Na o nwa dihlare tša bolwetši bja go feto-fetoga ga maikwelo? Hlokomela kudu ka mešunkwane ye!

Ge e ba o e-na le bolwetši bja go feto-fetoga ga maikwelo , mohlomongwe o tseba kamoo go lego bohlokwa ka gona go nwa dihlare tša gago tlwaa kamoo ngaka ya gago e e laetšego ka gona bakeng sa go boloka bophelo bja gago bo leka-lekane. Eupša na o be o tseba gore tše dingwe tša mešunkwane, dibithamine goba ditlaleletšo tšeo o di nwago di ka ba le ditla-morago tše kotsi ge di kopanywa le dihlare tša gago? Ka dinako tše dingwe dilo tše di ka fokotša go šoma gabotse ga dihlare tša gago goba tša baka ditla-morago tše šoro. Ka fao lehono, a re boleleng ka se ka tsela ye bonolo kudu, ka tsela yeo o ka e kwešišago.

Sa pele, a re boneng, ke mehuta efe e megolo ya dihlare tšeo di newago balwetši ba go feto-fetoga ga maikwelo?

Dingaka di šomiša mehuta ye mmalwa ya dihlare go alafa bolwetši bja go fetofetoga ga maikutlo, e lego seemo seo o ikwago o thabile kudu ebile o na le mafolofolo ka dinako tše dingwe (seo se bitšwago ‘mania’) gomme o nyamile kudu ebile o gateletšegile ka dinako tše dingwe (tšeo di bitšwago ‘kgateletšego’). Tše dingwe tša dihlare tše di ka ba di go laetšwe.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, dihlare tše di ka arolwa ka magoro a mmalwa a magolo.

Dihlare tše di thuša go laola khuduego le go se iketle mo go diregago nakong ya dikgato tša `Mania` goba `Kgateletšego` ya bolwetši. Dihlare tše dingwe di dirišetšwa go alafa kgateletšego ya go feto-fetoga ga maikwelo (Tše dingwe di newa ka mo go kgethegilego bakeng sa kgateletšego ya go feto-fetoga ga maikwelo, mola tše dingwe di dirišwa ka nako e telele bakeng sa go thibela go boela gape.

Go oketša moo, go ithekgile ka dika tša gago, ngaka ya gago e ka go nea dihlare tša go lwantšha kgateletšego, dihlare tša go lwantšha go tshwenyega goba dipilisi tša go robala.

Na ruri go šireletšegile go nwa mešunkwane ye le ditlaleletšo le dihlare?

Ke mo batho ba bantši ba e hwetšago e fošagetše. Ka ge ba ka reka mešunkwane ye le dibithamine ka khaonthara ntle le taelo ya ngaka, batho ba bantši ba nagana gore di bolokegile ka 100%.

Nagana ka yona ka tsela ye. Ditlaleletšo tše dingwe tša go fokotša boima bja mmele di na le sebjalo seo se bitšwago `Ephedra`. Go tšea se go ka hlola dika tša `Mania`, go swana le lethabo le le feteletšego le go hloka boroko. Gape, `DHEA`, `SAMe`, `Mokgethwa. John's Wort` le yona e ka mpefatša `Mania`.

Mešunkwane ye le ditlaleletšo ga di lekwe le go dumelelwa go swana le diokobatši, ka fao ga re tsebe ka nnete gore dikotsi tša tšona ke dife. Ge e ba o tswaka setlama se se fošagetšego le dihlare tša gago tša go feto-fetoga ga maikwelo, dilo tše tše kotsi di ka direga:

• Go tšwa madi ka gare mmeleng
• Kgateletšo ya madi e phagamego ka mo go feteletšego goba e nyenyane
• Tshenyo ya sebete
• Koketšego e sa tlwaelegago ya go betha ga pelo
• Go fokotšega ga go šoma gabotse ga dihlare tša bipolar tšeo o di nwago

Ke mešunkwane efe e kotsi yeo e sa dumelelanego le dihlare tša go feto-fetoga ga maikwelo?

Ye ke karolo ya bohlokwa kudu. Go bohlokwa gore o tsebe dilo tše. A re lebelele mehlala e mengwe.

Na tše ke tšona feela?

Aowa, ye ke mehlala e sego kae feela. Dinyakišišo di hweditše gore go na le dihlare tša go feta tše 30 tšeo di ka dirišanago le mešunkwane le ditlaleletšo. Tšeo di tlwaelegilego kudu ke dihlare tša go homotša le tša go lwantšha kgateletšego . Dihlare tše ka bobedi ka tlwaelo di laelwa bakeng sa bolwetši bja go feto-fetoga ga maikwelo.

Ka gona ke tseba bjang ge e ba setlama seo ke se nwago se tla dirišana le dihlare tša-ka?

Tsela e kaone le e šireletšegilego ya go dira se ke go boledišana le ngaka ya gago. Go bohlokwa gore a tsebe selo se sengwe le se sengwe seo o se tšeago.

Selo se sebotse kudu seo o ka se dirago ke gore, nakong e tlago ge o eya go bona ngaka ya gago, bea dihlare tše dingwe le tše dingwe, bithamine, setlama, le tlaleletšo yeo o e nwago (gotee le mabotlelo/dipakete tša bona) ka mokotleng gomme o tle le yona. Ke moka ngaka e ka di lebelela gomme ya go botša gabotse ge e ba di lokile go di nwa le dihlare tša gago tša go feto-fetoga ga maikwelo goba go se bjalo.

Pakane ya gago e kgolo e swanetše go ba go laola boemo bja gago bja go feto-fetoga ga maikwelo gabotse le go phela bophelo bjo mafolofolo le bjo bo nago le morero. Tsela e kaone ya go dira seo ke go šoma le ngaka ya gago go hlama leano la kalafo leo le go šomelago.

Ge e ba o itemogela karabelo e šoro ya tšhoganetšo, mohlala, go otsela ka mo go feteletšego, go idibala goba go hema ka thata, eya Lefapheng la Tšhoganetšo la sepetlele sa kgaufsi (ETU) gatee-tee. Ge e ba go nyakega, o ka leletša gape Senthara ya Tshedimošo ya Mpholo ya Setšhaba Sepetleleng sa Setšhaba sa Colombo bakeng sa keletšo e oketšegilego.