Na le wena o itemogela go tšhošwa ditho tša gago? A re ithuteng ka Nerve Compression Syndrome.

Na o kile wa kwa go tšhošwa gatee-tee letsogong goba leotong la gago, goba go fo kwa go tšhošwa? E ka fela ka morago ga lebakanyana. Eupša ge e ba maikwelo a a go tšhoša a phegelela, a sepedišana le bohloko goba bofokodi, ga se kgopolo e botse go fo a hlokomologa. Lehono re tlo bolela ka seemo seo se bitšwago 'nerve entrapment' seo se ka hlolago dika tša go swana le tše.

Kgateletšo ya Methapo ya Methapo ke Eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, le ke leina leo le neilwego mothapo mmeleng wa rena wo o pitlagantšwego, o thibetšwego goba o gatelelago felotsoko.

Akanya gore bjoko bja rena le mokokotlo (Central Nervous System) di swana le ofisi e kgolo. Go tšwa ofising ye kgolo ye, go na le tshepedišo ya ‘dithapo tša mogala’ tšeo di rwalago melaetša ya go fapafapana go ya mafelong a kgole go swana le diatla, maoto le menwana ya rena. Dithapo tše ke tšeo re di bitšago Peripheral Nervous System.

Bjale nagana, go direga’ng ge e ba terata ye ya mogala e ka pitlagana goba e kobega felotsoko? Melaetša ga e fete gabotse, akere? Ke seo se diregago ge methapo ya tšhika e pitlagantšwe. Ka ge melaetša e sa fete gabotse lefelong leo le laolwago ke tšhika yeo, dika tše bjalo ka go tšhošwa, bohloko le go tšhošwa di a tšwelela. Ge e ba boemo bjo bo tšwela pele, methapo ya tšhika le yona e ka senyega. Re e bitša `Neuropathy`.

Ke mehuta efe e megolo ya go pitlagana ga methapo?

Go thibana mo ga methapo go ka direga dikarolong tše di fapanego tša mmele. Maemo a a bitšwa ka maina a go fapana go ya ka moo a diregago gona. A re lebelele mehuta ye megolo yeo e bonwago.

Ke ka baka la’ng methapo e thibana ka tsela ye? Dibaki ke dife?

Ga go na sebaki se tee sa gore mothapo o thibelwe. Go na le dibaki tše dintši tšeo di ka bago gona. Ka tlwaelo, methapo e sepela ka manonyeletšong a rena bjalo ka dithanele tše nnyane (`dithanele` goba `dikanale`). Ge e ba ditlhalenama tšeo di dikologilego thanele ye di ruruga goba di senyega ka tsela e nngwe, mothapo wo o fetago go yona o a thibana.

Mabaka a mangwe a magolo ke a:

• Dikotsi le dikgobalo: Ka lebaka la dilo tša go swana le go robega ga marapo le go tšhošwa ke manonyeletšo.
• Tšhišinyo yeo e ipoeletšago: Kotsi ye e phagame go batho bao ba dulago ba dira mohuta o swanago wa metšhene, go swana le motho yo a dulago a thaepa khomphutheng, motho yo a šomago feketoring ya diaparo goba motho yo a dirago mošomo wa go betla.
• Ramatiki: Go ruruga ga manonyeletšo go ka fokotša tsela ya go tsena ga methapo ya madi.
• Bolwetši bja swikiri bja Mellitus: Bolwetši bja swikiri le bjona bo ka baka tshenyo ya methapo.
• Mathata a mokokotlo:Diseke ya herniated ke boemo bjoo go bjona disk magareng ga marapo a mokokotlo a mokokotlo e phatlogago gomme e gatelela methapo ya tšhika.
• Go nona kudu le boimana: Methapo ye mengwe e ka gagamala ka lebaka la go oketšega ga boima bja mmele le diphetogo mmeleng nakong ya boimana.
• Mathata a thyroid: Maemo a go swana le `Hypothyroidism` (homoune ya thyroid ya fase).
• Dihlagala goba Di- Cyst: Dikgolo tše tša kgauswi le mothapo di ka dira gore mothapo o tshesane.

Dika di bjang?

Dika tša methapo ya varicose gantši di tšwelela ganyenyane-ganyenyane. Ga di tle ka tšhoganetšo. Dika di ka tla le go tloga mogatong wa mathomo. Le gona, dika tše di ka oketšega ge mothapo o gateletšwe.

Gaešita le ge dika di fapana go ithekgile ka gore ke mothapo ofe wo o thibetšwego, tše dingwe tša dika tše di tlwaelegilego ke tše:

• Bohloko, go tšhošwa, goba maikutlo a go tšhošwa: Se gantši se kwagala ka gare le go dikologa lelokololo moo mothapo o pitlagantšwego gona (mohlala, letsogo, sekonokono, leqaqailaneng).
• Bofokodi bja ditho: Go ba thata go swara dilo, go se kgone go emiša letsogo goba leoto, bj.bj.Go ka ikwa eka "letsogo le a tšhošwa."
• Bothata bja go dira mešomo ya letšatši le letšatši: Ge e ba o sa kgone go swara komiki gabotse gomme wa e lahlela fase, goba ge e ba o e-na le bothata bja go konopetša hempe ya gago, e ka ba pontšho ya go fokola ga seatla.
• Go Lahlegelwa ke Mešifa: Ge boemo bjo e le bjo šoro e bile bo phegelela ka nako e telele, mešifa yeo e newago ke mothapo woo e ka fokotšega gomme ya ba tše sesane.

Ngaka e hlahloba bjang se? (Tlhahlobo) .

Ge o eya ngakeng, e tla thoma ka go go botšiša ka dika tša gago ka botlalo. Ka morago ga moo, o tla go hlahloba (`Tlhahlobo ya Mmele`). Mo, o ka kgopelwa go dira dilo tše dinyenyane. Ka mohlala, o ka kgopelwa gore o kgome selo se itšego, o emiše letsogo goba leoto goba o sware boemo bjo itšego.

Ge go belaelwa gore go na le bothata bja methapo ka morago ga teko ye, diteko tše di latelago di ka laelwa go tiišetša go ya pele:

• Thuto ya go Tšweletša Methapo le Electromyography (EMG): Teko ye e ela kamoo ditšhupetšo tša mohlagase di sepelago ka lebelo le gabotse ka gona ka methapong ya gago le kamoo di fihlago gabotse ka gona mešifeng ya gago. Go swana le go `hlahloba` terata.
• Di- scan tše bjalo ka MRI, ultrasound goba X-ray: Mehuta ye ya di- scan e kgona go bona gabotse moo mothapo o thibetšwego gona le sebaki (mohlala, bothata bja marapo goba hlagala).

Kalafo ke efe? Na e ka fodišwa ntle le go buiwa?

Maemong a mantši, go buiwa ga go nyakege. Boemo bjo bo ka laolwa goba bja fodišwa ka dikalafo tšeo e sego tša go bua. Ngaka e tla leka mehuta ye ya dikalafo pele.

• Dihlare: Di-NSAID di ka newa bakeng sa go fokotša bohloko le go ruruga. Ka dinako tše dingwe, ge e ba go ruruga go le šoro, go ka newa ente ya steroid ka go lebanya lefelong leo mothapo o thibetšwego go lona.
• Kalafo ya Mmele: Se se bohlokwa kudu. Ngaka ya tša mmele e tla go ruta ditlwaetšo tše itšego tša go matlafatša mešifa ya gago le go oketša go feto-fetoga ga gago maemo. Le gona di tla go ruta kamoo o ka dirago mediro ya letšatši le letšatši ntle le go bea kgateletšo methapong ya gago.
• Go apara di-splint goba di-brace: Tše di thuša go boloka lelokololo leo le amegilego (mohlala, letsogo) le sa šikinyege e bile le le boemong bjo bo nepagetšego. Go apara tše, kudu-kudu bošego, go ka fokotša kudu dika.

Go buiwa go nyakega neng?

Ge e ba dikalafo tše di lego ka mo godimo di sa thuše, goba ge e ba mothapo o thibetšwe kudu, ngaka ya gago e ka kgothaletša go buiwa. Go buiwa go akaretša go tloša kgateletšo mothapong. Go dira se, .

• Go katološa thanele yeo mothapo o fetago go yona.
• Go tloša selo sa go swana le hlagala seo se bakago kgatelelo.
• Ka dinako tše dingwe mothapo o swanetše go lokišwa goba go sepetšwa gape.

Ke eng seo se ka dirwago go thibela boemo bjo ka gae?

Ge e ba o le kotsing ya go ba le go kgotlelwa ga madi, kudu-kudu ka baka la mošomo wa gago, go latela megato ye e bonolo go ka dira phapano e kgolo.

• Ela hloko boemo bja gago bja go šoma: Ge e ba o šoma ka khomphutha, beakanya khiiboto ya gago le setulo e le gore matsogo a gago le dikhutlo di be boemong bjo bo nepagetšego.
• O se ke wa boloka di- elbow tša gago di kobegile nako e telele kudu: Phema go boloka di- elbow tša gago di kobegile ka nako e telele kudu tafoleng goba setulong seo o khutšišago diatla tša gago go sona.
• Khutša: Go e na le go dula o le boemong bjo bo swanago, tsoga o sepele bonyenyane gatee ka iri, gomme o otlolle ditho tša gago ganyenyane.
• Diriša didirišwa tše di swanetšego: Diriša lefelo la go khutša letsogo ka khiiboto ya gago le sepetlele sa toeba.
• Apara brace/splint: Ge ngaka ya gago e e kgothaletša, apara brace nakong ya mošomo goba bošego.

Nako e kaone ya go bona ngaka ke efe?

Ge e ba o e-na le dika tše di latelago, o se ke wa dika-dika go bona ngaka ka pela.