Tisser den lille din i sengen om natten? (Enurese) La oss snakke om dette!

Hallo! I dag skal vi snakke om et problem som mange foreldre står overfor, og som også våre små står overfor, og som noen ganger forårsaker stor angst. Det vil si å tisse i sengen om natten. I medisin kaller vi dette «(enurese)» (Enuresis). Når du hører dette, husker du kanskje din egen barndomsopplevelse, eller kanskje har du sett et barn av noen du kjenner med dette problemet. Så det er ingen grunn til å være redd eller skamfull over dette. La oss snakke om dette tydelig og rolig.

Hva betyr det egentlig å tisse i sengen om natten?

Enkelt sagt er sengevæting når et barn som er gammelt nok til å ha kontroll over blæren, tisser i sengen uten å vite det mens de sover. De fleste barn er vanligvis i stand til å kontrollere blæren om natten innen de er fem år gamle. Noen barn kan imidlertid ha dette en stund til. Det er veldig vanlig, spesielt blant barn under seks år.

Som oftest er ikke dette et tegn på en alvorlig sykdom eller et stort problem i barnets sinn. Så ikke bekymre deg. Dette kan også være en del av barnets utvikling. Over tid forsvinner denne tilstanden av seg selv hos de fleste barn.

Hvorfor tisser barn i sengen om natten? Hva er årsakene?

Selv leger kan ikke si nøyaktig hvorfor dette skjer eller hvordan man kan stoppe det. Men det er flere faktorer som kan påvirke dette.

Tenk på det, noen ganger kan et barns blære fortsatt være liten for alderen, eller mengden urin som produseres om natten kan være litt høyere. Andre ganger kan signalet til hjernen om at blæren er full under søvn ikke sendes ordentlig, slik at barnet kanskje ikke våkner. Dette er hovedfaktorene som påvirker det.

Det viktigste er at dette som oftest ikke er noe barnet gjør med vilje. Det er også vanskelig for barnet å kontrollere dette.

Er det en familieforbindelse?

Ja, det kan gå i arv. Det vil si at mange barn som tisser om natten har et familiemedlem – en mor, far eller annen nær slektning – som tisser om natten som barn. Hvis begge foreldrene tisser om natten som barn, er det mer sannsynlig at barnet deres gjør det samme. Derfor, hvis du gjorde det da du var barn, kan det være veldig styrkende å snakke om det med barnet ditt. Å si noe sånt som: «Mamma, sånn var det da du var barn, og det vil gå over etter en stund» kan bidra til å redusere barnets frykt og skam.

Hvordan håndterer vi denne situasjonen? Hva kan vi gjøre som foreldre?

Dette kan være en veldig stressende opplevelse for både barnet og foreldrene. Barn kan føle seg skamfulle og skyldige over dette. De kan være redde for å overnatte hos en venn eller overnatte på skoletur. Foreldre kan også føle seg hjelpeløse og usikre på hvordan de skal stoppe dette.

Men husk at selv om dette vanligvis går bedre av seg selv, kan det ta litt tid.I løpet av den tiden er din kjærlighet, støtte og forståelse det mest verdifulle for barnet ditt.

Oppmuntre og støtte barnet

Først, fortell barnet ditt at dette ikke er deres feil, at dette ikke er noe som vil vare evig, og at det vil bli bedre med tiden. Berolig dem ved å si: «Det er ikke bare deg, sønn/datter, dette skjer med mange andre små som deg. Det vil bli bedre med tiden.»

Som vi nevnte tidligere, hvis noen i familien tisser i sengen slik da de var yngre, del disse historiene med barnet ditt. Å si noe sånt som: «Du vet, onkelen din var sånn da han var yngre. Han sluttet med det etter en stund», vil få barnet ditt til å føle seg mye bedre.

Skal vi prøve å endre litt på hverdagsvanene våre?

Her er et par ting du kan prøve:

• Gi barnet ditt rikelig med væske å drikke i løpet av dagen. Men reduser mengden væske når det nærmer seg leggetid, spesielt omtrent to timer før leggetid.
• Unngå å gi drikker som inneholder koffein (som te, kaffe, noen sjokoladedrikker og cola) om kvelden. Koffein stimulerer vannlating.
• Minn barnet ditt på å gå på do en siste gang før det legger seg. Gjør dette til en vane.

Et lite insentivsystem

Denne metoden har vært svært vellykket for noen foreldre. Det vil si å bruke en metode som oppmuntrer barnet.

• For eksempel kan du sette et klistremerke på en kalender eller et diagram for dagen du ikke tisset i sengen om natten.
• Når et visst antall slike klistremerker (f.eks. 5 eller 7 klistremerker) er samlet, gi barnet en liten gave som han eller hun liker (som en fin eventyrbok, en eske med fargeleggingsbøker). Barn blir veldig glade for slike ting, og dette er en god motivasjon for dem.
• Det finnes også spesielle apparater som kalles «sengevætingsalarmer». Disse vekker barnet ved å avgi en lyd så snart barnet begynner å tisse i sengen. Dette trener barnets kropp til å våkne når blæren er full. Om nødvendig kan du også snakke med legen om dette.

Hvordan reagerer du når du tisser i sengen?

Dette er veldig viktig.

• Aldri skjell ut, straff eller skam barnet ditt foran andre. Å gjøre det vil bare gjøre barnet mer deprimert og problemet verre.
• Når barnet ditt tisser i sengen, bli med dem på å skifte laken. Ikke gjør dette som en straff, men heller som en måte å si: «La oss få dette gjort sammen.» Dette vil hjelpe dem å føle at de hjelper til, og de vil forstå at de har et ansvar.
• Den dagen barnet ditt ikke tisser i sengen, sørg for å rose dem, si at du er stolt av dem, og si noe sånt som: «Se, du er skikkelig smart i dag!» Det er en flott oppmuntring for barnet ditt.

Når bør du oppsøke lege?

Selv om dette ofte går over av seg selv, er det viktig å søke legehjelp i noen tilfeller. Spesielt hvis sengevæting starter plutselig, eller er ledsaget av andre symptomer, kan det være et tegn på en annen helsetilstand.

Legen kan sjekke for tilstander som urinveisinfeksjoner (UVI), forstoppelse, blæreproblemer, diabetes osv. Noen ganger kan dette også være forårsaket av alvorlig stress.

Hvis du har disse symptomene, bør du søke legehjelp:

Her er noen ting du bør være oppmerksom på. Hvis du har noen av disse, er det best å oppsøke lege for å få råd:

• Hvis du har klart deg bra uten å tisse i sengen om natten i minst 6 måneder på rad, og så plutselig begynner å tisse i sengen igjen.
• Hvis han/hun urinerer ufrivillig i løpet av dagen ( tisser i buksene).
• Hvis du snorker om natten (dette kan noen ganger være et tegn på noe som søvnapné, som også kan bidra til sengevæting).
• Hvis barnet sier at det er svie eller smerte ved vannlating .
• Hvis du drikker mye vann eller spiser mer mat enn vanlig.
• Hvis barnet plutselig går ned i vekt.
• Hvis det er hevelse i bena eller anklene.
• Hvis barnet ditt er 7 år eller eldre og fortsatt tisser i sengen om natten. (Vanligvis vokser de fleste barn av seg denne tilstanden innen de er 7 år. Men hvis den fortsatt er der, er det lurt å søke legehjelp.)

Hvis du føler at barnet ditt er mye stresset og trist på grunn av dette problemet, eller hvis du som forelder føler deg overveldet av denne situasjonen, hvis du føler at du trenger hjelp, ikke vær redd for å snakke med legen din. Han eller hun vil kunne gi deg den veiledningen du trenger.

Til slutt må jeg si ... (Hilsen til å ta med hjem)

Husk at sengevæting ikke er en kronisk tilstand. Det er vanligvis noe som blir bedre over tid. Mange barn vil etter hvert nå «sengevætingsfrie» dager.

Inntil da er din kjærlighet, tålmodighet og støtte den største styrken barnet ditt har for å overvinne denne situasjonen. Forstå barnet ditt, støtt det, bygg opp sinnet det og vær sammen med det.

Jeg håper denne artikkelen var nyttig for deg. Hvis du har ytterligere spørsmål, kan du snakke med fastlegen din.

(Enurese), Sengevæting, Barnehelse, Foreldreråd, Sengevæting , Psykologisk støtte, Medisinske råd