Sex under graviditet: Er det noe å være redd for?

I dag skal vi snakke om et spørsmål som både du og dine fremtidige foreldre lurer på, men som dere kanskje er litt nølende med å stille. En av tingene mange lurer på er om det å ha sex under graviditeten vil skade babyen. Dette er et veldig vanlig spørsmål, og det er svært viktig for begges mentale helse å være ordentlig informert om dette. Så la oss snakke åpent om det.

Er babyen virkelig ikke i noen trøbbel?

Enkelt sagt, hvis svangerskapet ditt er sunt og ukomplisert, er det helt trygt å ha sex. Det vil ikke skade babyen. Det er et par ting som mange frykter. La oss se på dem én etter én.

Tenk deg at babyen din er i et veldig trygt, lite hus. Det vil si inne i livmoren. Denne livmoren er omgitt av sterke muskler. Dessuten er babyen i en pose fylt med vann. Vi kaller dette «fostervannet». På grunn av «fostervannet» inni denne, er babyen som å være på en vannmadrass. Derfor føler ikke babyen direkte noe støt eller støt utenfra.

Så, i et normalt og sunt svangerskap, bør ikke dette være til hinder for det kjærlige båndet deres.

Så er det ikke på tide at vi er forsiktige?

Ja, det er det absolutt. I noen spesielle tilfeller, for eksempel hvis legen din har sagt at graviditeten din er høyrisiko , er det best å avstå fra samleie. Legen din kan ha rådet deg til å gjøre det i slike tilfeller.

Vær spesielt forsiktig i følgende situasjoner.

Det viktigste er at hvis du har den minste tvil om noen av disse tilstandene, snakk med legen din. Ikke bare gjett.

Ikke bare sikkerhet, men også bekvemmelighet og ønske er viktig!

Det er viktig å vurdere sikkerheten så vel som komforten og ønskene til dere begge i denne saken. Graviditet er en tid der en kvinnes kropp og sinn gjennomgår store forandringer.

Endringer i kropp og sinn

Noen kvinner føler seg veldig kjærlige og sexy med kroppen sin, sine voksende bryster og sin endrede form i løpet av denne tiden. Men andre trenger litt tid til å venne seg til disse endringene. Ting som fysisk ubehag, kvalme og tretthet kan redusere sexlysten (libido). Noen ganger kan hormonelle endringer øke lysten. Alt dette er helt normalt . Det er best å snakke åpent med partneren din om hvordan du føler deg.

Hvor verdifull er støtten fra en partner?

Partnerens rolle er svært viktig her. Endringer i konas kroppÅ se kjærlig på henne og si ting som «Du er fortsatt vakker» eller «Denne forandringen i deg er så tiltrekkende» gir henne mye mental styrke. Dette vil styrke båndet mellom dere to ytterligere.

Hvilke stillinger er komfortable for dere begge?

Etter hvert som svangerskapet utvikler seg, spesielt ettersom magen vokser, kan normale stillinger bli vanskelige. Spesielt er det ikke bra for en gravid kvinne å ligge på ryggen for lenge . Dette kan føre til at de store blodårene blir innsnevret og forstyrrer blodstrømmen.

Så du kan prøve positurer som disse:

• Skjeing: Det er mye enklere å være på samme side. Det er ikke noe press på magen.
• Kvinne på toppen: Dette lar henne opprettholde sitt eget tempo og kontroll .
• På hender og knær: Denne stillingen reduserer også trykket på magen.

Det viktigste er å velge en stilling som er komfortabel, smertefri og hyggelig for dere begge. Ikke vær redd for å eksperimentere.

Hvis du ikke vil ha sex...

Det kan være tider dere begge, spesielt den gravide moren, mister all lyst eller interesse for å ha sex. Det er også veldig normalt. Husk at intimitet ikke bare handler om sex.

Du kan:

• Hold dere nær hverandre.
• Gjør noe som en fotmassasje.
• La oss snakke litt.
• Ta et bad sammen i lunkent vann.

Det viktigste er å bevare det kjærlige båndet mellom dere slik det er. Babyen kommer til verden om noen dager. Tilbring denne tiden lykkelig og med kjærlighet.