Na mmago, tatago goba moratiwa wa gago o na le bolwetši bja go fokola ga monagano, e lego boemo bjo bo swanago le bja Alzheimer? Go ba boloka ba le ka gae le go ba hlokomela ka lerato ke tokelo e kgolo le boikarabelo bjo bogolo. Eupša ka dinako tše dingwe go ka ba thata gore o dire tše ka moka o nnoši. Gape o hloka go khutša. Ka gona, o ka ba o nagana go hwetša motho yo a tlago go go thuša ka mešomo ye, e lego mohlokomedi. Ye ke phetho e bohlokwa kudu. A re boneng gore re ka dira se bjang gabotse.
Ge re bolela ka tsela e bonolo, go na le mehuta e mebedi e megolo ya ditirelo tša tlhokomelo ya ka gae. E nngwe e newa ke batho bao ba nago le tlwaetšo ya tša kalafo, gomme e nngwe ke ditirelo tšeo di thušago mešomong ya kakaretšo ya letšatši le letšatši.
- Tlhokomelo ya Maphelo ya ka Gae: Ye ke ya batho bao ba nyakago thušo ya mošomi wa tša maphelo wa profešenale, go swana le mooki. Ka mohlala, ka morago ga go dula sepetlele, go hlwekiša dintho, go nea dihlare goba go nea kalafo ya mmele. Gantši batho ba ba na le lengwalo la booki goba le le lekanago le lona.
- Tlhokomelo ya Kakaretšo ya Ka Gae: Se se akaretša dilo tše bjalo ka go hlapa, go apara, go lokišetša dijo le go thuša ka ntlwana ya boithomelo. Gape ba thuša ka tšhireletšo ka gobane ba ka se tlogelwe ba nnoši. Se se ka akaretša dilo tša go swana le go dira mešomo ye mennyane go dikologa ntlo goba go ya lebenkeleng go yo tšea dijo.
Go bohlokwa kudu go thoma ka go dira phetho ya gore o nyaka tirelo ya mohuta mang.
O hwetša bjang molekane yo a swanetšego dinyakwa tša gago?
Pele o hira motho yo a tlago go go thuša go dikologa ntlo, dira lelokelelo la seo o se lebeletšego gabotse go yena. Ipotšiše dipotšišo tša go swana le tše:
- Na o nyaka thušo ya go hlapa, go apara, go fepa goba go iša moratiwa wa gago ntlwaneng ya boithomelo?
- Na o swanetše go nea dihlare ka nako le go hlahloba maswao a bohlokwa, a bjalo ka kgatelelo ya madi? (Bakeng sa selo sa go swana le se, o swanetše go hwetša motho yo a nago le tlwaetšo e itšego ya tša kalafo).
- Na gape o swanetše go dira mošomo wa ka gae, go lema dirapana le go apea?
- Na o nyaka go ya go bona ngaka goba go mo iša maetong a mangwe?
- Na o nyaka motho yo a swanago le mogwera yo a ka bolelago le moratiwa wa gago gomme a mo thuša go phema bodutu?
Eba yo a kwagalago ka dinyakwa tše le motho le ge e le ofe yo o boledišanago le yena. Le gona, nagana gore moratiwa wa gago o rata motho wa mohuta mang. Ka mohlala, ela hloko ge e ba ba rata basadi goba banna, le ge e ba ba na le dikgetho tša polelo.
Se se latelago, o swanetše go dira phetho ya ge e ba o tla thwala motho ka mokgatlo goba o tla hwetša motho ka go lebanya ka bowena.
Go kgetha mothuši ka setheo le go thwala ka sebele
Mekgwa ye ka bobedi e na le mehola le go se loke ga yona. A re di lebelele.
| Mokgwa | Pros | Cons |
|---|---|---|
| Lekalatirelo |
| |
| Ka botee |
Dipotšišo tšeo o swanetšego go di botšiša setheo
- Na setheo sa gago se ngwadišitšwe?
- O lekola bjang setlogo sa bašomi ba gago?
- Ke tlwaetšo efe yeo ba e hweditšego? Na ba tseba ka thušo ya pele?
- Na re ka boledišana le mošomi yo re mo romelago e sa le pele?
- Na o ka romela mošomi yo a swanago letšatši le lengwe le le lengwe?
- Ge motho yo a tlago a sa kgone go tla, na o tla roma motho legatong la gagwe? Na go na le tefo e oketšegilego bakeng sa seo?
- Tshepetšo ya go bega bothata ke efe?
Dipotšišo tšeo o swanetšego go di botšiša motho ka sephiring
- Maitemogelo a gago ke afe? Na o kile wa hlokomela motho yo a nago le bolwetši bja go fokola ga monagano pele?
- O na le tlwaetšo efe? Na o tseba ka thušo ya pele?
- Na o ka šoma ka go se fele pelo gaešita le motho yo a sa iketlago e bile a ferekane?
- Ke matšatši le dinako dife tšeo nka šomago ka tšona?
- Mogolo wa gago wo o letetšwego ke ofe?
- Na o ka nea dintlha tše di nyakegago bakeng sa go hlahloba setlogo sa gago?
- Na nka hwetša ditšhupetšo go tšwa mafelong a peleng a mošomo?
Ka morago ga go hwetša motho wa maleba le go thoma mošomo...
Go sa šetšwe gore o kgetha motho ka mokgatlo goba ka sephiring, iphe nako e itšego go bona ge e ba motho yoo e le yo a swanetšego gabotse le moratiwa wa gago.
Hwetša ditšhupetšo go tšwa go bonyenyane malapeng a mabedi ao o šomilego le ona pele gomme o ba botšiše ka mošomo wa bona. Se se bohlokwa kudu.
Nakong ya poledišano, ela hloko kudu kamoo motho yoo a boledišanago le moratiwa wa gago le go itshwara ka gona. Na ba sa fele pelo? Na ba kwešiša mohuta wa bolwetši? Ge e ba go kgonega, dumela go kitima ga teko ya beke e tee go ya go tše pedi pele o saena konteraka ya nako e telele.
Ge o šetše o thomile go šoma, nea mothuši wa gago yo mofsa lelokelelo le le kwagalago leo le ngwadilwego la dilo tšeo o swanetšego go di dira le tšeo o sa dirego tšona. Hlalosa gabotse gore o ka se dire dilo tša go swana le go tsena ka morago ga nako goba go šomiša mogala wa gago go sa nyakege nakong ya mošomo. Le gona, ruta mothuši wa gago yo mofsa ka mekgwa ya moratiwa wa gago, seo a se ratago le seo a sa se ratego le ditsela tša go mo homotša.
Naa o dira eng ge o na le bothata goba o belaela go gobošwa?
Ge e ba bothata bo tšwelela, boledišana le molekane wa gago ka go lebanya ka bjona ka go iketla le ka tlhompho. Dira mmogo go tla ka leano la go rarolla taba ye. Ge e ba o thwetšwe ka setheo, boledišana le mookamedi wa setheo.
Lega go le bjalo, ge e ba o belaela go gobošwa le ge e le gofe, go hlokomologwa goba bohodu, o se ke wa e tšea gabohwefo.
- Ge e ba moratiwa wa gago a le kotsing, leletša 119 ka pela gomme o tsebiše maphodisa.
- Ge e ba go se na boemo bja tšhoganetšo, eupša o belaela go dirišwa gampe goba go hlokomologwa, go bege maphodisa a lefelong la geno goba ditirelong tša leago. Le gona o ka boledišana le ngaka ya lapa la gago bakeng sa keletšo ya seo o swanetšego go se dira ka yona.
Ge e ba o na le dipelaelo le ge e le dife, o se ke wa fo ineela. Bota ditshekamelo tša gago tša tlhago. O se ke wa nagana gabedi ka go hwetša molekane yo mofsa ge e ba go nyakega. Polokego ya moratiwa wa gago e bohlokwa go feta selo le ge e le sefe.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Sa mathomo, hlaola gabotse gore ke ditirelo dife tšeo o di hlokago go tšwa go mothuši (go hlwekiša, go fepa, thušo ya kalafo).
- Ela hloko mehola le mathata a go thwala mothuši ka mokgatlo goba ka sephiring gomme o kgethe mokgwa wo o go swanetšego kudu.
- Pele o thwala motho le ge e le ofe, kgonthišetša gore o hlahloba setlogo sa gagwe le ditšhupetšo go tšwa mafelong a mošomo a nakong e fetilego.
- Go ba le konteraka ye e ngwadilwego yeo e akaretšago mešomo le melao yeo go letetšwego gore e dirwe go tla thuša go phema mathata.
- Ge e ba o e-na le dipelaelo le ge e le dife ka tšhireletšego ya moratiwa wa gago, bota ditshekamelo tša gago tša tlhago gomme o gate mogato gatee-tee. Ge go nyakega, nyaka thušo ya maphodisa goba ngaka ya gago.











💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago