Mukumva kutopa nthawi zonse? Kungakhale kuchepa kwa magazi m'thupi!

Kodi mumamvanso kutopa kwambiri moti simungathe kuchita ntchito zanu za tsiku ndi tsiku? Kodi mumamva chizungulire ngakhale mutayenda pang'ono? Kodi nthawi zina mumamva chizungulire, chifuwa chanu chimalemera, ndipo khungu lanu limaoneka lotumbululuka? Izi si kutopa kwachibadwa kokha, komanso zingakhale zizindikiro za vuto lotchedwa kuchepa kwa magazi, kapena lomwe timalitcha kuti kuchepa kwa magazi m'thupi . Lero, tikambirana za tanthauzo la kuchepa kwa magazi m'thupi, zomwe zimayambitsa, zizindikiro, chithandizo, komanso momwe tingasamalire.

Kodi kuchepa kwa magazi m'thupi n'chiyani? Mwachidule...

Mwachidule, kuchepa kwa magazi m'thupi kumachitika pamene chiwerengero cha maselo ofiira m'thupi lanu chikuchepa, kapena maselo ofiira omwe muli nawo sakugwira ntchito bwino . Maselo ofiira awa amanyamula mpweya m'thupi lonse. Choncho akachepa kapena ntchito yawo ikuchepa, maselo m'thupi lanu salandira mpweya womwe amafunikira. Pamenepo ndi pamene mumayamba kumva kutopa komanso kutopa, monga tafotokozera kale.

Mitundu ina ya kuchepa kwa magazi m'thupi imachokera ku makolo . Izi zikutanthauza kuti, imayamba chifukwa cha majini omwe amapatsiridwa kuchokera ku mibadwomibadwo kupita ku mibadwomibadwo. Komabe, kuchepa kwa magazi m'thupi kumathanso kukula m'moyo wathu pazifukwa zosiyanasiyana (zomwe zimapezeka) .

Kuchepa kwa magazi m'thupi kungakhudze moyo wanu m'njira zambiri. Mitundu ina ya kuchepa kwa magazi m'thupi si yoopsa kwambiri ndipo imatha kuchiritsidwa mwachangu. Komabe, mitundu ina, monga kuchepa kwa magazi m'thupi, ingayambitse mavuto azaumoyo kwa moyo wonse. Kuchepa kwa magazi m'thupi kwambiri kumatha kupha munthu . Komanso, nthawi zina kuchepa kwa magazi m'thupi kumatha kukhala chizindikiro cha matenda oopsa monga khansa. Chifukwa chake, ndikofunikira kwambiri kudziwa izi.

Kodi vuto la kuchepa kwa magazi m'thupi limeneli ndi lofala?

Inde, vutoli ndi lofala kwambiri kuposa momwe mungaganizire. Akatswiri amati pafupifupi gawo limodzi mwa magawo atatu a anthu padziko lonse lapansi ali ndi vuto la kuchepa kwa magazi m'thupi. Choncho, ngati muli ndi zizindikiro izi, dziwani kuti simuli nokha.

Kodi zizindikiro za kuchepa kwa magazi m'thupi ndi ziti? Kodi inunso muli nazo izi?

Chizindikiro chachikulu cha kuchepa kwa magazi m'thupi ndi kutopa kwambiri komanso kutopa . Izi zikutanthauza kuti mukumva kutopa kwambiri kotero kuti simungathe kuchita ntchito zanu za tsiku ndi tsiku. Kuphatikiza apo, mutha kukumana ndi zizindikiro monga:

• Kupweteka pachifuwa
• Chizungulire
• Matenda obwerezabwereza (chifukwa cha kuchepa kwa chitetezo chamthupi)
• Kugunda kwa mtima - kumva ngati chifuwa chanu chikugunda.
• Mutu
• Khungu lofiirira - Khungu limaoneka lofiirira komanso lofiirira kuposa masiku onse.
• Kulira kwa kugunda kwa mtima (pulsatile tinnitus)
• Kupuma movutikira/kulephera kupuma - kumva kupuma movutikira ngakhale mutachita khama pang'ono.

Ngati muli ndi chimodzi mwa zizindikiro izi kapena zingapo, ndi bwino kupita kwa dokotala kuti akupatseni upangiri.

N’chifukwa chiyani timadwala matenda osowa magazi amenewa? Kodi zimayambitsa matenda amenewa ndi chiyani?

Pali zifukwa zambiri zomwe zimayambitsa kuchepa kwa magazi m'thupi. Monga tafotokozera kale, izi zitha kugawidwa m'magulu awiri akuluakulu: kuchepa kwa magazi m'thupi komwe kumayambitsidwa ndi kuperewera kwa magazi m'thupi komwe kumabadwa nako .

Matenda a magazi omwe apezeka

Izi ndi zomwe zimawonedwa kwambiri.

• Kuchepa kwa magazi m'thupi chifukwa cha kusowa kwa ayoni m'thupi: Uwu ndi mtundu wofala kwambiri wa kuchepa kwa magazi m'thupi. Ungachitike chifukwa cha kusowa kwa ayoni m'zakudya, kapena chifukwa cha kutuluka magazi chifukwa cha kuvulala kapena matenda.
• Kuchepa kwa magazi m'thupi chifukwa cha matenda osatha: Ngati muli ndi matenda omwe amatenga nthawi yayitali, makamaka omwe amayambitsa kutupa kosatha (monga nyamakazi), mutha kukhala ndi vuto la kuchepa kwa magazi chifukwa thupi lanu limavutika kugwiritsa ntchito iron.
• Kuchepa kwa magazi m'thupi (Autoimmune hemolytic anemia): Apa ndi pamene chitetezo cha mthupi lanu chimaukira ndikuwononga maselo ofiira a magazi anu .
• Matenda a magazi m'thupi otchedwa Macrocytic anemia ndi megaloblastic anemia: M'mitundu iyi, mafuta am'mafupa amapanga maselo ofiira amagazi akuluakulu kwambiri. Matenda ena ndi kusowa kwa mavitamini (makamaka vitamini B12 ndi folic acid) zingayambitse izi. Izi zimatchedwanso vitamini deficiency anemia .
• Kuchepa kwa magazi m'thupi kwa Normocytic: Uwu ndi mkhalidwe womwe kuchuluka kwa maselo ofiira amagazi kumakhala kotsika kuposa kwachibadwa. Izi zitha kukhala ndi zifukwa zambiri.
• Kuchepa kwa magazi m'thupi: Ichi ndi chifukwa chinanso cha kusowa kwa vitamini B12 . Ichi ndi vuto la autoimmune lomwe limalepheretsa thupi kuyamwa vitamini B12.

Kuphatikiza apo, anthu omwe ali ndi matenda osatha monga:

• Matenda a autoimmune (monga lupus)
• Khansa
• Matenda a m'mimba otupa (IBD) (monga matenda a Crohn)
• Matenda a impso
• Matenda a chiwindi
• Matenda a chithokomiro

Matenda a magazi m'thupi omwe amabadwa nawo

Izi zimatengera majini a makolo kupita kwa ana.

• Kuchepa kwa magazi m'thupi la Diamond-Blackfan: Pachifukwa ichi, mafuta a m'mafupa satha kupanga maselo ofiira okwanira a magazi.
• Kuchepa kwa magazi m'thupi: Ichi ndi matenda osowa magazi. Anthu omwe ali ndi vutoli ali pachiwopsezo chachikulu chotenga matenda okhudzana ndi magazi, kuphatikizapo kuchepa kwa magazi m'thupi.
• Matenda a magazi otchedwa sickle cell anemia: Imeneyi ndi matenda omwe maselo ofiira a m'magazi amasintha mawonekedwe. M'malo mwa maselo ozungulira komanso osinthasintha, amakhala olimba, omata, komanso ooneka ngati sickle cells. Maselo amenewa amamatira m'mitsempha yamagazi ndikuletsa kuyenda kwa magazi.
• Thalassemia: Mu mkhalidwe uwu, kupanga hemoglobin m'thupi, puloteni yomwe imanyamula mpweya m'maselo ofiira a magazi, kumachepa. Zotsatira zake, maselo ofiira a magazi amakhala ochepa, zomwe zimayambitsa kuchepa kwa magazi m'thupi. Vutoli limapezekanso ku Sri Lanka.

Mitundu ina ya kuchepa kwa magazi m'thupi (yomwe ingachitike pobadwa kapena pambuyo pake)

Pali mitundu ina ya kuchepa kwa magazi m'thupi yomwe ingadzazidwe kapena kukulirakulira mtsogolo.

• Kuchepa kwa magazi m'thupi: Pachifukwa ichi, maselo oyambira m'mafupa sapanga maselo okwanira a magazi (maselo ofiira, maselo oyera, ndi ma platelet).
• Kuchepa kwa magazi m'thupi: Pachifukwa ichi, maselo ofiira amagazi amasweka kapena kufa msanga kuposa masiku onse.
• Kuchepa kwa magazi m'thupi (microcytic anemia): Izi zimachitika pamene maselo ofiira a m'magazi alibe hemoglobin yokwanira, zomwe zimapangitsa kuti akhale ochepa kuposa masiku onse. Zingathenso kuwoneka mwa anthu omwe ali ndi vuto la kusowa kwa chitsulo, thalassemia, sideroblastic anemia, ndi matenda ena osatha.
• Kuchepa kwa magazi m'thupi: Izi zimachitika chifukwa cha kugwiritsa ntchito chitsulo molakwika popanga maselo ofiira a magazi.

Tsopano mwina mukumvetsa kuchuluka kwa zifukwa zomwe zimayambitsa kuchepa kwa magazi m'thupi.

Kodi mungadziwe bwanji ngati muli ndi vuto la kuchepa kwa magazi m'thupi? (Kuzindikira)

Ngati muli ndi zizindikiro za kuchepa kwa magazi m'thupi, dokotala adzakufunsani kaye za zizindikiro zanu. Kenako, kuti adziwe ngati kuchepa kwa magazi m'thupi kumachitika chifukwa cha kusowa kwa maselo ofiira a magazi, dokotalayo adzalamula kuti muyesedwe magazi kangapo. Mfundo zazikulu ndi izi:

• Kuchuluka kwa Magazi Okwanira (CBC): Kuyeza kumeneku kumayang'ana mitundu yonse ya maselo m'magazi mwanu, makamaka maselo ofiira a m'magazi. Kungakuuzeni zinthu monga kuchuluka kwa maselo ofiira a m'magazi, kukula kwawo, ndi mawonekedwe awo. Kungagwiritsidwenso ntchito poyesa kuchuluka kwa vitamini B12 kapena B9 (folate) m'magazi mwanu.
• Kuyeza kwa hemoglobin: Hemoglobin ndiye gawo lalikulu la maselo ofiira a magazi. Kuyeza kumeneku nthawi zambiri kumachitika kuti adziwe kuchepa kwa magazi m'thupi.
• Kuyeza kwa magazi m'magazi: Izi zimayesa kuchuluka kwa magazi omwe amapangidwa ndi maselo ofiira a magazi.
• Kuyeza magazi m'magazi: Izi zimaphatikizapo kuyang'ana maselo ofiira a magazi anu pogwiritsa ntchito maikulosikopu kuti muwone kukula ndi mawonekedwe awo.
• Kuchuluka kwa ma reticulocyte: Ma reticulocyte ndi maselo ofiira a m'magazi osakhwima. Kuyesaku kumafufuza ngati mafuta anu a m'mafupa akupanga maselo ofiira athanzi okwanira.

Kutengera ndi zotsatira za mayesowa, dokotala adzadziwa mtundu weniweni wa kuchepa kwa magazi m'thupi lanu komanso chomwe chimayambitsa vutoli.

Kodi kuchepa kwa magazi m'thupi kungayambitse mavuto ena?

Inde, ngati kuchepa kwa magazi m'thupi sikunachiritsidwe bwino, kapena ngati kukupitirirabe ngakhale mutalandira chithandizo (kusowa magazi m'thupi kosatha), mavuto ena azaumoyo (zovuta) angachitike. Mwachitsanzo:

• Matenda amtima
• Kulephera kwa mtima
• Kuwonongeka kwa ziwalo

Ndicho chifukwa chake ndikofunikira kuonana ndi dokotala ndikupeza chithandizo mwamsanga ngati mukuganiza kuti muli ndi vuto la kuchepa kwa magazi m'thupi.

Kodi mankhwala a kuchepa kwa magazi m'thupi ndi ati?

Chithandizo cha kuchepa kwa magazi m'thupi chimasiyana malinga ndi mtundu wa kuchepa kwa magazi m'thupi komwe muli nako komanso chifukwa chake. Nthawi zina, ngati kuchepa kwa magazi m'thupi kumayamba chifukwa cha vuto lina, dokotala wanu adzachiza vutoli. Kuphatikiza apo, pali mankhwala enaake okhudzana ndi kuchepa kwa magazi m'thupi. Izi zingaphatikizepo zakudya zowonjezera , mankhwala, komanso njira zina zachipatala .

Zakudya Zowonjezera

Dokotala wanu angakulangizeni zowonjezera monga izi:

• Zakudya zowonjezera za iron: Izi zimabwera ngati makapisozi kapena mapiritsi omwe mumamwa. Mutha kumwa ndi kapu yamadzi.
• Zakudya zowonjezera za folic acid: Vitamini B9, kapena folate, ndi vitamini wofunikira kwambiri m'thupi lathu. Zimathandiza kupanga maselo ofiira a magazi ndi DNA, zomwe ndi maziko omangira thupi lathu.
• Vitamini B12 yowonjezera: Vitamini B12 imathandiza kupanga maselo ofiira a magazi abwino.

Chofunika: Musamwe mankhwala owonjezera awa nokha popanda kufunsa dokotala. Imwani monga momwe dokotala wanu wanenera, mu kuchuluka kwake komanso nthawi yomwe mwapatsidwa.

Mankhwala

Madokotala angapereke mankhwala ngati awa pa mitundu ina ya kuchepa kwa magazi m'thupi:

• Erythropoietin: Mankhwalawa amathandiza mafuta a m'mafupa kupanga maselo ambiri a magazi.
• Mankhwala Oletsa Kutaya Mthupi: Ngati muli ndi vuto la kuchepa kwa magazi chifukwa cha matenda odziteteza ku thupi, mankhwala awa amathandiza kuti chitetezo cha mthupi chanu chisaukire maselo ofiira a magazi.

Njira Zachipatala

Nthawi zina, dokotala angakulimbikitseni zinthu monga:

• Kuika magazi: Kupereka magazi atsopano kuti alowe m'malo mwa maselo ofiira a magazi omwe atha.
• Kusamutsa maselo a m'magazi (mafupa): Iyi ndi njira yosinthira maselo a m'magazi osadwala bwino ndi maselo athanzi. Izi zimachitika pakakhala zovuta kwambiri.
• Opaleshoni:Ngati pali kutuluka magazi mkati, opaleshoni ingachitike kuti ithetse vutoli.

Kodi sindingathe kuchiza kuchepa kwa magazi m'thupi ndekha?

Nthawi zambiri, zizindikiro za kuchepa kwa magazi m'thupi sizimakhala zazikulu, ndipo zimatha kukhala vuto la kanthawi kochepa. Dokotala akatsimikizira kuti kuchepa kwa magazi m'thupi ndiye chifukwa cha zizindikiro zanu, mutha kuthana nazo mwa kusintha zakudya zanu kapena kumwa mankhwala owonjezera omwe atchulidwa pamwambapa .

Koma, nayi nkhani. Zizindikiro za kuchepa kwa magazi m'thupi zimatha kufanana ndi zizindikiro za matenda ena. Mwachitsanzo, ngati mwatopa mosasamala kanthu kuti mukupuma bwanji, sizingakhale kuchepa kwa magazi m'thupi konse.

Choncho, ngati muli ndi kutopa kapena kusintha kwina m'thupi lanu kwa milungu yoposa iwiri ndipo sikutha , pitani kwa dokotala. Dokotala ndiye amene angapeze chifukwa chenicheni cha zizindikiro zanu ndikukupatsani chithandizo choyenera.

Kodi munthu amene ali ndi vuto la kuchepa kwa magazi m'thupi angachite bwino kukhala ndi moyo wabwinobwino?

Zimatengeradi momwe zinthu zilili. Chithandizo chingathandize kuchepetsa zizindikiro za kuchepa kwa magazi m'thupi. Komabe, monga tafotokozera kale, pali zifukwa zambiri. Matenda ena, monga matenda obadwa nawo ndi matenda osatha, sangachiritsidwe. Kuperewera kwa magazi m'thupi kosachiritsika (kusowa kwa magazi m'thupi kosatha) komwe sikungatheke kungayambitse mavuto aakulu, kuphatikizapo kuwonongeka kwa ziwalo . Chifukwa chake, ngati muli ndi kuchepa kwa magazi m'thupi, ndi bwino kulankhula ndi dokotala wanu za vutoli.

Kodi kuchepa kwa magazi m'thupi kungapewedwe?

Kuchepa kwa magazi m'thupi chifukwa cha kusowa kwa ayoni, mtundu wofala kwambiri wa kuchepa kwa magazi m'thupi, kungapewedwe powonjezera zakudya zokhala ndi ayoni wambiri muzakudya zanu za tsiku ndi tsiku. Ndiwo zamasamba zobiriwira monga sipinachi ndi kale, nyama yofiira, nyemba zouma, mphodza, ndi soya zonse ndi magwero abwino a ayoni.

Komabe, sitingathe kupewa mitundu ina ya kuchepa kwa magazi m'thupi, makamaka yomwe imabadwa nayo.

Kodi ndimadzisamalira bwanji? (Kudzisamalira)

Mitundu ina ya kuchepa kwa magazi m'thupi imatenga nthawi yochepa ndipo si yoopsa kwambiri, pomwe ina ingakukhudzeni moyo wanu wonse. Komabe, pali zinthu zingapo zomwe mungachite kuti muchepetse zizindikiro zanu:

• Tsatirani zakudya zabwino: Kudya zakudya zosapatsa thanzi nthawi zambiri ndiko chifukwa chachikulu cha kuchepa kwa magazi m'thupi. Funsani dokotala wanu kapena katswiri wa zakudya zokhudzana ndi zakudya zokhala ndi iron komanso zina zomwe muyenera kudya kuti mupeze michere yomwe thupi lanu limafunikira.
• Imwani mankhwala owonjezera omwe mwapatsidwa monga momwe dokotala wanu wanenera.
• Imwani madzi ambiri: Sungani thupi lanu lili ndi madzi okwanira.
• Kuchita Masewera Olimbitsa Thupi: Kuchita masewera olimbitsa thupi n'kofunika kwambiri kuti munthu akhale ndi moyo wathanzi. Komabe, popeza muli ndi vuto la kuchepa kwa magazi m'thupi, funsani dokotala wanu za momwe mungachitire masewera olimbitsa thupi mosamala. Musachite masewera olimbitsa thupi mwadzidzidzi.
• Dzitetezeni ku matenda: Sambani m'manja nthawi zambiri komanso mokwanira. Funsani dokotala wanu za katemera amene angakutetezeni ku matenda a mavairasi ndi mabakiteriya.

Kodi ndiyenera kupeza upangiri wa dokotala liti?

Ngati muli ndi vuto la kuchepa kwa magazi m'thupi, ngati zizindikiro zanu zikuipiraipira panthawi ya chithandizo, kapena ngati mukumva ngati mukuyamba zizindikiro zatsopano, onetsetsani kuti mwalankhula ndi dokotala wanu.

Kodi ndiyenera kupita ku Chipinda cha Zadzidzidzi liti (ER)?

Kuchepa kwa magazi m'thupi kungapangitse kuti munthu adwale matenda a mtima. Ngati muli ndi zizindikiro izi, imbani 911 nthawi yomweyo kapena pitani kuchipatala chapafupi :

• Kupweteka pachifuwa
• Kupuma movutikira kapena kuvutika kupuma
• Kutopa
• Kuvutika kugona / kusowa tulo
• Kusanza kapena kusasangalala m'mimba - Nthawi zina matenda a mtima amatha kumveka ngati gastritis kapena kuvutika m'mimba.
• Kugunda kwa mtima
• Nkhawa kapena kumverera kwa "chiwonongeko chomwe chikubwera"
• Kutuluka thukuta
• Kumva mutu wopepuka , chizungulire kapena kukomoka (Dziwani: Iyi ndi njira yomasuliridwa ndi Chijojiya ya mawu oti "kumva mutu wopepuka, chizungulire kapena kukomoka" ) - Kukonza: Kumva mutu wopepuka, chizungulire kapena kukomoka

Ndi mafunso ati omwe ndiyenera kufunsa dokotala wanga?

Kuchepa kwa magazi m'thupi kungakhudze thupi lanu m'njira zambiri. Ndipo kungakhale ndi zifukwa zambiri. Ngati muli ndi vuto la kuchepa kwa magazi m'thupi, mutha kufunsa dokotala wanu mafunso monga awa:

• Kodi ndili ndi vuto la kuchepa magazi m'thupi lanji?
• Chifukwa chake n'chiyani?
• Kodi mumalimbikitsa chithandizo chanji?
• Kodi ndiyamba liti kumva bwino?
• Kodi ndiyenera kulandira chithandizo kwa nthawi yayitali bwanji?
• Kodi izi zingathe kuchiritsidwa kwathunthu?

Kuwonjezera pa mafunso awa, funsani dokotala wanu ngati muli ndi kukayikira kulikonse kapena mafunso.

Pomaliza, zinthu zoti muzikumbukira (Uthenga Wopita Nawo Kunyumba)

Matenda a magazi m'thupi (anemia) ndi matenda omwe amabwera pamene thupi lanu lilibe maselo ofiira okwanira, kapena pamene sagwira ntchito bwino. Ngakhale anthu ena amabadwa nawo, ambiri amadwala matendawa akakula. Ndicho chifukwa chake ndikofunikira kuyang'anira kusintha kwa thupi lanu. Mwachitsanzo, tonsefe timamva kutopa masiku ena. Komabe, ngati mwatopa kwa masiku angapo, kaya mupumule bwanji, ndi bwino kulankhula ndi dokotala wanu za vutoli.

Kumbukirani, kudya zakudya zabwino, kumwa mankhwala owonjezera monga momwe dokotala wanu walangizira ngati pakufunika kutero, komanso kulandira chithandizo choyenera kungathandize kuchepetsa kuchepa kwa magazi m'thupi ndikupewa mavuto ake . Samalani thanzi lanu!

Kuchepa kwa magazi m'thupi, kuchepa kwa magazi m'thupi, kutopa, maselo ofiira a magazi, kusowa kwa chitsulo, kusowa kwa mavitamini