Go hlahlobja ga ngwana wa gago ka matšatši a 3-5 (Ketelo ya Ngwana yo Mobotse): A re lemogeng se!

Re lebogiša wena le ngwana wa gago yo monnyane! O swanetše go ba o swaregile kudu matšatšing a, gomme o swanetše go ba o lebane le diphihlelo tše dintši tše difsa. Matšatši a mmalwa ka morago ga ge ngwana a belegwe, ke gore magareng ga matšatši a 3 le a 5, o tla swanelwa ke go bontšha ngwana ngakeng goba o mo iše kliniki. Se ke seo re se bitšago `( Ketelo ya Ngwana yo Mobotse )`. Ye ke tlhahlobo ya bohlokwa kudu. Ka fao, a re boneng seo se diregago nakong ya go hlahlobja mo, le seo o swanetšego go se letela.

Go direga eng nakong ya tlhahlobo ye?

Nakong ya tlhahlobo ye ya mathomo, ngaka goba mooki o tla hlahloba dilo tše dintši ka ngwana wa gago. Ye ke nako ye botse ya go botšiša dipotšišo le ge e le dife tšeo o nago le tšona le go bolela ka seo se lego monaganong wa gago.

1. Go ela kgolo ya lesea :

• Selo sa mathomo seo o swanetšego go se dira ke go ela boima bja ngwana, botelele, le sedikologo sa hlogo gomme o di ngwale go ``Tšhate ya Kgolo.`` Se se dumelela ngaka go bona ge e ba ngwana a gola gabotse.

2. O go botšiša dipotšišo le go go fa keletšo:

Ngaka goba mooki o tla go botšiša ka go ja ga ngwana wa gago, go robala, go rota , go pooping , bj.bj.. O se ke wa dikadika go botšiša dipotšišo le ge e le dife tšeo o nago le tšona, go sa šetšwe gore ke tše nnyane gakaakang.

• Mokgwa wa go amuša: Masea ao a sa tšwago go belegwa a swanetše go amušwa nako le nako ge a swerwe ke tlala.
• Ge o amuša : O ka ikwa o swerwe ke tlala diiri tše dingwe le tše dingwe tše 1-3. Ngaka ya gago goba mooki a ka go thuša ka mathata afe goba afe ka go go lebelela ge o amuša. O se lebale go burp ngwana wa gago ka morago le nakong ya go fepa.
• Ge o fa formula: O ka ikwa o swerwe ke tlala diiri tše dingwe le tše dingwe tše 2-4.
• Tsela ya go rota le go tšholla mantle: Lesea leo le sa tšwago go belegwa le swanetše go ba le di-diaper tše ka bago tše 6 tše di kolobilego ka letšatši. Palo ya makga a mantle a lesea e ka fapana go ya ka masea, eupša gantši lesea le tla feta mantle ka makga a 3-4 ka letšatši, ka bonolo le gabonolo. Ge e ba o na le dipotšišo mabapi le se, boledišana le ngaka ya gago.
• Boroko: Lesea leo le sa tšwago go belegwa le ka robala diiri tše ka bago tše 14-17 ka letšatši. Lega go le bjalo, boroko bjo ga se bjo bo tšwelago pele, gomme di tsoga gantši mosegare le bošego ka moka gore di fepe.
• Masea a amušwago gantši a tsoga diiri tše dingwe le tše dingwe tše 1-3.
• Masea ao a fepilwego ka letswai a ka robala nako ye telele go se nene ka gobane formula e tšea nako ye telele go šilwa, e lego seo se dirago gore a ikwe a tletše. Ba tla tsoga mo e ka bago diiri tše dingwe le tše dingwe tše 2-4.
• Selo sa bohlokwa kudu ke gore o se ke wa dumelela ngwana wa gago go robala diiri tša go feta tše 4 magareng ga go fepša go fihlela a oketša boima bja mmele gabotse (gantši mo dibekeng tše mmalwa tša mathomo). Ka morago ga moo, go lokile gore ngwana wa gago a robale nako e teletšana.
• Kgolo le bokgoni:Mo kgweding ya mathomo, masea a swanetše go bontšha tše di latelago:
• Ba lebelela difahlego le dilo tše di bonešitšwego tšeo di ka bago disenthimithara tše 8-12 (20-30 cm) bokgole.
• E arabela medumo - e ka homola, ya panya , ya retološa hlogo, ya šikinyega, goba gaešita le go lla ge ba ekwa modumo.
• Boloka matsogo le maoto a gago a phuthetšwe.
• Ditho ka bobedi di sepela mmogo.
• Ge e beilwe ka mpeng (se se swanetše go dirwa fela ge ngwana a phafogile gomme o lebeletše), emiša hlogo ya gagwe lebakanyana.
• Masea ao a sa tšwago go belegwa a na le dikarabelo tša tlhago (Newborn Reflexes) . Tše ke dilo tšeo di diregago ka go itiragalela. Mehlala e sego kae še:
• `Rooting and Sucking Reflex`: Ge selo se beilwe kgauswi le molomo, lesea le retološa hlogo ya lona ka lehlakoreng leo gomme le thoma go anya (go swana le go nyaka letswele la mma goba letswele la lebotlelo).
• Grasp Reflex: Ge monwana o bewa seatleng, o a gagamala gomme wa swara.
• `Fencer's Pose`: Retolla hlogo ya gago ka lehlakoreng le tee, o otlolle letsogo la gago ka lehlakoreng leo gomme o koba letsogo la gago ka lehlakoreng le lengwe. Bjalo ka ge eka o thala bora.
• `Moro Reflex` (Startle Response): Ge o tšhogile gateetee, mmele o lahlela ka ntle matsogo le maoto ka bobedi gomme ka morago o di gogela morago ka gare.

3. Tlhahlobo ya mmele ka botlalo:

Ngaka e tla tloša diaparo ka moka tša ngwana gomme ya hlahloba ngwana yo a lego ka pele ga gago. Se se tla akaretša go hlahloba mahlo a ngwana , go theetša go betha ga pelo ya ngwana, go hlahloba go otla ga pelo, go hlahloba thapo ya popelo le go hlahloba marapo a letheka.

4. Diteko tše di kgethegilego `(Diteko tša go hlahloba)`:

Ngaka e tla hlahloba dipoelo tša diteko tša go hlahloba tšeo di dirilwego sepetlele. Ge e ba go nyakega, diteko tše dingwe di ka boeletšwa. Ge e le gore teko ya go kwa ga ngwana e be e sa dirwe sepetlele, e tla dirwa mo nakong ye.

5. Meento : .

Meento e bohlokwa kudu go šireletša ngwana wa gago malwetšing a šoro. Ka fao, go bohlokwa go fa ngwana wa gago meento ka nako. Dipeelano tša go enta di ka fapana gannyane magareng ga dikliniki. Ka gona boledišana le ngaka ya gago gore o hwetše seo o ka se letelago.

Dula o gopola dilo tše go fihla go hlahlobja ga gago mo go latelago (ka morago ga kgwedi).

Nakong e tlago ge o tšea ngwana wa gago go ya go hlahlobja ke ka morago ga mo e ka bago kgwedi. Go fihla ka nako yeo, hle hlokomela dilo tše.

Mabapi le dijo le dino

• Fepa ngwana wa gago nako le nako ge a swerwe ke tlala. Gape ela hloko maswao ao ngwana wa gago a a bontšhago ge a swerwe ke tlala. Mohlala, go fapoša hlogo ya gagwe go tloga letswele goba lebotlelong, go khupetša molomo, bjalobjalo.
• O se ke wa fa dijo tše di tiilego goba matutu a dienywa .
• Ntle le ge ngaka e eletša, .O se ke wa tsenya cereal ka lebotlelong la maswi a ngwana wa gago.
• Ge e ba o amuša:
• Thuša lesea go swara gabotse: Molomo o swanetše go bulega ka bophara, leleme le swanetše go ba ka fase ga letswele gomme karolo ye ntši ya letswele ka mo go kgonegago e swanetše go tsenywa ka ganong.
• O swanetše go tšwela pele go nwa ``Prenatal Vitamin'' goba ``Multivitamin'' letšatši le letšatši.
• Botšiša ngaka ya gago ka marothodi a Vithamine D a lesea la gago.
• O se ke wa šomiša mabotlelo goba di-pacifier go fihlela go amuša go hlomilwe gabotse (gantši mo e ka bago kgwedi).
• Ge o le mma yo a amušago:
• Efa lesea la gago formula yeo e tiišitšwego ka tšhipi.
• Latela ditaelo tša sephuthelwana sa maswi a lerole gabotse ge o dira le go boloka mabotlelo.
• O se ke wa tlogela mapotlelo a thekgilwe godimo ga selo le ge e le sefe, goba wa robatša ngwana wa gago ka lepotlelo.
• Ge e ba o fetoša mohuta wa formula, boledišana le ngaka ya gago.

Tlhokomelo ya letšatši le letšatši

• Ka mehla hlapa diatla tša gago gabotse pele o swara ngwana wa gago. Bea ngwana wa gago kgole le batho bao ba babjago.
• Go thibela thapo ya popelo gore e se ome, phuthela lešela la go robala ka fase ga khupetšo. Thapo ya popelo gantši e wa ka matšatši a 10-14.
• Ge e ba lesea e le mošemane yo a bolotšego, tlotša peterole e nyenyane ditho tša gagwe tša pelego goba ka pele ga khupetšo ya gagwe.
• Go fihlela thapo ya popelo e wa gomme lebadi la lebollo le fola , hlapiša ngwana wa gago o diriša mokgwa wa go hlapa ka sepontšhe. Leka meetse a letsogong la gago go kgonthiša gore ga a fiše kudu.
• Diriša disepa tše di sa nkgago bose le ditlolo.
• Swara ngwana wa gago gantši gomme o hlokomele dinyakwa tša gagwe. O ka se senye ngwana yo a sa tšwago go belegwa. Seo se ra gore di ka se senyege feela ka gobane o di swere.
• Opela dikoša, bolela le go balela lesea la gago dipuku. Masea a ithuta gabotse ge a dirišana le batho.
• Ke mo go tlwaelegilego gore masea a be le dinako tša go ba le lešata le go lla kgafetšakgafetša. Lega go le bjalo, go masea a mangwe, go lla mo e ka ba mo go šoro kudu, mo go tšeago diiri tše dintši ka letšatši. Se se bitšwa `(Colic)`. Ge lesea leo ka tlwaelo le phetšego gabotse le ka ba le `(Colic)`, gantši le thoma go dikologa dibeke tše 3 tša mengwaga.
• Ge e ba themperetšha ya ngwana wa gago e le 100.4°F (38°C) goba go feta moo ge o lebelela mokokotlo wa gagwe, leletša ngaka ya gago mogala gatee-tee. Le gona, ge e ba ngwana wa gago a bonagala a babja, a sa nwe, a sa rote , a e-na le letlalo le le serolane goba a e-na le bohwibidu goba makhopho go dikologa thapo ya popelo goba lefelo la lebollo, leletša ngaka ya gago mogala. O se ke wa fa lesea la ka fase ga dikgwedi tše 2 sehlare le ge e le sefe ntle le go thoma ka go bolela le ngaka ya gago.
• Ke mo go tlwaelegilego gore bo-mma ba bafsa ba ikwe ba imetšwe e bile ba gateletšegile ka dinako tše dingwe. Eupša ge e ba maikwelo a a gateletša, goba ge e ba o ikwa o nyamile, o tshwenyegile goba o tshwenyegile, boledišana le ngaka ya gago.
• Ge e ba o tshwenyegile ka boemo bja gago bja bophelo, boledišana le ngaka ya gago. Na o na le seo o se hlokago go hlokomela ngwana? Na o na le dijo tše di lekanego, lefelo le le šireletšegilego la go dula le inšuranse ya tša maphelo? Ngaka e ka go botša ka methopo ya setšhaba goba ya go romela go modirelaleago.

Mabapi le tšhireletšego

• Go fokotša kotsi ya Sudden Infant Death Syndrome (SIDS), dira dilo tše:
• Ka mehla robala ngwana wa gago ka mokokotlo (e sego ka mpeng goba ka lehlakoreng), godimo ga materase a tiilego, a sephaphathi. O se ke wa bea di- bumper tša crib, dikobo, mosamo goba dibapadišwa tše boleta ka gare ga crib goba bassinet.
• Ge go kgonega, amuša ngwana letswele.
• Go fihlela ngwana wa gago a na le ngwaga o tee, goba bonyenyane dikgweding tše 6 tša mathomo, ge kotsi ya SIDS e le godimo kudu, robala ka lešela la go robala ka phapošing ya gago, kgauswi le mpete wa gago.
• Boloka themperetšha ya phapoši e le ya boiketlo gomme o thibele ngwana wa gago gore a se fiše kudu. Apara ngwana wa gago ka mo go swanetšego bakeng sa themperetšha ya phapoši, gomme o se ke wa mo apara ka mo go feteletšego. O se ke wa khupetša hlogo ya gagwe ge a robetše. Lekola go bona ge e ba a fufulelwa goba a ikwa a fiša.
• Nagana ka go fa ngwana wa gago sethunya sa go mo anya ge o dutše o mo robatša. O se ke wa mo gapeletša go anya pacifier ge a sa e rate. Ge a ka metša pacifier ge a robetše, ga go nyakege gore o e bušetše ka gare Ge o amuša, o se ke wa mo fa pacifier go fihlela a tlwaetše go amuša gabotse.
• O se ke wa dumelela ngwana wa gago go robala godimo ga selo se sengwe le se sengwe seo se sa hlamelwago gore masea a robale go sona (mohlala, ditulo tša koloi, mosamo wa go fepa, ditulo tša masea).
• O se ke wa šomiša didirišwa dife goba dife tšeo di ipolelago gore di fokotša kotsi ya SIDS (mohlala, didirišwa tša go bea boroko, go betha ga pelo ya masea le go hlokomela go hema). Ga go na setšweletšwa seo se dirago se e le ka kgonthe.
• Kgonthiša gore se sengwe le se sengwe seo o se šomišago go robatša ngwana wa gago se fihlelela maemo a maleba a polokego.
• O se ke wa kgoga, o se ke wa diriša disekerete tša elektroniki goba wape. O se ke wa dumelela motho a kgoga kgauswi le ngwana.
• Ka mehla bea ngwana wa gago setulong sa ka morago, setulong sa koloi seo se lebeletšego ka morago. Le ka mohla o se ke wa tlogela ngwana wa gago a nnoši ka koloing.
• Ge ngwana wa gago a phafogile, o se ke wa mo tlogela a nnoši, kudu-kudu mafelong a phagamego goba nakong ya ge a hlapa.
• Le ka mohla o se ke wa šišinya lesea! Go dira bjalo go ka baka go tšwa madi ka gare ga bjoko gaešita le lehu. Ge e ba o kile wa ikwa eka o ka gobatša ngwana wa gago, bea ngwana ka lebatong la go robala metsotso e sego kae gomme o leletše mogwera, wa leloko goba ngaka ya gago mogala bakeng sa thušo.
• Boloka ngwana wa gago a khupeditšwe le moriting neng le neng ge go kgonega go efoga go ba letšatšing. Sešireletši sa letšatši ga se kgothaletšwe masea a ka tlase ga dikgwedi tše 6. Le ge go le bjalo, ge moriti le diaparo di sa nee tšhireletšo ye e lekanego, lesea la ka fase ga dikgwedi tše 6 le ka šomiša tekanyo ye nnyane ya sešireletši sa letšatši.

Gopola gore tše ka moka di go hola le ngwana wa gago. Ga o noši, gomme ge e ba o e-na le dipotšišo, botšiša ngaka ya gago.

Dilo tše bohlokwa kudu tšeo o swanetšego go di gopola (Molaetša wa go Išwa Gae) .

Go lokile, ka fao a re go gopotšeng gape ka tše dingwe tša dilo tšeo re boletšego ka tšona:

• Eya go hlahlobja ka nako: Se se bohlokwa kudu go tseba ka kgolo ya lesea le bophelo bjo bobotse.
• Hlokomela phepo ya gago: Ge e ba o amuša, tšwela pele o dira bjalo. Ge e ba o fepa ka formula, dira bjalo bjalo ka ge ngaka ya gago e e laetše.
• Polokego ke ya bohlokwa kudu: Kgonthišetša gore o latela megato ya tšhireletšo, kudu-kudu yeo e tlago go thibela SIDS. Le ka mohla o se ke wa šišinya ngwana wa gago.
• Botšiša dipotšišo tša gago: O se ke wa dika-dika go botšiša ngaka ya gago, gaešita le ge e le selo se senyenyane.
• Nagana ka wena: Ke mo go tlwaelegilego go ikwa o lapile e bile o imelwa bjalo ka mma yo mofsa. Eupša ge e ba e le mo go feteletšego go kgotlelela, kgopela thušo.

Re lakaletša wena le ngwana wa gago yo monnyane nako ya maphelo, ya lethabo!

` Masea a phetšego gabotse, bophelo bjo bobotse bja masea, tlhahlobo ya mathomo ya masea, go amuša, kgolo ya masea, SIDS, polokego ya masea