Na o tshwenyegile ka mašobana a mahlo nakong ya boimana? Hlokomela ka moriana ona (Acne in Pregnancy) .

Nakong ye e botse yeo o lebeletšego go ba mma, na o thomile go ba le mašobana a mahlo sefahlegong ka tsela yeo o sa letelwago? Mohlomongwe sefahlego sa gago se tletše ka mašobana a mahlo go swana le pele. O se tshwenyege, se ke selo seo se diragalelago batho ba bantši. Eupša o tšhaba go diriša tranelate ya mašobana a mahlo yeo o bego o e diriša pele, akere? O tšhogile gannyane gore go tla diragalela lesea leo le lego ka popelong. Poifo ya gago e kwagala kudu. Ka gobane tše dingwe tša dilo tšeo re di dirišago nakong ya boimana, kudu-kudu dihlare, di ka kgoma ngwana ka go lebanya. Ka fao a re lemogeng se lehono.

Ke ka baka la’ng mašobana a mahlo a tšwelela ka nako ye ya ngwaga?

Batho ba bantši ba nagana gore mašobana a mahlo a direga feela nakong ya mahlalagading. Lega go le bjalo, mašobana a mahlo le ona a tlwaelegile kudu nakong ya boimana. Lebaka le legolo la se ke diphetogo tša dihomoune tšeo di diregago mmeleng wa gago.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, ge o ima, tekanyo ya dihomoune mmeleng wa gago e oketšega kudu. Ka mo go kgethegilego, mohuta wa homoune yeo e bitšwago androgen o tšweletšwa ka tekanyo e kgolo. Dihomoune tše di hlohleletša dikgeleswa tša makhura letlalong la gago. Se se feletša ka koketšego ya tšweletšo ya sebum. Oli ye e feteletšego, gotee le disele tše di hwilego tša letlalo, di thiba mašobana a gago a mašobana. Ge dipaketheria di thoma go gola ka gare ga mašobana a a thibetšwego, di ba tše khubedu, tša ruruga gomme ka dinako tše dingwe di tlala makhopho, e lego seo se feleletšago ka mašobana a mahlo.

Hlokomela! O se ke wa diriša sehlare se!

Ge re hwetša mašobana a mahlo, re tlwaetše go ya khemising gomme ra reka tranelate goba go šomiša sehlare seo se ngwadilwego ke ngaka, akere? Eupša se ga se bjalo ka mo go feletšego nakong ya boimana. Dihlare tše dingwe tša mašobana a mahlo di ka ba le ditlamorago tše šoro kudu go lesea leo le sa hlwago le belegwa, ke gore, lesea leo le sa tšwago go belegwa. Tafola ye e lego ka mo tlase e tla hlalosa gabotse ka dihlare tše tše kotsi.

Ke ka baka la’ng tše e le tše kotsi gakaakaa?

Akanya o nwa sehlare seo o se nwago goba o se tlotša letlalong la gago gomme sa monywa mading a gago. Madi a ke ona a rwalago oksitšene le diphepo tšeo ngwana wa gago a di hlokago ka gare ga placenta. Ka gona, dihlare tšeo di lego mading a gago le tšona di feta mmeleng wa ngwana wa gago ka tsela e swanago.

Sehlare-tagi seo se kgotlelelwago ke mmele wa motho yo mogolo se ka se kgotlelelwe ke lesea le lenyenyane leo le golago. Mo nakong ye, ge ditho tše bonolo tša lesea tše bjalo ka bjoko, pelo, ditho le sefahlego di bopega, dikhemikhale tše bjalo tše matla di šitiša kgolo yeo. Ke seo re se bitšago "diphošo tša pelego." Seo se ra gore dikarolo tša mmele wa lesea ga di gole gabotse. Ye ke boemo bjo bo šoro kudu. Ke ka baka leo re rego, o se ke wa dira selo nakong ya boimana ntle le keletšo ya tša kalafo .

Ka gona ke dilo dife tše di šireletšegilego tšeo re ka di dirago?

O ka no ba o nagana gore, "Oo, ka fao ke tla no swanelwa ke go phela le mašobana a mašobana a mahlo?" Aowa, ga ke bjalo. Go na le dilo tše di šireletšegilego tšeo re ka di dirago.

Dilo tšeo o ka di dirišago ka morago ga go botšiša ngaka ya gago

Ditšweletšwa tše dingwe tša tlhokomelo ya letlalo tšeo di nago le benzoyl peroxide di lebelelwa e le tše di bolokegilego go basadi ba baimana. Lega go le bjalo, ka ge tekanyo ya setšweletšwa e ka kgoma boimana bja gago, o swanetše go boledišana le ngaka ya gago pele o e diriša.

Dilo tše dingwe tšeo o swanetšego go di phema

• Salicylic Acid: Disepa tše dintši tša mašobana a mahlo, dihlatswa sefahlego le ditlolo di na le se. Lega go le bjalo, ka ge tše di ka monywa gape ka letlalo mading, go kaone go phema go di diriša nakong ya boimana.
• Diesiti tša alpha-hydroxy (AHA): Tše di hwetšwa gape ka gare ga ditšweletšwa tša go bofefofatša letlalo le tša mašobana a mahlo. Ka ge go sa tsebje gabotse kamoo tše di tlago go kgoma masea ka gona, ke gabohlale go phema go ipea kotsing le ge e le efe.

Dilo tšeo o ka di dirago ntle le dihlare

1. Hlwekiša sefahlego sa gago ka bonolo: Hlatswa sefahlego sa gago gabedi ka letšatši ka sehlwekiši se boleta seo se sa nkgago bose. Diriša meetse a borutho go e na le meetse a go fiša .

2. O se ke wa pitlela mašobana: Go pitlela goba go kgetha mašobana go tla senya letlalo feela, gwa oketša tshwaetšo gomme mafelelong gwa lebiša go ba le mabadi.

3. Ditšweletšwa tše di se nago oli: Ge o apara ditlolo goba sedirišwa sa go kolobiša, kgetha ditšweletšwa tšeo di ngwadilwego gore "non-comedogenic" (di ka se thibele mašobana a mašobana) goba "tše di se nago oli."

4. Mokgwa wa bophelo bjo bobotse : Enwa meetse a mantši. Eja dienywa, merogo le dijo tše di nago le phepo. Robala ka mo go lekanego. Dilo tše di bohlokwa kudu bakeng sa bophelo bjo bobotse bja letlalo.

5. Boloka monagano wa gago o lokologile: Kgateletšego nakong ya boimana ka dinako tše dingwe e ka ba sebaki sa mašobana a mahlo. Ka gona leka go boloka monagano wa gago o lokologile.

Tsena boimana makhopho breakouts hangata ke nakwana. Gantši di a fela ge tekanyo ya gago ya dihomoune e boetše boemong bjo bo tlwaelegilego ka morago ga ge o bile le ngwana wa gago. Ka gona o se ke wa tshwenyega kudu ka yona. Selo sa bohlokwa kudu ke gore ka mehla o latele keletšo ya ngaka ya gago gomme o se diriše selo le ge e le sefe seo o ikwago o nyaka go se diriša. Polokego ya gago le ya lesea la gago e swanetše go tla pele.