Respirasjonskondisjon
VO₂ Maks estimat
Mål din respiratoriske og kardiorespiratoriske kondisjon
Medically Reviewed:
Dr. Priya Sammani, MBBS, PG Dip. FM
Updated on: April 2026
❓ Frequently Asked Questions (FAQ)
Hva er en god VO2-maksverdi?
For en 30 år gammel mann: En verdi større enn 52 ml/kg/min er utmerket. For en 30 år gammel kvinne: En verdi over 45 er utmerket. Disse verdiene synker med alderen.
🔗 Other Related Calculators
📚 Scientific Sources and Equations
- Verdens helseorganisasjon (WHO) og internasjonalt anerkjente kliniske medisinske retningslinjer og standardligninger.
⚕️ For educational purposes only🔒 No data is stored✅ Completely Free
Medical Disclaimer: These calculators are provided for educational purposes only and are not a substitute for professional medical advice. Always consult a qualified physician regarding any health concerns..