Visste du at hoste faktisk er en naturlig forsvarsmekanisme i kroppen vår? Ja, hoste er en måte å holde luftveiene, det vil si luftveiene i halsen og brystet, rene. Dette bidrar til å bli kvitt unødvendige ting som slim og støv. Men det er normalt at en mor eller far føler seg veldig redd når den lille hoster. Som oftest er hoste hos små forårsaket av et virus og blir bedre av seg selv i løpet av noen dager. Men noen ganger kan denne hosten være litt mer alvorlig og kan være et tegn på en annen sykdom. Så la oss se hvordan du kan være oppmerksom på denne hosten, hva du kan gjøre hjemme, og når du absolutt bør oppsøke lege.
Hva kan du gjøre hjemme når du hoster?
Ikke få panikk når den lille begynner å hoste. Ofte kan enkle ting du kan gjøre hjemme gi lindring.
Er det en "bjeffende hund"-hoste? Eller er det krupphoste?
Noen ganger, spesielt om natten, kan små plutselig få en hes, kvelende hoste som høres ut som en hund som bjeffer. Vi kaller det krupphoste . I slike tilfeller kan du ta med babyen din og bli på et dampende bad i omtrent 20 minutter. Lukk baderomsdøren og skru på varmtvannskranen for å fylle den med damp. Når du puster inn denne dampen, åpner de blokkerte luftveiene seg litt, og hosten lindres.
Gi rikelig med væske
Det er ikke bra å ha tørr hals når man hoster. Så gi babyen rikelig med væske .
- Hvis babyen din fortsatt ammes utelukkende, amm ofte.
- Hvis babyen din drikker morsmelkerstatning, gi den også.
- Hvis barnet ditt er litt eldre, kan du gi dem ting som kaldt vann og fersk fruktjuice (uten kunstige søtningsmidler).
- Men husk å ikke gi kullsyreholdige drikker som brus eller sitrusdrikker som sitron og appelsin. Disse kan irritere halsen ytterligere når den allerede er sår av kulden.
Det er fuktighet i rommet.
Hvis du kan, ha en luftfukter med kjølig vanntåke på barnets rom. Dette vil øke luftfuktigheten i rommet og bidra til å lindre tørrhoste og sår hals. Det er imidlertid svært viktig å holde denne maskinen ren, ellers kan den spre sykdommer.
Er nesen din tett?
Noen ganger, i tillegg til hosting, blir nesen tett og det blir vanskelig å puste. I slike tilfeller kan du dryppe noen saltvannsnesedråper, som du kan kjøpe på apoteket, i nesen. Dette vil bidra til å løsne slimet og gjøre det lettere å komme ut. Dette er veldig nyttig for små babyer.
Ekstremt viktig!
Gi aldri hoste- eller forkjølelsesmedisin til barn under seks (6) år uten legehjelp. Gi dem heller ikke hostedråper, som gis til barn som hostemedisin. De kan være svært farlige, spesielt for små barn.
Hvis du har slike symptomer, bør du oppsøke lege umiddelbart!
Hvis hjemmemedisiner ikke lindrer hosten, eller hvis barnet ditt har noen av følgende symptomer, er det viktig å søke legehjelp umiddelbart .
- Hvis hosten er kraftig, hvis den er så kraftig at den ikke kan stoppes (alvorlige hostekramper eller -anfall).
- Hvis du lager en veldig høyfrekvent, plystrende lyd når du puster inn, kalles dette stridor. Dette betyr at det er en blokkering et sted i luftveiene.
- Hvis du lager en «susj...susj...»-lyd fra brystet mens du puster, kalles det piping i brystet. Dette kan også sees ved tilstander som astma.
- Hvis hosten har pågått i mer enn en uke , eller hvis den ser ut til å bli verre dag for dag.
- Hvis du hoster på samme tid hvert år , eller hvis du føler at du hoster etter å ha blitt utsatt for noe spesifikt, som pollen, støv eller dyreflass (dette kan være et tegn på en allergi).
- Hvis du har feber i mer enn to eller tre dager sammen med hoste.
- Hvis babyen din er under 3 måneder gammel og har hoste, ikke anta at det er normalt. Oppsøk lege umiddelbart, da små babyer er veldig følsomme.
- Hvis babyen puster veldig fort (rask pust) , eller hvis det virker som om den har problemer med å puste (magen er flat, brystet ser ut til å gå inn - den jobber hardt for å puste).
- Hvis babyens lepper, ansikt eller tunge blir blå eller veldig bleke, enten etter eller under hoste, betyr det at den ikke får nok oksygen. Dette kalles cyanose. Dette er en tilstand som krever øyeblikkelig hjelp!
Det er svært viktig for barnets sikkerhet at du er godt klar over disse symptomene.
Hva kan du gjøre for å redusere forekomsten av hoste?
Det finnes et ordtak som sier: «Det er bedre å forebygge en sykdom enn å behandle den etter at den har utviklet seg.» Så det er flere ting vi kan gjøre for å redusere sjansene for å utvikle hoste.
- Vær forsiktig med astma eller allergier:Hvis barnet ditt allerede har astma, eller har allergier mot ting som støv, pollen eller visse matvarer, følg behandlingsplanen legen din har gitt deg nøyaktig. Dette vil redusere sjansen for hoste.
- Hold deg unna røykere og forkjølte personer: Beskytt små barn fullstendig mot sigarettrøyk. Unngå også å ta de små i nærheten av personer med forkjølelse og feber.
- Gi de riktige vaksinene: Det er viktig å gi barna våre de riktige vaksinene til rett tid. Disse vaksinene beskytter mot luftveissykdommer som forårsaker alvorlig hoste, som lungebetennelse og kikhoste.
- Lær riktig hoste- og nyse-etikette: Lær små barn å dekke til munn og nese med albuekroken når de hoster eller nyser. Ikke med hendene. Dette vil redusere spredning av bakterier.
- Vask hendene regelmessig: Vi vet alle hvor viktig det er å vaske hendene grundig med såpe. Lær også barna dine denne vanen. La oss gjøre det samme.
Til slutt, det viktigste (Take Home-melding)
Min venn, jeg tror du forstår mye om hoste nå. Husk at selv om hoste noen ganger er normalt, kan det også være et tegn på noe alvorlig, spesielt hos små barn.
Enkle hjemmemedisiner kan gi lindring. Men hvis du er i tvil eller er redd, eller hvis du legger merke til noen av varseltegnene jeg nevnte tidligere, bør du aldri utsette å oppsøke lege.
Barnets helse er det viktigste. Derfor, ikke nøl med å søke legehjelp når som helst. Ønsker dere alle god helse!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.