Chisangalalo chomwe mumamva mukagwira mwana wanu m'manja mwanu sichili ndi malire, eti? Koma nthawi yomweyo, mafunso ambiri amabwera m'maganizo mwanga monga, "Ndingayamwitse bwanji mwana wanga moyenera?", "Kodi mkaka wanga ungamuthandize?", "Kodi ndi zachilendo kuti amve kupweteka akamayamwitsa?" Awa ndi mafunso ofala kwambiri omwe mayi watsopano amakhala nawo. Choncho musadandaule, lero tikambirana za kuyamwitsa m'njira yosavuta.
Kodi ubwino woyamwitsa mwana ndi wotani kwa inu ndi mwana wanu?
Ngakhale kuyamwitsa mwana ndi chisankho chaumwini, ngakhale akatswiri azachipatala otsogola padziko lonse lapansi amalimbikitsa kuyamwitsa mwana kokha kwa miyezi 6 yoyambirira. Pambuyo pake, kuyamwitsa mwana ndi zakudya zowonjezera kwa chaka chimodzi kapena kuposerapo n'kopindulitsa kwambiri. Tiyeni tiwone chifukwa chake.
| Ndani amapindula? | Ubwino |
|---|---|
| Kwa mwana wanu |
|
| Kwa inu (kwa amayi) |
Kodi mungadziwe bwanji ngati mwana ali ndi njala?
Musadikire mpaka mwana wanu atayamba kulira. Kulira ndi chizindikiro chomaliza chakuti mwana wanu ali ndi njala kwambiri. Mwana wanu asanatero, adzakuuzani kuti ali ndi njala pochita zinthu monga:
- Milomo yonyambita, lilime lotuluka.
- Amatembenuza mutu wake kuchokera mbali imodzi kupita mbali ina ndikuyang'ana bere (Rooting).
- Ndinaika dzanja langa pakamwa panga.
- Kutsegula pakamwa pako.
- Akugwedezeka pang'ono ndipo akuwonetsa mantha pang'ono.
- Amanunkhiza zinthu ndi zovala m'manja mwawo.
Kumbukirani, mwana wakhanda nthawi zambiri amalira maola awiri kapena atatu aliwonse. Izi zimatha kusintha maola atatu kapena anayi aliwonse pa miyezi iwiri ndi maola anayi kapena asanu aliwonse pa miyezi isanu ndi umodzi.
Kodi tiyenera kuyamba kuyamwitsa? Choyamba, zinthu zofunika kudziwa
Mukhoza kuyamba kuyamwitsa mwana wanu pasanathe ola limodzi kuchokera pamene anabadwa. Chinthu choyamba chomwe mawere anu amapanga ndi madzi okhuthala komanso opatsa thanzi otchedwa colostrum . M'mawu azachipatala, ichi chimatchedwa colostrum . Ngakhale kuti ndi chochepa, ndi chofunikira kwambiri pa chitetezo cha mthupi cha mwana wanu m'masiku ochepa oyamba.
Pakatha masiku atatu, mkaka wanu umayamba kutuluka. Mabere anu angamveke ngati akumangika pang'ono, ndipo mwina mungatulutse mkaka pang'ono. Izi ndi zachilendo.
Kupeza latch yabwino ndikofunikira kwambiri!
Ngati mukumva kupweteka mukuyamwitsa kapena mawere anu asweka, chifukwa chachikulu chingakhale chakuti mwana wanu sakuyamwitsa bwino. Tiyeni tiwone momwe tingakonzere zimenezo.
1. Dzipatseni mtendere wamumtima: Ngati muli pampando, khalani molunjika, ndi mapilo kumbuyo ndi pakhosi panu.
2. Tembenuzani mwana kwa inu: Thupi lonse la mwana liyenera kuyang'anani. Musamakhudze mimba ya mwana. Musamachite kutembenuza khosi lanu kuti muyamwitse.
3. Gwirani mlomo wa mwana wapansi ndi lupu:Pakani pang'onopang'ono mlomo wa mwana wanu ndi nipple yanu. Kenako mwanayo adzatsegula pakamwa pake mozama.
4. Perekani bere mwana akangotsegula pakamwa pake mozama: Mwana akangotsegula pakamwa pake mozama, tembenuzani mutu wa mwana kumbali ya bere, zomwe zimalola osati nsonga yokha, komanso malo ambiri amdima ozungulira (areola) kulowa mkamwa mwa mwana.
5. Yang'anani ngati mukuigwira bwino: Milomo ya mwana iyenera kutembenuzidwira kunja. Muyenera kumva kukoka pang'ono mukamayamwa, koma sikuyenera kukhala kopweteka . Ngati pali ululu, ikani chala chanu chaching'ono pakona pakamwa pa mwana, siyani kuyamwa, kenako yesaninso kuyambira pachiyambi.
Ana ena ali ndi vuto lotchedwa Ankyloglossia kapena Tongue-tie lomwe limawalepheretsa kuyamwa bwino. Ngati mukukayikira izi, onani dokotala wanu.
Kodi malo abwino kwambiri oyamwitsa ndi ati?
Malo aliwonse omasuka komanso osavuta kwa inu ndi mwana wanu ndi abwino kwambiri. Nazi zina mwa malo ogwiritsidwa ntchito kwambiri.
| Udindo | Kufotokozera |
|---|---|
| Chikwama Chogwirira (malo abwinobwino) | Kuyamwitsa mwana mutu wake uli m'chigongono ndipo thupi lonse likukuyang'anani ndi njira yomwe anthu ambiri amagwiritsa ntchito. |
| Kugwira Mtanda Wopingasa | Gwirani mwana ndi dzanja moyang'anizana ndi bere lomwe mukuyamwitsa, ndipo thandizani mutu wa mwana ndi dzanja limenelo. Gwirani bere ndi dzanja lina ndipo bweretsani pakamwa pa mwana. Izi n'zosavuta kwa ana obadwa kumene. |
| Kugwira Mpira | Gwirani mwana m'khwapa ngati mpira, ndipo thandizani msana ndi mutu wa mwana ndi dzanja lanu. Izi ndi zothandiza kwambiri kwa amayi omwe adachitidwa opaleshoni ya m'mimba (C-section), mapasa, ndi ana obadwa ndi kulemera kochepa. |
| Kugona m'mbali | Kuyamwitsa mwana uli chagada pabedi, mwana wako akuyang'anizana nawe. Iyi ndi njira yosavuta kuyamwitsa usiku. Iyi ndi njira yosavuta kugwiritsa ntchito mukamaliza opaleshoni ya cesarean. |
Kodi mkaka wanga ndi wokwanira mwana wanga? Ndiyenera kuchita chiyani ngati ndilibe mkaka wokwanira?
Funso ili ndi lomwe mayi aliyense amakumana nalo. Ngati mwana wanu akumwa mkaka wokwanira, yang'anani zizindikiro izi:
- Ngati mumalandira matewera ambiri onyowa, pafupifupi 6-8 patsiku.
- Ngati mukumva kusangalala komanso bata kwa maola pafupifupi 1-3 mutatha kumwa mkaka.
- Ngati mukulemera moyenera (dokotala wanu adzafufuza izi).
Ngati mulibe mkaka wokwanira, mungatani kuti muwonjezere mkakawo?
Pamene mwana wanu akuyamba kuyamwa kwambiri, thupi lanu limapanga mkaka kuti likwaniritse kufunikira kumeneko. Ndicho chifukwa chake timanena kuti mupereke mkaka wochepa momwe mungathere ndipo mupereke mkaka nthawi iliyonse yomwe mwana wanu akupempha.
Kuphatikiza apo,
- Imwani madzi ambiri.
- Pumulani mokwanira ndipo idyani chakudya chopatsa thanzi.
- Kuchepetsa nkhawa. Kukhala chete kumathandiza kwambiri kuti mkaka utuluke.
- Pompani pafupipafupi. Ngakhale mwana wanu atamaliza kuyamwitsa, kupompa pang'ono kumalimbikitsa kupanga mkaka.
Ngati mukuganiza kuti simukupanga mkaka wokwanira, lankhulani ndi dokotala wanu. Nthawi zina vutoli lingakhale losaonekera bwino monga momwe mukuganizira. Iye adzakupatsani upangiri woyenera.
Mavuto ndi mayankho ofala a kuyamwitsa
Ulendo woyamwitsa nthawi zina sumakhala wosavuta. Mavuto ang'onoang'ono ngati awa angabwere. Musadandaule, pali njira zothetsera mavuto.
- Kupweteka kwa nyini ndi kusweka kwa mawere: Chifukwa chachikulu cha izi ndichakuti mwana sakutsekereza bwino. Yambitsani chitseko monga momwe tafotokozera kale. Mukamaliza kuyamwitsa, tsegulani nyini kuti ziume. Mutha kufunsa dokotala wanu kuti akupatseni mafuta oyenera (lanolin cream).
- Kutsekeka kwa mawere: Ngati mawere anu atsekeka kwambiri, ikani nsalu yofunda musanayamwitse mwana wanu. Ikani nsalu yozizira mukamaliza kuyamwitsa. Kutulutsa pang'ono ndi dzanja kungathandizenso kuchepetsa ululu.
- Mapaipi otsekeka: Ngati muli ndi malo otupa, ofiira, komanso opweteka m'bere lanu, akhoza kukhala payipi yotsekeka. Izi zitha kuchiritsidwa popaka minofu pamalopo, kuyika kutentha, ndi kuyamwitsa pafupipafupi.
- Matenda a m'mawere: Ngati muli ndi ululu wa m'mawere komanso zizindikiro monga malungo ndi kupweteka kwa thupi, zitha kukhala matenda a bakiteriya. Pitani kwa dokotala nthawi yomweyo. Mungafunike kumwa mankhwala opha mabakiteriya. Koma nthawi zambiri, mutha kupitiriza kuyamwitsa pamene mukumwa mankhwalawo.
Kodi muyenera kusamala ndi zomwe mumadya ndi kumwa mukamayamwitsa?
Inde. Zimene mumadya ndi kumwa zimapita kwa mwana wanu kudzera mu mkaka wanu.
- Mowa: Ngati mumwa mowa, musayamwitse mpaka utachoka m'thupi lanu (nthawi zambiri maola awiri kapena atatu pa chakumwa chilichonse).
- Kafeini: Ndi bwino kuchepetsa kumwa makapu awiri patsiku monga tiyi ndi khofi, apo ayi zingasokoneze tulo ta mwana wanu.
- Mitundu ina ya nsomba: Pewani kudya nsomba zazikulu za m'nyanja (monga tuna ndi mackerel) zomwe zili ndi mercury yambiri.
Lankhulani ndi dokotala wanu za mankhwala aliwonse omwe mukumwa musanayamwitse.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Mkaka wa m'mawere ndi mphatso yabwino kwambiri komanso yamtengo wapatali yomwe mungapatse mwana wanu. Umapereka maubwino ambiri kwa inu ndi mwana wanu.
- Kuyamwitsa mwana kungakhale kovuta poyamba. Zimenezo ndi zachilendo. Ndi chinthu chomwe muyenera kuphunzira. Khalani oleza mtima ndipo yesani.
- Samalani kwambiri kuti mwana wanu atseke bwino bere. Ichi ndi chomwe chimayambitsa mavuto ambiri monga kupweteka ndi ming'alu ya mabere.
- Kaya mulibe mkaka wokwanira, mwana wanu sakulemera mokwanira, kapena muli ndi ululu wa m'mawere, musachite manyazi kapena kuopa kupempha dokotala wanu kuti akuthandizeni pa vuto lililonse mwa mavutowa.
- Umoyo wanu wamaganizo ndi wakuthupi ndi wofunika kwambiri. Idyani bwino, imwani bwino, ndipo pumulani bwino. Mayi wosangalala amakhala ndi mwayi waukulu wobereka mwana wathanzi.
💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu