Noen ganger når du våkner om morgenen og åpner klesskapet, lurer du på: «Hva skal jeg ha på meg i dag?» Ikke sant? For noen med synshemming kan dette være en enda større utfordring. Å velge riktige farger, stiler og klesdrakt uten å skifte klær kan være litt av en kamp. Men visste du at med noen få små triks kan denne oppgaven være mye enklere enn du tror? La oss snakke om dette i dag.
Hvordan velger du en stil som er unik for deg?
Å velge din egen stil er ingen enkel oppgave. Det kan være enda mer utfordrende når du har dårlig syn. Prosessen med å matche farger, velge forskjellige stiler og bruke klær sammen kan noen ganger føles overveldende. Men ikke bekymre deg, det finnes noen enkle triks du kan bruke for å gjøre det enklere.
Det viktigste er å ikke være redd for å be om hjelp . Du kan få støtte fra noen du stoler på til dette.
- Gå på shopping med en bestevenn: Det er veldig nyttig å gå på shopping med noen som kjenner deg godt, som din beste venn, mamma, pappa eller søster. De kan gi deg ærlig tilbakemelding på farger og stiler som passer deg.
- Be en butikkmedarbeider om hjelp: Du kan be en mannlig eller kvinnelig ansatt i en klesbutikk om å beskrive ting som farge, stil og stoff på klærne.
- Hjelp fra en motekonsulent: Hvis du har råd til det, kan du også søke hjelp fra en motekonsulent (stylist). De kan hjelpe deg med å velge klær som passer din kroppstype, preferanser og livsstil.
- Forbered deg på forhånd: Før du går og handler klær, lag en liten liste over størrelser, farger og stiler du ønsker. På den måten blir jobben mye enklere.
Det kan være en stor lettelse å ha noen med godt syn som hjelper deg i starten. Snakk med folk du stoler på for å lære om nye stiler og få ideer om hva som passer deg. Når du har identifisert din egen stil, vil det være mye enklere for deg og de som hjelper deg å velge klær i fremtiden.
Skal vi rydde i garderoben?
Når du har funnet en stil du liker og kjøpt noen klær, er det nest viktigste å organisere dem i garderoben din. Hvis du klarer dette riktig, vil du enkelt kunne velge et antrekk hver morgen uten hjelp fra andre. Det er tre hovedmetoder vi kan bruke for å gjøre dette.
| Teknikk | Hvordan gjøre det? |
|---|---|
| Merking av klær | Dette er det viktigste. Det finnes merkelapper i blindeskrift som kan brukes av synshemmede. Disse merkelappene kan inneholde detaljer som farge og type klær (f.eks. skjorte, bukser). Siden disse kan sys fast på innsiden av klærne, vil de ikke gå av selv etter vask. |
| Lagringssystemer | Hold skapet organisert etter klestype. For eksempel, legg skjorter på ett sted, bukser på et annet og sarier på et separat sted. Du kan også sortere samme type klær etter farge. Du kan bruke kleshengere i forskjellige former eller esker i forskjellige størrelser til dette. Da blir det lettere å finne det du trenger når du rekker etter det. |
| Forhåndsinnstilte antrekk | Dette kan virke litt skremmende i starten, men det er mye enklere i det lange løp. Lag matchende sett med klær (f.eks. skjorte og bukse, sari og bluse) og heng dem alle på samme kleshenger med hjelp fra noen med godt syn. Merk dem deretter, som «blå skjorte og svarte bukser». På den måten slipper du å stresse med å lete etter klær om morgenen. |
Nå, hvordan du enkelt kan ta på deg en kjole
Du har organisert klesskapet ditt og merket klærne dine. Nå er det på tide å ta dem på. En av de største utfordringene for noen med synshemming er å få dem på riktig måte . Det betyr å kunne snu klærne enten på vrangen eller vrenge dem ut.
Den enkleste måten å finne baksiden av de fleste klær på er å se etter merkelappen som er sydd på innsiden. Denne merkelappen er vanligvis plassert på baksiden av plagget, nær halsutringningen.
Men hva om det ikke er noen merkelapp?
Noen klær kan ha en merkelapp på siden, eller noen klær (spesielt T-skjorter) kan bare ha en trykt merkelapp. Da vil den forrige bestillingen din komme godt med.
- Slik henger du den på kleshengeren:Når du henger klær på en kleshenger, må du alltid henge forsiden av plagget i samme retning. På den måten vet du hvilken side som er foran og hvilken som er baksiden når du tar plagget av hengeren.
- Etikettens plassering: Sy fast blindeskriftmerkelappen du snakket om tidligere, der en vanlig kleslapp ville vært, midt på ryggen. Når du berører merkelappen, kan du identifisere baksiden av plagget.
Hvordan overvinne utfordringer
Å leve med synshemming kan by på mange utfordringer i hverdagen. Men det finnes løsninger på alle utfordringer. Å kle på seg, velge en stil og organisere garderoben kan virke litt skremmende i starten.
Husk at alt dette blir en del av din daglige rutine når du blir vant til det. Når du først har utviklet din egen rutine, vil tiden og innsatsen som kreves være mye mindre etter en stund. Det viktigste er å prøve disse tingene med tålmodighet og positivitet.
Hilsen til hjemmet
- Nøl aldri med å søke hjelp fra en betrodd venn, et familiemedlem eller en profesjonell rådgiver når du velger stil eller kjøper klær.
- Et velorganisert klesskap er din beste venn. Gjør arbeidet enklere ved å organisere klærne dine etter type, farge og stoff.
- Merking av klær, spesielt metoder som blindeskriftmerker, vil være til stor hjelp for å identifisere klær uavhengig.
- Å forberede klærne på forhånd kan spare tid og redusere stress om morgenen.
- Vær tålmodig med deg selv til alt dette blir en vane. Over tid vil det bli en mye enklere oppgave.
- Hvis du har noen bekymringer angående synshemmingen din eller andre relaterte problemer, må du aldri nøle med å snakke med legen din .
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din