Ngaka ya gago e ka ba e lemogile gore wena goba ngwana wa gago o na le ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) gomme e nagana go thoma dihlare tša yona. Goba mohlomongwe o šetše o e-nwa dihlare. Potšišo ye kgolo yeo e lego monaganong wa gago mo nakong ye ke gore, "Na go botse gore ke tšwele pele go nwa sehlare se? Na go tla ba le dikotsi ge nako e dutše e eya?" Ye ke potšišo e kwagalago kudu. Ka gona a re boleleng ka se ka mo go kwagalago le ka tsela e bonolo lehono.
Dihlare tša ADHD di go kgoma bjang ge o le motho yo mogolo?
Ge e ba o le motho yo mogolo, selo se segolo seo o tshwenyago ge o nagana ka ditla-morago tša nako e telele tša dihlare tša ADHD ke kamoo di tlago go dirišana ka gona le maemo a mangwe a tša kalafo ao o šetšego o e-na le ona. Ka mohlala, ge e ba o e-na le kgatelelo e phagamego ya madi goba bolwetši bja pelo, ruri o swanetše go boledišana le ngaka ya gago ka se pele o diriša dihlare tša ADHD.
Ngaka ya gago e tla go hlahloba ka kelohloko gomme ya hlama leano le le kaone la kalafo leo le swanetšego bophelo bja gago bjo bobotse le go go thuša go laola ADHD ya gago. Go na le dikotsi tše dingwe tšeo di ka tšwelelago ka baka la go dirišwa ga dihlare tša ADHD ka nako e telele go batho ba bagolo.
| Kotsi | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Bolwetši bja Pelo | Dihlare tše dingwe di ka oketša go betha ga pelo le kgatelelo ya madi ganyenyane. |
| Kgateletšo e Phahameng ya Madi | Ge e ba o šetše o e-na le kgatelelo ya madi, o swanetše go ba šedi ka mo go kgethegilego tabeng ye. |
| Golega | Ka sewelo kudu, dihlare tše dingwe di ka kgoma go thothomela. |
| Go Betha ga Pelo mo go sa Tlwaelegago | Go bohlokwa go tsebiša ngaka ya gago ge e ba o lemoga diphetogo le ge e le dife go betha ga pelo ya gago. |
| Tšhomišompe le Temalelo | Kotsi ye e ka tšwelela ka baka la go oketša tekanyo goba go e nwa bakeng sa merero e mengwe ntle le keletšo ya tša kalafo. |
| Go Fetoga ga Mebala ya Letlalo | Dihlare tše dingwe tšeo di dirišwago e le patch di ka baka go fetoga ga mmala wa letlalo. |
Dihlare tša ADHD di kgoma ngwana wa gago bjang?
Bjalo ka motswadi, ke mo go tlwaelegilego go ba le potšišo ye ka ngwana wa gago. Eupša ditaba tše dibotse ke gore nyakišišo ya nywaga e mentši e bontšhitše gore go dirišwa ga dihlare tša ADHD ka nako e telele go šireletšegile go bana.
Ditlamorago tša nako ye kopana
Ga se bana ka moka bao ba arabelago dihlareng ka tsela e swanago. Dihlare tša go hlohleletša di ka thoma go šoma ka gare ga iri. Dihlare tšeo e sego tša go hlohleletša di ka tšea dibeke tše mmalwa go šoma. Ge sehlare se dutše se šoma mmeleng, ngwana wa gago a ka ba le ditla-morago tše dingwe.
Bohlokwa: American Academy of Pediatrics e kgothaletša go thoma dihlare tša ADHD bakeng sa bana ba nywaga ya ka godimo ga e 6.
Ditlamorago tše di tlwaelegilego kudu tša dihlare tša go hlohleletša bana ke:
- Tumo
- Go fokotša boima bja mmele
- Mathata a boroko
- Go leka go dula kgole le setšhaba go se nene
Ditlamorago tše di sa tlwaelegago kudu:
- Bošoro goba go tenega ga ngwana go a oketšega ge sehlare se fela (rebound effect) .
- Tics (go šikinyega ga mešifa ka go se rate) .
- Tiego ye nnyane ya tlhabollo (go na le dikgopolo tše di fapanego ka se) .
Gopola gore dihlare tša ADHD di ka se fetoše semelo sa ngwana wa gago. Ge e ba o lemoga gore ngwana wa gago o otsela kudu goba o tenega go feta ka mo go tlwaelegilego, tekanyo ya ngwana wa gago e ka swanelwa ke go okeletšwa. Bolela le ngaka ya gago ka se.
Ditlamorago tša nako ye telele
Bana ba bangwe ba tšwela pele ba nwa dihlare tša ADHD go fihla e le batho ba bagolo. Nywaga-some ya nyakišišo e bontšhitše gore go dirišwa ga dihlare tše ka nako e telele ga go bake mathata a magolo a tša maphelo. Le ge dinyakišišo tše dingwe di šišinya gore e ka ba le mafelelo a itšego botelele bja bana, tše dingwe di ganne kgokagano. Ngaka ya gago e tla hlokomela kgolo ya ngwana wa gago.
Ngwana a ka kgaotša neng go nwa dihlare?
Ngaka e tla hlahloba dihlare tša ngwana wa gago nako le nako go bona ge e ba tekanyo e swanetše go fetošwa goba ge e ba dihlare di ka emišwa gona bjale. O ka nagana ka go kgaotša go nwa dihlare tša ngwana wa gago maemong a a latelago:
- Ge e ba o se na dika ka nako ya go feta ngwaga ge o dutše o e-nwa dihlare.
- Ge e ba dika di be di laolwa gabotse ka nako e telele ka tekanyo e swanago.
- Ge e ba ngwana a ka dula a ela hloko e bile a itshwara gabotse gaešita le ka morago ga go foša tekanyo ya dihlare.
- Ela hloko mekgwa ye mengwe (mohlala, kalafo ya boitshwaro) ge ngwana a e ithutile.
- Ge nkabe go bile le phetogo ye kgolo tikologong, go swana le go fetoša dikolo.
Ke dihlare dife tša ADHD?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, dihlare tša ADHD di wela ka magoro a mabedi a magolo: dilo tšeo di hlohleletšago le tšeo di sa di hlohleletšego.
| Mohuta wa moriana | Mošomo le mehlala |
|---|---|
| Dihlohleletši | Tše ke tšona tšeo di dirišwago kudu. Di oketša tekanyo ya dopamine, e lego khemikhale bjokong yeo e sepedišanago le tlhokomelo le lethabo, gomme di go thuša go tsepamiša kgopolo. Tekanyetšo yeo e laetšwego ke ngaka ya gago ga e lemalele. Mohlala: Methylphenidate (Ritalin, Concerta), Di-Amphetamine (Adderall). |
| Dilo tšeo e sego tša dihlohleletši | Tše di ka no se šome ka pela go swana le ditutuetšo. Di oketša tekanyo ya khemikhale yeo e bitšwago norepinephrine bjokong, di thuša go oketša go tsepamiša kgopolo le go tsepama ga monagano. Mehlala: Atomoxetine (Strattera), Klonidine (Kapvay). |
Bjale a re lebelele dikotsi tše kgolo ka botlalo.
Bolwetši bja pelo goba kgatelelo ya madi
Dihlare tše dintši tša ADHD (dihlohleletši) di ka oketša ganyenyane kgatelelo ya madi le go betha ga pelo. Ge e ba o šetše o e-na le bolwetši bja pelo goba kgatelelo ya madi, go diriša dihlare tše go ka ba kotsi. Ka gona, go bohlokwa go botša ngaka ya gago ka mo go kwagalago ka histori ya gago ya tša kalafo.
Go thothomela goba go betha ga pelo mo go sa laolegego
Atomoxetine (Strattera) (sehlare seo se sa hlohleletšego) se kgokagantšwe le go thothomela le go se laolege ga morethetho wa pelo, ka gona go kgothaletšwa gore batho bao ba nago le histori ya maemo a ba dule kgole le sehlare se.
Temalelo ya dihlare-tagi le tšhomišompe
Batho ba bangwe ba diriša dihlare tša ADHD gampe. Ka mohlala, ba pšhatlaganya dipilisi gomme ba di snort gore ba hwetše "high." Se se kotsi kudu. Ge e ba o se na histori ya go diriša dihlare-tagi gampe, ga go bonagale o ka dira se. Eupša ge e ba o dira bjalo, boledišana le ngaka ya gago ka taba yeo ka potego. A ka go thuša go dira phetho ya ge e ba sehlare se se go swanetše.
Mathata a monagano
Ke ka sewelo kudu, dihlare tša ADHD di ka tswalanywa le mathata a itšego a tša maphelo a monagano. Dika tša bošoro le tša bolwetši bja go feto-fetoga ga maikwelo di begilwe. Gape go na le kotsi e nyenyane kudu ya go ba le dika tša bolwetši bja monagano, tše bjalo ka go kwa motho a bolela le paranoia. Le ge tše di direga ka sewelo, di bohlokwa go di ela hloko.
O šoma bjang le dikotsi tše?
Ye ke karolo ya bohlokwa kudu. Tsela e kaone ya go laola tše ka moka ke go šoma le ngaka ya gago. Mmogo, le ka dira phetho ya ge e ba sehlare se se šireletšegile go wena.
Pele o thoma go nwa sehlare seo, ngaka ya gago e ka nyaka go dira diteko tše dingwe. Ka mohlala, ba ka hlahloba kgatelelo ya gago ya madi le go betha ga pelo.
Ge e ba o e-na le le ge e le efe ya maemo a, kgonthišetša gore o botša ngaka ya gago ka ona:
- Allergy go dihlare
- Boemo bja glaucoma
- Bolwetši bja sebete goba dipshio
- Histori ya bolwetši bja monagano
- Tics goba bolwetši bja Tourette
- Bolwetši bja hyperthyroidism
Ge e ba o e-nwa dihlare tše dingwe goba ditlaleletšo, botša ngaka ya gago ka tšona. Dihlare tše dingwe di ka dirišana le dihlare tša ADHD. Ka morago ga go thoma go diriša dihlare, bona ngaka ya gago bakeng sa ditlhahlobo tša ka mehla go lekola ditla-morago le ge e le dife.
Mafelelong, dihlare tša ADHD ka kakaretšo di šireletšegile kudu. Kotsi ya mathata a magolo e tlase kudu. Go batho ba bantši, mehola ya kalafo e feta kgole dikotsi tše dinyenyane.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Dinyakišišo di bontšhitše gore go dirišwa ga dihlare tša ADHD ka nako e telele ka kakaretšo go šireletšegile.
- Botša ngaka ya gago ka maemo afe goba afe a mangwe a kalafo ao wena goba ngwana wa gago o ka bago le ona (kudu bolwetši bja pelo, kgatelelo ya madi) pele o thoma go nwa dihlare.
- Ge e ba o lemoga ditla-morago le ge e le dife tše di sa tlwaelegago (mohlala, go oketšega ga go betha ga pelo, go tenega mo go feteletšego, go hloka boroko), tsebiša ngaka ya gago ka pela.
- Le ka mohla o se ke wa fetoša tekanyo goba wa kgaotša go nwa dihlare ntle le keletšo ya ngaka ya gago.
- Go ba bantši, kaonefatšo ya boleng bja bophelo yeo kalafo ya ADHD e e neago e feta kgole dikotsi tše dinyenyane kudu tša dihlare.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago