Hvordan amme den lille (nyfødtmating): Skal vi snakke om dette?

Den første viktige ernæringsbeslutningen du tar etter at den lille kommer til verden, er hvordan du skal mate dem. Du vil ha mange spørsmål når du tenker på om du skal amme eller gi dem flaske. Ikke bekymre deg, vi skal holde det enkelt. Denne artikkelen vil hjelpe deg med å velge hva som er best for deg og babyen din.

Morsmelk? Melk på flaske? Hva er riktig for deg?

Faktisk sier store medisinske organisasjoner som American Academy of Pediatrics (AAP) at det er best å amme babyer utelukkende de første 6 månedene. Etter det er det best å fortsette å amme til omtrent ett år, eller enda lenger, når fast føde introduseres.

Amming er imidlertid ikke lett for alle mødre, og noen ganger er det ikke mulig. Derfor avhenger beslutningen om å amme eller gi morsmelkerstatning ofte av hvor mye en mor liker amming, hvor komfortabelt det er for henne og hennes livsstil. Noen ganger, på grunn av visse helsetilstander, kan amming være uegnet for verken mor eller baby. Hvis du har spørsmål om dette, må du snakke med barnelegen din .

Husk at enten du ammer eller gir morsmelkerstatning, blir babyens ernæringsbehov, så vel som hans emosjonelle behov for kjærlighet, dekket. Ikke bekymre deg for det.

Det er så mange fantastiske fordeler med amming!

Fordelene med amming er uendelige. Enkelt sagt er morsmelk den beste og mest komplette maten en baby kan fordøye. Den inneholder alle næringsstoffene en baby trenger, og den er også veldig lett å fordøye. Uansett hvor mye vi prøver å lage kommersielle morsmelkerstatninger som ligner på morsmelk, kan de komme i nærheten, men de kan ikke være akkurat som morsmelk.

Fordeler for babyen:

• Bra for immunforsvaret: Morsmelk inneholder noe spesielt som kalles antistoffer . Disse beskytter babyen mot mange sykdommer, som diaré, ørebetennelse og lungebetennelse.
• Mindre sykdom: Det har også blitt funnet at babyer som ammes har mindre sannsynlighet for å utvikle sykdommer som diabetes mellitus , høyt kolesterol, astma og diverse allergier senere i livet. Ikke bare det, det reduserer også sjansene for at babyen vokser opp.

Fordeler for moren:

• Vekttap: Siden amming forbrenner kalorier, hjelper det også med å gå ned i vekt som er lagt på under graviditeten.
• Beskyttelse mot kreft: Amming sies også å bidra til å beskytte mot brystkreft og eggstokkreft.
• Enkelt og raskt: Noen mødre synes det er enklere og raskere å amme enn å lage morsmelkerstatning. Det krever ikke mye forberedelser. Du trenger ikke å bekymre deg for å gå tom for melk midt på natten.
• Kostnaden er lav:Amming koster ikke mye. Ammende mødre trenger å spise litt mer, og de må kanskje kjøpe spesielle BH-er, bind og en brystpumpe. Men sammenlignet med kostnaden for morsmelkerstatning er dette vanligvis mindre.
• Mor-barn-tilknytning: Hud-mot-hud-kontakten mellom mor og baby under amming styrker tilknytningen. Følelsen av at hun gir babyen all den næringen hun trenger, kan gi en nybakt mor stor selvtillit.

Du må også vurdere disse tingene når du ammer.

Med så mange fordeler ved amming, hvorfor velger ikke alle mødre å amme? Det finnes også grunner til det.

Amming er en stor forpliktelse for en mor. Noen nybakte mødre kan føle seg overveldet av hvor ofte babyen spiser. Fordi morsmelk er lettere å fordøye, spiser ammede babyer oftere enn babyer som får morsmelkerstatning. Dette betyr at de kan trenge å bli matet hver 2. til 3. time de første ukene. Selv om dette kan være litt slitsomt, vil babyer over tid begynne å spise sjeldnere og sove mer om natten.

Noen nybakte mødre må snart på jobb, eller av andre grunner må de være borte fra babyen sin. Andre velger morsmelkerstatning fordi de kan gi babyen sin flaske. Mødre som ønsker å fortsette å amme, kan bruke en brystpumpe til å samle opp og oppbevare morsmelk. Dette gjør at babyen kan få fordelene av morsmelk selv når moren ikke er i nærheten.

Fedre og andre familiemedlemmer ønsker også å være involvert i ammingen. Mens moren ammer, kan fedre og søsken være i nærheten. De kan også delta i opplevelsen ved å hjelpe moren med å bli komfortabel og gi henne en klut når det er nødvendig.

Noen mødre kan føle seg flaue eller nervøse for amming. Disse følelsene forsvinner vanligvis når de ammer. Mange sykehus og fødesentre tilbyr god opplæring for nybakte mødre om amming. Barnelege, sykepleier eller ammekonsulent kan svare på spørsmålene dine.

I noen tilfeller kan en mors helsetilstand påvirke hennes evne til å amme. For eksempel bør mødre som gjennomgår cellegiftbehandling for kreft eller mødre som er smittet med HIV ikke amme. Hvis du har en medisinsk tilstand eller tar medisiner, snakk med legen din om hvorvidt amming er et problem.

Noen ganger, når babyen din er veldig syk eller blir født for tidlig, kan det være umulig å amme. I slike tilfeller kan du snakke med legen din, pumpe ut melken og amme gjennom sonde eller flaske.

Noen mødre har innovervendte brystvorter, noe som kan gjøre det vanskelig å amme. ImidlertidEn ammekonsulent hjelper vanligvis med dette. Mødre som har hatt plastisk kirurgi på brystene, bør også kunne amme med hell.

Utsett å gi smokker eller flasker til babyen er godt vant til amming. Eksperter anbefaler å ikke gi protetiske brystvorter før babyen er omtrent 3–4 uker gammel.

Hva er fordelene med å gi morsmelkerstatning?

Kommersielt tilberedt morsmelkerstatning er et godt ernæringsmessig alternativ til morsmelk. Flaskemating kan gi mødre mer frihet og bekvemmelighet. Det er også lettere å vite nøyaktig hvor mye melk babyen deres har drukket.

Fordi babyer fordøyer morsmelkerstatning litt saktere enn morsmelk, kan det hende at en baby som får morsmelkerstatning trenger å bli matet sjeldnere enn en baby som ammes. Det er også lettere å mate babyen når du er ute og farter. Det kan også styrke tilknytningen fordi faren og andre familiemedlemmer kan hjelpe til med å mate babyen.

Vær forsiktig med disse tingene når du gir morsmelkerstatning.

I likhet med amming har flaskemating sine egne utfordringer. Flaskemating krever organisering og forberedelse, spesielt hvis du planlegger å ta med babyen ut. Kjøpt morsmelkerstatning kan være ganske dyr, men prøv aldri å lage din egen hjemme.

Det er veldig viktig å sørge for at du har morsmelkerstatning klar og at flaskene er rene og klare til bruk.

Her er noen viktige ting å vurdere når du gir morsmelkerstatning:

• Når du lager melkepulver, følg instruksjonene på etiketten nøyaktig . Ikke tilsett for mye vann.
• Sørg for å kaste eventuelle flasker eller melkerester som har stått ute av kjøleskapet i mer enn en time.
• Flasker med ferdiglaget morsmelkerstatning kan oppbevares i kjøleskapet i opptil 24 timer. Varm melken forsiktig før mating.
• Du kan varme opp en flaske med morsmelkerstatning ved å holde den i en vask med lunkent vann eller ved å plassere den i en bolle med lunkent vann. Varm aldri opp en flaske med morsmelkerstatning (eller morsmelk) i mikrobølgeovn. Fordi flasken ikke varmes jevnt opp, kan enkelte områder bli for varme, noe som skaper «varme punkter» som kan brenne babyens munn.

Hvor ofte drikker nyfødte babyer melk?

Den lille vil die omtrent 8 til 12 ganger om dagen i løpet av de første ukene av livet. I starten kan mødre prøve å amme i omtrent 10–15 minutter på ett bryst, og deretter justere tiden etter behov.

Amm når babyen din er sulten . Dette betyr vanligvis hver 1.–3. time. Etter hvert som babyer blir eldre, reduseres hyppigheten av mating og intervallene mellom matingene øker. Nyfødte som får morsmelkerstatning bør drikke omtrent 60–90 ml hver 2.–4. time. Nyfødte bør ikke gå mer enn 4–5 timer uten mat.

Tegn på at en baby er sulten inkluderer:

• Rister på hodet fra side til side
• Åpner munnen
• Å stikke ut tungen
• Å holde en hånd eller knyttneve i munnen
• Spisser leppene som for å suge
• Kos med mors bryst
• Gråt

Amming trenger ikke en streng tidsplan – du og babyen din vil venne deg til det over tid. Babyer vet når de er sultne og vil gi deg beskjed. Se etter tegn på at babyen din er sulten (å senke farten, legge bort flasken eller trekke seg vekk fra brystet, dekke til munnen, se bort fra brystet eller flasken) og slutt å amme når du ser disse tegnene.

Hvordan vet jeg om babyen min får nok melk?

En ting nybakte foreldre ofte bekymrer seg for er om babyen deres får i seg nok melk.

Disse tegnene indikerer at babyen får i seg nok melk:

• Du virker lykkelig.
• Det er omtrent 6–8 våte bleier per dag.
• Har regelmessig avføring.
• Sov godt.
• Holder seg våken når den er våken.
• Vektøkning

En baby som er konstant urolig, gråter, virker sulten, ikke virker mett selv etter mating, og har noen få våte bleier, får kanskje ikke nok melk. Hvis du tror babyen din ikke får nok melk, snakk med legen din.

Mange babyer «spytter opp» en liten mengde mat etter mating eller når de har avføring. Det er imidlertid ikke en god idé å få en baby til å kaste opp etter mating. Hvis han kaster opp etter hver mating, kan det være et tegn på en allergi, et fordøyelsesproblem eller et annet problem som krever legehjelp.

Bør nyfødte babyer få ekstra kosttilskudd?

Morsmelk inneholder alle vitaminene og det lett absorberbare jernet som en nyfødt baby trenger. En frisk baby som ammes av en frisk mor trenger ikke ekstra vitaminer eller kosttilskudd, bortsett fra vitamin D. Ammede babyer bør få vitamin D-tilskudd i løpet av de første levedagene. Dette bør fortsettes til de drikker nok vitamin D-beriket morsmelkerstatning eller melk (etter et år).

Ammende mødre som følger et vegetarisk kosthold uten animalske produkter bør ta vitamin B12 -tilskudd.

Jernberiket morsmelkerstatning inneholder akkurat de vitaminene og mineralene en baby trenger, så tilskudd er vanligvis ikke nødvendig. Babyer som drikker mindre enn en liter morsmelkerstatning per dag kan trenge et vitamin D-tilskudd.

Vanligvis er det ikke behov for vann, fruktjuice og annen mat i løpet av de første 6 månedene av livet. Babyer får all næringen de trenger fra morsmelk og morsmelkerstatning inntil de begynner å spise fast føde.

Så, hva er det viktigste vi bør ta med oss ​​hjem fra denne historien?

Om du ammer eller gir den lille morsmelkerstatning er en personlig avgjørelse. Det er fordeler og ulemper med begge deler.Det viktigste er at uansett hvilken metode du velger, er det den mest passende og komfortable metoden for deg, babyen din og familien din. Å amme babyen din med kjærlighet og hengivenhet er det viktigste. Hvis du har spørsmål eller er i tvil, må du aldri være redd for å spørre en lege eller helsearbeider. Du trenger ikke å gå gjennom denne reisen alene!

` Amming, morsmelkerstatning, nyfødte, babymat, spedbarnsernæring, flaskemating, (Nyfødtmating)