Na ngwana wa gago o tla tla kgauswinyane? A re ithuteng gabotse ka dikopano nakong ya boimana!

Ge o fihla dibeke tše sego kae tša mafelelo tša boimana, yo mongwe le yo mongwe o letile ka phišego gore ngwana a fihle. Nakong ye, ge gateetee o ekwa o opša ke mpa, o ka nagana gore, "Go lokile, bjale ke nako." Eupša ka nako ye nngwe ge o eya sepetlele, ngaka e tla re, "Ga se nako ye e swanetšego ga bjale, ye ga se bohloko bja nnete." Se e ka ba go tshwenyega ganyenyane. Ka gona, ge e ba o tseba phapano magareng ga bohloko bja kgonthe le bohloko bja bofora, o ka kgaotša go tshwenyega go sa nyakege gomme wa kitimela sepetlele e sa le ka pela.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, di- contraction tše ke dife?

Dikopano ke go kokomoga ga mešifa ya popelo ya gago, yeo e gagamalago gomme ka morago ya iketla. Nagana ka yona bjalo ka go pitlaganya le go lokolla mešifa ya seatleng sa gago. Se ke go lokišetša tsela ya gore ngwana wa gago a tle lefaseng. Ge popelo ya gago e dutše e gagamala, molomo wa popelo (go bulega ga popelo ya gago) ganyenyane-ganyenyane o a nolofala gomme wa bulega. Go kgorometša mo go gapeletša lesea go theogela mokerong wa pelego. Ye ke tshepedišo ya tlhago ya pelego.

Bohloko bjo bo ikwa bjang mmeleng wa gago?

Go belega ke phihlelo e fapanego go motho yo mongwe le yo mongwe. Eupša gantši e ikwa eka ke go gagamala goba go gatelela ka mpeng. Go ba bangwe, go ikwa eka ke bohloko bja go ya kgwedišong bjo bo mpefalago . Go ba bangwe, go ka ikwa eka ke mpa.

Bohloko bo ba bogale kudu le bjo bohloko ge pelego e batamela, ge e bapišwa le ge e be e thoma la mathomo. Ka dinako tše dingwe o ka no se kgone le go bolela nakong ya bohloko. Le ge bohloko bjo bo kwewa kudu ka mpeng, ka dinako tše dingwe bo ka phatlalalela karolong ya ka tlase ya mokokotlo le maotong.

Dikonteraka tša Morago

Bo-mma ba bangwe ba kwa bohloko bja ka tlase ga mokokotlo go feta bohloko bja ka mpeng nakong ya pelego. Se se ka kwewa nakong ya pelego goba magareng ga go kokomoga. Dingaka di dumela gore lebaka le legolo la se ke gore mokokotlo wa hlogo ya ngwana o gatelela ka maatla mokokotlong wa gago le mokokotlong. Go oketša moo, mabaka a bjalo ka boima bja gago bja tlase bja pelego, boima bja lesea le sebopego sa letheka la gago le tšona di ka kgoma se.

Na go kokomoga ka moka ke seka sa gore lesea le a tla? A re boleleng ka Braxton Hicks!

Basadi ba bantši ba baimana ba nagana gore ge ba ekwa bohloko, ba kgauswi le go ba le ngwana wa bona. Eupša e ka ba "go fokotšega ga maaka". Ka dipehelo tsa bongaka, re bitsa sena `Braxton Hicks contractions`. Go swana le ``go itlwaetša'' pele ga pelego. Dikopano tše tša maaka e fo ba tsela ya gore molomo wa gago wa popelo o nolofale ganyenyane gomme o lokišetše mmele wa gago bakeng sa letšatši le legolo.

Se ke `Dikopano tša Braxton Hicks ka dinako tše dingwe di ka ikwa e le pelego ya kgonthe, goba di ka no ikwa e le bohloko bja ka mehla bja go ya kgwedišong. Di ka direga nako efe goba efe nakong ya boimana, eupša di tlwaelegile kudu ka kgweditharong ya mafelelo. Ke ka fao go ka bago thata go tseba ge e ba e le tša nnete goba tša bofora.

O fapantšha bjang magareng ga bohloko bja kgonthe le bohloko bja Braxton Hicks?

Go na le diphapano tše dingwe tše di kwagalago magareng ga mehuta ye e mebedi ya bohloko, gomme go tseba tše go tla go thuša kudu.

Ge e ba o sa kgone go hwetša seo se bakago bohloko bja gago, leka go fetoša boemo bja gago, go sepelasepela goba go nwa galase ya meetse. Ka dinako tše dingwe, go kokomoga ga Braxton Hicks go ka bakwa ke go felelwa ke meetse mmeleng.

Ke swanetše go ya sepetlele neng?

Go bohlokwa go boledišana le ngaka ya gago ka se e sa le pele gomme o hwetše keletšo ya gore o tle neng sepetlele. Eupša ka kakaretšo, go na le maswao a sego kae ao o ka a lebelelago go tseba ge e ba o tloga o loketše go belega.

Gantši re šomiša selo seo se bitšwago molao wa "5-1-1". E lego:

• Ge bohloko bo etla metsotsong e mengwe le e mengwe e 5 , .
• Ge e ba bohloko bjo tee bo tšea bonyenyane motsotso o tee (metsotswana e 60) , .
• Ge e ba mokgwa wo o tšwela pele bonyenyane iri , .

...Ke nako ya gore o ye sepetlele.

Ge o na le dika tše, leletša ngaka ya gago mogala goba o ye sepetlele ka pela:

• Ge e ba go e-na le go tšwa madi ka bosading .
• Ge mokotla wa meetse o ka thubega gomme seela sa go swana le meetse se thoma go dutla .
• Ge o lemoga phetogo mo metšheneng ya ngwana wa gago (mohlala, metšhene ya ka fase ga ye 10 mo diiri tše pedi).
• Ge o le ka fase ga dibeke tše 37 o imile gomme o na le mokgwa wo o itšego wa bohloko (se e ka ba seka sa pelego ya pele ga nako).

Na bohloko bja mohuta wo bo sa dutše bo direga ka morago ga pelego?

Ee. Matšatšing a sego kae a mathomo ka morago ga go ba le ngwana wa gago, o ka kwa bohloko bjo gape. Kudu-kudu ge o amuša. Se ke se se tlwaelegilego ka mo go feletšego. Se ke ka gobane popelo yeo e gotšego nakong ya boimana e fokotšega morago go fihla bogolong bja yona bja mathomo. Ka gona o se ke wa tshwenyega ka yona.

Motho wa gago wa thekgo (monna, setho sa lapa, goba mogwera) a ka go thuša mo nakong ye. Di ka go nea kimollo e kgolo ka go go thuša go hwetša boemo bja boiketlo le go silila mokokotlo wa gago.