Na o fela o tsoga o ikwa o pitlagantšwe e bile o katana le go hema? Goba mohlomongwe o ethimola ka mo go sa laolegego ge o e-kwa lerole le lenyenyane, o ikwa o nyamišitšwe ke go elela ga nko ? Lehono, re ahla-ahla pheko e bonolo, e šireletšegilego le e šomago kudu yeo e ka go thušago: saline nasal spray ( saline nasal spray ).
Saline Nasal Spray ke eng?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, saline ke tharollo ya letswai le meetse a hlwekišitšwego. Ge tharollo ye ya meetse a letswai e phuthetšwe ka lebotlelong leo le hlametšwego go dirišwa ka nko, re e bitša sefahlego sa nko sa letswai.
Ke pheko ye e tlwaelegilego yeo o ka e rekago khemising efe goba efe ntle le taelo ya ngaka. Go feta moo, bjalo ka ge re tla ahla-ahla ka morago sehlogong se, o ka ba wa e lokišetša gabonolo ka gae.
Digaša tše di šomišwa kudu go imolla dika tša go swana le go pitlagana ga nko le go elela ga nko yeo e hlolwago ke di-allergy. Go oketša moo, di dirišetšwa go fokotša go oma ga nko gomme maemong a mangwe, go thuša go laola go tšwa madi ka nko.
Ge e le Gabotse Sefahlego sa Letswai se Dira Eng?
Nagana ka ditsela tša gago tša nko e le tshepedišo e bonolo ya ka gare. Ge o dutše o hema, lerole, peu ya go gola le dilo tše dingwe tše di tenago di tsena nkong ya gago. When you have a cold , mucus e koto e ka kgoboketšwa, ya thiba ditsela tše gomme ya dira gore go be thata go hema.
Sefahlego sa letswai se šoma bjalo ka go hlatswa ka boleta, se hlwekiša ditsela tše tše di thibetšwego.
Ka boripana:
- E nea monola: Ge e ba nko ya gago e ikwa e omile goba e le bohloko, sefahlego sa letswai se bušetša monola gomme se nea kimollo.
- E hlwekiša mucus: E sesa mucus ye koto le ye e kgomaretšego, e e dumelela go ntšha meetse gabonolo. Gape e nolofatša le go thuša go tloša dikgapetla tše di omilego ka gare ga nko.
- E tšholla di- allergen: Ge e ba o sa dumelelane le peu ya go tšhuma goba lerole, sefahlego se hlatswa di- allergen tše, go swana kudu le go hlapa diatla tša gago bakeng sa go tloša ditšhila.
- E thuša go šireletša kgahlanong le twatši: Ka go boloka ditsela tša nko di hlwekile, e ka thuša go fokotša kotsi ya ditwatši tše itšego tša dipaketheria le tša twatši.
Na go na le Mehuta e Fapanego ya Digaša tša Letswai?
Ee, ge o etela khemisi, ka kakaretšo o tla hwetša mehuta e mebedi. Gape go na le ditlhamo tše itšego tšeo di hlametšwego batho ba bagolo le bana.
| Mohuta wa Spray | Tlhalošo | Best For? |
|---|---|---|
| Isotonic ya go swana le | Tekanyo ya letswai ka gare ga tharollo ye e swana le ya disele tša mmele wa gago, e lego seo se dirago gore e be boleta kudu. | Tšhomišo ya letšatši le letšatši, dinko tše di omilego, bana le go pitlagana mo go bonolo. |
| Hypertonic ya go ba le matla a magolo | Tekanyo ya letswai e phagame go feta ya mmele wa gago, e thuša go ntšha seela se se feteletšego go tšwa ditlhalenama tša nko. | Pitlagano e šoro ka mucus e teteaneng. Batho ba bangwe ba ka ba le maikwelo a bonolo a go hlaba. |
Diriša Tlhokomelo le Bana
Ge ngwana wa gago yo monyenyane a e-na le sedidi , nko yeo e thibegilego e ka dira gore go be thata go fepa le go robala. Maemong a bjalo, o ka šomiša marothodi a letswai goba difahlego tšeo di hlamilwego ka go lebanya bakeng sa masea/bana. Le ge go le bjalo, ge o rulaganya go di šomiša letšatši le letšatši go ngwana wa mengwaga ya ka fase ga ye 4, hle boledišana le ngaka ya gago ya bana pele.
Tsela ya go Dira Tharollo ya Letswai ka Gae
Go bonolo kudu go e dira, eupša o swanetše go ba šedi ka mo go feteletšego ka bohlweki.
Metswako ye e Nyakegago:
- Letswai leo le sa iodized: Go pickling goba go tsenya letswai ka makotikoting ntle le ditlaleletšo go kaone.
- Soda ya go paka.
- Meetse a hlwekišitšwego goba a sefilwego a bedišwago le go fodišwa: Le ka mohla o se ke wa diriša meetse a pompo a tlwaelegilego. Diriša meetse ao a bedišitšwego le go fodišwa go fihla themperetšheng ya phapoši, goba o šomiše meetse a mabotlelo ao a se nago malwetši.
Mokgwa:
1. Ka gare ga nkgo ya galase ye e hlwekilego le ye e omilego, kopanya dikgabana tše 3 tša letswai leo le se nago iodized le thispone e tee ya soda . Ye ke motswako wa gago wa motheo.
2. Ge o loketše go šomišwa, tswaka khaba ye tee ya motswako wa gago wa motheo ka gare ga 240ml (e ka bago komiki ye 1) ya meetse a bedišwago le a fodišitšwego .
3. Tšela se ka lebotlelong le le hlwekilego la go gaša gore o le šomiše.
Bohlokwa: Ge tharollo e hlola maikutlo a go hlaba, fokotša palo ya letswai sehlopheng se se latelago. Le ge tharollo e ka bolokwa ka setšidifatšing go fihla matšatši a 3, go e dira gore e be ye mpsha bakeng sa tšhomišo ye nngwe le ye nngwe ke kgetho ye e bolokegilego kudu.
Tsela ya go Diriša Sefahlego sa Nko sa Letswai ka Nepo
Go hwetša dipoelo tše kaone, mokgwa o swanetšego o bohlokwa.
- Sa mathomo, foka nko ya gago ka boleta go tloša mucus ye e fetišago gore sefahlego se kgone go fihlelela go ya pele.
- Se se latelago, hlapa diatla tša gago gabotse ka sesepa.
- Shike lebotlelo la go gaša gabotse gomme o tloše kepisi.
- Sekamiša hlogo ya gago go se nene pele gomme o tswalele molomo wa gago.
- Tswala lešoba le tee la nko ka monwana wa gago.
- Tsenya ntlha ya lepotlelo ka gare ga lešoba le lengwe la nko, o lebišitše go ya ka morago ga nko ya gago go e na le go leba septum ya nko (leboto la bogareng).
- Pipetša lebotlelo ge o dutše o hema ka bonolo. O se ke wa hema ka matla, goba seela se ka elela ka kgokgotheng ya gago.
- Pheta bakeng sa lešoba le lengwe la nko.
- Ema motsotso goba tše pedi pele o foka nko ya gago.
Keletšo ya Pro
Ge e ba ngaka ya gago e laetše sefahlego sa nko seo se nago le dihlare (go swana le steroid) bakeng sa di- allergy, diriša sefahlego sa letswai pele go hlwekiša ditsela tša gago tša nko, ke moka o eme metsotso e 10-15 pele o diriša sefahlego seo se nago le dihlare. Se se dumelela gore sehlare se monywe ka mo go atlegilego kudu ke ditlhalenama tša nko.
Na e ka Baka Ditla-morago?
Saline nko gaša ka kakaretšo e bolokegile kudu. Bontši bja batho ga ba itemogele ditla-morago, eupša ke ka sewelo kudu, ba bangwe ba ka lemoga ditaba tše dinyenyane:
- Go hlaba go se nene goba go fiša.
- Go hlohlona mo go bonolo.
- Go ethimola ka dinako tše dingwe.
Dika tše ka tlwaelo di fela ka pela.
Ke Mang yo a sa Swanetšego go Diriša Saline Spray?
Le ge ka kakaretšo e šireletšegile, batho ba bangwe ba ka ba le kwelobohloko go dilo tšeo di bolokago dilo tšeo di hwetšwago di- spray tšeo di rekilwego lebenkeleng.
Selo sa bohlokwa kudu ke gore ge e ba o imile, o amuša goba o laola maemo a sa folego a tša maphelo (a bjalo ka kgatelelo ya madi e phagamego), hle boledišana le ngaka ya gago pele o thoma kalafo le ge e le efe e mpsha. Ka mehla go šireletšegile go nyaka tlhahlo ya tša kalafo go e na le go ithekga ka go phopholetša.
Dilo tše Bohlokwa tša go Tšea
- Saline nasal spray ke tsela e bonolo le e šireletšegilego ya go imolla go pitlagana ga nko, di- allergy le go oma.
- E šoma ka go hydrating ditsejana tša nko le go tšholla mucus le di-allergen.
- O ka e reka khemising goba wa e dira ka gae o diriša metswako e hlwekilego—ka mehla diriša meetse a bedišwago le a fodilego.
- Go swana le ka tekanyo efe goba efe ya maphelo, ge o na le dipelaelo tše dingwe tša maphelo goba o imile/o amuša, boledišana le ngaka ya gago pele o šomiša.
Saline nko fafatsa, saline nko spray, stuffy nko, allergies, batang, nko hloekisa, lapeng saline
