Skal du også bli mor? Det er veldig viktig å vite disse tingene om COVID-19!

I disse dager lever vi alle med Covid-19 (COVID-19)-pandemien. Så hvis du venter barn akkurat nå, er det normalt å ha litt frykt og tvil om dette viruset. Men ikke bekymre deg, for i dag skal vi snakke med deg om det enkelt og tydelig. Akkurat som å snakke med en venn.

Hvilke effekter kan COVID-19 ha på en gravid mor og baby?

Først og fremst, selv om COVID-19 ofte blir smittet under graviditet, presenterer det seg vanligvis som en mild sykdom, lik en forkjølelse. De fleste gravide blir helt raskere friske. Det er en skikkelig lettelse, ikke sant?

Det er imidlertid bra å forstå dette aspektet også. Forskning har vist at hvis en gravid kvinne får COVID-19, er det mer sannsynlig at sykdommen blir komplisert eller alvorlig enn hvis hun ikke er gravid. Noen ganger kan en tilstand som lungebetennelse utvikle seg og kreve sykehusinnleggelse. Dette betyr at vi ikke bør ta dette lett på.

La oss nå snakke om babyen. Sammenlignet med en gravid mor som ikke har COVID-19, kan babyen til en mor som er smittet med COVID-19 ha noen bivirkninger. For eksempel:

• Sannsynligheten for at babyen blir født for tidlig (prematur fødsel) er høy.
• I noen uheldige, sjeldne tilfeller kan en baby dø i livmoren (dødfødsel) . Tenk deg hvor smertefullt det ville være.

Derfor sier vi alle at hvis du er gravid, er det din førsteprioritet å beskytte deg selv og ditt ufødte barn mot dette viruset. Det beste du kan gjøre er å følge alle forholdsregler nøyaktig.

Så, hvordan kan en gravid mor holde seg trygg og beskyttet mot COVID-19?

Dette er det viktigste spørsmålet. Ikke bekymre deg, det finnes noen enkle, men svært effektive ting du kan gjøre. Disse vil hjelpe deg med å beskytte deg selv ikke bare mot COVID-19, men også mot andre luftveisinfeksjoner.

• Det første og viktigste er å få COVID-19-vaksinen («(Vaksiner)») nøyaktig og i tide. Ikke hopp over engang de ekstra dosene («(Boosterdoser)») som anbefales av myndighetene. Dette vil ikke bare beskytte deg, men babyen din vil også være sterkt beskyttet mot å bli alvorlig syk med COVID-19 i løpet av de første seks månedene av livet. Tenk på hvor verdifullt det er! Det er som den første gaven som gis til en baby.

• Vask hendene ofte med såpe og vann. Skrubb hendene grundig i minst 20 sekunder. Hvis vann ikke er tilgjengelig, bruk en håndsprit som inneholder minst 60 % alkohol. Denne vanen har blitt en del av livene våre.

• Vit når du skal bruke munnbind. Det er spesielt lurt å bruke munnbind hvis du skal til et sted innendørs med mange mennesker (f.eks. på en buss, i en butikk) eller i et område der sykdommer som COVID-19 sprer seg. Hvis du er usikker på dette, spør legen din.

• Unngå å berøre øyne, nese og munn så mye som mulig. Vi gjør disse tingene ubevisst, men med litt mindfulness kan vi kontrollere denne vanen.

• Hold deg unna syke personer så mye som mulig. Hvis du ser noen som hoster eller nyser, er det best å holde seg unna dem.

• Unngå overfylte steder og arrangementer så mye som mulig i denne perioden. Prøv å holde litt avstand til folk som ikke bor i samme husstand som deg. Dette er svært viktig for din og babyens sikkerhet.

• Rengjør og desinfiser gjenstander du ofte berører, som telefonen, dørhåndtak, bord og benkeplater. Små ting som disse kan utgjøre en stor forskjell.

Hvis jeg får COVID-19 mens jeg er gravid, kan babyen min få det?

Dette er også en stor frykt og et problem for mange mødre. Ifølge eksperter er risikoen for overføring av covid-19-viruset (COVID-19) fra en gravid mor til babyen svært lav, noe som betyr at det sjelden skjer. Det er imidlertid ikke umulig. Denne risikoen kan være relativt høyere, spesielt hvis moren er veldig syk med sykdommen, eller hvis babyen blir smittet rundt fødselstidspunktet.

Derfor anbefaler leger at friske babyer født av mødre smittet med COVID-19 testes for viruset, om nødvendig. Dette vil bidra til å planlegge pleien av babyen på sykehuset og etter at de er brakt hjem.

Etter fødselen er det mer sannsynlig at babyen blir smittet av viruset fra en smittet forelder, spesielt moren. Men her er noe som kan trøste deg. Leger anbefaler vanligvis ikke å skille en smittet mor fra den nyfødte med mindre moren er for syk til å ta vare på babyen. Hvis moren er frisk nok til å kontrollere seg selv, kan hun bruke munnbind, vaske hendene ofte og ta vare på og amme babyen. Dette vil ikke forstyrre morens og babyens tilknytning, og det vil også beskytte babyen.

Hva bør jeg gjøre hvis jeg blir syk mens jeg er gravid, det vil si at jeg utvikler symptomer som ligner på COVID-19?

Symptomene på COVID-19 kan noen ganger være svært like de på andre virussykdommer, som forkjølelse, feber og smerter i kroppen. Så med mindre du blir testet, vet du ikke sikkert om du har COVID-19 eller noe annet.

Derfor, hvis du har noen av disse symptomene, må du ikke få panikk og umiddelbart kontakte fastlegen din eller fødselslege-gynekolog. Hva kan disse symptomene være?

• Hoste
• Feber (økt kroppstemperatur)
• Pustevansker, følelsen av at brystet trekker seg sammen
• Forkjølelsessymptomer (sår hals, tett nese eller rennende nese)
• Føler meg kald, kanskje skjelvende
• Kroppssmerter, muskelsmerter («(Muskelsmerter)»)
• Hodepine
• Mister smaken eller lukten av mat
• Kvalme eller oppkast
• Oppblåsthet eller diaré («(Diaré)»)

I de fleste tilfeller kan du bli frisk av disse sykdommene hjemme ved å drikke rikelig med væske (som vann, grøt, fruktjuice) og få nok hvile. Men hvis du trenger å oppsøke lege, eller hvis symptomene dine blir verre, må du ringe sykehuset eller legekontoret før du drar og gi dem beskjed. På den måten kan de være forberedt på deg når du ankommer. Legen din kan foreskrive antiviral medisin for å behandle COVID-19, eller de kan foreslå andre måter å bidra til å kontrollere symptomene dine og gi deg lindring.

Hvor kan jeg finne mer detaljert og nøyaktig informasjon om COVID-19?

Hvis du vil vite mer om COVID-19 eller hva du bør være forsiktig med under graviditet, er den beste og tryggeste måten å spørre fastlegen din eller fødselslege-gynekologen din. De er de som kjenner helsesituasjonen din og kan gi deg de mest passende og nøyaktige rådene.

I tillegg har den offisielle nettsiden til Helsedepartementet i vårt land, eller nettsidene til Verdens helseorganisasjon (WHO), også mye pålitelig og oppdatert informasjon om dette. Men husk én ting: Når du søker etter informasjon på internett, sørg alltid for å kun innhente informasjon fra pålitelige og anerkjente offisielle kilder. Fordi det er en mulighet for å bli unødvendig redd eller ta feil avgjørelser på grunn av feil informasjon.

Så, hva er det viktigste du må huske på fra det vi har snakket om i dag?

For å oppsummere alt vi har snakket om, er her hovedpunktene å huske på:

Ikke få panikk, men vær alltid forsiktig! Det viktigste du kan gjøre under graviditeten er å være oppmerksom på COVID-19 og ta de nødvendige skrittene for å beskytte deg selv og babyen din.

• « Sørg for å ta COVID-19-vaksinen til anbefalt tid. Det er en god beskyttelse for både deg og babyen din.»
• " Oppretthold personlig hygiene i størst mulig grad.«Gjør ting som å vaske hendene og bruke ansiktsmaske når det er nødvendig til en daglig vane.»
• «Hvis du utvikler uvanlige symptomer (som hoste, feber, pustevansker), må du umiddelbart søke legehjelp. Det er viktig å ikke få panikk, men å handle raskt og intelligent.»
• «Graviditet er en tid hvor alle mødre bør være lykkelige, avslappede og sunne. Du kan beskytte den lykken og det håpet ved å holde deg trygg mot COVID-19. »
• «Til slutt, hvis du har spørsmål, bekymringer eller tvil om dette, kan du gjerne snakke med legen din. Ikke hold noe i hjertet og bekymre deg. De er der for å hjelpe deg.»

Ønsker deg og babyen din god helse!

Graviditet , Covid-19, COVID-19, virus, sikkerhet, vaksine, symptomer, baby, gravid, helse