Dilo tšeo o swanetšego go di tseba ka bjala: A re boleleng!

Thobela! Lehono re tlile go bolela ka hlogotaba yeo e lego bohlokwa go batho ba bantši, kudu baswa. Seo ke bjala, goba bjalo ka ge ka moka re bo tseba, bjala. Mohlomongwe o boletše ka taba ye le bagwera ba gago, goba o kwele ka yona go tšwa mafelong a go fapafapana. Ka gona, ge e le gabotse bjala ke eng? E ama bjang mmele? Na e botse? Na e mpe? Re tla bolela ka tše ka moka lehono.

Ge e le gabotse bjala ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, bjala ke selo seo se dirwago ka go bedišwa ga mabele, dienywa goba merogo. Tshepetšo ye ya go bedišwa e šomiša tomoso goba dipaketheria go fetoša swikiri yeo e lego ka dijong tše gore e be bjala. Tshepetšo ye ya go bedišwa e šomišwa go dilo tše ntši, go swana le go dira tšhese le dihlare tše dingwe. Go na le dibopego tše di fapanego tša bjala. Tše dingwe di dirišwa e le sehlatswa, sebolaya-ditwatši goba e le sehlare sa go okobatša bohloko goba seokobatši. Lega go le bjalo, bjala bjo re bolelago ka bjona, bjoo batho ba bo nwago, bo monywa thwii mading ge bo tsena mmeleng. Go tloga moo, e thoma go kgoma Central Nervous System (CNS) ya rena , yeo e lego bjoko le mokokotlo. Tshepedišo ye ya megalatšhika ya bogareng e laola mo e nyakilego go ba modiro o mongwe le o mongwe mmeleng wa rena.

Bjala bo kgoma mmele bjang?

Bjala ke sehlare sa kgateletšego . Ke gore, e diegiša modiro wa tshepedišo ya rena ya megalatšhika ya bogareng. Go bolela nnete, bjala bo thibela tše dingwe tša melaetša yeo e lekago go fihlelela bjoko. Ke ka baka leo maikwelo a motho, maikwelo, metšhene ya go šikinyega, pono le go kwa ga gagwe di fetogago. Akanya, ge o nwa tekanyo e nyenyane kudu, o ka ikwa o lokologile goba poifo ya gago e fokotšegile. Lega go le bjalo, ge o nwa bjala bjo bo oketšegilego, ke moo bo kgomago bjoko kudu. Ke mo o tagwago .

Go direga eng ge o tagwa (Intoxication)?

Motho yo a nwelego bjala kudu a ka no se kgone go sepela gabotse, a ka lahlegelwa ke teka-tekano ya gagwe gomme a ka goboša mantšu a gagwe ge a bolela. Le gona ba ka gakanega kudu gomme ba lahlegelwa ke go tsepamiša kgopolo. Batho ba bangwe ba ka ba le bogwera kudu le bao ba bolelago ge ba tagilwe. Lega go le bjalo, ba bangwe ba ka ba ba bogale kudu e bile ba galefile. Go fapana go ya ka batho. Sa bohlokwa kudu, nako ya bona ya go arabela e fokotšega kudu . Ke ka lebaka leo go lego bohlokwa gore o se nwe le go otlela. Motho yo a tagilwego a ka nagana gore o dira dilo ka mo go nepagetšego, eupša ge e le gabotse ga go bjalo. Boitshwaro bja bona bjo bo tlwaelegilego bo ka ba bjo bo fapanego ka mo go feletšego.

Mpholo wa Bjala ke Eng?

Ge motho a nwa bjala kudu ka nako e kopana, a ka swarwa ke mpholo wa bjala.Go na le kotsi e kgolo ya go tsena mpholo wa bjala. Bjalo ka ge leina le bontšha, se se šupa mmeleng wo o tsenywago mpholo ke tekanyo e feteletšego ya bjala yeo mmele o sa kgonego go e swara. Dika tše kgolo tša se ke:

• Go hlatša mo gogolo .
• Go otsela ka mo go feteletšego .
• Go lahlegelwa ke tlhaologanyo.
• Bothata bja go hema .
• Maemo a tlase ka mo go kotsi a swikiri mading .
• Ka dinako tše dingwe go thothomela go ka direga.
• Boemo bjo bo ka ba bja felela ka lehu, ka gona bo kotsi kudu.

Ke ka baka la’ng bana ba banyenyane ba lekwa go nwa?

Batho ba bangwe ba bona e le mo go tlwaelegilego go leka bjala o sa le yo monyenyane. Go na le mabaka a mmalwa ao ka ona bafsa ba lekegago go diriša bjala le dihlare-tagi tše dingwe:

• Go rata go tseba: Kganyogo ya go tseba dilo tša go swana le "Se se latswa bjang?" "Ke eng seo se kgethegilego gakaakaa ka se?"
• Ikwe o le kaone, fokotša kgateletšego , gomme o iketle: Batho ba bangwe ba nagana gore bjala bo ka ba thuša go lebala mathata a bona le go thaba .
• Fit in: Ka lebaka la dikgopolo tša go swana le "Ba bangwe ka moka ba a nwa, go tla bjang gore ke se be ke nnoši ke nwa?"
• Ikwe o le motho yo mogolo: Batho ba bangwe ba nagana gore ba swana le bana ba bagolo ge ba diriša bjala.

Nagana ka yona, go tloga bjaneng, bana ba bona dipapatšo tšeo di bontšhago batho ba ba botse ba ipshina ka bophelo ka bjala. Le gona, ge ba bona batswadi ba bantši le batho ba bangwe ba bagolo meletlong, ba nwa beine e nyenyane goba biri le dijo tša mantšiboa, bana ba banyenyane ba ka nagana gore bjala ga se selo se kotsi gakaakaa.

Ke ka baka la’ng o swanetše go dula kgole le bjala?

Ge e le gabotse, go ya ka molao wa Sri Lanka, batho ba ka tlase ga nywaga e 21 ga ba kgone go reka bjala. Lega go le bjalo, bafsa ba bantši ba na le phihlelelo ya bjala. Ka gona, go ithekgile ka wena go dira phetho ya ge e ba o tla nwa goba go se nwe. Go tlaleletša go kgonagalo ya go lemalela, go na le go se loke mo gongwe mo go mmalwa ga go nwa bjala.

Dipotšišo go tšwa molaong le setšhaba

Baswa bao ba nwago bjala ba na le kgonagalo ya go tsena mathateng ka molao (ga o molaong ebile ba ka ba ba swarwa). Bafsa bao ba nwago bjala le bona ba na le kgonagalo e kgolo ya go tsena dintweng le go dira bosenyi go feta bao ba sa nwego bjala.

Mošomo wa sekolo le dithuto di thoma go šitišwa.

Batho bao ba nwago bjala ka mehla le bona ba na le mathata a mošomo wa bona wa sekolo . Bjala bo ka kgoma bokgoni bja bona bja go ithuta gabotse le go hwetša meputso e mebotse. E ka ama gape le tshepedišo ya bona ya diatleletiki (ka lebaka la ditaba tšeo di boletšwego ka mo godimo tša tekatekano le kgokagano).

E ka ba naughty pele ga ba bangwe

Le ge go nwa go tšewa e le "go fodilego," bjala bo ka dira gore batho ba dire dilo tše dingwe tše dibotse tša bošilo le tše di hlabišago dihlong, go akaretša le go hlatša le go rota. Le gona, monkgo o mobe wa moya le go nwa bjala tšeo di tlago le go nwa ga di phetše gabotse go motho le ge e le ofe.

Kotsi e kgolo bophelong bja gago bjo bobotse!

Bafsa bao ba nwago bjala ba na le kgonagalo e kgolo ya go ba le dikopano tša botona le botshadi le go ba le thobalano yeo e sa šireletšwago . Se se ka lebiša boimaneng bjo bo sa rulaganyetšwago le malwetšing a fetetšwago ka kopano ya botona le botshadi (STDs) . Le gona go na le kgonagalo e kgolo ya gore o ikgobatše, gaešita le go bolaya, ge o tagilwe. Seripa-gare sa go nwelela ka moka gare ga masogana go tswalana le bjala. Go dirišwa ga bjala gape go oketša kotsi ya mofsa ya go akaretšwa kotsing ya koloi, polaong goba go ipolaya. Go oketša moo, bafsa bao ba nwago bjala go na le kgonagalo e kgolo ya gore ba gole ba nonne goba ba e-na le mathata a mangwe a tša maphelo . Nyakišišo e nngwe e hweditše gore batho bao ba nwago dino tše hlano goba go feta moo ka letšatši ga e sa le go tloga ge ba e-na le nywaga e 13 ba be ba na le kgonagalo e kgolo ya go nona kudu goba go ba le kgatelelo ya madi ge ba e-na le nywaga e 24 go feta bao ba sa nwego. Batho ba bagolo bao ba tšwelago pele ba nwa ka mo go feteletšego ba kotsing e kgolo ya go senyega ditho tše bohlokwa tše bjalo ka sebete, pelo le bjoko .

O dula bjang kgole le bjala? O re 'aowa' bjang?

Ge e ba bagwera ba gago ka moka ba nwa, go ka ba thata go bolela gore ‘aowa’ mola e le wena o nnoši yo a sa nwego. Ga go na motho yo a ratago go ganwa ke bagwera ba gagwe goba go ba noši. Go na le ditsela tše di fapanego tša go bolela gore ‘aowa’ go bjala, gomme bo tla fapana go ya ka batho.

• Go batho ba bangwe, go bonolo go fo re ‘aowa’ ntle le go nea lebaka le ge e le lefe .
• Ba bangwe ba nagana gore go kaone go bolela gore ‘aowa’ ka lebaka . Ka mohlala, o ka bolela selo se se swanago le gore, "Ga ke rate go nwa," "Ke na le papadi gosasa," goba "Malome o hwile ka lebaka la go nwa."

Ge e ba o hwetša go le thata go gana bjala pele ga batho bao o ba tsebago, leka go gana batswadi ba gago goba motho yo mongwe yo mogolo . Go bolela dilo tša go swana le, "Batswadi ba ka ba tla go ntšea kgauswinyane," "Ke šetše ke tagilwe, nka se kgone gape," goba "Mohlahli wa ka o tla mpolaya" go ka dira gore go be bonolo go batho ba bangwe go gana. Ge e ba o ya moletlong gomme o tseba gore go tla ba le bjala, dira leano e sa le pele . Ka mohlala, o ka diriša leswao go tsebiša mogwera ge e le nako ya go tloga. Le gona, rulaganya go dira selo se sengwe ntle le go dula ka mokatong wa ka tlase o enwa biri bošego ka moka. Rulaganya go ya filiming, lefelong la mabenkele, khonsatheng goba papading ya dipapadi. Goba o ka kopanya bagwera ba bangwe gomme wa bopa sehlopha sa volleyball, bowling, softball - selo se sengwe le se sengwe seo se go bolokago o le mafolofolo!

Ge e ba ke nyaka thušo, nka e hwetša kae?

Ge e ba o nagana gore o na le bothata bja bjala, hwetša thušo kapejana ka mo go kgonegago . Selo se sebotse kudu seo o ka se dirago ke go boledišana le motho yo mogolo yo o mmotago. Ge o na le bothata bja go bolela le batswadi ba gago, bolela le motho wa go swana le ngaka ya gago, moeletši wa sekolo, moruti, moruti wa kereke, rakgadi, malome, bj.bj.. Batho ba bangwe ba hwetša go le thata go bolela le batho ba bagolo ka dilo tše, eupša ge o le lefelong leo o ka thušago go lona, ​​motho yo a ka go thekgago a ka go fetišetša go moeletši wa diokobatši le bjala gore a go hlahlobje le kalafo. Dinageng tše dingwe, kalafo ye ke ya sephiri ka mo go feletšego. Ka morago ga go hlahloba bothata bja mofsa, moeletši a ka kgothaletša kalafo ya nako e kopana ya bodulo goba kalafo ya balwetši ba ka ntle lefelong la tsošološo . Mafelo a a kalafo a thuša motho go fenya temalelo ya gagwe ya bjala mmeleng le monaganong ganyenyane-ganyenyane. O ka hwetša gape thušo le thekgo inthaneteng. Ka mohlala, go na le mekgatlo ya go swana le `SAMHSA` . (Kua Sri Lanka, go bohlokwa go lebelela ditirelo tša thibelo ya diokobatši le tša tsošološo ka mafapheng a mmušo le a phraebete.)

Go thwe’ng ge e ba ke kwela seno sa motho yo mongwe bohloko?

Ka dinako tše dingwe bana ba dula magaeng ao motswadi goba setho se sengwe sa lapa se nwago ka mo go feteletšego. Batho ba bantši ga ba kgone go laola go nwa ga bona ntle le thušo. Se ga se bolele gore ga ba go rate goba go tshwenyega ka wena. Botagwa ke bolwetši bjo bo nyakago kalafo, go swana le bolwetši le ge e le bofe bjo bongwe. Batho bao ba nago le mathata a go nwa ba ka se tlogele go nwa go fihlela ba loketše go dumela gore ba na le bothata le go hwetša thušo. Se se ka ba thata kudu go lapa le baratiwa. Ditaba tše dibotse ke gore go na le mafelo a mantši ao o ka retologelago go ona bakeng sa thušo. Motho yo mogolo yo a go thekgago, go swana le moeletši wa gago wa sekolo, wa leloko goba ngwaneno yo mogolo, o tla kwešiša seo o fetago go sona. O ka hwetša gape thušo ka mekgatlo ya profešenale ya go swana le Alateen . Ge e ba o tshwenyegile ka go nwa ga mogwera wa gago, mo thuše gore a dule a šireletšegile. Ka mohlala, o se ke wa dumelela mogwera wa gago a nwa le go otlela. Ge e ba go kgonega, leka go thibela bagwera ba gago bao ba tagilwego gore ba se dire dilo tše kotsi, go swana le go leka go sepela gae o nnoši bošego goba go thoma dintwa. Le go itšhireletša le wena . O se ke wa namela koloi le motho yo a tagilwego, le ge e le yena yo a neetšwego go go iša gae. Go e na le moo, kgopela motho yo mogolo yo a sa kago a nwa gore a thuše, goba o leletše thekisi mogala.

Molaetša wa Mafelelo wa go Išwa Gae

Motho yo mongwe le yo mongwe – gaešita le batho ba bagolo – o tšea diphetho mabapi le ge e ba a swanetše go nwa le gore a nwe bokae. Gopola gore o sa dutše o ka thabela monyanya goba tiragalo e nngwe ka mo go swanago, ge e ba e se go feta moo, ntle le go nwa bjala . Ge tshepedišo ya gago ya megalatšhika ya bogareng e šoma gabotse, o tla gopola dinako tše dibotse tšeo o bilego le tšona gakaone! Ka gona, dira diphetho tše bohlale, dula o phetše gabotse mmeleng gomme o thabe!

---

Bjala, botagwa, bofsa le bjala, ditlamorago tša bjala, mpholo wa bjala, go ila bjala, temalelo ya bjala