Na o na le bohloko bja mohuta wo leotong la gago? A re boleleng ka Jones Fracture!

Na o kile wa sotha leoto la gago gateetee goba wa kwa modumo wa "go phatloga" ka ntle ga leoto la gago ge o bapala dipapadi? Ka nako yeo, o ka ba o ipotšiša gore, "Ke eng seo se sa tšwago go direga? " E ka ba boemo bjo bo bitšwago go robega ga Jones , bjoo re tlago go bolela ka bjona lehono. O se tshwenyege, re tla bolela ka se ka bonolo, ka tsela yeo o ka e kwešišago.

Go robega ga Jones ke eng? Ge re bolela ka bonolo...

Ge re bolela ka tsela e bonolo, go robega ga Jones ke lerapo leo le robegilego leotong la gago. Monwana wa gago wa pinkie o na le lerapo le letelele leo le kgokaganago le leoto la gago ka moka, akere? Ke seo dingaka di se bitšago lerapo la bohlano la metatarsal . Go robega ga Jones ke go robega ga lerapo le.

Se gantši se direga ge leoto la gago le retološetšwa ka gare, gomme gatee-tee matla a magolo goba kgateletšo e dirišwa ka ntle ga leoto la gago. Akanya ka boemo bjoo ka bjona gatee-tee o kgopšago leoto la gago ge o dutše o kitima.

• Tšhomišo ye e feteletšego ya leoto leboelela : go swana le go kitima mobung wo thata letšatši ka moka, goba go šoma mošomo wo o nyakago go ema nako ye telele.
• Dikgobalo tša dipapadi : Tše di ka direga kudukudu dipapading tša go tlola go swana le basketball le volleyball, goba dipapading tšeo di fetošago tsela ka pela go swana le kgwele ya maoto le krikete.
• Go wa le go thelela : Se se ka direga go tšwa dilong tša go swana le go wela fase ka manamelo goba go thelela godimo ga lefelo leo le thelelago gomme gateetee wa kotama fase.

Mabakeng a mantši, go nyakega go buiwa bakeng sa go fodiša lerapo le ka mo go swanetšego. Go ka tšea dikgwedi tše mmalwa gore e fole ka mo go feletšego.

Phapano ke efe magareng ga go robega ga Jones le go robega ga avulsion?

Maina a a mabedi a ka bonagala a gakantšha ganyenyane, eupša ka bobedi a direga lerapong le tee la bohlano la metatarsal leo re boletšego ka lona pejana. Lega go le bjalo, go na le diphapano tše dinyenyane eupša e le tše bohlokwa magareng ga diphapano tše tše pedi.

Nagana ka lerapo la gago la bohlano la metatarsal e le seripa se senyenyane sa kota. Dingaka di arola lesapo ka dikarolo tše tharo, goba `dizone`. Dizone tše di thuša ngaka go kwešiša gabotse moo lerapo le robegilego gona.

• Lefelo la 1: Ye ke karolo ya mathomo ya lerapo, kgauswi le bogare bja leoto. Go kgaotša mo go bitšwa go robega ga avulsion . Ka dinako tše dingwe di bitšwa go robega ga batantshi goba go robega ga Jones ka maaka . Go robega mo gantši ga go nyake go buiwa. Gantši di fola ka dikgwedi tše ka bago tše pedi ka boot goba cast.

• Lefelo la 2 (`Lefelo la 2`): .Ye ke karolo ya lerapo yeo e lego thwii ka morago ga lefelo la mathomo, thwi bogareng bja lerapo. Go bolela nnete, ye ke karolo ya "kutu" ya lerapo yeo e tlago ka morago ga lefelo la mathomo, leo le swanago le "hlogo ". Diphapano mo lefelong le la bobedi ke seo re se bitšago `Go robega ga Jones`. Tše gantši di nyaka go buiwa. Di na le kgonagalo e kgolo ya go baka mathata go feta go robega mo gongwe leoto.

• Lefelo la 3: Le ke lehlakore le lengwe la lerapo, moo le kgokaganago le marapo a menwana. Go kgaotša mo lefelong le gantši go bitšwa go robega ga kgateletšego, mo go bakwago ke kgateletšo e sa kgaotšego. Tše di tšea nako e telele go fola gomme ka dinako tše dingwe di nyaka go buiwa.

Maina a a ka bonagala a gakantšha ganyenyane go wena. Eupša o se ke wa tshwenyega. Ge e ba o roba leoto la gago kae le kae, mogato wa pele wa bohlokwa kudu ke go bona ngaka kapejana ka mo go kgonegago. Ngaka e tla hlalosa gore o na le mohuta ofe wa go robega ga mmele le gore o dire eng ka yona.

Go robega ga Jones go tlwaelegile gakaakang? Ke mang yo go nago le kgonagalo e kgolo ya gore a di hlagolele?

Go robega ga Jones ke e nngwe ya go robega mo go tlwaelegilego kudu ga leoto. Bo-ramabelo, ba binago le batho bao ba šomago mešomong yeo e nyakago go ema le go sepela letšatši ka moka ba kotsing kudu.

• Baatlelete (kudu bao ba bapalago dipapadi tša go kitima le go tlola) .
• Ba binago
• Batho bao ba emago le go sepela nako ye telele ge ba šoma

Ka kakaretšo, banna ba nywaga e ka bago e 30 le basadi ba nywaga ya ka godimo ga e 70 ba na le kgonagalo e kgolo ya go ba le go robega ga Jones go feta batho ba dihlopheng tše dingwe tša nywaga.

Le gona, batho bao ba nago le osteoporosis ( bolwetši bjo bo bakago go sesafala ga marapo) ba kotsing e kgolo ya go ba le go robega ga Jones, gotee le go robega le ge e le gofe.

Ke dika dife tša go robega ga Jones?

Ge e ba o na le go robega ga Jones, o ka itemogela dika tša go swana le:

• Bohloko bo boholo: haholo-holo ka ntle ho leoto.
• Go ruruga.
• Bonolo (bohloko ge bo kgongwa goba bo gatelelwa).
• Bothata bja go sepela ka mokgwa wa tlwaelo.
• Go gobala goba go fetoga ga mmala wa letlalo.
• Legogo le le sa tlwaelegago goba phetogo ya sebopego e ka bonwa leotong (`go golofala goba go thulana`).

Ke eng seo "displaced" Jones fracture?

Ge o eya ngakeng, o ka kwa mantšu a "go hudušwa" goba "go sa hudušwa." Ka mantšu a bonolo, "go robega mo go šuthišitšwego" ke ge diripana tše pedi tše di robegilego tša marapo di arogane, tša tlogela sekgoba se segolo bogareng. A "go robega mo go sa šuthišwego".Se se ra gore lerapo le robegile, eupša diripana tše pedi tše di robegilego ga se tša sepela kudu e bile ga di boemong bjo bo swanago. Hangata ka ho fetisisa, "displaced fractures" hloka ho buoa. "Non-displaced" fractures ka 'na sa hloka ho buoa.

Ke dibaki dife tše dikgolo tša go robega ga Jones?

Bjalo ka ge re boletše pele, go robega ga Jones go direga ge leoto la gago, kudu-kudu ka serethe sa gago se emišitšwe le go koba, gatee-tee le itemogela khuetšo. Go na le dibaki tše sego kae tše dikgolo:

• Go dirišwa ka mo go feteletšego leboelela: Go sepela ka mo go tšwelago pele, go kitima goba go ema mafelong a thata. Ka mohlala, batho ba bangwe ba na le mešomo yeo e nyakago gore ba eme letšatši ka moka, gomme ba kotsing e kgolo.
• Dikgobalo tša dipapadi: Tše di ka direga ge o tlolela godimo le fase dipapading tša go swana le basketball le volleyball, goba ge o sotha leoto ka pela dipapading tša go swana le kgwele ya maoto, krikete le netball. Mehuta ye ya dikgobalo e ka direga gape ge re bapala volleyball metseng ya rena.
• Go wa le go thelela: Maemo a bjalo ka go wela fase manamelong ka gae, go thelela lefelong le le kolobilego go swana le ntlwana ya boithomelo, gomme gateetee o thule leoto la gago fase.

Tsela ya go hlahloba go robega ga Jones? (`Tlhahlobo`) .

Ngaka ya gago e tla thoma ka go go hlahloba (`tlhahlobo ya mmele`). Ka morago ga moo, ba tla laela diteko tše mmalwa tše di kgethegilego (`diteko tša go tšea diswantšho`) go hlahloba boemo bja marapo a gago.

Diteko tše ke dife?

• X-ray: X-ray e ka bontšha gabotse ge e ba o na le go robega ga Jones goba go robega ga marapo gape le gore go dirilwe tshenyo e kaakang marapong.
• MRI Scan (Magnetic Resonance Imaging - MRI): Ka dinako tše dingwe ngaka e swanetše go bona tekanyo e feletšego ya tshenyo ya marapo le ditlhalenama tše di dikologilego, tše bjalo ka mešifa le ditlemo. Ke mo go dirwago skena sa MRI.
• CT scan (`CT scan - Computed Tomography scan`): Ge e ba o swanetše go buiwa, ngaka ya go bua e tla hloka seswantšho se se kwagalago kudu sa tshenyo ya marapo a gago. CT scan e ka lebelela marapo le ditlhalenama tše di e dikologilego ka botlalo go feta X-ray.

Go robega ga Jones go alafša bjang?

Kalafo ya go robega ga Jones e ithekgile ka bogolo bja go robega. Lega go le bjalo, diripana tša marapo tšeo di robegilego di swanetše go bušetšwa gotee gomme di fodišwe. Go na le dikalafo tše mmalwa tšeo dingaka di di dirišago go thuša.

1. Go se šikinyege

Ge e le gore go robega ga se mo go šoro kudu, go ra gore dikarolwana tša marapo ga di kgole kudu (ga di šuthišwe), o tla swanelwa ke go ba le sebjana sa go lahlela goba boot ye e kgethegilego yeo e bewago leotong la gago. Se se tla aparwa dibeke tše ka bago tše tshela go ya go tše seswai. Nakong ye, o tla swanelwa gape ke go tšewa di-X-ray go kgonthišetša gore lerapo le fola gabotse.

2. Phokotšo ye e tswaletšwego

Bakeng sa go robega mo go šoro kudu (kudu-kudu ge e ba go šuthišitšwe), tshepedišo yeo e bitšwago phokotšo e tswaletšwego e dirišetšwa go lokiša marapo gape. Se se akaretša tshepedišo yeo e sego ya go bua moo ngaka e swarago diripana tša marapo tšeo di robegilego go tšwa ka ntle ga mmele wa gago, e di gatelela le go di gogela morago lefelong la tšona. Se se dirwa gore o se ke wa kwa bohloko, go swana le se:

• Sehlare sa go idibatša sa lefelong leo se newa bakeng sa go šitiša feela lefelo leo le robegilego go lona.
• Dihlare tša go homotša di fiwa go iketla mmele ka moka.
• Se se ka dirwa ka tlase ga go idibatša ka kakaretšo.

Ka morago ga phokotšo ye e tswaletšwego, ngaka e tla bea sebjana goba boot leotong la gago.

3. Go buiwa ga go robega ga Jones

Bakeng sa go robega mo go šoro kudu, go nyakega go buiwa. Ngaka ya go bua e logaganya gape diripana tša marapo tšeo di robegilego gomme e di lokiša gore di se šikinyege go fihlela di fola. Se se bitšwa go tsepama ga ka gare . Se se bolela gore ngaka ya go bua e tsenya dilo tša tšhipi tšeo di tsentšwego lerapong la gago gore le le sware lefelong la lona. Mekgwa yeo e šomišitšwego go se ke:

• Dithupa: Molamu wa tšhipi wo o tsenywago ka gare ga lerapo go tloga godimo go ya fase.
• Dipoleiti le/goba dikurufu: Dipoleiti tša tšhipi le manala ao a tsenywago ka gare ga lerapo go swara dikarolwana tša marapo mmogo.
• Diphini le megala: Tše di šomišwa moo go nago le dikarolwana tše nnyane tša marapo go feta dilo tše dingwe tša go tiiša. Gantši di bewa ka dithupa goba dipoleiti.

Batho ba bangwe ba na le dilo tše tša tšhipi tšeo di tsentšwego mebeleng ya bona bophelo bja bona ka moka. Go ba bangwe, ba swanetše go buiwa gore ba di tloše ka morago ga ge lerapo le fodile.

4. Go hlomesetšwa ga marapo

Ge e ba go robega ga gago ga Jones go šuthišitšwe kudu, goba ge e ba lerapo le sa fole gabotse, o ka swanelwa ke go tsenywa ga lerapo . Ke mo ngaka ya go bua e tsenyago ditlhalenama tše di oketšegilego tša marapo go kopanya lerapo la gago leo le robegilego gape. Ke moka, lerapo le lokišwa ka sedirišwa sa go tiiša ka gare go fihlela le gola gape. Di- grafts tša marapo tše di latelago di ka tšewa:

• Go tšwa felotsoko mmeleng wa gago - gantši kudu godimo ga lerapo la gago la letheka.
• Go tšwa go moabi yo mongwe (`monei wa ka ntle`).
• Sekotwana sa maitirelo sa go tšea legato.

Go buiwa ga Jones go robega gantši go dirwa e le ditshepedišo tša balwetši ba ka ntle. O tla kgona go ya gae ka lona letšatši leo go buiwago ka lona.

Ka morago ga go buiwa, leoto la gago le tla se šikinyege. O tla swanelwa ke go apara boot goba cast pele o ka bea boima go yona gomme wa e šomiša gape.

Ke dihlare dife tšeo di dirišetšwago go robega ga Jones?

Dihlare tše dingwe tša go okobatša bohloko , tše bjalo ka aspirin goba ibuprofen, di newa bakeng sa go fokotša bohloko.Go tšwa madi le mathata a mangwe di ka direga ka morago ga go buiwa. Ka gona, ngaka ya gago ya go bua e tla go botša gore ke dihlare dife tšeo o ka di nwago bakeng sa go fokotša bohloko ka morago ga go buiwa.

Ke mathata afe a kalafo ya go robega ga Jones?

Mathata ao a ka diregago ka morago ga go buiwa ga Jones go robega ga mmele a akaretša:

• Acute Compartment Syndrome (ACS): Ge e ba kgateletšo ka gare ga mešifa e oketšega gomme go elela ga madi go ya ditlhalenama go ema, tshenyo ya sa ruri ya mešifa le ya ditšhika e ka direga.
• Malunion: Ke mo diripana tša lerapo la gago leo le robegilego di sa lokelego gabotse ge di dutše di fola, eupša go e na le moo di thoma go sepela mmogo.
• Nonunion: Ye ke yona e kotsi kudu. Dikarolwana tša marapo ga di boele mmogo, goba ga di kopane gabotse. Kotsi ya go se kopane e phagame bakeng sa go robega ga Jones go feta go robega mo gongwe. Go thwe mo e ka bago motho o tee go ba bararo o tla ba le boemo bjo.
• Tshenyo e nngwe ya ka gare: Lerapo leo le robegilego le lona le ka baka tshenyo mešifeng yeo e e dikologilego, ditšhika, ditšhika tša madi, ditšhika le ditlemo.
• Go robega: Go robega ga Jones go na le kgonagalo e kgolo ya go robega gape go feta go robega mo gongwe.

Dihlare tše bjalo ka di-NSAID le tšona di ka baka ditla-morago tše dingwe: go tšwa madi, dišo tša ka mpeng, bohloko bja ka mpeng le mathata a mala.

Ke tla ikwa ke le kaone kapejana gakaakang ka morago ga kalafo?

Go ka tšea dibeke tše mmalwa gore dika tša gago di kokobetše le gore o kgone go sepela gape. Go ithekgile ka mohuta wa go buiwa mo o go dirilego, o ka no se kgone go bea boima bja mmele leotong la gago mo e ka bago dibeke tše seswai. Ganyenyane-ganyenyane o tla kgona go šoma le go sepela gape. O swanetše go kgona go thoma gape mediro ya gago ka moka ya tlwaelo, go akaretšwa dipapadi, mo dikgweding tše 3-4.

Lega go le bjalo, ge e ba o kwa bohloko bjo bo sa kgotlelelegego bjo bo sa kokobegego, bona ngaka ya gago gatee-tee.

Ke swanetše go dira’ng go fokotša kotsi ya go robega ga Jones?

Latela dikeletšo tše tše bonolo tša tšhireletšego bakeng sa go phema dikotsi tše bjalo:

• Apara didirišwa tša maleba tša polokego nakong ya modiro goba papadi efe goba efe.
• Boloka legae la gago le lefelo la gago la mošomo di le bothakga, di se na dilo tše di sa nyakegego le dilo tšeo di ka tsenago tseleng.
• Ka mehla šomiša didirišwa tša maleba (go swana le lere) ge o fihlelela selo se sengwe godimo ka ntlong. Le ka mohla o se ke wa namela ditulo goba ditafoleng gore o fihlelele dilo.
• Latela thulaganyo ya dijo le ya go itšhidulla yeo e thušago go boloka marapo a gago a phetše gabotse .
• Ge e ba o le ka godimo ga nywaga e 50, goba ge e ba motho yo mongwe ka lapeng la gago a e-na le bolwetši bja go fokola ga marapo, boledišana le ngaka ya gago ka tlhahlobo ya go pitlagana ga marapo .

O ka thibela bjang go robega ga Jones?

Phema go diriša maoto a gago ka mo go feteletšego ka mo go kgonegago. Efa mmele wa gago nako ya go khutša le go fola ka morago ga go itšhidulla ka matla. Ge e ba o diriša sedirišwa sa go sepela goba lehlaka go go thuša go sepela, le ka mohla o se ke wa leka go sepela ntle le tšona. Hlokomela kudu ge o sepela godimo ga mafelo ao a sa lekalekanego, a bjalo ka magakabje.

Go direga’ng ge e ba ke e-na le go robega ga Jones?

Ge e ba o e-na le go robega ga Jones, o ka letela go fola ka mo go feletšego. Lega go le bjalo, o tla nyaka kalafo ya mmele bakeng sa go hwetša matla gape le go sepela ka lebelo leotong la gago.

Go tšea nako e kaaka’ng gore go robega ga Jones go fole?

Se se ithekgile ka bogolo bja go robega ga gago le kalafo yeo o e nyakago. Bontši bja batho ba tšea mo e ka bago dikgwedi tše tharo go ya go tše nne go fola go tšwa go go robega ga Jones.

Ge e ba o e-na le mathata a bjalo ka go se kopane goba go kgopama, nako ya gago ya go fola e ka ba e telele. Le gona, ge e ba o kile wa tsenywa ga marapo bakeng sa go lokiša go robega ga gago ga Jones, go tla tšea nako e telele gore mmele wa gago o fole.

Na ke tla palelwa ke go ya mošomong/sekolong?

Ge e ba o sa kgona go dira mošomo wa gago goba go ithuta mola leoto la gago le sa šikinyege, go ka se nyakege gore o tlogele go ya mošomong goba sekolong.

Bolela le ngaka ya gago ya go bua goba ngaka pele o thoma gape go itšhidulla nakong ya gago ya go fola.

Lentšu le tee la mafelelo ka ga go robega ga Jones...

Tebelelo ya go robega ga Jones ke e botse. Gaešita le ge o ka buiwa, o ka fola ka mo go feletšego.

Ke swanetše go ya neng phapošing ya tšhoganetšo?

Ge o nagana gore o na le go robega ga Jones – goba go robega ga marapo gofe goba gofe – o swanetše go bona ngaka ka pela ka mo go kgonegago. Eya phapošing ya tšhoganetšo ka pela ge e ba o e-na le le ge e le efe ya dika tše di latelago:

• Bohloko bjo bo sa kgotlelelegego.
• Ge o sa kgone go šišinya karolo ya mmele yeo ka tlwaelo o ka e šišinyago.
• Ge e ba karolo ya mmele wa gago e bonagala e sa tlwaelega goba e bonagala e tlogile lefelong la yona.
• Ge o kgona go bona lerapo ka letlalo la gago.
• Go ruruga mo go šoro.
• Ge e ba dišo tše difsa di bonagala gotee le dika tše tše dingwe.

Ge e ba o hweditše kotsi e kgolo (masetla-pelo), eya sepetlele ka pela.

Ke dipotšišo dife tšeo ke swanetšego go di botšiša ngaka ya-ka?

• Ke efe ya marapo a ka yeo e robegilego?
• Na ke na le go robega ga Jones, goba mohuta o mongwe wa go robega ga lerapo la bohlano la metatarsal?
• Na ke tla hloka go buiwa?
• Go tla tšea nako e kaaka’ng go fola?
• Ke neng moo nka thomago go itšhidulla gape?

Go robega ga Jones go ka ba mo go gakantšhago ganyenyane, kudu-kudu ge e ba o be o dutše o bapala papadi yeo o e ratago gomme gatee-tee o kgaotšwe ka thoko ka dikgwedi tše dintši. Eupša gopola gore gaešita le ge o ka buiwa, go robega ga Jones ke boemo bjo bo arabelago gabotse kalafong, gomme o ka fola ka mo go feletšego. Bolela le ngaka ya gago ka ga kamoo o ka bolokago marapo a gago a tiile e bile a phetše gabotse, gomme o dire diteko tša ka mehla tša go pitlagana ga marapo ge e ba o le ka godimo ga nywaga e 50 goba ge e ba motho yo mongwe ka lapeng la gago a e-na le bolwetši bja go fokola ga marapo.

` Go robega ga Jones, go robega ga maoto, lesapo la metatarsal, go robega ga marapo, bohloko bja maoto, dikgobalo tša dipapadi, phodišo ya marapo