Matheba a boso ao a tšwelelago letlalong ge re tšofala, ba bangwe ba a bitša ‘matheba a mengwaga’, gomme batho ba bantši ba tshwenyegile gannyane ka tše. Ke selo se se tlwaelegilego go nagana dilo tša go swana le, "Oo, ke na le letheba sefahlegong sa ka," goba "Matsogo a ka a fetoga boso mafelong a mangwe." Ka fao lehono re bolela ka sehlare se se kgethegilego sa seela seo ngaka e ka go fago sona go alafa mabala a a maso letlalong.
Ge e le gabotse sehlare se ke eng?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, ye ke motswako wa mehuta e mebedi ya dihlare.
1. Mequinol : Se se šoma ka go bofefofatša ganyenyane-ganyenyane mmala wa letlalo le leso, ke gore, matheba ao a maso.
2. Tretinoin : Ye ke mokgwa wa tlhago wa bithamine A. E thuša go mpshafatša disele tša letlalo .
Motswako wa tše pedi tše ke wona o alafago matheba a maso letlalong la gago, ao a tsebjago gape bjalo ka ‘matheba a mengwaga’ goba ‘matheba a sebete’.
Eupša selo se tee seo o swanetšego go se gopola ke gore sehlare se se swanetše go dirišwa feela ka tlase ga tlhokomelo ya ngaka. Le gona, ngaka e tla go hlalosetša gore ruri o swanetše go phema letšatši ge o dutše o dira kalafo ye.
Dingaka di ka diriša gape sehlare se bakeng sa maemo a mangwe a letlalo . Ka gona ge e ba o e-na le dipotšišo le ge e le dife, botšiša ngaka ya gago ka tšona.
Dilo tšeo o swanetšego go di botša ngaka ya gago pele o nwa sehlare se
Pele e go fa sehlare se, ngaka ya gago e tla go botšiša ka dilo tše dingwe. Ge e ba o e-na le maemo afe goba afe ao a lego ka mo tlase, ruri o swanetše go botša ngaka ya gago ka ona.
| Maemo | Tlhalošo |
|---|---|
| Malwetši a letlalo | Ge o na le maemo a go swana le eczema goba go fišwa ke letšatši. |
| Vitiligo ya go swara | Ge wena goba motho yo mongwe ka lapeng la gago a na le lichen planus (bolwetši bjo bo hlolago mabala a mašweu letlalong). |
| Di-allergy tša go se dumelelane le dijo | Ge e ba o sa dumelelane le Mequinol, Tretinoin, Vitamin A, goba sehlare le ge e le sefe se sengwe, dijo goba mmala wo o lego ka gare ga sehlare se. |
| Boimana | Se ke selo seo o swanetšego go se tseba ge e ba o imile, o leka go ima goba o amuša . |
Tsela ya go šomiša sehlare se ka tshwanelo?
Se ke sehlare fela seo se dirišwago ka ntle letlalong. Ka fao, ga se mo gobotse go e nwa ka molomo le gatee. O swanetše go e šomiša tlwa bjalo ka ge ngaka e bolela, le bjalo ka ge go boletšwe letlakaleng la sehlare.
1. Hlwekiša letlalo: Pele o tlotša sehlare, hlatswa le go omiša lefelo leo le amegilego gabotse.
2. Diriša ka tshwanelo: Diriša sedirišwa sa go tlotša se se kgethegilego seo se tlago le sehlare. Diriša feela ka mo go lekanego go khupetša letheba le le sootho. O se ke wa e dumelela go tsena letlalong le le phetšego gabotse, la mmala o tlwaelegilego go dikologa lefelo leo.
3. Phema go hlapa: O se ke wa kolobiša lefelo leo ka meetseng goba wa hlapa bonyenyane diiri tše 6 ka morago ga go tlotša sehlare.
4. Go diriša Make-up: O swanetše go leta bonyenyane metsotso e 30 ka morago ga go tlotša sehlare pele o tlotša ditlolo lefelong leo le amegilego.
5. Ka nako e swanetšego: Diriša feela tekanyo e swanetšego le ka nako e swanetšego bjalo ka ge ngaka ya gago e e laetše. O se ke wa diriša ka mo go feteletšego.
Sehlare se ga se a dumelelwa go šomišwa go bana. Ka fao, ge o šomiša se baneng, o swanetše go boledišana le ngaka ya bana ka sona.
Go thwe’ng ge e ba e dirišwa kudu?
Ge e ba o nagana gore o nwele sehlare se kudu, ikgokaganye le Senthara ya Tshedimošo ya Mpholo ya Setšhaba Sepetleleng sa Setšhaba sa Colombo ka pela. Goba eya Lefapheng la Tšhoganetšo (ETU) la sepetlele sa kgauswi.
Dilo tšeo o swanetšego go ba šedi ge o diriša sehlare
Go na le dilo tše mmalwa tšeo o swanetšego go di ela hloko ge o diriša sehlare se.
Go tšea nako go hwetša dipoelo.
Matheba a ka se nyamele gateetee ka morago ga go tlotša sehlare se. Go ka tšea dikgwedi tše ka bago tše 6 tša kalafo go bona dipoelo ka botlalo. O swanetše go se fele pelo ka kalafo. Ka morago ga go emiša kalafo, matheba a ka fifala gape ge nako e dutše e e-ya.
Go fetoga ga mmala wa letlalo
Ge e ba o tlotša sehlare se ka nako e telele kudu goba ka bontši, lefelo leo le alafilwego goba letlalo leo le se dikologilego le ka ba bofefo go feta mmala wa gago o tlwaelegilego wa letlalo. Ge o lemoga se, tlogela go tlotša sehlare lefelong leo gomme o botše ngaka ya gago.
O se ke wa e silila mafelong ao a nago le kwelobohloko!
O se ke wa tlotša sehlare se mafelong ao a nago le kwelobohloko go swana le go dikologa mahlo, melomo goba diphuthelwana tša nko. Ge e ba o e hwetša ka phošo mahlong a gago, hlatswa gabotse ka meetse gomme o bone ngaka.
Hlokomela letšatši!
Se ke selo sa bohlokwa kudu. Letlalo la gago le tla ba le kwelobohloko kudu letšatšing ge o dutše o diriša sehlare se. Ka gona dula o se letšatšing ka mo go kgonegago.
- Ge o ka tšwa ka ntle, apara diaparo tšeo di khupetšago letlalo la gago.
- Kgonthišetša gore o diriša sešireletši se sebotse sa letšatši .
- Le ka mohla o se ke wa diriša dilo tša go swana le mabone a letšatši le malao a go tšhela letlalo.
Hlokomela ka ditlolo tše dingwe
O se ke wa šomiša ditšweletšwa tše di latelago lefelong le tee le sehlare se ntle le keletšo ya ngaka ya gago.
- Ditlolo tšeo di omisago letlalo (mohlala, ditšweletšwa tšeo di nago le diteng tše di phagamego tša bjala ) .
- Astringents, dinoko, kalaka lekhapetleng
- Disepa tše di nago le dihlare goba di- shampoo
- Ditharollo tša maphoto tša go ya go ile, electrolysis, dilo tša go tloša moriri goba boka
- Selo le ge e le sefe seo se omago goba se tenago letlalo.
Ke ditlamorago dife tšeo di ka bago gona tša sehlare seo?
Go swana le sehlare le ge e le sefe, se se ka baka ditla-morago tše dingwe. Tše dingwe tša tšona ke tše di tseneletšego, tše dingwe tša tšona di tlwaelegile.
| Di-allergy tša go se dumelelane le dijo | Lekhopho la letlalo, go hlohlona, go ruruga ga sefahlego, melomo goba leleme. |
| Dikarabelo tše šoro tša letlalo | Dikgapetla goba go ruruga moo moriana o dirišwago gona. Go fiša goba go hlohlona mo go phegelelago, mo go sa kgotlelelegego. |
| Whitening ya letlalo le potolohileng | Whitening ya letlalo ho pota sebaka sa ente (halo hypopigmentation). |
| Mathata a manyenyane | Letlalo le omilego, go kwa letšatšing, go hlohlona go se nene goba maikutlo a go fiša moo moriana o dirišwago gona. |
| Bofubedu ba letlalo | Bohwibidu le go ebola ga letlalo moo moriana o dirišitšwego gona (se se ka kokobela ka matšatši a mmalwa). |
Lenaneo le ga le akaretše ditla-morago ka moka. Ge e ba o lemoga selo le ge e le sefe se se fapanego, boledišana le ngaka ya gago ka sona.
Dihlare tše dingwe tšeo di ka dirišanago le sehlare se
Setlolo se se ka dirišana le dihlare tše dingwe tšeo o di nwago. Mohlala:
- Peroxide ya benzoyl
- Dibolaya-ditwatši tše dingwe
- Di- diuretic tša thiazide (mohlala, hydrochlorothiazide) .
Ka gona botša ngaka ya gago ka dihlare ka moka tšeo o di nwago (go akaretša le dibithamine le dihlare tša setšo). Le gona, mmotše ge e ba o kgoga goba o nwa bjala.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Sehlare se se swanetše go dirišwa feela ka tlase ga keletšo le tlhokomelo ya ngaka .
- Go bohlokwa go itšhireletša letšatšing nakong ya kalafo. Diriša sešireletši se sebotse sa letšatši.
- Kgotlelela kalafo ka ge go tšea nako go bona dipoelo. E ka tšea dikgwedi tše 6.
- Ge e ba o lemoga go fiša le ge e le gofe mo go sa kgotlelelegego, go hlohlona goba diphetogo tše di sa tlwaelegago letlalong la gago, tlogela go diriša sehlare seo gomme o botše ngaka ya gago gatee-tee.
- Ge e ba o imile goba o leka go ima, o se ke wa diriša sehlare se le gatee.
- Boloka sehlare moo bana ba ka se fihlelelegego, themperetšheng ya phapoši le kgole le seetša. E a tuka, ka fao e boloke kgole le mollo.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago