Tsela ya go fepa ngwana wa gago yo monnyane magareng ga dikgwedi tše 1 le tše 3 (Go Fepa Masea: Dikgwedi tše 1-3) – A re boleleng ka se!

Ngwana wa gago yo monnyane o no tlwaela lefase, akere? Ke a tseba gore go bohlokwa kudu gore o nagane ka phepo ya bona nakong ye. Lehono re tlo bolela ka go amuša, kudu magareng ga mengwaga ye 1 le 3 kgwedi. Nakong ye, lesea le hwetša phepo ka moka yeo le e hlokago go tšwa maswing a letswele goba formula. Dingaka di re go kaone go thoma dijo tše di tiilego go dikologa dikgwedi tše 6. Masea a mangwe a ka ba a loketše dijo tše di tiilego le pele ga dikgwedi tše 6, eupša go kaone go leta go fihla bonyenyane dikgwedi tše 4. A re lebelele ka kelohloko go amuša dikgweding tše tharo tša mathomo.

Ke diphetogo dife tša go amuša ge ngwana a gola?

Ge ngwana wa gago a dutše a gola, tsela yeo a amušago ka yona e a fetoga, o a tseba? Ba ka no se amuše gantši go swana le ge ba be ba amuša mathomong, gomme ba ka kgona go nwa maswi a mantši ka nako e tee. Ke moka ba ka se hloke go amuša gantši gakaakaa, gomme ba ka kgona go robala nako e teletšana bošego. Na seo ga se homotša gakaakaa?

Se sengwe ke gore masea a feta ka gare ga selo seo se bitšwago ‘growth spurt’ nako le nako. Nagana ka yona e le nako yeo ka yona lesea le golago ka lebelo le lenyenyane gatee-tee. Matšatšing ao, tlala ya lesea le yona e ka oketšega ganyenyane. O se ke wa tshwenyega ka yona ka dinako tše bjalo, gomme o fepe lesea ka nyakego. Ge go nyakega, oketša kgafetšakgafetša ya go fepa gannyane.

Ge dibeke di dutše di feta, ngwana wa gago yo monyenyane o tla ba yo a gokarelago kudu, a fetša nako e ntši a phafogile. O tla thoma go go myemyela, go coo, bjalobjalo. Ke moka, go amuša e tla ba phihlelo e botse le go feta le e lerato magareng ga gago le ngwana wa gago.

Eupša tše e fo ba ditlhahlo tše di akaretšwago . Lesea la gago le ka ba le swerwe ke tlala go feta ye. Ke ka lebaka leo go lego bohlokwa go ela hloko kudu ditšhupetšo tša tlala le tša go tlala ga ngwana wa gago. Gantši, ge lesea le tletše, le tla kgaotša go fepa, le kgaotša go fepa goba le lebelela kgole le letswele goba lepotlelo. E hweditše?

Ge e ba go amuša: Ke bokae? Ke makga a makae?

Ge masea a dutše a gola, ga a amuše gantši gomme a thoma go robala nako e telele bošego. O ka tseba ge e ba ngwana wa gago a hwetša maswi a lekanego ge e ba a e-na le dika tše:

• Ge e ba lesea le phafogile kudu, le thabile e bile le le mafolofolo .
• Ge e ba boima bja mmele bo oketšega ganyenyane-ganyenyane gomme kgolo e le e botse.
• Ge o nwa maswi ka makga a ka bago a tshela goba a seswai ka letšatši.
• Ge e ba diaper e kolobile ( e rota ) gomme e ntšha mantle gabotse.

Lega go le bjalo, ge e ba o bona dilo tša go swana le tše, ngwana wa gago a ka no se hwetše maswi a lekanego :

• Ge o sa dutše o sa ikwe o kgotsofetše ka morago ga go nwa maswi.
• Ge o ka tšwela pele o lla.
• Ge e ba o dula o tenega le ka morago ga go nwa maswi.
• Ge e le gore diaper ga se ya kolobega gabotse (ge palo ya moroto e le ye nnyane).

Ge e ba o nagana gore ngwana wa gago ga a hwetše maswi a lekanego, na ruri ke kgopolo e botse go boledišana le ngaka? O se tshwenyege, go na le ditharollo.

Dibeke tše sego kae ka morago ga pelego, o ka lemoga gore go tšhologa ga mala a ngwana wa gago (gape go tsebjago e le di-BM) ga go direga ganyenyane go feta pele. Ge a e-na le dikgwedi tše ka bago tše pedi, ngwana wa gago a ka no se be le go tšhologa ga mala ka morago ga go fepa mo gongwe le mo gongwe, goba gaešita le gatee ka letšatši. Se ke se se tlwaelegilego. Se tshwenyege. Nakong ya "growth spurts" tšeo ke boletšego ka tšona pejana, o tla lemoga ngwana wa gago a anya gantši. Ge o anya gantši, ke leswao go mmele wa gago gore o "dire maswi a mantši." Ka morago ga matšatši a mmalwa, kabo ya gago ya maswi le nyakego ya ngwana wa gago di tla ba ka tekatekano ye e phethagetšego.

Selo sa bohlokwa kudu ke gore: Masea ao a amušwago ka letswele ka mo go feletšego a swanetše go newa ditlaleletšo tša bithamine D mo matšatšing a sego kae a pelego. Ditlaleletšo tše dingwe, meetse, matutu a dienywa, le dijo tše di tiilego gantši ga di nyakege mo nakong ye (dikgwedi tše 4-6 tša mathomo).

Ge formula e filwe: Ke bokae? Ke makga a makae?

Ge e ba o fepa lesea la gago ka lebese la letswele, gopola gore lebese la gago le tšea nako e teletšana go šilwa go feta maswi a letswele. Ka gona, lesea leo le fepšago ka lebotlelo le ka nyaka go fepša ganyenyane go feta lesea leo le amušwago. Se se ra gore difepi di ka fiwa ka fase ga kgafetšakgafetša.

Ge masea a dutše a gola, tekanyo yeo a ka e nwago ka nako e tee e a oketšega. Ke moka nako magareng ga go fepa le yona e ka oketšega. O tla lemoga gore ngwana wa gago o tla thoma go robala nako ye telele bošego.

Mo e ka bago kgwedi ya bobedi, masea a ka nwa di-ounces tše 4 goba tše 5 (e ka bago 120-150 millilitres) ka nako. Ka dikgwedi tše ka bago tše 3, di ka nyaka onse ya tlaleletšo (e ka bago 30 millilitres) ka nako. Lega go le bjalo, tše e fo ba ditekanyo tše di tlwaelegilego, gomme lesea la gago le ka nyaka go feta goba ka tlase ga moo.

Go na le selo se sennyane ka go fepa ka lebotlelo. Ke gore, lesea le na le kgonagalo e kgolo ya go nwa maswi a mantši kudu. Ka gobane go bonolo go hwetša maswi ka lebotlelong go feta go tšwa letsweleng. Ka fao, hlahloba gore lešoba la letswele la lebotlelo le lekana gabotse. Maswi a swanetše go tšwa ka marothodi, e sego ka moka ka nako e tee. Selo se sengwe sa bohlokwa ke gore, o se ke wa gapeletša lesea go nwa lepotlelo leo le šetšego ge le bontšha maswao a gore le khora.

Se bohlokwa kudu: Le ka mohla o se ke wa thekga lepotlelo gomme wa tlogela ngwana wa gago a nwe a nnoši. Go dira bjalo go oketša kotsi ya go kgangwa, go fetelwa ke ditsebe , le go bola ga meno. Se ke selo seo ruri o swanetšego go se gopola.

Na o swanetše go tshwenyega ka go tshwela maswi ka mare?

Go tlwaelegile gore masea a tshwele maswi a mannyane ka morago ga go fepša goba ge a tšholla. Se ke se se tlwaelegilego kudu. Palo ye nnyane ya go tshwela ka mathe – gantši ka fase ga onse (e ka bago 30 millilitres) – ga se ya swanela go ba taba ye kgolo, kudu ge e direga ka gare ga iri ya go fepa gomme lesea la gago le sa tshwenywe ke yona.

Dikgweding tše tša mathomo, o ka fokotša tekanyo ya go hlatša ga maswi mo o itemogelago gona ka go dira tše di latelago:

• Fepa ngwana pele a swerwe ke tlala kudu .
• Swara lesea ka boemo bja go se eme thwii ge o amuša le mo e ka bago iri ka morago ga moo.
• Ka mehla bula mahlo a lesea.
• O se ke wa fepa ka mo go feteletšego .
• O se ke wa bapala le ngwana goba wa mo šišinya ka maatla gateetee ka morago ga go mo fepa.

Lega go le bjalo, ge e ba o bona dilo tše bjalo ka tše , o swanetše go boledišana le ngaka gatee-tee:

• Ge e ba lesea le hlatša maswi a mantši .
• Ge e ba o hlatša maswi ka kgapeletšo .
• Ge e ba lesea le bonagala le sa iketla gomme le na le bothata bja go fepa , e ka ba nakong ya go fepa goba ka morago ga go fepa.
• Ge e ba lesea le bonala le fokotša boima bja mmele goba le sa oketšege ka mo go letetšwego.

Le gona, ge e ba ngwana wa gago a e-na le phišo goba a bontšha dika tša go felelwa ke meetse mmeleng (mohlala, di- diaper ga di kolobe ka mo go lekanego), bitša ngaka ka pela.

Ge e ba o na le dipotšišo goba dipelaelo mabapi le go amuša, go kaone go boledišana le ngaka gomme o e rarolle. O se ke wa boifa goba wa hlabja ke dihlong. Bophelo bjo bobotse bja ngwana wa gago ke selo sa bohlokwa kudu.

Molaetša wa go Išwa Gae go tšwa go Seo Re se Boletšego

Go lokile, ka fao ke holofela gore dilo tšeo re boletšego ka tšona di bile le thušo ge o amuša ngwana wa gago yo monnyane. Ka boripana:

• Maswi a letswele goba formula ke phepo ye kaone go lesea dikgweding tše 3 tša mathomo.
• Ge lesea le dutše le gola, mokgwa wa go amuša o a fetoga. Palo ya maswi ao a jewago ka nako e tee e ka oketšega, gomme kgafetšakgafetša e ka fokotšega.
• Ka dinako tša ‘go tšhologa ga kgolo’, masea a ka ba a swerwe ke tlala go se nene.
• Ela hloko ditšhupetšo tša tlala le tša go tlala ga ngwana wa gago.
• Ge e ba o amuša, hlahloba go bona ge e ba ngwana wa gago a hwetša maswi a lekanego ( boima bja mmele , modiro, go kolobiša diaper). Se lebale go fa tlaleletšo ya Vithamine D.
• Ge o fa formula, e ba šedi ka bogolo bja lešoba la letswele gomme o se ke wa swara lebotlelo lefelong la lona.
• Go tshwela maswi a mannyane ke selo se se tlwaelegilego, .Eupša ge e ba e le gatee-tee, ge e ba e le tekanyo e kgolo goba ge e ba lesea le sa phuthologa, botša ngaka ka pela.
• Le ka mohla o se ke wa ipolokela bothata. Bolela le ngaka.

Ge e ba o dira dilo tše gabotse, ngwana wa gago o tla gola a phetše gabotse mmeleng e bile a thabile. Re a lebogiša!

` Go fepa lesea, lesea la kgwedi ye 1-3, go amuša , go fepa ka formula, phepo ya masea, kgolo spurt, regurgitation