Bohloko bja mokokotlo ke bothata bjo bo tlwaelegilego kudu bjoo bontši bja batho nageng ya rena bo itemogelago bonyenyane gatee maphelong a bona. Le wena o ka ba o ile wa itemogela se. Bohloko bjo bo tšwago bogareng bja mokokotlo wa gago ge o dutše, o eme goba o emiša boima bjo bonyenyane ka nakwana e ka ba bjo bo sa kgotlelelegego. Gantši, mohuta wo wa bohloko bja mokokotlo o fokotšega ka matšatši a sego kae. Eupša go batho ba bangwe, bohloko bjo bo tšwela pele ka dikgwedi, ka dinako tše dingwe gaešita le nywaga. Go ba mo go tenago kudu moo ba sa kgonego le go dira mediro ya bona ya letšatši le letšatši gabotse. Lehono, re bolela ka bohloko bjo bjo bo phegelelago bja mokokotlo, ke gore, Bohloko bjo bo sa Felego bja Mokokotlo wa Tlase.
Ke ka baka la’ng karolo ya rena ya ka tlase ya mokokotlo e le bohloko gakaakaa?
Na o kile wa ipotšiša gore ke ka baka la’ng karolo ya ka tlase ya mokokotlo e bohloko kudu go feta karolo ya ka godimo ya mokokotlo? Ge re bolela ka tsela e bonolo, karolo ya ka tlase ya mokokotlo e rwala boima ka moka bja karolo ya rena ya ka godimo ya mmele. Nagana ka yona bjalo ka tora yeo e bopilwego ka marapo a mannyane (vertebrae) a kgobokeditšwego godimo ga a mangwe. Go thibela marapo a gore a se ke a itlotšana, go na le seripa se boleta sa lefufuru la go swana le sepontšhe magareng ga ona. Re bitša tše "di-disc." Tše di šoma bjalo ka ‘di-shock absorber’ ka koloing. Go koba, go otlolla le go phagamiša dilo tše boima ka mehla go bea kgateletšo e kgolo karolong ya ka tlase ya mokokotlo.
Ge e le gabotse, mo e ka bago 80% ya baagi ba lefase ba tla itemogela bohloko bja mokokotlo ka nako e itšego maphelong a bona. Go phesente ye nnyane ya bona, magareng ga 2% le 10%, e ka fetoga seemo se se sa folego seo se tšeago dikgwedi tša go feta tše 3.
Ke dibaki dife tše dikgolo tša bohloko bja mokokotlo bja nako e telele?
Go ka ba le dibaki tše dintši tša go opša ke mokokotlo . Ka dinako tše dingwe, bohloko bja mešifa bjo bo bakwago ke go itapiša ka mo go feteletšego bo tla fela ka morago ga matšatši a mmalwa. Eupša bohloko bjo bo phegelelago bo ka ba le dibaki tše di tseneletšego. A re lebelele tše dingwe tša dibaki tše dikgolo.
| Hlola | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Bolwetši bja Disc bjo bo senyegago | Ge re dutše re tšofala, go swana le selo se sengwe le se sengwe mebeleng ya rena, disk ye ganyenyane-ganyenyane e a fokotšega gomme ya fokotšega. Se se oketša kgonagalo ya gore marapo a mokokotlo a tla itlotšana, e lego seo se ka bakago bohloko. |
| Diseke tše di nago le Herniated | Ka dinako tše dingwe disk e a fokola gomme selo seo se swanago le jeli ka gare ga yona se a phatloga, go swana le bubble thaere ya koloi. Ge e ba go phatloga mo go gatelela tšhika ya kgaufsi, go ka baka bohloko bjo bo sa kgotlelelegego. Ge e ba bohloko bjo bo tloga mokokotlong go theogela maragong go fihla maotong, re bo bitša sciatica . |
| Go thelela ga lerapo la mokokotlo (Spondylolisthesis) . | Ge manonyeletšo le ditlemo tša mokokotlo di fokola ge motho a tšofala, vertebra e nngwe e ka thelela pele godimo ga e nngwe. Se se ka baka gape bohloko le go pitla methapo. |
| Stenosis ya mokokotlo | Methapo ya tšhika e ka gatelela ge mokero wa mokokotlo, e lego lefelo leo le swanago le phaephe ka gare ga mokokotlo leo methapo ya rena e kitimago go lona, o tshesane. Se gantši se hlolwa ke di- spur tša marapo. |
| Mabaka a mangwe | Bohloko bjo bo sa felego bja mokokotlo le bjona bo ka bakwa ke maemo a bjalo ka go fokola ga marapo, go robega ga mokokotlo le scoliosis. |
Na dikarolwana tša leabela di ka kgoma se?
O ka makatšwa ke go kwa kanegelo ye. Ka dinako tše dingwe sebaki se segolo sa bohloko bja mokokotlo ke dikarolwana tša rena tša leabela. Nagana ka mafahla a mabedi ao a swanago ao a swanago tlwaa. Motho o na le mošomo wo o akaretšago go phagamiša dilo tše boima le go šoma ka thata. Yo mongwe o na le mošomo wa ofisi wo o nyakago go dula setulong letšatši ka moka. Eupša ge ba be ba dira skena sa MRI sa mokokotlo wa bona, ba ile ba hwetša gore di- disc tšeo di lego go tšona ka bobedi di senyegile ka tsela e swanago kudu.
Se se šišinya gore mokgwa wa bophelo le mabaka a leabela di kgatha tema e kgolo bohlokong bja mokokotlo . Batho ba bangwe ba na le ditlhale tša nociceptive tše di nago le kwelobohloko kudu mekokotlo ya bona. Se se bolela gore gaešita le dilo tše dinyenyane kudu di ka ba dira gore ba kwe bohloko bjo bogolo. E ka ba e le ka baka la diphapano tše tša leabela moo motho yo mongwe a ka emiša dilo tše boima ntle le go kwa bohloko le ge e le bofe.
O lemoga bjang ge o e-na le bohloko bja mokokotlo?
Matšatšing a lehono, go hwetša sebaki sa bohloko bja mokokotlo, `X-ray`, `MRI ( makenete resonance imaging)`Gaešita le ka thekinolotši e tšwetšego pele e bjalo ka di- scan tša CT (Computerized Axial Tomography), ka dinako tše dingwe gaešita le dingaka di ba le bothata bja go tseba sebaki se se nepagetšego.
Ka gona, ge e ba o e-na le bohloko bja mokokotlo, selo se se kaone seo o ka se dirago ke go bona ngaka yeo e swanelegago go e na le go leka go hlatha sebaki ka bowena. Ngaka ya gago e tla dira phetho ya gore ke diteko dife tšeo e swanetšego go di dira go ithekgile ka dika tša gago.
Re ka dira’ng gore re se ke ra opša ke mokokotlo?
Gaešita le ge go e-na le tshekamelo ya leabela ya go opša ke mokokotlo, ga se yeo re ka se laolegego ka mo go feletšego. Go fetoša mekgwa ya rena ya letšatši le letšatši go ka thuša kudu go imolla bohloko bjo le go bo thibela go direga nakong e tlago.
Dilo tše 5 tše bonolo tšeo o ka di lekago ke tše:
- Tlogela go kgoga: Dumela goba o se dumele, bakgogi ba na le kgonagalo e ka bago tee-tharong ya go ba le bohloko bja mokokotlo go feta bao ba sa kgogego. Ka gona ge e ba o le mokgogi, hwetša thušo ya go tlogela.
- Boloka boemo bjo bobotse bja mmele: Ka mehla boloka mokokotlo wa gago o otlologile ge o dutše, o eme le ge o šoma. Se se ka ba thata mathomong, eupša ge o šetše o se tlwaetše, mokokotlo wa gago o tla ikwa o le kaone kudu.
- Tsela e nepagetšego ya go emiša dilo tše boima: Ge o emiša selo se boima, o se ke wa koba mokokotlo. Ka mehla koba mangwele a gago gomme o phagamiše ka mokokotlo o otlologile. Ye ke mokgwa o bohlokwa kudu.
- Matlafatša mešifa ya gago ya motheo: Mešifa yeo e dikologilego mpa ya gago, ditheka le mokokotlo e nea thekgo e kaone-kaone bakeng sa mokokotlo wa gago. Tše di bitšwa mešifa ya gago ya motheo. Go dira ditlwaetšo tšeo di matlafatšago mešifa ye (mohlala, mapolanka) go ka dira phapano e kgolo bohlokong bja gago bja mokokotlo. O ka nyaka keletšo go setsebi sa tša mmele mabapi le se.
- O se ke wa dula malaong: Ge mokokotlo wa gago o le bohloko, o ka nyaka go dula malaong. Eupša go dula lefelong le tee go ka fokodiša mešifa ya gago gomme gwa oketša bohloko bja gago. Ka gona, boledišana le ngaka ya gago gomme o leke go dula o le mafolofolo ka tsela yeo e go swanetšego. Gaešita le go sepela ka maoto ka nako e kopana e ka ba mo go thušago.
Gopola gore ga go nyakege gore o phele le bohloko ge bo šetše bo thomile. Go nyaka keletšo ya tša kalafo mogatong wa mathomo wa bohloko go ka thibela gore e se fetoge boemo bjo bo sa folego gomme gwa go thuša go phela bophelo bja boiketlo kudu.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Bohloko bjo bo sa folego bja mokokotlo wa tlase) ke boemo bjo bo tlwaelegilego kudu. Ga se wena o nnoši o lebeletšanego le bothata bjo.
- Dibaki tša go swana le go senyega ga disk le go tšhologa ga disk ge motho a tšofala ke mabaka a magolo ao a amago se. Le gona go ka ba le tutuetšo ya leabela.
- Boemo bjo bo ka laolwa kudu ka go dira diphetogo tše dinyenyane mokgweng wa gago wa bophelo (go kgaotša go kgoga, go ema ka tsela e nepagetšego, go itšhidulla).
- Ge e ba bohloko bja gago bja mokokotlo bo phegelela goba bo le šoro, o se ke wa itlhaba, eupša ruri bona ngaka gomme o hwetše keletšo le kalafo e swanetšego.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago