Na o kile wa lemoga gore ngwana wa gago yo monyenyane o nyamile, o galefile goba o homotše go feta ka mo go tlwaelegilego? Ke mo go tlwaelegilego gore bana ba banyenyane ba ikwe ba nyamile e bile ba nyamile. Ga go makatše go ikwa o nyamile ge o lwa le mogwera goba ge o e-na le tlhahlobo e thata. Eupša ge manyami a a sa fokotšege ka matšatši a mmalwa, eupša a tšwela pele ka dibeke, e ka ba ye kgolo go feta ka fao re naganago ka gona. Bjalo ka motswadi, ga go na motho yo a ka kwago phetogo ye go ngwana wa gago go feta wena. Ka gona lehono, a re boleleng ka boemo bjo bjo bo bitšwago kgateletšego, bjoo le bjona bo ka kgomago bana ba banyenyane.
Na ruri bana ba banyenyane ba na le kgateletšego?
Ee. Karabo ya potšišo ye ke gore, "Ee ka mo go feletšego." Gantši re nagana gore kgateletšego ke selo seo se kgomago batho ba bagolo feela. Eupša therešo ke gore kgateletšego e ka se ame feela bana ba nywaga ya go tsena sekolo, eupša gape le bana ba pele ga sekolo le bana bao ba sa golago.
Se ga se boitshwaro bjo bobe bja ngwana goba molato wa motswadi. Go bolela nnete, kgateletšego ke bolwetši bja bjoko bjo bo kgomago batho ba bagolo le bana. E bakwa ke diphetogo tša dikhemikhale tše itšego (di-neurotransmitter) bjokong bja rena. Bana ba bangwe ba ka ba le tshekamelo ya leabela ya go dira se.
Ge re bolela ka tsela e bonolo, go swana le ge bana ba bangwe ba belegwa ba e-na le talente e kgethegilego ya mmino goba bokgabo. Ka mo go swanago, bana ba bangwe ba ka ba ba sekametše ka dikarolwana tša leabela maemong a bjalo ka kgateletšego.
Kgateletšego le go tshwenyega - Ke kgokagano efe magareng ga tše pedi tše?
Ditsebi di bolela gore go tshwenyega go tlwaelegile kudu go feta kgateletšego, kudu-kudu pele ngwana a fihla mahlalagading. Ge e le gabotse, bana bao ba itemogelago go tshwenyega ge e sa le bana ba kotsing e kgolo ya go ba le kgateletšego ge e šetše e le batho ba bagolo. Dinyakišišo di bontšhitše gore mo e ka bago seripa-gare sa bana ba banyenyane bao ba tlaišwago ke kgateletšego ba be ba e-na le bothata bjo bo tswalanago le go tshwenyega ge e be e sa le bana.
Ka fao, ke phošo ye kotsi kudu go fokotša go tshwenyega ga ngwana ka go re, "Ke ka fao go lego ka gona, go tla loka ge a gola." Maemo a a baka kgateletšego e kgolo ya monagano go ngwana gaešita le go šitiša mediro ya letšatši le letšatši. Se se ka lebiša maikwelong a go hloka kholofelo go ngwana. Go hloka kholofelo mo ke gona go kgoromeletšago ngwana go fihla bokgoleng bja go ikgobatša.
Go na le mehuta e mmalwa ya go tshwenyega yeo e tlwaelegilego gare ga bana ba banyenyane.
| Mohuta wa go tshwenyega | Seo se bolela’ng? |
|---|---|
| Go tshwenyega ka Karogano | Bana ba ba na le poifo e feteletšego ya go gobatša lapa la bona (mma, tate, bana babo). Ka fao, ba tšhaba kudu go arogana le batswadi ba bona, kudukudu go ya sekolong. Matšatšing a sekolo, ge e le gabotse ba ka itemogela go opša ke mala le go opša ke hlogo. Bohloko bjo ga bo tšwe mmeleng, eupša bo tšwa kgateletšegong ya monagano yeo e tšwago bjokong. |
| Phobia ya Leago | Bana ba ba thatafalelwa ke go boledišana le go dirišana le ba bangwe, kudu-kudu sekolong. Gaešita le ge ba ka boledišana gabotse le batswadi ba bona ka gae, ba ka no se bolele le lentšu le ge e le lefe ka ntle. Gantši le ke lebaka leo ka lona ba sa nyakego go ya sekolong. |
| Bolwetši bja go tshwenyega ka kakaretšo | Bana ba ba tshwenyega ka mo go sa nyakegego le ka mo go feteletšego ka bokamoso. Akanya ka morutwana wa mphato wa boraro a tshwenyegile ka gore o tla fihla bjang khamphaseng. Ge o ka mmotšiša gore, 'O ralokile bjang lehono?' a ka araba ka gore, ‘Ke kgonne dipakane tše pedi,’ ke moka a re, ‘Eupša ke tshwenyegile ka teko ya mopeleto gosasa.’ |
Ke tseba bjang ge e ba ngwana wa ka a na le kgateletšego ya monagano?
Bjalo ka motswadi, ge e ba o lemoga phetogo boitshwarong bja ngwana wa gago, tshwenyega. Ge e ba ngwana wa gago a bontšha se tee goba tše dintši tša dika tše di latelago ka dibeke tše fetago tše pedi, e ka ba pontšho ya kgateletšego.
| Semelo | Tlhaloso e nyenyane |
|---|---|
| Ka mehla a ikwa a nyamile, a lla | Go dula o nyamile le go lla ka ntle le lebaka le le kgethegilego. |
| Go se rate dilo tšeo o bego o di rata | Gaešita le ge pele o be o thabela go bapala, go thala diswantšho goba go bogela TV, ga bjale ga o na kgahlego goba lethabo go le ge e le efe ya dilo tšeo. Go se kgone mo ga go thaba ke e nngwe ya dika tše dikgolo tša kgateletšego. |
| Go rata go ba noši | Gaešita le ge o e-na le sebaka sa go bapala le bagwera, o a se phema gomme o leka go dula ka phapošing ya gago o nnoši. |
| Ka mehla a befelwa, a tenega | Ba befelwa ka baka la dilo tše dinyenyane, ba thoma dintwa gomme ba itshwara ka tsela e sa kwagalego. |
| Go nagana gampe ka motho | Ba bolela dilo tša go swana le, "Ga ke na mohola," "Ga go na motho yo a nthatago," le "Ke bothata go bohle." |
| Bohloko bja mmele bja kgafetšakgafetša | Gantši ba ngongorega ka go opša ke mala le go opša ke hlogo ka ntle le lebaka le le kgethegilego. |
| Go šitišwa ga mošomo wa sekolo | Go dikadika go ya sekolong, go se kgone go tsepamiša kgopolo mošomong le ge o eya sekolong, meputso ye e fokolago. |
| Diphetogo dijong le borokong | Go fokotšega gatee-tee goba go oketšega ga go ja. Go se kgone go robala bošego goba go ikwa o otsela letšatši ka moka. |
| Dikgopolo goba dikanegelo tše kotsi | Go bolela ka go tšhaba gae, go bolela ka go hwa, go bolela ka dikgopolo tša go ikgobatša. Ge e ba o bona selo le ge e le sefe sa go swana le se, o swanetše go nyaka keletšo ya tša kalafo ka pela. |
Ngwana wa gago o mo tseba gabotse. Ge e ba o ikwa gore go na le phetogo boitshwarong bja ngwana wa gago gomme bo sa tloge, hle o se ke wa hlokomologa maikwelo ao. Nyakišiša pelaelo yeo. Selo se sebotse kudu seo o ka se dirago ke go bona ngaka gomme o nyake keletšo.
O ka thuša ngwana wa gago bjang? - Mohato wa pele ke tlhahlobo e nepahetseng
Pele re ka thuša ngwana, re swanetše go tseba gabotse gore ngwana o na le boemo bofe. Bjalo ka ge setsebi se sengwe se bolela, "Ge e ba selo sa bohlokwa kudu go ngwana yo a nago le kgateletšego e le lefelo, lefelo, lefelo, selo sa bohlokwa kudu go ngwana yo a nago le kgateletšego ke go hlahloba, go hlahloba, go hlahloba ."
Pele o thoma kalafo, go bohlokwa go kgonthišetša ge e ba ngwana wa gago a gateletšegile e le ka kgonthe. O ka iša ngwana wa gago go ngaka ya bana, ngaka ya monagano ya bana goba setsebi sa tša monagano.
Ge o bona ngaka, o ka botšiša dipotšišo tše:
- "Ngaka, boemo bja ngwana wa ka ke bofe?"
- "Naa o ka e hlaloša ka tsela yeo nka e kwešišago?"
- "Ke dikgetho dife tša kalafo ya se?"
Dikalafo ke dife?
Gatee-tee ge ngwana a šetše a lemogilwe gore o na le kgateletšego, go na le dikgetho tše mmalwa tša kalafo. Se ga se selo seo se ka fodišwago ka bošego bjo tee. Ke selo seo se swanetšego go dirwa ka tirišano ya batswadi, ngaka le ngwana.
1. Keletšo (Psychotherapy/Counselling): Se se bohlokwa kudu. Keletšo e thuša ngwana go kwešiša maikwelo a gagwe, go a laola le go mo nea matla a go lebeletšana le mathata. Ka nako ye nngwe ditho tše dingwe tša lapa le tšona di swanetše go tšea karolo go se (Kalafo ya Lapa).
2. Dihlare: Maemong a mangwe, ngaka e ka laela dihlare tša go lwantšha kgateletšego. Ga go nyakege gore o tšhoge dihlare tše. Ge dihlare tše di lemogilwe gabotse le go newa ka tlase ga tlhokomelo ya tša kalafo, e ka ba tše di šireletšegilego kudu le tše di šomago. Eupša gopola gore dihlare ga se maleatlana. Dipoelo tše kaone di fihlelelwa ge di kopanywa le keletšo.
Selo sa bohlokwa kudu ke gore go se nee dihlare go na le ditla-morago. Ke gore ngwana o tla tšwela pele a babja. Ka gona, boledišana le ngaka ya gago ka kelohloko pele o dira diphetho le ge e le dife mabapi le se.
Na manyami ka moka ke kgateletšego?
Aowa, se gape ke selo seo re swanetšego go se kwešiša. Maphelo a bana ba bangwe a tloga a nyamiša. Mathata a lapa, dingangišano tša batswadi, mathata a tša boiphedišo, mathata a sekolong, bjalobjalo di ka dira gore ngwana a nyame le go nyamišwa. Se se bitšwa go nyamiša.Se se fapane le kgateletšego. Ke mo go tlwaelegilego go ikwa o nyamile ge bophelo bo le thata. Le gona, bana ba bangwe ba ka bontšha dika tša kgateletšego ka baka la kgateletšo ya thuto ya phadišano e feteletšego le mediro ya ka ntle ga thuto.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Gaešita le bana ba banyenyane ba ka ba le kgateletšego. Ga se molato wa ngwana goba wa batswadi.
- Ge e ba dika tša ngwana wa gago tša go nyama, pefelo goba bodutu di phegelela ka dibeke tše fetago tše pedi, tshwenyega.
- Ge o lemoga phetogo boitshwarong bja ngwana wa gago, o se ke wa e hlokomologa ka ge "e tla kaonefala ge a gola." Nyaka keletšo ya tša kalafo ka pela.
- Pele o thoma kalafo, go bohlokwa go hwetša tlhahlobo e nepagetšego ya seo ngwana a nago le sona.
- Kalafo ga se feela ka dihlare. Keletšo le lerato le thekgo yeo o e neago bjalo ka motswadi le tšona di bohlokwa kudu gore ngwana wa gago a fole ka pela.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago