Tikamva mawu oti "khansa," ambiri a ife timachita mantha pang'ono komanso mantha, sichoncho? Zimenezo n'zachibadwa. Koma kodi mumadziwa kuti pali njira zodziwira mitundu ina ya khansa pachiyambi kwambiri, musanayambe kumva zizindikiro zilizonse? Ndicho chimene timachitcha kuti kuyezetsa khansa. Izi zili ngati kupeza matendawa asanayambe kuvutitsa thupi lanu ndikulilamulira lisanakule.
Mwachidule, kodi kuyezetsa khansa n'chiyani?
Kuyezetsa khansa ndi mayeso apadera omwe amayesa thupi lanu ngati muli ndi zizindikiro za khansa musanayambe zizindikiro zilizonse. Mayesowa ali ndi zolinga ziwiri zazikulu.
1. Kuzindikira khansa pachiyambi: Ngati khansa ingapezeke pachiyambi, isanafalikire, zimakhala zosavuta kuchiza. Komanso, mwayi wochira kwathunthu ndi wokwera kwambiri.
2. Kupewa khansa: Nthawi zina mayesowa amatha kupeza madera omwe angakhale khansa, otchedwa "maselo oyambitsa khansa." Ngati apezeka, maselo amenewo amatha kuchotsedwa asanakhale khansa, zomwe zimathandiza kuti khansa isakule.
Madokotala nthawi zambiri amalimbikitsa kuti anthu ambiri ayambe kuyezetsa khansa m'njira imeneyi ali ndi zaka 40. Komabe, ngati muli ndi chiopsezo chachikulu chotenga khansa (mwachitsanzo, ngati wina m'banja mwanu adadwala khansa), mungafunike kuyamba kuyezetsa khansa msanga. Ndi bwino kulankhula ndi dokotala wanu za izi.
Kodi ndikofunikira kuchita mayeso awa? Kodi ubwino ndi kuipa kwake ndi kotani?
Nkhaniyi ndi yofunika kwambiri. Kuyezetsa khansa kumalimbikitsidwa pokhapokha ngati pali umboni wa sayansi wosonyeza kuti ubwino woyezetsa khansa ndi woposa zoopsa zazing'ono zomwe zingatheke .
- Phindu lalikulu: Kuzindikira khansa msanga. Iyi ndiyo njira yabwino kwambiri yopulumutsira moyo ku khansa. Ngati yapezeka msanga, chithandizo chimakhala chosavuta komanso chothandiza, ndipo mutha kukhala ndi moyo wathanzi kwa nthawi yayitali.
- Zoyipa (izi sizimachitika kawirikawiri): Nthawi zina malipoti a mayeso angakhale olakwika. Izi zikutanthauza kuti anganene kuti palibe khansa, kapena kuti palibe chilichonse. Koma izi sizichitika kawirikawiri. Chinthu china ndi kuzindikira mopitirira muyeso . Izi zikutanthauza kuti mayeso angasinthe pang'ono zomwe mwina sizingakupwetekeni moyo wanu wonse, kenako nkuchiza mosafunikira kapena kuchita mayeso ena.
Koma kumbukirani, poyerekeza ndi imfa ya anthu chifukwa cha khansa, zoopsazi ndi zochepa kwambiri. Ichi ndichifukwa chake kuyezetsa khansa kumalimbikitsidwa padziko lonse lapansi.
Kodi mayeso akuluakulu a khansa omwe amalimbikitsidwa ndi ati?
Pali mitundu itatu ikuluikulu ya kuyezetsa khansa yomwe ikulimbikitsidwa kwa anthu omwe ali pachiwopsezo chapakati, kutanthauza omwe alibe mbiri ya m'banja. Izi zapulumutsa miyoyo ya anthu ambiri.
1. Kuyezetsa Khansa ya M'mawere
Khansa ya m'mawere ndi imodzi mwa mitundu yofala kwambiri ya khansa pakati pa akazi. Koma imathanso kuchiritsidwa ngati yapezeka msanga.
- Kuyesa: Kuyesa kwakukulu kwa izi ndi mammogram . Iyi ndi X-ray yapadera ya mabere.
- Kodi muyenera kuyamba liti?: Nthawi zambiri mukatha zaka 40 .
- Kangati?: Ndikoyenera kuchita izi zaka ziwiri zilizonse.
- Ngati muli pachiopsezo chachikulu: Ngati wina m'banja mwanu adadwala khansa ya m'mawere, mungakhale pachiopsezo chachikulu. Pazochitika zotere, dokotala wanu angakulangizeni kuti muyesedwe monga MRI ya m'mawere kuwonjezera pa mammogram, kapena kuti muyesedwe zaka ziwiri zapitazo.
2. Kuyezetsa Khansa ya M'chiberekero
Khansa ya pachibelekero ndi khansa yomwe ingapewedwe ndikuchiritsidwa kwathunthu ngati yapezeka msanga.
- Mayeso: Pali mitundu iwiri ya mayeso pa izi.
- Kuyeza magazi m'mimba: Chitsanzo chaching'ono cha maselo ochokera pachibelekeropo chimatengedwa ndikuyang'aniridwa pogwiritsa ntchito maikulosikopu kuti aone ngati ali ndi khansa kapena maselo osayenera omwe angakhale khansa.
- Kuyezetsa kwa HPV: Kuyezetsa kumeneku kumasonyeza kupezeka kwa kachilombo ka Human Papillomavirus (HPV), komwe ndi chifukwa chachikulu cha khansa ya pachibelekero.
- Malangizo potengera zaka:
- Zaka 21-29: Yendani ndi Pap smear zaka zitatu zilizonse.
- Zaka 30-65: Pali njira zingapo zomwe zingakuthandizeni. Mutha kulankhula ndi dokotala wanu kuti akupatseni njira yabwino kwambiri.
- Yesani mayeso a Pap ndi HPV zaka zisanu zilizonse.
- Kapena, ingopitani kukayezetsa Pap zaka zitatu zilizonse.
- Kapena, ingopitani kukayezetsa HPV zaka zisanu zilizonse.
3. Kuyezetsa Khansa ya M'matumbo
Iyi ndi khansa yofala kwambiri. Koma mayeso amatha kuizindikira msanga. Ngati mayesowa apeza tinthu tating'onoting'ono (polyps) tomwe tingakhale khansa, tingachotsedwe tisanakhale khansa. Izi zikutanthauza kuti mayesowa amathanso kupewa khansa.
- Kodi muyenera kuyamba liti?: Anthu omwe ali ndi chiopsezo chapakati ayenera kuyamba atakwanitsa zaka 45 .
- Kuyesa kwakukulu: Colonoscopy . Izi zimaphatikizapo kulowetsa chubu chaching'ono, chowala kudzera mu anus kuti chifufuze matumbo onse akuluakulu. Izi nthawi zambiri zimachitika zaka 10 zilizonse.Zokwanira zakwana.
- Mayeso ena: Pali njira zina kupatula colonoscopy.
- Kuyezetsa magazi m'chimbudzi - Izi ziyenera kuchitika chaka chilichonse mpaka zaka zitatu zilizonse.
- Kuyeza colonoscopy pa intaneti - zaka 5 zilizonse.
- Sigmoidoscopy (Flexible sigmoidoscopy) - zaka 5 zilizonse.
Ndi bwino kulankhula ndi dokotala wanu za mayeso omwe ali abwino kwa inu komanso kangati omwe muyenera kuwayesa.
Mayeso ena a khansa oti mukambirane
Kuwonjezera pa mayeso omwe atchulidwa pamwambapa, pali mayeso ena angapo omwe akulimbikitsidwa kwa anthu omwe ali ndi zinthu zina zoopsa. Izi sizofunikira kwa aliyense, koma ndikofunikira kukambirana izi ndi dokotala wanu kutengera chiopsezo chanu.
| Mtundu wa khansa | Mayeso | Kodi izi zikulangizidwa kwambiri kwa ndani? |
|---|---|---|
| Khansa ya m'mapapo (Khansa ya M'mapapo) | Kujambula pachifuwa pogwiritsa ntchito CT scan yotsika. | Kwa iwo azaka zapakati pa 50 ndi 80, omwe amasuta kapena omwe asiya kusuta posachedwapa . |
| Khansa ya pakamwa (Khansa ya Mkamwa) | Kuwunika mkati mwa pakamwa ndi dokotala wa mano. | Ngakhale palibe malangizo enieni, ndi bwino kuti dokotala wa mano azifufuza mkati mwa pakamwa panu nthawi iliyonse mukapita kukayezetsa mano. |
| Khansa ya prostate (Khansa ya Prostate) | Kuyezetsa magazi kwa PSA. | Kwa amuna azaka zapakati pa 55 ndi 69. Komabe, musanachite izi, muyenera kukambirana mosamala za ubwino ndi kuipa kwa mankhwalawa ndi dokotala wanu. |
| Khansa ya pakhungu (Khansa ya Khungu) | Kuwunika khungu lonse la thupi ndi dokotala wa khungu. | Ndikoyenera kuchita izi chaka chilichonse kwa iwo omwe ali pachiwopsezo chachikulu cha khansa ya pakhungu (monga mbiri ya m'banja, kukhala ndi mawanga ambiri pakhungu). |
Kodi chimachitika n’chiyani ngati zotsatira za mayeso zalandiridwa?
Funso limenelinso ndi lomwe anthu ambiri amafunsa.
Tangoganizani kuti mwatenga mayeso. Ndi zachilendo kumva mantha pang'ono poyembekezera zotsatira.
- Ngati zotsatira zake zili bwino: Izi zikutanthauza kuti mayesowo sanapeze chilichonse chokayikitsa. Nkhani yabwino ndi imeneyo. Dokotala wanu adzakuuzani nthawi yoti muyesedwenso.
- Ngati zotsatira zake zili zachilendo: Musachite mantha ndi izi. Zotsatira zake sizikutanthauza kuti muli ndi khansa. Zimangotanthauza kuti pali china chake chomwe chiyenera kufufuzidwa. Dokotala wanu adzalamula mayeso ena (monga biopsy) kuti atsimikizire matendawa.
Chofunika kwambiri ndichakuti kuyezetsa khansa sikutanthauza kuti munthu ali ndi matenda, koma kungoyezetsa koyamba kuti adziwe chizindikiro.
Mafunso oti mufunse dokotala wanu
Paulendo wanu wotsatira wa dokotala, musaope kukambirana za mayeso a khansa awa. Mutha kufunsa mafunso ngati awa:
- "Dokotala, ndi mayeso ati a khansa omwe ndiyenera kuchita kutengera zaka zanga ndi thanzi langa?"
- "N'chifukwa chiyani mukundiuza kuti ndichite mayeso amenewo?"
- "Kodi ndiyenera kuchita mayeso awa mwachangu?"
- "Kodi mayeso amenewo amachitika bwanji? Ndiyenera kukonzekera bwanji?"
- "Ndiyenera kubwereza mayeso awa kangati?"
Kufunsa mafunso ngati awa kudzakuthandizani kumvetsetsa bwino ndikuchepetsa mantha anu. Kuyezetsa khansa kumatanthauza kuti mukutenga udindo pa thanzi lanu. Si chinthu choti muope, koma ndi chikondi chodzisamalira.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Kuyezetsa khansa ndi kwa inu.Ndiko kuyesa khansa ngati palibe zizindikiro.
- Mayeso amenewa amatha kuzindikira khansa pachiyambi kwambiri , zomwe zimapangitsa kuti chithandizo chikhale chosavuta komanso chopambana.
- Mayeso ena amatha kuzindikira chiopsezo cha khansa isanayambe komanso kuiletsa.
- Onetsetsani kuti mwalankhula ndi dokotala wanu za mayeso oyenera kwa inu komanso nthawi yoyambira.
- Musaope zotsatira za mayeso osazolowereka. Sizikutanthauza kuti muli ndi khansa, zimangotanthauza kuti muyenera kuyezetsanso .
- Ndi bwino kwambiri kukayezetsa ndi kusamala za thanzi lanu kusiyana ndi kupewa kuyezetsa chifukwa choopa khansa.
💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu