La oss lære mer om vaginal pessar. Er det en familieplanleggingsmetode som passer for deg?

Tenker du på en familieplanleggingsmetode? I så fall er det svært viktig å velge en trygg metode som passer deg. I dag skal vi snakke om « vaginal diafragma» , som er en prevensjonsmetode som ikke er så kjent blant mange, men som kan brukes. Dette er noe som fungerer som en barriere som kondom eller svamp. La oss se hva det er, hvordan det fungerer, og hva man bør være forsiktig med når man bruker det.

Hva er et vaginalt pessar? Enkelt sagt...

Tenk deg dette, dette er en fleksibel, gjenbrukbar, liten koppformet ting. Det er som en kuppel. Når du putter den inn i skjeden, hindrer den sædcellene i å gå inn i livmoren og egglederne. Du vet, for at en graviditet skal skje, må en sædcelle møte et egg. Så dette mellomgulvet blokkerer den reisen.

Det viktigste er at det ikke er nok å bruke dette mellomgulvet alene. Det må brukes sammen med et sæddrepende middel. Dette sæddrepende middelet er et kjemikalie som deaktiverer eller dreper sædceller. Da kan ikke sædcellene svømme mot livmoren.

For å få tak i dette pessaret trenger du resept fra lege. Sæddrepende middel kan imidlertid kjøpes på apotek uten resept.

En annen ting å huske på er at selv om et pessar kan forhindre graviditet, beskytter det ikke mot seksuelt overførbare infeksjoner (SOI). Derfor er det best å bruke kondom i tillegg til pessar for å beskytte mot SOI.

Hva er disse laget av? Er du allergisk?

Vaginale pessar er vanligvis laget av gummi, silikon eller lateks. Så hvis du har noen allergier mot disse materialene, for eksempel en lateksallergi, bør du informere legen din.

Hvis du bruker glidemiddel under sex, bruk kun vannbaserte eller silikonbaserte produkter. Bruk av oljebaserte glidemidler kan skade materialet i mellomgulvet, slik at det brekker eller revner. Bruk av et skadet mellomgulv kan øke risikoen for graviditet.

Hvordan fungerer vaginalmembranen?

Enkelt sagt dekker mellomgulvet livmorhalsen, som er åpningen mellom skjeden og livmoren. Så under sex hindrer det sædceller i å komme inn i livmoren .

Som vi nevnte tidligere, brukes dette sammen med sæddrepende middel. Sæddrepende middel kommer i form av skum, krem ​​eller gel. Du kan bruke det ved å legge det på mellomgulvet. Disse sæddrepende midlene inaktiverer sædceller, noe som gjør det umulig for dem å komme inn i livmoren.

Hvordan bruker du dette vaginalpessaret?

For å få dette, må du oppsøke lege og få en resept. Når legen ser deg, vil de sannsynligvis gjøre en bekkenundersøkelse for å finne riktig størrelse for deg. De vil også vise deg hvordan du tar den på og av.

Slik setter du inn membranen:

1. Vask først hendene grundig med såpe (en mild, uparfymert såpe er best) og vann. Påfør deretter sæddrepende middel på mellomgulvet. Mengden du trenger å påføre kan variere avhengig av hvilken type sæddrepende middel du bruker, så les instruksjonene nøye. Påfør sæddrepende middel på den indre kuppelen av mellomgulvet. Påfør også litt sæddrepende middel på tuppen av mellomgulvet.

2. Finn deretter en stilling som er komfortabel for deg. Noen synes det er lettere å sette denne inn mens de ligger i sengen, står med ett ben opp som en stol, eller sitter med beina i kors. Dette kan være den samme stillingen du bruker for å sette inn en menskopp eller en tampong uten applikator.

3. Spre kjønnsleppene fra hverandre med den ene hånden og ta tak i skjedeåpningen. Ta tak i mellomgulvet med den andre hånden, med den kuppellignende delen vendt mot hånden din.

4. Før de to sidene av mellomgulvet sammen og klem dem sammen, akkurat nok til å føre det inn gjennom skjedeåpningen.

5. Før nå mellomgulvet inn i skjeden, langs bakveggen. Det skal rettes mot den nedre enden av ryggraden (halebeinet). Skyv det så dypt som mulig.

6. Når mellomgulvet er inne i skjeden, skyver du forsiktig kanten av mellomgulvet med pekefingeren for å lukke livmorhalsen. Du skal kunne føle livmorhalsen gjennom mellomgulvets kuppel. Det skal føles som en myk ball, kanskje til og med som nesetippen. Et riktig innsatt mellomgulv skal sitte tett inntil kjønnsbenet, og du skal ikke føle ubehag eller svie.

7. Etter at du har satt inn pessar, påfør litt mer sæddrepende middel inni skjeden.

Vanligvis kan du ikke føle et riktig innsatt pessar – selv når du går, nyser eller har sex. Hvis du kan føle pessaret, er det lurt å sjekke med legen din for å forsikre deg om at det har riktig størrelse og er satt inn riktig.

Slik fjerner du membranen:

1. Vask først hendene grundig med såpe og vann.

2. Stikk deretter pekefingeren inn i skjeden og finn kanten av mellomgulvet.

3. Skyv fingeren under kanten, løsne sugekraften mellom mellomgulvet og skjedeveggen, og trekk den ned og ut.

4. Vask membranen grundig med såpe og vann, la den lufttørke, og legg den deretter tilbake i originalemballasjen og oppbevar den på et kjølig og tørt sted, unna direkte sollys.

Når skal diafragma settes inn og fjernes?

Sett inn pessaret noen timer før du har sex. Det er best å ha sex innen to timer etter at du har satt inn pessaret. Hvis det venter for lenge, kan spermdrepende middelets effektivitet reduseres. Hvis det har gått mer enn to timer, må du påføre spermdrepende middel på nytt. Hvis du har sex mer enn én gang mens du bruker pessaret, må du påføre et nytt spermdrepende middel hver gang.

Fjern mellomgulvet mellom 6 og 24 timer etter samleie. Hvis du fjerner det før det, kan sæddrepende middel lekke ut før alle sædcellene er drept, og du risikerer graviditet. Hvis du lar det sitte i mer enn 24 timer, risikerer du også infeksjon og en tilstand som kalles «toksisk sjokksyndrom (TSS)».

Ikke vask, eller vent minst seks timer etter samleie. Dette kan vaske bort sæddrepende middelet for tidlig.

Hvor lang tid tar det å bytte membranen?

Du kan bruke én pessar i omtrent to år, men det kan hende du må bytte den ut etter hvert som kroppen din forandrer seg. For eksempel:

• Hvis du har hatt bekkenoperasjon.
• Hvis du ofte får urinveisinfeksjoner (UVI).
• Hvis vekten din har økt eller redusert med mer enn 4,5 kg (10 lbs).
• Hvis mellomgulvet føles som om det glir, er det ikke som om det sitter fast.
• Hvis du har født et barn, hatt abort eller hatt en spontanabort.
• Hvis du føler smerte eller ubehag under sex.

I slike tilfeller er det best å oppsøke lege og få membranen sjekket, og om nødvendig, skaffe en ny. Hvis du ser sprekker eller hull i membranen, bør du absolutt skaffe en ny. Dra silikonen med fingrene på et godt opplyst sted for å se om den er sprukket. Fyll den med vann for å se om den lekker. Hvis du ser noen skader, er det på tide å bytte den ut.

Hvor effektive er vaginale diafragma?

Hvis de brukes riktig, kan pessar forhindre graviditet i omtrent 94 % av tilfellene hver gang. Ved vanlig bruk (med sporadiske feil) er de imidlertid bare omtrent 87 % effektive.

For å redusere risikoen for graviditet ytterligere, er det best å bruke en annen form for prevensjon, for eksempel kondom, i tillegg til pessar. Kondom gir også beskyttelse mot seksuelt overførbare infeksjoner.

Hva er fordelene med å bruke et vaginal pessar?

Denne metoden har flere fordeler:

• Gjenbrukbar: Den samme membranen kan vaskes og brukes i omtrent to år.
• Lavt vedlikeholdsbehov: Du trenger ikke å huske å ta det hver dag slik som p-piller. Du trenger ikke å bekymre deg for dette på dager du ikke er seksuelt aktiv.
• Ingen hormoner:Dette påvirker ikke kroppens naturlige hormonelle prosesser.
• Færre bivirkninger: Med mindre det er komplikasjoner, er det vanligvis ingen bivirkninger.
• Du får kontroll: Du trenger ikke å vente på at partneren din skal huske å ta med kondom for å ha sex for å forhindre graviditet.
• Praktisk under sex: Du kan ta den på noen timer før du har sex, slik at du ikke trenger å slite med å finne kondom når du er «i humør til det».

Hvis du ønsker å få barn igjen, vil fruktbarheten din komme tilbake så snart mellomgulvet er fjernet. Du trenger ikke å vente med å prøve å få barn.

Så hva er ulempene?

Det er også ulemper med vaginale diafragma:

• Du kan bli gravid hvis du ikke bruker det riktig og regelmessig.
• Det kan hende at du sklir under sex, men da er det risiko for graviditet.
• Det kan være litt vanskelig i starten før du blir vant til å ta det på riktig.

Den største ulempen er at det tar litt tid å venne seg til. Det kan være litt vanskelig i starten å lære å sette den inn riktig. Inntil du blir vant til det, er det best å bruke en ekstra form for prevensjon for å forhindre graviditet.

Hva er risikoene ved å bruke et diafragma?

Ved riktig bruk oppstår det vanligvis ingen bivirkninger. I noen tilfeller:

• Hvis du er allergisk mot ingrediensene i mellomgulvet eller kjemikaliene i sæddrepende midler, kan du oppleve rødhet og kløe i huden.
• Sæddrepende middel kan skade slimhinnen i skjeden, noe som forårsaker betennelse og irritasjon. Denne skaden kan også øke risikoen for å få kjønnssykdommer.
• Vaginale septum kan øke risikoen for å utvikle urinveisinfeksjoner (UVI).
• Hvis du lar mellomgulvet sitte på i mer enn 24 timer uten å vaske det, er det risiko for toksisk sjokksyndrom (TSS).

Hvem bør ikke bruke et diafragma?

Ikke bruk membran i disse tilfellene:

• Hvis du fødte et barn for mindre enn seks uker siden.
• Hvis du er allergisk mot materialet i mellomgulvet (f.eks. lateks) eller mot kjemikaliene i sæddrepende midler.
• Hvis du ofte får urinveisinfeksjoner, eller hvis du for tiden har en vaginal infeksjon eller bekkeninfeksjon.
• Hvis du er HIV-positiv eller har høyere risiko for å få kjønnssykdommer (f.eks. hvis du har mer enn én seksuell partner eller ikke bruker kondom).
• Hvis du har hatt TSS før.

Hvis din naturlige fertilitet og din seksuelle livsstil er høy nok til å øke sannsynligheten for at du blir gravid, er kanskje ikke pessar det beste valget for deg. Du kan trenge en mer effektiv form for prevensjon, for eksempel langtidsvirkende reversibel prevensjon (LARC). Hvis du er under 30 år og har sex ofte (tre eller flere ganger i uken), er det mer sannsynlig at du blir gravid.

Når bør du oppsøke lege?

Oppsøk lege hvis du har noen av disse symptomene:

• TSS-symptomer (høy feber, svakhet, oppkast, diaré, solbrenthetslignende utslett).
• Urinveisinfeksjonssymptomer (smerter ved vannlating, hyppig vannlating, utflod).
• Hvis det er blod på mellomgulvet i løpet av en annen periode enn menstruasjon.
• Vaginal smerte eller kløe.

Kan partneren din føle mellomgulvet ditt?

Vanligvis ikke. Men det kan skje svært sjelden. Hvis du eller partneren din opplever ubehag eller smerter med mellomgulvet, bør du oppsøke lege. Du kan trenge en annen størrelse mellomgulv, eller du må kanskje sørge for at du setter det på riktig. I noen tilfeller kan det være nødvendig å prøve en annen prevensjonsmetode.

Til slutt, ting å huske på (Take-home Message)

Snakk med legen din om fordeler og ulemper ved å bruke pessar. Selv om de ikke er like effektive som andre prevensjonsmetoder som spiral, kan de redusere risikoen for graviditet betydelig hvis de brukes riktig og konsekvent. Husk også at pessar ikke beskytter mot kjønnssykdommer slik som kondomer. Snakk med legen din om de beste alternativene for å forhindre graviditet samtidig som du beskytter mot kjønnssykdommer.

Aldri vær flau eller redd for å snakke om disse tingene. Det viktigste er å være informert når du tar avgjørelser om helsen din og fremtiden din. Du kan stille en lege spørsmål, og de vil hjelpe deg.

` vaginal pessar, prevensjon, familieplanlegging, sæddrepende middel, kvinnehelse, graviditetsforebygging, sæddrepende middel