Føles fingrene dine alltid numne? (Fingernummenhet) – La oss lære om årsakene og løsningene

Noen ganger, mens vi jobber eller bare sitter, prikker plutselig fingrene våre og mister følelsen, ikke sant? Denne prikkingen, som kommer med en svak prikking, som et elektrisk støt, kommer og går noen ganger av seg selv. Dette skjer med mange mennesker, så vi legger ikke så mye merke til det. Men hvis denne prikkingen i fingrene skjer ofte, hvis den er ledsaget av smerte, kan det være et symptom på en annen medisinsk tilstand i kroppen vår. Så i dag skal vi snakke om hvorfor disse fingrene prikker, hva som kan forårsake det, og hva vi bør gjøre.

Forholdet mellom diabetes og nummenhet i fingrene

Hvis du har diabetes, bør du absolutt være bekymret for prikking i fingrene. Enkelt sagt, når blodsukkernivået er ukontrollert og høyt over en periode, begynner de delikate nervene i kroppen vår å bli skadet. Denne tilstanden kalles perifer nevropati .

Dette er forårsaket av en forstyrrelse i overføringen av meldinger gjennom nervene. Derfor påvirker det først de fjerneste delene av kroppen, som fingre, hender og føtter. Prikking i fingrene er bare ett symptom på dette.

Tabellen nedenfor viser andre symptomer som kan sees ved nerveskade forårsaket av diabetes.

Hvis du har disse symptomene, snakk med legen din umiddelbart. Han eller hun kan foreskrive medisiner (f.eks. antidepressiva, antikonvulsiva) eller kremer for å kontrollere smertene.

Har du dette som kontoransatt? - Karpaltunnelsyndrom

Dette er en vanlig tilstand for de som jobber med datamaskiner, skriver ofte, betjener maskiner i klesindustrien eller jobber med håndleddene bøyd i samme posisjon.

Det er et lite rom inni håndleddet vårt som kalles karpaltunnelen . En viktig nerve som styrer hånden og fingrene våre passerer gjennom dette rommet. Når vi utfører arbeid som legger mye belastning på håndleddet, hovner vevet i dette rommet opp og begynner å presse på nerven. Denne hevelsen kan også være forårsaket av tilstander som leddgikt. Dette er trykket på denne nerven som forårsaker prikking i fingrene.

Hva er kjennetegnene ved dette?

• Nummenhet eller smerte i tommelen, pekefingeren, langfingeren og halvparten av ringfingeren (lillefingeren føler vanligvis ingen nummenhet).
• Smerten øker om natten og vekker deg fra søvnen.
• Jeg føler meg litt lettet når jeg håndhilser på ham.
• Håndgrepet svekkes, ting faller ut av hånden .
• Det blir vanskelig å gjøre delikate oppgaver som å sette på knapper eller skrive med penn.

Hva kan gjøres?

• Ta pauser mens du jobber: Gi hendene en pause minst én gang i timen, uten å jobbe kontinuerlig. Rist hendene, strekk dem.
• Hold håndleddet rett: Når du bruker en datamus eller et tastatur, hold håndleddet rett uten å bøye det opp eller ned.
• Søk legehjelp: Snakk med legen din om dette. Han eller hun kan foreskrive en spesiell skinne du kan bruke om natten. Dette vil bidra til å holde håndleddet i riktig posisjon og redusere trykket på nerven. Noen ganger kan steroidinjeksjoner eller, i alvorlige tilfeller, mindre kirurgi lindre trykket.

Nervekompresjon på grunn av andre årsaker

I tillegg til karpaltunnelsyndrom kan nerver i hendene eller håndleddene våre bli klemt av andre årsaker.

• Andre farer for nervene
• Muskelforstørrelse
• Forstørrelse av blodårer
• Dannelse av cyster

Enhver av disse tingene kan føre til at én eller flere fingre føles nummen. Behandlingen avhenger av årsaken til den klemte nerven. Derfor er det svært viktig å oppsøke lege for å finne den nøyaktige årsaken.

Er overdrevent alkoholforbruk også en årsak til dette?

Ja. Personer som drikker overdrevent mye alkohol over lengre tid kan utvikle en nervesykdom som kalles alkoholisk polynevropati . Nervene skades av de giftige kjemikaliene i alkohol og av alkoholens evne til å absorbere vitaminer (spesielt vitamin B).

Symptomene ligner på diabetisk nerveskade. Du kan oppleve nummenhet i lemmene, en prikkende følelse, smerte og muskelsvakhet.

Hovedbehandlingen for dette er å slutte å drikke alkohol helt . Dette kan forhindre ytterligere skade på nervene. Hvis det er vanskelig å slutte å drikke, er det viktig å søke medisinsk råd og rehabiliteringsprogrammer.

Fibromyalgi og nummenhet i fingrene

Fibromyalgi er en tilstand som forårsaker smerter i hele kroppen uten noen åpenbar grunn. Selv om hovedsymptomet er smerte, er prikking i fingrene også vanlig blant disse pasientene.

• Ekstrem utmattelse
• Konsentrasjonsvansker (fibromunn)
• Hodepine
• Depresjon
• Søvnløshet

Andre symptomer kan også forekomme. Det antas at denne tilstanden er forårsaket av et problem med måten hjernen behandler smertesignaler på. Selv om det ikke finnes noen spesifikk kur for denne tilstanden, kan medisiner, fysioterapi, trening og psykologisk rådgivning bidra til å kontrollere symptomene og leve et normalt liv.

Andre grunner til absolutt å være bekymret

I tillegg til årsakene som er omtalt ovenfor, kan prikking i fingrene også være et symptom på noen alvorlige medisinske tilstander. Vi bør være spesielt oppmerksomme på disse.

• Hjerneslag: Ved et hjerneslag, forårsaket av en blokkering i blodtilførselen til hjernen, kan en person plutselig oppleve nummenhet i en arm eller fingre. Hvis nummenheten er ledsaget av symptomer som talevansker, hengende side av ansiktet, plutselig kraftig hodepine, svakhet eller svimmelhet , ta pasienten til akuttmottaket (ETU) uten forsinkelse.

• Hjerne- eller ryggmargsskader: Hvis nummenhet oppstår etter en skade på hodet eller ryggraden, er det også en nødsituasjon.

• Multippel sklerose: Denne sykdommen, som påvirker sentralnervesystemet, kan forårsake nummenhet i ulike deler av kroppen.

• Infeksjoner:Nummenhet kan også være et symptom på noen infeksjoner, som for eksempel Lyme-sykdom eller syfilis.

• Kjemoterapi for kreft: Perifer nevropati kan oppstå som en bivirkning av noen cellegiftmedisiner gitt til kreftpasienter.

• Vitamin B12-mangel: Prikking i hender og føtter kan også oppstå når kroppen ikke får nok vitamin B12. Dette kan lett unngås ved å ta vitaminpiller som foreskrevet av legen.

• Raynauds fenomen: Når fingrene utsettes for ekstrem kulde eller stress, kan de bli bleke, blå og prikkende på grunn av redusert blodstrøm til fingrene.