige organer som lunger og hjerne utvikler seg ordentlig. Så hvis du blir født for tidlig, er det ikke sikkert at disse organene er fullt utviklet, noe som kan føre til ulike helseproblemer.

Så, hva kan forårsake dette?

Ofte kan dette påvirkes av et helseproblem hos moren. Hvis moren for eksempel har en medisinsk tilstand som diabetes mellitus , eller hvis hun er under mye stress under graviditeten, er det mer sannsynlig at babyen blir født for tidlig.

På samme måte kan noen av de skadelige tingene moren gjør under graviditeten, som røyking og alkoholinntak, også være en viktig årsak til dette. Disse kan skade ikke bare babyen, men også moren.

Noen av disse grunnene er ting vi kan kontrollere. Noen ganger kan imidlertid babyer bli født for tidlig av grunner vi ikke kan kontrollere. Det viktigste er å være klar over dette og gjøre vårt beste.

Hva kan du gjøre for å holde deg frisk under graviditeten?

Det er mange ting du kan gjøre for å hjelpe babyen din til å vokse opp sunt og lykkelig i livmoren. La oss ta en titt på hva de er.

1. Begynn å søke legehjelp så snart som mulig.

Dette er det viktigste. Så snart du føler at du skal vente en baby, eller i det minste er i tvil om det, bør du oppsøke lege så snart som mulig og starte «svangerskapsomsorg». Dette refererer til medisinske råd, tester og omsorg du får gjennom hele svangerskapet. Det er viktig at alle gravide kvinner får denne omsorgen. Legen vil fortelle deg hvor ofte du skal gå til ham eller henne og hvilke tester du skal ta. Ved å følge disse trinnene nøyaktig kan du beskytte helsen til både deg og babyen din.

2. Få riktig behandling for sykdommene dine.

Du har en eksisterende tilstand som diabetes mellitus , depresjon eller høyt blodtrykk.Hvis du har en kronisk medisinsk tilstand, som diabetes, er det best å få den under kontroll før du planlegger å bli gravid. Det betyr å ta medisinene dine nøyaktig slik legen din foreskriver og gjøre de nødvendige livsstilsendringene. Men hvis du allerede er gravid, ikke få panikk. Oppsøk legen din så snart som mulig og lag en behandlingsplan for hvordan du skal håndtere tilstanden din under graviditeten.

3. Spis et næringsrikt kosthold og ikke glem vitaminer

Maten du spiser i løpet av denne tiden er det som gir babyen din næringsstoffene den trenger. Derfor er det svært viktig å spise et variert og næringsrikt kosthold før og gjennom hele svangerskapet. Inkluder grønnsaker, frukt, belgfrukter, nøtter, meieriprodukter, fisk og egg i kostholdet ditt.

Ta også prenatalvitaminet som legen din foreskriver. Dette vil sikre at du får i deg riktig mengde folsyre , jern og andre næringsstoffer som er viktige for babyens utvikling. Folsyre er spesielt viktig for utviklingen av babyens nervesystem.

4. Øk den foreskrevne vektmengden

Det er normalt å legge på seg litt under graviditeten. Hvor mye vekt du bør legge på deg, avhenger imidlertid av vekten din før graviditeten. De fleste kvinner som har en sunn vekt (med en BMI i normalområdet) bør legge på seg mellom 11 og 16 kilogram under graviditeten. Hvis du er litt undervektig, kan det hende du trenger å legge på deg litt mer. Hvis du er overvektig eller overvektig når du blir gravid, vil legen din fortelle deg hvor mye vekt du kan legge på deg. Det er ikke bra å legge på seg for mye, og det er ikke bra å legge på seg for lite.

5. Unngå røyking, alkohol og narkotika fullstendig.

Dette er noe du absolutt må gjøre. Bruk av tobakk, alkohol og andre ulovlige rusmidler kan forårsake svært alvorlige helseproblemer for deg og babyen din.

Tenk bare, når du røyker, overføres alle de skadelige kjemikaliene i røyken til babyen din. Dette øker sjansene for at babyen din blir hemmet i vekst, får lav fødselsvekt eller blir født for tidlig.

Alkoholbruk kan forårsake alvorlige tilstander hos babyen, som for eksempel føtalt alkoholsyndrom . Babyer født av mødre som bruker narkotika kan også utvikle en tilstand som kalles neonatalt abstinenssyndrom (NAS) . I dette tilfellet viser babyen abstinenssymptomer etter fødselen.

Så hvis du bruker noe slikt, bør du søke hjelp til å bli kvitt det. Fortell legen din eller helsearbeideren om dette. De vil hjelpe deg.

6. Etter én fødsel, gi deg selv litt tid før du blir gravid igjen.

Leger anbefaler at du venter minst 12 til 18 måneder mellom å få ett barn og å planlegge det neste. Å øke dette tidsintervallet kan redusere risikoen for at det neste barnet ditt blir født for tidlig. Dette er spesielt viktig hvis du har hatt et tidligere barn som var prematurt, det vil si at det ble født for tidlig.

Det er ting du ikke kan kontrollere under graviditeten.

I motsetning til det vi snakket om tidligere, er det noen ting som er vanskelige for oss å kontrollere. Disse tingene kan øke risikoen for at en baby blir født for tidlig til en viss grad. Dette betyr imidlertid ikke nødvendigvis at babyen din blir syk eller født for tidlig. Husk at de fleste babyer kommer til verden friske.

• Alderen din: Mors alder kan også påvirke dette. Tenåringsmødre under 17 år og mødre over 35 år har større sannsynlighet for å få et for tidlig født barn. Når de blir gravide i ung alder, er kroppen deres kanskje ikke helt forberedt på dette. De har også større sannsynlighet for å utvikle tilstander som høyt blodtrykk under graviditeten, og noen ganger får de ikke nødvendig helsehjelp. Når de blir gravide etter fylte 35 år, har de større sannsynlighet for å utvikle visse helseproblemer (f.eks. diabetes, høyt blodtrykk).

• Flerfløte: Hvis du bærer på mer enn ett barn, for eksempel tvillinger eller trillinger, er det mer sannsynlig at du får flerfløte . Husk at det er en grense for hva livmoren din kan håndtere. Etter hvert som antallet babyer øker, legger livmoren mer press på den, noe som kan føre til for tidlig fødsel. Mer enn halvparten av tvillingene blir født for tidlig.

• Helsen din: Noen ganger kan babyen din bli født for tidlig på grunn av helseproblemer du allerede har, eller som utvikler seg under graviditeten. For eksempel kan tilstander som diabetes mellitus og høyt blodtrykk , som vi diskuterte tidligere, bli påvirket hvis de ikke kontrolleres ordentlig. Hvis det er infeksjoner i livmoren eller skjeden, kan de også forårsake for tidlig fødsel. Derfor anbefales det å oppsøke lege hvis du har noen uvanlige symptomer.

• Problemer i tidligere svangerskap: Hvis du fikk et for tidlig barn i et tidligere svangerskap, eller et tidligere barn hadde helseproblemer, en "fødselsdefekt"Hvis du ble født med en spontanabort, er sjansen for å få lignende problemer i senere svangerskap relativt høyere. Hvis du har hatt flere spontanaborter tidligere, er det også viktig å snakke med legen din om det.

• Noen ganger kan ikke årsaken finnes: Det finnes tilfeller der babyen blir født for tidlig, selv om moren ikke har noen risikofaktorer hun kan kontrollere og gjør alt riktig. I slike tilfeller er det vanskelig å finne en årsak. Men med fremskritt innen moderne medisin er det ofte mulig å gi god behandling til premature babyer og sende dem friske hjem.

Så hvis du er gravid eller venter barn, husk alt dette og oppsøk legen din for å diskutere dette. De vil gi deg de beste rådene. Husk at mødre som får riktig svangerskapsomsorg har mye større sannsynlighet for å få et sunt svangerskap og en sunn baby.

Så, hva trenger vi å huske på fra alt dette?

Greit, vi har snakket om mye nå. Av alt dette er det viktigste å huske på følgende:

• Som oftest blir babyer født til rett tid og friske. Ikke bekymre deg for det.
• Noen ganger kan babyer bli født for tidlig. Dette kan påvirkes av mange faktorer, som morens helse, livsstil og alder .
• Det er veldig viktig å holde seg sunn under graviditeten, spise et godt og næringsrikt kosthold og unngå røyking og alkohol fullstendig . Dette er ting du kan kontrollere.
• Det er viktig å begynne å få svangerskapsomsorg fra den dagen du finner ut at du er gravid. Gå aldri glipp av legetimene dine.
• Selv om vi ikke kan kontrollere enkelte faktorer (som alder og flerfødsler), kan vi redusere risikoen ved å være oppmerksomme på dem og følge nødvendige medisinske råd .

Det viktigste er at du ikke går gjennom denne reisen alene. Leger, jordmødre og familien din er alle der for å hjelpe og gi deg råd. Så ikke legg noen byrde på tankene dine, og snakk med dem om eventuelle problemer du måtte ha.

Ønsker deg og den lille god helse!

` For tidlig fødsel, prematur fødsel, svangerskapshelse, svangerskapsomsorg, 37 uker, babyutvikling, sunt svangerskap