Har du også lyst på ting som ikke er spiselige? La oss snakke om Pica!

Har du noen gang sett små barn spise jord, krittpinner eller gravide mødre spise rare ting? Noen ganger er ikke ting som isbiter noe særlig. Men i medisinske termer er det ukontrollerbare ønsket om å spise ting som er fullstendig uegnet til å spise og ikke har noen næringsverdi det vi kaller Pica . Selv om dette noen ganger kan være ufarlig, kan det også være farlig. Så la oss lære mer om denne tilstanden som kalles Pica, skal vi?

Hva er Pica? Enkelt sagt...

Pica er et atferdsproblem med mat, eller mer presist , en spiseforstyrrelse . I denne tilstanden blir en person vant til å spise ting som ikke er spiselige og ikke har noen næringsverdi. Og det er ikke bare å spise, det er å gjøre det med et ukontrollerbart begjær.

Tenk deg, noen spiser ting som jord, leire, krittpinner, løvstrø, såpe, aske og hår. Disse tingene har ingen næringsverdi. Avhengig av når og hvorfor denne tilstanden oppstår, kan pica være normal, forventet og ufarlig. Men hvis tingene som spises på denne måten er giftige eller på annen måte farlige, kan det oppstå store problemer.

Navnet Pica kommer fra en fugleart som heter skjæra. På latin kalles denne fuglen «Pica pica». Denne fuglen er kjent for å spise rare ting. Det er derfor denne tilstanden også fikk navnet sitt.

Hvem er mest påvirket av Pica?

Pica kan ramme alle i alle aldre, men det er vanligst i tre grupper av mennesker:

• Barn under 6 år: De putter oftere ting i munnen. Det er en del av utviklingen deres.
• Gravide kvinner: Noen har lyst på rare ting i denne tiden.
• Personer med visse psykiske helsetilstander: Dette kan sees spesielt hos de med tilstander som autismespekterforstyrrelse, intellektuelle funksjonshemminger eller schizofreni .

Hvor vanlig er denne tilstanden?

Pica er faktisk en relativt vanlig tilstand. Det er imidlertid vanskelig for selv eksperter å si nøyaktig hvor vanlig den er. Det er et par grunner til det. En er at ikke alle bruker samme definisjon i forskning på emnet.

Den andre tingen er at leger ofte overser denne tilstanden. Årsaken er at folk er flaue over å fortelle legene om den, eller at de ikke rapporterer disse symptomene hos barna sine.

En annen grunn er at små barn (spesielt babyer og småbarn) ofte putter ting i munnen. Det er en del av deres normale utvikling. Pica går ofte over av seg selv.

Hva skjer med kroppen på grunn av Pica?

Enkelt sagt er pica ukontrollert spising av ikke-matvarer. Fordi det er vanskelig å kontrollere, er det svært vanskelig for personer med denne tilstanden å slutte med vanen på egenhånd.

Pica kan ha forskjellige effekter avhengig av hva du spiser. For eksempel spiser noen gravide isbiter. Det forårsaker ikke mye skade. Noen blir imidlertid fristet til å spise farlige eller giftige ting.

Avhengig av hva du spiser, kan pica skade tennene dine . I tillegg kan det å spise giftfri mat forårsake alvorlige problemer. For eksempel spiser noen hår (også kalt «trikofagi»). Dette håret kan sette seg fast i fordøyelseskanalen og forårsake blokkeringer, rifter eller annen skade.

Folk som spiser jord (kalt «geofagi») kan bli smittet med parasitter som lever i jorden. Å spise avføring (spesielt dyreavføring) kan også forårsake ulike sykdommer, parasitter eller andre bakterier.

Psykologiske effekter

Mange med pica føler seg flaue eller skamfulle over tilstanden sin. Som et resultat søker mange ikke behandling eller er redde for å fortelle legen sin om det.

Hva er symptomene på Pica?

Hovedsymptomet på pica er ukontrollert spising av næringsfattig, uspiselig mat. Ofte foretrekker personer med denne tilstanden å spise en variert matvare.

Pica kan imidlertid også være forårsaket av andre medisinske tilstander eller problemer. De kan ha forskjellige symptomer forbundet med seg. Noen av tilstandene som kan være forårsaket av Pica inkluderer:

• Anemi (jernmangel)
• Ormesykdom (ascariasis - rundorminfeksjon)
• Forstoppelse
• Elektrolyttubalanse
• Uregelmessigheter i hjerterytmen (arytmier)
• Blyforgiftning
• Tynntarm- og tykktarmsobstruksjon/blokkering

Hva er noen ting som ikke spises ofte?

Her er noen ting som folk med pica ofte spiser:

• Aske
• Baby- eller talkumpulver
• Kritt
• Kull
• Leire, jord eller jord
• Kaffegrut
• Eggeskall
• Avføring - bæsj av noe slag
• Hår, hyssing eller tråd
• Isbiter (Is)
• Klesvaskstivelse
• Malingsflis
• Papir
• Småstein
• Kjæledyrfôr
• Såpe
• Ull eller stoff

Hva forårsaker Pica?

Eksperter vet ikke nøyaktig hva som forårsaker pica, men forskning har funnet at visse faktorer øker risikoen for å utvikle tilstanden.

• Kulturelle eller vanlige skikker: I noen kulturer og religioner anses atferd som ligner på pica som normal og sosialt akseptabel. For eksempel er det en skikk å spise jord i en katolsk kirke i New Mexico i USA. På samme måte er det en skikk å spise jord blant unge kvinner i noen byer i Sør-Afrika.
• Stress eller angst: For personer med denne typen psykiske problemer kan pica være en måte å lindre stress på eller en måte å takle det på.
• Ugunstige barndomsforhold: Pica er vanligere hos barn fra lavinntektsfamilier (f.eks. fattigdom). Den eksakte årsaken er ikke klar. Det kan være en mestringsmekanisme for barn som har blitt misbrukt eller neglisjert, eller som et forsøk på å få oppmerksomhet fra foreldrene sine.
• Ernæringsmangler: Mange som viser symptomer på pica har mangler i mineraler eller andre næringsstoffer. Jern (anemi) , kalsium og sink er de vanligste.
• Psykiske helsetilstander: Dette kan være plutselige tilstander, tilstander som er tilstede ved fødselen på grunn av problemer som utvikler seg i livmoren, eller genetiske lidelser arvet fra foreldre.
• Andre medisinske tilstander: Graviditet og tilstander som kalles sigdcelleanemi er assosiert med Pica.
• Enkelte medisiner kan også øke risikoen for pica eller lignende atferd. Det er imidlertid ennå ikke klart om disse medisinene faktisk forårsaker pica.

Hvordan diagnostiseres Pica?

For å få diagnosen pica må fire kriterier være oppfylt (med unntakene nedenfor):

1. Punktum: Hvis du spiser usunn og unæringsrik mat i minst en måned i strekk.

2. Mental utvikling: En person må ha nådd et visst nivå av mental utvikling der de kan forstå at det ikke er lurt å spise upassende mat. (Det er derfor svært små barn ikke blir stemplet som Pica, ettersom de fortsatt lærer disse tingene.)

3. Fravær av sosiale og kulturelle faktorer: Det vil si at det ikke skal være noen sosial eller kulturell bakgrunn som påvirker denne atferden. (For eksempel er det en skikk å spise jord i noen kulturer).

4. Fravær av andre medisinske eller psykiske helsetilstander: Dette betyr at Pica ikke skal være forårsaket av noen annen medisinsk tilstand.

Tilfeller som ikke er diagnostisert som Pica

Selv om oppførselen som kalles pica er vanlig av en rekke årsaker, blir den noen ganger ikke gjenkjent som en tilstand av pica av de samme grunnene. Slike tilfeller inkluderer:

• Kulturelle eller sosiale skikker: Riktignok er pica en ukontrollerbar atferd. Personer som utøver denne atferden av kulturelle eller sosiale årsaker kan kontrollere handlingene sine.
• Næringsmangler: Folk som har mangel på næringsstoffer som jern eller kalsium, tyr noen ganger til å spise ikke-matvarer for å kompensere for mangelen. Faktisk er det derfor atferd som pica er akseptert i noen kulturer. I noen deler av verden spiser folk leire eller jord for å få i seg jern, kalsium eller andre vitaminer og mineraler som mangler i kostholdet deres.
• Andre medisinske eller psykiske helsetilstander: I kriteriene for å diagnostisere Pica, dersom atferden er forårsaket av en medisinsk eller psykisk helsetilstand, regnes den ikke som Pica. I slike tilfeller diagnostiseres Pica kun dersom atferden er alvorlig nok til å forårsake helseproblemer eller kreve spesiell behandling.

Hvilke tester brukes til å diagnostisere Pica?

Oftest ser tester for pica på hvilke problemer tilstanden forårsaker. Dette kan inkludere en rekke laboratorie-, diagnostiske og bildediagnostiske tester:

• Blod-, urin- og avføringstester: Disse sjekker for ting som infeksjoner, forgiftning og elektrolyttforstyrrelser .
• Bildediagnostiske tester: Disse ser etter eventuelle interne blokkeringer eller skader forårsaket av tilstanden. Disse kan inkludere røntgenbilder , CT-skanninger , MR-bilder og ultralyd .
• Diagnostiske tester: Disse testene ser etter tegn på alvorlige helseproblemer som kan være forårsaket av pica. For eksempel ser en EKG- test etter problemer med hjertets elektriske aktivitet. Dette er fordi noen elektrolyttforstyrrelser eller parasittinfeksjoner kan forårsake disse problemene.

Hvordan behandles Pica? Kan det kureres?

Pica hos gravide går vanligvis over av seg selv. Små barn vokser også ofte fra seg pica når de blir eldre, spesielt når noen lærer dem forskjellen på hva de kan og ikke kan spise. For barn med intellektuelle funksjonshemminger (eller andre lærevansker) er det viktig å holde problematisk mat unna dem og å føre nøye tilsyn med dem.

Hovedbehandlingen for pica er terapi . Det finnes ulike terapeutiske metoder avhengig av situasjonen og individets behov. Noen av dem er:

• Mild aversiv terapi: I denne metoden læres det å unngå ikke-matvarer ved hjelp av milde aversjoner, samtidig som sunne spisevaner forsterkes positivt.
• Atferdsterapi: I denne typen terapi læres en person mestringsmekanismer og strategier som hjelper dem å endre atferden sin.
• Differensiell forsterkning: I denne metoden læres Pica å unngå atferd ved å fokusere på annen atferd og aktiviteter.

Hva slags medisiner brukes?

Det finnes svært få medisiner som kan hjelpe mot pica. Noen antipsykotiske medisiner kan hjelpe. Disse medisinene brukes imidlertid ikke ofte på grunn av bivirkningene de kan ha.

Hva er komplikasjonene eller bivirkningene av behandlingen?

Komplikasjoner fra picabehandling er sjeldne. Hvis medisiner er en del av behandlingen, avhenger bivirkningene som kan oppstå helt av typen medisinering. Legen din er den beste personen å snakke med om mulige bivirkninger, ting du bør være oppmerksom på og måter å minimere deres innvirkning på livet ditt.

Hvordan kan jeg ta vare på meg selv eller håndtere symptomer?

Pica er vanligvis en ufarlig tilstand, men den kan være farlig avhengig av hva en person spiser. Hvis du har pica, er det viktig å snakke ærlig med legen din om det. De kan gi deg veiledning og ressurser, eller henvise deg til en lege som har spesialopplæring i denne tilstanden.

Hvor snart vil jeg føle meg bedre etter behandlingen?

Restitusjonstiden etter pica avhenger av behandlingen og hvor godt du responderer på den. Legen din kan hjelpe deg med å forstå hvor lang tid det vil ta å komme seg og hva du kan gjøre for at prosessen skal gå knirkefritt.

Kan pica forebygges eller risikoen reduseres?

Pica er en tilstand som oppstår uventet. Derfor finnes det ingen måte å forhindre at den oppstår. Det finnes heller ingen måte å redusere risikoen for å utvikle denne tilstanden.

Det eneste du kan gjøre for å forebygge pica er å sørge for at du spiser et balansert kosthold og at du ikke har noen mangler på essensielle vitaminer eller mineraler. Siden ernæringsmessige mangler ikke regnes som et diagnostisk kriterium for pica, er dette ikke akkurat et forebyggende eller risikoreduserende tiltak. Det er imidlertid svært viktig for den generelle helsen.

Hva bør jeg forvente hvis jeg har denne tilstanden?

Pica er en tilstand som kan være farlig når en person spiser ikke-matvarer. Hovedrisikoen ved denne tilstanden er når en person spiser ting som:

• Giftige ting
• Skarpe kanter
• Ting som kan blokkere fordøyelseskanalen din
• Ting som kan forårsake infeksjoner , spesielt sopp, parasitter, bakterier og virus.

Hvor lenge vil denne situasjonen vare?

Pica er teknisk sett en livslang tilstand, ettersom den ikke anses som fullstendig kurerbar. Personer som har stoppet atferden, enten gjennom behandling eller på egenhånd, regnes som "i remisjon" så lenge atferden ikke starter igjen.

Hva er utsiktene for Pica?

Pica er en tilstand som er svært vanlig hos små barn og gravide, og som vanligvis går over av seg selv. I slike tilfeller er tilstanden vanligvis ufarlig. Selv om tilstanden i seg selv ikke er farlig, kan den føre til at folk spiser farlig mat. Med behandling kan tilstanden kontrolleres, og folk kan leve livet sitt uten problemer.

Hvordan tar jeg vare på meg selv?

Hvis du har pica, er det første steget for å få hjelp å snakke med legen din. Deres jobb er å hjelpe deg, få deg til å føle deg trygg og ikke bli dømt. De kan enten gi deg direkte veiledning eller henvise deg til noen som har ekspertise på dette området.

Hvis du har Pica, og det forårsaker problemer som påvirker livet ditt, er det viktig å huske på disse tingene:

• Vær ærlig med legen din: Pica kan være pinlig eller pinlig for mange. Det kan være vanskelig for dem å snakke om hvordan det påvirker livene deres. Pica er imidlertid en psykisk helsetilstand. Det betyr at det er en medisinsk tilstand, akkurat som et brukket arm eller en forkjølelse. Det er også lurt å søke hjelp og få behandling for denne tilstanden.
• Oppsøk legen din som anbefalt: Legen din kan sette opp en timeplan for deg, slik at du kan gå til ham/henne etter behov. Etter hvert som behandlingen går fremover, vil antall ganger du trenger å gå til ham/henne reduseres. Hvis tilstanden begynner å påvirke livet ditt igjen og du begynner med pica-atferd igjen, bør du oppsøke legen din igjen og starte behandlingen på nytt.
• Prøv å fjerne ting eller gjenstander du spiser ofte, eller plasser dem på et sted som er vanskelig å nå: En måte å forhindre eller redusere pica på er å fjerne så mange problematiske ting eller gjenstander som mulig. Hvis du ikke kan fjerne dem, prøv å plassere dem på et sted som gjør det vanskelig for deg å få tilbakefall til pica.

Når bør jeg dra til akuttmottaket?(ETU) Vil du dra?

Legen din kan gi deg råd om situasjoner der du kan trenge øyeblikkelig hjelp. Generelt bør du søke legehjelp hvis du har symptomer på mer alvorlige tilstander. Noen av disse situasjonene inkluderer:

• Ormesykdom (ascariasis - rundorminfeksjon)
• Elektrolyttubalanse
• Uregelmessigheter i hjerterytmen (arytmier)
• Symptomer på blyforgiftning eller andre toksiske effekter
• Tynntarm- og tykktarmsobstruksjon/blokkering

Barn bør også søke lege hvis de svelger noe som kan være giftig eller farlig. Hvis de for eksempel svelger leker med små magnetiske biter, kan de klebe seg sammen i fordøyelseskanalen og forårsake en livstruende blokkering.

Pica er en vanlig tilstand som rammer mennesker over hele verden, spesielt i visse situasjoner. Selv om det ofte er noe folk vokser fra seg når de blir eldre eller slutter med det på egenhånd, kan det for noen være et alvorlig problem. Folk som spiser mat som er giftig, krydret eller kan blokkere fordøyelseskanalen deres, har størst risiko. Heldigvis kan psykiske helsebehandlinger og strategier hjelpe deg med å håndtere tilstanden. Hvis du har pica, er det normalt å føle seg flau over det. Legen din er imidlertid ikke der for å dømme deg. Deres jobb er å gi deg den omsorgen og ressursene du trenger for å overvinne denne tilstanden. Deretter kan du gå videre med livet ditt og fokusere på de tingene som er viktigst for deg, eller som du liker mest.

Siste melding til hjemmet

Ok, så vi har snakket mye om Pica. Her er noen av de viktigste tingene å huske på:

• Pica er et ukontrollerbart ønske om å spise ting som ikke er spiselige. Det er ikke bare et sug, det er et atferdsproblem.
• Dette er vanlig blant små barn, gravide og personer med visse psykiske helseproblemer.
• Pica kan være farlig avhengig av hva du spiser. Å spise giftig, skarp eller tarmblokkerende mat kan forårsake alvorlige problemer.
• Det er viktig å søke legehjelp uten å føle seg flau. Pica er en behandlingsbar tilstand.
• Dette kan skyldes ting som ernæringsmangler og stress. Derfor er det viktig å spise et balansert kosthold og ta vare på din mentale helse.
• Hvis et barn spiser disse tingene, vær forsiktig. Sørg for at barnet har et trygt miljø, og søk legehjelp hvis det oppstår et problem.

Hvis du eller noen du kjenner tror du kan ha Pica, bør du oppsøke lege for å snakke om det. Å få hjelp tidlig kan forhindre mange problemer.

` Pica, spise ikke-matvarer, Pica, spiseforstyrrelse, ernæringsmangler, mental helse, barnehelse