Barn og masker: Dette må du vite under (COVID-19)!

Husker du da (COVID-19)-pandemien rammet? Nesten alle gikk ut med munnbind. Det var som en del av livene våre, ikke sant? Disse maskene hjalp oss med å unngå ikke bare (COVID-19), men også mange andre luftveissykdommer som influensa, forkjølelse og (RSV). Så i dag skal vi snakke om noen ting du trenger å vite om disse barna og bruken av munnbind.

Hvordan kan en maske hjelpe oss?

Greit, la oss nå se hvordan denne masken beskytter oss. Enkelt sagt , når vi snakker, puster, ler, hoster og nyser, slippes det ut små vanndråper fra munnen og nesen vår. Disse dråpene kan inneholde viruset som forårsaker sykdommen. Så hvis du har en riktig tilpasset maske, hindres i stor grad disse virusholdige dråpene i å slippes ut. Det betyr at du har mindre sannsynlighet for å spre sykdommen til noen andre.

Ikke bare det, men å bruke munnbind reduserer også risikoen for å bli syk. Dette er fordi det forhindrer at virusdråper fra andre mennesker kommer inn i nesen og munnen din. En annen ting er at vi ofte berører ansiktet, munnen og nesen vår. Hvis vi har bakterier på hendene, kan vi også bli syke. Når du bruker munnbind, berører du også ansiktet ditt litt mindre. Det er også en form for beskyttelse. Veldig enkelt, ikke sant?

Hvem trenger å bruke munnbind og når?

I mange land, for eksempel i USA, er det nå ikke obligatorisk for friske mennesker, de som ikke har vært utsatt for COVID-19, å bruke munnbind på offentlige steder. Det betyr imidlertid ikke at viktigheten av munnbind har blitt mindre. Det finnes fortsatt noen situasjoner der det er et moralsk imperativ å bruke munnbind.

Tenk bare, hvis noen har COVID-19, eller har vært i kontakt med noen som har COVID-19, bør de absolutt bruke munnbind for å forhindre at sykdommen spres til andre. Det er vårt ansvar.

Bortsett fra det, er det også lurt å bruke munnbind i slike situasjoner, spesielt når man er utenfor hjemmet og på steder med mange mennesker:

• Hvis antallet COVID-19-pasienter i området der du bor er høyt , eller hvis antallet personer som er innlagt på sykehus er høyt.
• Hvis immunforsvaret ditt er svakt (som betyr at kroppens evne til å bekjempe sykdom er redusert) eller du har en kronisk medisinsk tilstand.
• Hvis du har noen i hjemmet ditt som har et svekket immunforsvar (for eksempel en eldre person, noen med andre sykdommer, en liten baby), kan det være mer alvorlig for dem hvis de får COVID-19.
• Hvis du reiser lange avstander , for eksempel med buss eller tog, er risikoen høyere fordi folk fra forskjellige regioner samles. Det er også viktig med munnbind fordi du vil være på overfylte steder med lite ventilasjon.

Rådene om bruk av disse maskene kan endres fra tid til annen, avhengig av spredningen av COVID-19 i hver region. Så det er lurt å være forsiktig med det også.

Hvem bør ikke bruke maske?

Dette er en veldig enkel sak. Det er ikke en god idé å ta på en baby under to år en maske. Det kan føre til pustevansker. Hvis noen ikke klarer å ta av seg masken på egenhånd,(For eksempel voksne med visse funksjonsnedsettelser, barn med spesielle behov), anbefales det heller ikke at de bruker munnbind.

Nå lurer noen foreldre på: «Vil det være vanskelig for barnet vårt å puste hvis vi tar på oss munnbind? Vil dette påvirke læringen og utviklingen deres?» Ikke bekymre deg. Det har vært mye forskning på dette. Nesten all forskningen har funnet ut at det er helt trygt for barn over to år å bruke munnbind, selv om de har andre helseproblemer.

Masken reduserer ikke mengden oksygen som går inn i barnets lunger. Det er nå også klart fastslått at masken ikke skader barnets læring eller utvikling. Så ikke bekymre deg for det, ok?

Hva er de beste typene masker for babyer?

Vi må være litt forsiktige når vi velger en munnbind til barn. Ikke alle munnbind er like. For best resultat bør masken se slik ut:

• Det bør være en god barriere mot bakterier: Masken bør ha flere lag. Masker med ventiler er ikke bra, fordi de kan slippe ut bakterier. Stoffmasker har blitt veldig populære. De er bedre enn ingenting. De ser imidlertid ikke ut til å blokkere bakterier like godt som kirurgiske masker, det vil si engangsmasker som vi leger bruker, som vi bruker én gang og kaster. De beste til å blokkere bakterier kalles «åndedrettsmasker». Disse er skikkelig testet og sertifisert for å oppfylle høye filtreringsstandarder. Du finner disse med navn som «(KN95)» eller «(KF94)». Disse kan være litt dyrere, men de er mer beskyttende.

• Den skal sitte tett: Munnbindet skal dekke både nese og munn godt. Det skal ikke være noen åpninger på noen av sidene. Det er svært viktig å velge en størrelse som passer for barn og som passer til ansiktet deres. Å bruke et munnbind som er for stort vil ikke gi tilstrekkelig beskyttelse.

• Komfortabelt: Dette er veldig viktig, spesielt for små. Hvis de vil bruke den, må den være komfortabel. De vil ikke bruke en maske som klør eller gjør vondt. Hvis du synes det er vanskelig å ta på en «åndedrettsmaske», kan du prøve en kirurgisk maske. Eller du kan legge en tøymaske over en kirurgisk maske for litt mer beskyttelse. Husk at enhver maske som barnet ditt kan bruke komfortabelt er bedre enn ingen maske i det hele tatt.

Hvis du bruker tøymasker, vask dem grundig med såpe og vann regelmessig . Engangsmasker bør brukes én gang og deretter kastes. Åndedrettsmasker kan vanligvis brukes flere ganger, helt til de blir skitne eller ikke lenger passer ordentlig. Oppbevar dem i en papirpose når de ikke er i bruk. Ikke oppbevar dem i en plastpose, da dette kan fange fuktighet.

Hvordan venne barn til å bruke munnbind?

Det kan noen ganger være en utfordring å få de små til å bruke munnbind. Det er sant. Men her er noen tips som vil hjelpe deg:

• Lær dem hvordan de tar på og av masken riktig: Minn dem forsiktig på at både nese og munn skal være dekket av masken til enhver tid. Når du håndterer masken, si til dem at de bare må berøre øreløkkene eller båndene. Dette vil forhindre at de berører forsiden av masken, som er den siden der bakterier kan komme inn i den.
• Vær et forbilde: Hvis du bruker masken riktig, er det mer sannsynlig at barnet ditt imiterer deg.
• Gjør det morsomt, gjør noe spesielt for dem: Nå til dags finnes det fargerike, fancy masker tilgjengelig i butikkene. Finn masker med deres favoritttegneseriefigurer, filmhelter, morsomme ansikter og dyr. På den måten, når de liker noe, er det enkelt for dem å gjøre det å bruke maske til en fast del av sin daglige rutine. Tenk deg, hvis du kjøpte datteren din en maske med favorittprinsessen hennes på, hvor spent ville hun være på å bruke den? Eller kanskje sønnen din har en favorittsuperhelt på den?
• Vær tålmodig: Barnet ditt vil kanskje ikke bruke masken med en gang. Venn deg til den gradvis. Start med noen få minutter, og øk deretter tiden gradvis.

Med små ting som dette kan vi oppmuntre dem til å bruke munnbind.

Så, hva er de viktigste tingene vi må huske?

Greit, ut fra det vi har snakket om, burde du ha forstått mye om barn og bruk av munnbind. Kort sagt:

• Munnbind er et godt våpen for å beskytte mot luftveissykdommer som COVID-19 .
• Munnbind er trygge for babyer under to år, bortsett fra de som ikke kan ta dem av seg selv. Det påvirker ikke barns oksygennivå eller læring.
• Når du velger en maske til barn, velg en som blokkerer bakterier godt, passer godt og er komfortabel for dem . En åndedrettsmaske, som for eksempel KN95 eller KF94, gir best beskyttelse.
• Gjør det til en morsom opplevelse for de små å øve på å ta på seg en maske.
• Det er fortsatt lurt å bruke munnbind i noen situasjoner, spesielt på steder med mange mennesker, i perioder med høy sykdomsaktivitet og på steder der personer med svekket immunforsvar befinner seg .

Husk at sikkerheten til de små er vår høyeste prioritet. Så hvis noe så lite som dette kan spare dem for mye trøbbel, er det en stor sak, ikke sant? Hvis du har flere spørsmål om dette, kan du spørre en lege eller en helsearbeider.

Barns helse, Covid-19, Munnbind, Luftveissykdom, Sikkerhet, Barn, KN95