Na re swanetše go ruta ngwana wa gago yo monnyane go robala a nnoši? (Tlwaetšo ya Boroko bja Masea) .

Motswadi yo mongwe le yo mongwe yo a nago le bothata bja go robala bošego gomme a e-na le mahlo a mahwibidu o lora ka ngwana wa gagwe yo monyenyane a robetše gabotse bošego ka moka. Batho ba bangwe ba na le kgopolo ye e fošagetšego ka ga ‘tlwaetšo ya boroko’, yeo e lego go ruta lesea go robala ka boyona. Batho ba bantši ba nagana gore se ke feela go dira gore ngwana a lle. Eupša ge e le gabotse ke se se fetago seo kudu. Dinyakišišo tše dingwe di bontšhitše gore mokgwa wo o matlafatša tlemo magareng ga mma le lesea le tate le lesea.

Ke ditsela dife tše dingwe tša go thuša ngwana wa gago go robala?

Go na le ditsela tše mmalwa tša go thuša wena le ngwana wa gago go feta nakong ye e thata le go robala boroko bjo bobotse. A re lebelele gore ke eng. Se bohlokwa ke gore ga se mekgwa ye ka moka yeo e swanetšego lesea le lengwe le le lengwe . Se bohlokwa ke go kgetha seo se šomago gabotse go lesea la gago le tshepedišo ya lapa la gago.

1. Mokgwa wa "Cry It Out" (CIO).

Ye ke mokgwa wo o tumilego kudu le wo go bolelwago kudu ka wona wa tlwaetšo ya boroko. Go akaretša go dira dilo tšeo ka tlwaelo o di dirago go dira gore ngwana wa gago a robale (go swana le go hlapa le go fepa), go mo bea fase ka lebatong la go robala, go re bošego bjo bobotse le go tšwa ka phapošing. Se se bitšwa gape "go fedišwa ka botlalo," seo se ra gore o tlogela go mo thuša ka nako e tee. Bomme ba bangwe ga ba kgotlelele go kwa ngwana wa bona a lla, ka fao mokgwa wo ga o ba šomele. Eupša batswadi ba bangwe ba bolela gore mokgwa wo o šoma ka matšatši a sego kae, gomme ka morago ga ge ngwana wa bona a lla ka nakwana, o ithuta go ithobatša le go robala ka bobona.

2. Mokgwa wa Ferber

Mokgwa wo o swana gannyane le mokgwa wa "Cry it out" wo o boletšwego ka mo godimo, eupša wo o dirwa ka go nanya go se nene le ka thulaganyo. Tabeng ye, o dira gape dilo tše dingwe go robatša ngwana, o mo tsenya ka gare ga lešela la go robala gomme o tšwe ka phapošing. Eupša ge ngwana a thoma go lla, o boela ka phapošing gomme wa homotša ngwana. Ge lesea le homotše, o tšwa ka phapošing gape. Ka tsela ye , ganyenyane-ganyenyane o oketša nako magareng ga diketelo tša gago ka phapošing . Ge e ba mathomong e be e le motsotso, gona ka morago ga metsotso e 3, e 5. Mafelelong, lesea le kwešiša gore mma o kgauswi, ka fao le kgona go robala a nnoši ntle le poifo.

3. Mokgwa wa Setulo

Ka mokgwa wo, o ka dula ka phapošing le lesea la gago, eupša le mo homotša o le kgole. O lokišetša ngwana wa gago go robala, gomme ge a robetše (eupša a sa robetše ka mo go feletšego), o mo tsenya ka gare ga lešela la go robala. Ke moka o dula setulong kgaufsi le lefelo la go robala. Selo sa bohlokwa kudu ke go se kgwathe lesea goba go šišinya lešela la go robala . Ge ngwana a lla, o mo homotša fela ka lentšu la gago, o bolela selo se sengwe sa go swana le, "Mma o mo, ngwana, robala." Bošego bjo bongwe le bjo bongwe, ganyenyane-ganyenyane o tloša setulo sa gago kgole le lešela la go robala, go fihlela mafelelong se le kgaufsi le mojako wa phapoši, gomme ka morago se le ka ntle ga phapoši. Mokgwa wo o ka tšea dibeke tše ka bago tše pedi go šoma.

4. Mokgwa wa “Go se be le Megokgo.”

Ye ke e bonolo kudu ya mekgwa. E swana le mokgwa wa Ferber, eupša ka phapano e tee e kgolo: O ka tsena ka phapošing gomme wa homotša ngwana wa gago neng le neng ge a lla. Eupša selo se segolo ke go mo bušetša ka gare ga lešela la go robala mola a sa phafogile . Se se tla thuša ngwana wa gago go hwetša boitshepo bja go robala a nnoši le go kgaotša mokgwa wa go nyaka go robala le mma goba tate.

5. Mokgwa wa “Check and Console”.

Se ke sona seo leina le se šišinyago. Ka morago ga ge ngwana a loketše go robala gomme a bewe fase ka lebatong la go robala, batswadi ba tsena ka phapošing ka mehla gomme ba hlahloba ngwana - ge e ba lesea le lla goba aowa . Di tsena metsotsong e mengwe le e mengwe e sego kae gomme di homotša lesea ka go phaphatha mokokotlong goba ka lentšu la tšona. O swanetše go oketša dikgao magareng ga ditšheke ganyenyane-ganyenyane. Lega go le bjalo, masea a mangwe a ka thoma go tshwenyega kudu ge o etla. Ka gona o swanetše go bona ge e ba mokgwa wo o šomela lesea la gago.

Ela hloko dilo tše pele o thoma go itlwaetša boroko

Go bohlokwa kudu go latela magato a go thuša ngwana wa gago go robala gabotse bošego.

• Thoma ka mengwaga ye e swanetšego: Bontši bja ditsebi di dumela gore dikgwedi tše 6 ke mengwaga ye mebotse ya go thoma tlwaetšo ya boroko. Batswadi ba bangwe ba thoma ka dikgwedi tše 9 ka gobane ka mengwaga yeo, masea ga a hloke go tsoga bošego gore a fepe, gore a kgone go robala bošego ka moka.

• Hloma Mokgwa wa Pele ga go Robala : Ka ge masea a sa kwešiše phapano magareng ga mosegare le bošego, mokgwa wa go swana le wo o bohlokwa. Nagana ka taba yeo, o hlapiše ngwana wa gago ka nako e tee bošegong bjo bongwe le bjo bongwe, o mo apeše diaparo tše di hlwekilego, o mo nee maswi gomme o mo bee ka lebatong la go robala ge o dutše o opela koša ya go robatša . Ge o dira dilo tše di swanago letšatši le letšatši ka tatelano e swanago, bjoko bja ngwana wa gago bo hwetša pontšho ya gore ‘ke nako ya go robala.’

• Kgetha mokgwa wo o go šomelago: Gopola gore tlwaetšo ya boroko e šireletšegile . Dinyakišišo di bontšhitše gore mekgwa ye ga e na ditla-morago tše mpe lesea, gaešita le ka morago ga nywaga e mentši e dirišitšwe. Ka gona kgetha mokgwa wo o ikwago o le kaone go wena le ngwana wa gago gomme o o kgomarele.

• E-ba yo a sa fetogego: Go hloma mokgwa wa go robala go ka tšea nako le ge e le efe go tloga go matšatši a sego kae go ya go dibeke tše sego kae. O se ke wa ineela go e leka ka letšatši le lengwe gomme wa se bone dipoelo. E-ba le kgotlelelo le go se fetoge . Ge e ba ngwana wa gago a le lešata ka go ya phapošing ya gagwe ya go robala, dira selo se sengwe se sebotse le se se thabišago mosegare, go swana le go bapala ka phapošing yeo.

Go thwe’ng ge e ba bothata bo tšwelela gatee-tee? (Go rarolla mathata) .

Masea a mangwe a rata go tlogelwa a nnoši. Ba bangwe ba ka nyaka kgopotšo metsotso ye mengwe le ye mengwe ye 10 ya gore "Mma o mo."

Mekgwa ya tlwaetšo ya boroko e ka no se šome go mo e ka bago 20% ya masea. Se se ka ba se bakwa ke selo se sengwe se se swanago le kgase ka mpeng ya lesea. Goba e ka ba boemo bja tša kalafo bjo bo swanago le acid reflux . Ka dinako tše dingwe e ka fo ba go tshwenyega ka karogano. Goba masea a mangwe a ka no se sa lokela se monaganong.

Ge e ba o nagana gore ngwana wa gago o dula a lla ka lebaka le lengwe la tša kalafo, ruri boledišana le ngaka ya gago .

Gaešita le ka morago ga ge o tlwaeditše ngwana wa gago ka katlego gore a robale, go ka swanelwa ke go le tlwaetša gape ka morago ga dikgwedi tše sego kae. Goba ge e ba tikologo ya bona e fetoga, go swana le ge ba sepela, mekgwa ya bona ya go robala e ka šitišwa gape. Seo ke se se tlwaelegilego.