Hva er DALY? La oss lære om dette viktige målet for en sunn livsstil! (DALY)

Har du noen gang lurt på hvordan en bestemt sykdom påvirker oss, ikke bare den tiden vi har sykdommen, men hele livet vårt? Noen sykdommer og ulykker kan forkorte levetiden vår. Andre kan føre til at vi må leve med en funksjonshemming resten av livet. Så det finnes en spesiell måte å måle hvor mye av vår sunne helse vi mister på grunn av disse tingene. Det er det vi kaller DAGLIG.

Enkelt sagt, hva er DALY (uførhetsjustert leveår)?

Enkelt sagt er DALY (Disability-Adjusted Life Year) et globalt mål som brukes av forskere og helsepolitikkere for å anslå hvordan ulike sykdommer påvirker folks levetid og livskvalitet i en gitt befolkning.

Denne metoden brukes til å forstå «sykdomsbyrden» i et land eller en region. Det vil si at eksperter ser på de sosiale, økonomiske, miljømessige og politiske faktorene som påvirker folks generelle helse. Denne metoden ble først introdusert på 1990-tallet.

Hvordan beregnes disse DALY-ene?

To hovedting brukes til å beregne DALY.

1. Tapte leveår (YLL-er)

2. Antall år med funksjonsnedsettelse (YLD-er)

I dette tilfellet er YLL- er antall leveår som går tapt på grunn av for tidlig død. YLD- er er antall friske år som går tapt på grunn av sykdom eller funksjonshemming.

Så DALY er summen av både YLL-er og YLD-er.

DALY = YLL + YLD

La oss forstå med et eksempel.

Tenk deg et lite barn som er 15 år gammelt. Vi antar at hvis han ikke utvikler noen alvorlig sykdom (f.eks. diabetes , kreft), vil han leve til han blir rundt 80 år gammel. Tenk deg imidlertid at dette barnet dør i en ulykke i en alder av 15 år.

Da er forventet levealder (YLL) hans 80 - 15 = 65 år. Siden han ikke levde med en funksjonshemming, er YLD-verdien 0.

Så hans DALY-verdi er 65. Det betyr at han mistet 65 år med sunt liv.

Men det er én god ting her. Selv om du har en sykdom, kan du redusere denne DALY-verdien hvis du får riktig behandling fra en lege, endrer livsstil og forbedrer helsen din, noe som betyr at du kan øke din sunne levetid.

Hvilke sykdommer og lidelser påvirker DALY-er?

Et bredt spekter av sykdommer, ulykker og funksjonshemminger tas i betraktning når man beregner DALY. Nedenfor er noen av tilstandene som er vanlige selv i vårt land.

Forskjellen mellom DALY og QALY

I likhet med DALY finnes det et annet mål som kalles QALY (kvalitetsjustert leveår) . Dette måler også livslengde og -kvalitet. Et QALY er et leveår du lever i full helse.

Hovedforskjellen mellom disse to er:

• DALY-er måler antall år som går tapt på grunn av sykdom eller død.
• QALYDen måler antall friske år du får på grunn av forbedret livskvalitet som følge av behandling eller livsstilsendringer .

Hvordan kan du forbedre DALY-poengsummen din?

Forskning har vist at det finnes flere ting du kan gjøre for å øke din sunne levetid og redusere sykdomsbyrden . Du kan diskutere disse med legen din og gjøre dem på en måte som passer deg.

En studie fant at personer som tar i bruk denne typen sunn livsstil, får minst to år med sunt liv i tillegg til de som ikke gjør det.

Hvorfor er DALY-målet nyttig?

Ved å se på DALY-data kan helsepersonell og leger forstå byrden en sykdom har på et land. Basert på denne informasjonen kan de ta de nødvendige skrittene for å kontrollere sykdommen, utdanne folk og forbedre helsetjenestene.

Hvis for eksempel diabetes eller hjertesykdom øker blant unge mennesker i landet vårt, vil DALY-data vise hvordan det vil påvirke deres fremtidige sunne levetid. Deretter kan vi kontrollere denne situasjonen gjennom bevisstgjøringsprogrammer på skolenivå, for eksempel ved å oppmuntre dem til å trene.

Er det noen begrensninger med DALY-metoden?

Ja. Fordi DALY måler virkningen av en sykdom i ett enkelt tall, maler det noen ganger ikke hele bildet. Fordi ikke alle sykdommer eller lidelser er like.

For eksempel er det to forskjellige ting å ha astma i en kort periode og å leve med schizofreni , en alvorlig psykisk lidelse , resten av livet.

Selv om noen har en funksjonsnedsettelse (f.eks. manglende evne til å gå, talevansker), kan de leve et fullverdig og meningsfullt liv hvis de har tilgang til god helsehjelp, støtte fra familie og samfunn, og verktøyene som gjør livet enklere. Disse sosiale faktorene tas ikke alltid med i beregningen av daglige leveår.

DALY er imidlertid et svært viktig og nyttig verktøy for å få en bred forståelse av den generelle helsetilstanden i et land.