Ge ngwana wa gago a hwetšwa a e-na le ADHD, goba bolwetši bja go se šetše kudu , e ka ba tlhohlo go bo hlalosetša ba bangwe. Ba lapa la gago ka noši le bagwera ba ka ba ba boletše gore ngwana wa gago ke "yo a se nago mekgwa," "ga a theetše" goba "o a tšwafa." Eupša go bohlokwa go ba dira gore ba kwešiše gore ye ga se taba ya bošilo, botswa goba molato wa kgodišo ya gago, eupša ke boemo bja tša kalafo. Ge o e hlalosa ka tsela yeo, go bonolo gore ba lebelele ngwana wa gago ka kwelobohloko gomme ba mo thuše.
O hlalosetša ba lapa la gago le bagwera bjang ADHD?
Go botša lapa la gago, go akaretša batswadi ba gago, bo-rakgolo le bo-makgolo gaešita le bagwera ba gago ba bagolo, ka dinako tše dingwe go ka ba thata go feta kamoo o naganago ka gona. Batho ba bangwe ba ka no se e tšee e le ya bohlokwa. Ba ka re, "Ke ka fao go lego ka gona, re be re le makgwakgwa ge re be re sa le bana." Ba bangwe ba ka belaela phetho ya gago ya go nea ngwana wa gago dihlare. Ka fao, re tsenya bjang batho ba ka sekepeng le go tsena ka sekepeng le sehlopha seo se thušago ngwana wa gago?
Megato e mengwe e bonolo ya go thuša še:
- Dira go lokišetša ganyenyane pele o bolela: Bona ka leihlo la kgopolo dintlha tšeo o tlago go di bolela monaganong wa gago. Goba o di ngwale pampiring. Se se tla go thuša go bolela ka kgodišego le ka go hlaka.
- Go kaone go bolela o nnoši : Akanya gore o ya go botša koko wa gago ka taba ye. Go kaone kudu go bolela mola e le wena le yena feela, go e na le ge go na le batho ba bantši moo. Ka tsela yeo, o tla ikwa a lokologile go go botšiša dipotšišo le ge e le dife tšeo a nago le tšona ntle le go boifa.
- Thoma poledišano ka selo se sebotse: "Mma, ke leboga tšohle tšeo o di direlago ngwana wa rena." Thoma ka go bolela kamoo motho yoo a lego bohlokwa ka gona bophelong bja ngwana wa gago.
- Hlalosa boemo: Eba yo a lebanyago ka tše dingwe tša boitshwaro bja ngwana. Efa mehlala ya ka moo di fapanago ka gona le ngwana yo a tlwaelegilego (ngwana wa neurotypical). Hlaloša gore ke kalafo efe yeo ngaka e e laetšego (kalafo ya go fetoša boitshwaro, dihlare goba bobedi bja tšona). Hlalosa gore dipakane tša gago ke dife le kamoo o ka ba thušago go di fihlelela. Ba laletše gore ba botšiše dipotšišo. Se se tla go thuša go hwetša seo ba se kwešišitšego le seo ba sa se kwešišego.
- Tsepamiša kgopolo go tše botse: Go e na le go bea melao yeo e rego, "O se ke wa dira se, o se ke wa dira seo," šišinya dilo tše dibotse tšeo ba ka di dirago. Ka mohlala, go e na le go šupa diphošo tša ngwana wa bona, mo kgopele gore a mo rete ge a dira selo se senyenyane le se sebotse.
- Abelana ka seo o ithutilego sona:Ba botše seo o ithutilego sona ngakeng ya ngwana wa gago. Ba botše ka mekgwa e mefsa yeo ga bjale o e itlwaetšago le ngwana wa gago. Ge ba na le dipotšišo ka yona, o ka ba wa ba laletša gore ba tle ba bone ngaka le wena.
| Ntlha | Go e dira bjang? |
|---|---|
| Boitokišo | Nagana e sa le pele gomme o rulaganye seo o nyakago go se bolela. |
| Nako ya maleba | Kgetha nako yeo ka yona bobedi le ka bolelago le nnoši le ka bolokologi. |
| Tlhalošo | E fo hlalosa seo ADHD e lego sona, kamoo e kgomago ngwana ka gona le gore dikalafo ke dife. |
| Kgopela thušo | Šišinya dilo tše bonolo le tše dibotse tšeo ba ka di dirago, go swana le go reta ngwana wa bona ge a bona selo se sebotse. |
O bolela bjang le bagwera ba ngwana wa gago ka taba ye?
Ka dinako tše dingwe go ka ba thata gore bana bao ba nago le ADHD ba dirišane le dithaka tša bona. Eupša go bohlokwa gore ba tšee karolo medirong ya leago. Ke ka fao mabokgoni a leago a golago ka gona. Ka dinako tše dingwe, e ka ba mo go holago gore ngwana a botše bagwera ba gagwe gore o na le ADHD. Ditsela tše dingwe tša go thuša ngwana wa gago go e tlwaela ke tše.
- E boloke e le bonolo: Ngwana wa gago a ka re, "Ke na le ADHD. Go thata go nna go tsepamiša kgopolo le go tsepamiša kgopolo." Ka mohlala, ge e ba a sa kgone go latela melao ge a bapala papadi, leka go kgopela tshwarelo gomme o re, "Ke maswabi, ka gobane ke na le ADHD, ka dinako tše dingwe ke lebala dilo. Ke leka go šoma go yona."
- A e bolele ka mantšu a gagwe: Ngwana wa gago a ka hlalosetša mogwera wa gagwe selo se bonolo, go swana le, "Ke nyaka go dula mothalong wa ka pele sekolong gore ke kgone go kwa morutiši gakaone." Bopa dipolelo tše sego kae tše bonolo tšeo di swanetšego maemo a fapa-fapanego, gomme o dumelele ngwana wa gago a kgethe yeo a e ratago gomme a e diriše.
- Dira gore bana babo bona le bona ba kwešiše se: Go ka ba thata go bana ba bangwe ka lapeng le tee go kwešiša lebaka leo ka lona ngwanabo bona a itshwarago ka tsela ye. Hlalosetša ngwana yo mongwe gore ADHD ke karolo ya bona, e sego bolwetši bjo bo fetelago, le gore go na le dikalafo tšeo di ka mo thušago go dula a tsepame. Ba kgopele dikgopolo tša bona go thuša go dira gore mošomo wa gae o sepele gabotse.
O botša bjang barutiši ba sekolo ka seemo sa ngwana wa gago?
Ngwana wa gago a ka ba a šetše a na le Leano la Thuto ya Motho ka Noši ( IEP goba leano la 504) go tšwa sekolong. Tše ke ditokomane tša molao tšeo di kgonthišetšago gore sekolo se tla nea ngwana wa gago madulo ao a nyakegago. Lega go le bjalo, o se ke wa tšea gore morutiši yo mongwe le yo mongwe o di badile. Kgopela nako ye e kgethegilego le morutiši go bolela ka ngwana wa gago.
Barutiši ba bangwe ba sa dutše ba lebelela boitshwaro bja ADHD e le "bošoro bjo bo sa ikemišetšago" ka lehlakoreng la ngwana. Ka fao, go bohlokwa go dira gore morutiši a lemoge ka botlalo seemo se gomme a tsepamiše kgopolo go ditsela tša go ruta ngwana mabokgoni a maswa ao a nyakegago go tlwaela ka phapošing, go e na le go fediša maitshwaro a mabe.
Dilo tšeo a swanetšego go di hlalosetša morutiši:
- Kamoo ADHD e kgomago ngwana ka gona: Gaešita le ge barutiši ba na le kwešišo ya kakaretšo ka ADHD, ga e kgome ngwana yo mongwe le yo mongwe ka tsela e swanago. Ga se bana ka moka bao ba nago le mafolofolo a feteletšego. Bana ba bangwe ba ka lora mosegare ka klaseng. Go bohlokwa kudu go botša morutiši ge e ba ngwana wa gago a bolela gatee-tee ka klaseng, a sa rulaganyetšwa goba a e-na le bothata bja go laola kgalefo ya gagwe.
- Abelana maano a go thuša: Go bohlokwa go kwešiša seemo sa ngwana wa gago le go tsebiša morutiši seo se šomago le seo se sa šomego go thuša go se laola. Mohlomongwe ngwana wa gago o rata go šoma ka lenaneo la letšatši le letšatši, eupša dikonteraka tša boitshwaro ga di ba šomele. Bolela le morutiši ka dilo tše.
- Botšiša kamoo o ka thušago ka gona: Ge o kgopela, morutiši o hwetša molaetša wa gore o ikemišeditše go šoma le bona. Se se tla hlohleletša gape morutiši go bolela le wena pele bothata e ka fetoga bothata bjo bogolo. Gopola gore poledišano e bulegilego e bula tsela ya gore yo mongwe le yo mongwe a thuše ngwana wa gagwe.
O se ke wa dira diphošo tše ge o bolela ka ADHD!
- O se ke wa leka go tšweletša ADHD e le matla a magolo goba mpho. Ke therešo gore dika tše dingwe tša bana bao ba nago le ADHD (e.g., bokgoni bja go hlama) di ka ba le mohola. Lega go le bjalo, go na le mafelo bophelong bja ngwana ao a lego thata kudu ka baka la boemo bjo. Go nyakega boiteko bjo bogolo go e laola. Go bohlokwa gore ba bangwe ba bone nnete yeo.
- O se ke wa boloka batho bao ba sa thekgego bophelong bja gago. Go sa šetšwe gore o leka ka thata gakaakang, batho ba bangwe ba ka no se tsoge ba amogetše ngwana wa gago goba ADHD ya bona. Ge ba bolela dilo tše di kwešago bohloko ka ngwana wa gago, goba ba sola boitshwaro goba kalafo ya ngwana wa gago, go kaone go lekanyetša ditirišano tša gago le bona. Gopola gore ngwana wa gago a ka atlega le go atlega go fo swana le ngwana le ge e le ofe yo mongwe. Ba swanetše go dikologilwe ke batho bao ba ba dumelago.
Molaetša wa go Išwa Gae
- ADHD ga se boitshwaro bjo bobe bja ngwana goba molato wa motswadi. Ke boemo bja kgonthe bja tša kalafo.
- Poledišano e bulegilego le ba lapa, bagwera le barutiši e bohlokwa bakeng sa go nea thekgo go ngwana.
- Pele o hlalosetša ba bangwe dilo, go ba le go lokišetša ganyenyane mabapi le seo o tlago go se bolela go tla oketša boikholofelo bja gago.
- Dira bjalo ka modirišani le barutiši sekolong sa ngwana wa gago. Go tla lebiša katlegong ya ngwana wa gago thutong.
- Šireletša ngwana wa gago bathong bao ba bolelago ditlhaloso tše kotsi le tše mpe ka yena.
- Ge e ba o e-na le dipotšišo goba dipelaelo mabapi le se, ka mehla nyaka keletšo go ngakeng ya gago.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago