Ge o dutše o batamela pelego, go tla dilo tše dintši monaganong, na ga go bjalo? Ke mo go tlwaelegilego go kwa maikwelo a hlakahlakanego, a bjalo ka poifo e nyenyane, go rata go tseba le lethabo. Mo nakong ye, go tla ba mo gobotse gakaakang go ba le motho yo a tlago go go swara ka seatla, go go fa maatla, gomme a ba ka thoko ga gago leetong le ka moka? Lehono, go tlaleletša go bašomi ba tša kalafo , re bolela ka motho yo a go fago thekgo ye e kgethegilego ya monagano le ya mmele. Yeo ke mothuši yo a bitšwago 'doula'.
Doula ke mang? Ge re bolela ka bonolo...
Doula ga se ngaka, mooki goba mmelegiši. Ga ba nee tlhokomelo ya tša kalafo . Seo se bolela gore ba ka se kgone go belega ngwana, go nea dihlare goba go nea keletšo ya tša kalafo.
Ka gona tema ya bona ke efe?
Ka mantšu a bonolo, doula ke motho yo a tlwaeditšwego wa thekgo yo a go neago thekgo ya maikwelo le ya mmele go wena le lapa la gago nakong ya boimana, pelego le dibeke tše sego kae tša mathomo ka morago ga pelego. Ba swana le mogwera wa gago ka noši yo o mmotago, yo a nago le tsebo. Ba gona go buelela dinyakwa tša gago, go ba maatla a gago, le go thuša go dira gore phihlelo ye e be ye botse le ya boiketlo ka mo go kgonegago.
Selo sa bohlokwa kudu ke gore doula ga se selo seo se tšeago legato la bašomi ba tša kalafo. Ke kgokagano ya tlaleletšo yeo e go thekgago gotee le sehlopha sa tša kalafo.
Ke menyetla efe ya go šomiša doula?
Ditirelo tša doula di ka fapana go ya ka dinyakwa tša gago. Go na le maemo a mararo a magolo moo o ka nyakago thušo ya bona. A re lebelele gore ke eng.
| Monyetla wa go fana ka thekgo | Kamoo ba go thušago ka gona |
|---|---|
| Doula ya Pele ga pelego/Matswalo |
|
| Pelego/Matswalo Doula |
|
| Ka morago ga pelego (Postpartum Doula) . |
|
Na doula le mmelegiši ke motho o tee?
Ee. Se ke selo seo batho ba bantši ba gakanegago ka sona. "Mobelegiši" goba mohlankedi wa tirelo ya maphelo a lapa yo re mo tsebago gabotse kudu kua Sri Lanka le doula ke dikarolo tše pedi tše di fapanego ka mo go feletšego. Go bohlokwa kudu go kwešiša phapano ye.
| Karolo | Doula | Mobelegiši (Mohlankedi wa Tirelo ya Maphelo a Malapa) . |
|---|---|---|
| Tlhahlo | Ga go na tlwaetšo ya tša kalafo. Ke phethile mananeo a tlwaetšo ao a netefaditšwego tabeng ya go nea thušo. | Setsebi sa tlhokomelo ya maphelo seo se ngwadišitšwego, seo se tlwaeditšwego ka tša kalafo. (Moabi wa tlhokomelo ya maphelo yo a tlwaeditšwego). |
| Karolo e kgolo | Go fana ka thekgo ya monagano le ya mmele. Go emela mma. | Go hlokomela boimana bja kotsi ya fase le pelego. Go aba ditirelo tša kalafo. |
| Dilo tšeo di ka dirwago | Go nea khomotšo, go silila, go ruta mekgwa ya go hema le go fetišetša dikgopolo tša mma go sehlopha sa tša kalafo. | Go dira ditlhahlobo tša kalafo, go belega ngwana, go alafa mathata a motheo a tša basadi, go eletša ka ga go amuša le peakanyo ya lapa. |
| Dilo tšeo di ka se kgonego go dirwa | Go nea keletšo ya tša kalafo, go laela dihlare, go belega ngwana le go dira diteko tša tša kalafo. | Go belegwa mo go nago le kotsi e kgolo goba go buiwa mo go raraganego ( mo go nyakago dingaka tša ditsebi). |
Mehola ya doula ke efe?
Dinyakišišo di bile di tiišeditše gore go hwetša thekgo ya doula go nea mehola e mentši go mma le lapa.
- Phihlelo e botse kudu: Ka thušo ya doula, pelego e ka ba phihlelo e botse kudu le e matlafatšago go mma.
- Nako ya pelego ye e fokotšegilego: Dinyakišišo tše dingwe di bontšhitše gore bomme bao ba hwetšago thekgo ya doula ba ka ba le dinako tše kopana tša pelego.
- Dikarolo tša Caesarean tše di Fokoditšwego: Go na le bohlatse bja gore go nyakega ga dikarolo tša Caesarean (`C-sections`) go fokotšwa ka thušo ya doula.
- Go fokotšega ga tšhomišo ya dihlare tša go okobatša bohloko: Ka ge doula e thuša tabeng ya go laola bohloko le boiketlo, go ka no se nyakege kudu dihlare tša go okobatša bohloko.
- Katlego ya go amuša:Doula e ka ba thušo e kgolo go dira gore go amuša go atlege ka morago ga pelego.
Ke hwetša bjang doula? E bitša bokae?
Ka ge kgopolo ya di- doula e sa dutše e le e mpsha kudu Sri Lanka, go ka ba thata go di hwetša e le setho sa bašomi ba sepetlele. O tla swanelwa ke go dira maiteko a itšego a motho ka noši gore o dire se.
Selo se sebotse kudu seo o ka se dirago ke go botšiša ngaka ya gago ka se. Ba ka tseba motho yo a neago tirelo ye. Le gona o ka botšiša bagwera le ba lapa ka se.
Pele o kgetha doula, ke kgopolo e botse go kopana le bona le go boledišana le bona ka sebele ge e ba o kgona. O se lebale go botšiša dipotšišo tša go swana le tše:
- Tlwaetšo ya gago ke efe? O hweditše kae tlwaetšo ya gago?
- O na le disetifikeiti dife?
- O tsenetše matswalo a makae?
- O lefiša bokae bakeng sa tirelo ya gago?
- O dira bjang boemong bja tšhoganetšo?
Ge go tliwa tabeng ya ditshenyagalelo, inšuranse ya tša maphelo gantši ga e akaretše se. Ka fao o tla swanelwa ke go lefa ditshenyagalelo ka moka. Ditefelo di ka fapana kudu go ya ka doula ye nngwe le ye nngwe le ditirelo tšeo di di fago. Ka gona kgonthišetša gore o ahla-ahla se e sa le pele.
Selo sa bohlokwa kudu ke go kgetha motho yo a go swanetšego gabotse, motho yo o ka mmotago, yo a nago le tsebo le motho yo o ikwago o lokologile go yena.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Doula ke motho yo a tlwaeditšwego, eupša e sego wa tša kalafo, wa thekgo yo a neago thekgo ya maikwelo le ya mmele go mma pele, nakong ya pelego le ka morago ga pelego.
- Ga ba dire kalafo ya tša kalafo, ga ba nee dihlare goba go belega masea.
- Doula le mmelegiši (mošomi wa tša maphelo wa lapa) ke batho ba babedi bao ba dirago dikarolo tše pedi tše di fapanego ka mo go feletšego .
- Dinyakišišo di bontšhitše gore go ba le thekgo ya doula go na le mehola e mentši, e bjalo ka go fokotšega ga dikarolo tša cesarean, go fokotšega ga go dirišwa ga dihlare tša go okobatša bohloko le phihlelo e botse kudu ya pelego.
- O swanetše go leka go hwetša doula kua Sri Lanka ka bowena, gomme ditshenyagalelo gantši ga di akaretšwe ke inšuranse. Bolela le ngaka ya gago ka selo le ge e le sefe.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago