Kodi khosi lanu limapweteka nthawi zonse? Kodi mukuvutika ndi mavuto a khosi? Tiyeni tiphunzire za Cervical Spondylosis!

Kodi nthawi zina mumamva kupweteka pakhosi, kuuma, kapena kuvutika kutembenuza khosi lanu mukadzuka m'mawa? Mwina mwakhala mukugwira ntchito pamaso pa kompyuta tsiku lonse kapena kunyamula zinthu zolemera ndipo khosi lanu limamva "lotsekeka." Musanyalanyaze izi ngati zachilendo. Lero, tikambirana za vuto lomwe lingakhale chifukwa chachikulu cha kupweteka pakhosi.

Kodi Cervical Spondylosis ndi chiyani?

Mwachidule, Cervical Spondylosis ndi dzina lodziwika bwino la kuwonongeka kwa mafupa a msana m'khosi mwathu, mafupa omwe ali pamwamba pa msana wathu. "Cervical" imatanthauza mafupa asanu ndi awiri apamwamba m'khosi mwathu. "Spondylosis" imatanthauza kuwonongeka kwa ziwalo za msana. Nthawi zina madokotala amatchanso "arthritis ya khosi." Monga momwe mipando yakale m'nyumba mwathu imawonongekera pakapita nthawi, ziwalo zina za thupi lathu zimawonongekanso ndi ukalamba.

Ngati muli ndi vutoli, mungamve kupweteka kwa khosi, kupweteka, kapena kumva kupsinjika m'khosi mwanu. Ngakhale kuti silingathe kuchiritsidwa kwathunthu, pali mankhwala othandiza kuti vutoli lisakule kwambiri komanso kuchepetsa ululu. Choncho palibe chodetsa nkhawa.

Kodi vutoli ndi lofala bwanji?

Izi zimachitika kawirikawiri. Izi zimachitika mwachibadwa kwa anthu ambiri akamakalamba. Pamene tikukalamba, msana wathu umasintha ndipo ziwalo zimayamba kufooka. Nthawi zambiri, izi zimatha kuyamba ali ndi zaka 30. Tangoganizirani, akafika zaka 60, anthu pafupifupi asanu ndi anayi mwa khumi ali ndi vutoli lotchedwa Cervical Spondylosis. Chifukwa chake si matenda omwe amakukhudzani inu nokha, anthu ambiri m'gulu la anthu akhoza kukhala ndi vutoli.

Kodi zizindikiro za Cervical Spondylosis ndi ziti?

Anthu ena sangakhale ndi zizindikiro zilizonse, koma ngati ali nazo, akhoza kukumana ndi izi:

• Kupweteka pakhosi: Ichi ndiye chizindikiro chachikulu. Kwa anthu ena, kupwetekako kungayambe ngati kupweteka kosasangalatsa ndipo pang'onopang'ono kumakulirakulira. Nthawi zina, kungakhale kupweteka kwadzidzidzi komanso koopsa. Kungamveke ngati chotupa pakhosi kapena ngati singano yalowa mkati mwake.
• Khosi lolimba: Zingakhale zovuta kutembenuza khosi lanu mukadzuka m'mawa. Kapena khosi lanu likhoza kumveka lolimba komanso lolimba tsiku lonse.
• Chotupa kapena kutupa pakhosi: Anthu ena angamve chotupa kumbuyo kwa khosi lawo chomwe chimamveka ngati chotupa.
• Kupsinjika kwa minofu: Minofu ya pakhosi ndi mapewa imalimba mwadzidzidzi, zomwe zimapangitsa kupweteka.
• Phokoso "losweka" potembenuza khosi: Mukatembenuza khosi kuchokera mbali imodzi kupita mbali ina, poyang'ana mmwamba, kapena poyang'ana pansi, mungamve phokoso ngati mafupa akugundana.
• Chizungulire:Anthu ena amatha kumva chizungulire pamodzi ndi kupweteka kwa khosi.
• Mutu: Nthawi zambiri, mutu uwu umayamba kumbuyo kwa khosi ndipo umamveka ngati ukukwera mmwamba.

Kodi n’chiyani chimayambitsa izi?

Chomwe chimayambitsa kwambiri ndi kusintha komwe kumachitika msana wathu tikamakalamba. Izi zikutanthauza kuti, mafupa a msana omwe ali m'khosi mwathu ndi ziwalo zonga jelly pakati pawo (zomwe timazitcha ma disc awa) zimatha pakapita nthawi. Kusintha kumeneku kumatha kutsagana ndi matenda ena, omwe angayambitsenso:

• Matenda a Degenerative disk: Ma disc omwe ali pakati pa mafupa athu a msana amathandiza kuyamwa mantha. Pamene tikukalamba, ma disc amenewa amataya madzi, amauma, amachepa, ndikutha. Zili ngati zoyamwa mantha pa galimoto yomwe yatha. Kenako, mafupa a msana amatha kukwawana.
• Disiki yotupa: Nthawi zina chophimba chakunja cha diski pakati pa vertebrae chingaphwanyike, zomwe zimapangitsa kuti zinthu zonga jelly mkati zituluke. Izi zimatha kukanikiza mitsempha yomwe ili pansipa.
• Matenda a nyamakazi: Ichi ndi vuto lomwe limapangitsa kuti mafupa azifooka akamakalamba. Ululu ukhozanso kuchitika pamene mafupa pakati pa mafupa a msana m'khosi awonongeka.
• Mafupa otupa mafupa (osteophytes): Thupi likamayesa kulimbitsa ma disc kapena mafupa osweka, mafupa atsopano amatha kupangidwa. Izi zimatchedwa mafupa otupa mafupa. Mafupa otupa mafupa amenewa amathanso kukanikiza mitsempha ndi kuyambitsa ululu.
• Kupweteka kwa msana: Msana umadutsa m'mitsempha yathu ya msana. Nthawi zina, njira yolowera msana imatha kuchepetsedwa, mwina chifukwa cha mafupa kapena ma disc a herniated. Izi zingayambitse kuti msana ukhale wopanikizika.

Kodi ndi zinthu ziti zomwe zimayambitsa/zoopsa zomwe zimawonjezera chiopsezo cha vutoli?

Matenda a m'khosi ndi vuto lomwe limayamba pang'onopang'ono pakapita nthawi. Pali zinthu zingapo zomwe zingayambitse vutoli:

• Kukhala ndi zaka 60 kapena kuposerapo: Monga tanenera kale, ukalamba ndiye chifukwa chachikulu.
• Kusuta: Ma disc a osuta amatha kutha msanga.
• Kugwira ntchito mwanjira yomwe imafuna kuti muyang'ane mmwamba kapena pansi kwa maola ambiri: Tangoganizirani, muli mu ofesi mukuyang'ana kompyuta kwa maola ambiri, ndipo khosi lanu lili pamalo omwewo. Kapena, pali anthu ena omwe amapaka kapena kupaka denga, ndipo amafunikanso kuyang'ana mmwamba nthawi zonse. Mofananamo, anthu ena amapinda khosi lawo kwa nthawi yayitali akamawerenga mabuku kapena kuyang'ana mafoni awo. Zinthu ngati izi zimaika khosi pampando pakapita nthawi.
• Kukweza zolemera zomwe zimafinya khosi: Kukweza zolemera molakwika kungawononge minofu ya khosi ndi mafupa a msana.
• Mbiri ya banja: Ngati wina m'banja mwanu wakhala ndi vuto la khosi lamtunduwu, pali mwayi wochepa woti inunso mudzadwala nalo.
• Kukhala ndi vuto la khosi: Ngati mwavulala khosi pangozi, izi zingayambitsenso vutoli pambuyo pake.

Kodi mavuto a vutoli ndi otani?

Nthawi zambiri, cervical spondylosis siimayambitsa mavuto akulu. Komabe, anthu ena amatha kukhala ndi zizindikiro izi:

• Matenda a msana a m'khosi: Apa ndi pamene msana wa m'khosi umakanikizidwa pazifukwa zina. Zinthu monga mafupa ndi ma disc a herniated zimatha kuyambitsa kukanikizidwa kwa msana. Ili ndi vuto lalikulu.
• Matenda a radiculopathy a m'khosi: Apa ndi pamene mitsempha yomwe imayenda kuchokera pakhosi kupita ku mkono imapanikizika. Timatchanso kuti "mitsempha yopindika." Izi zingayambitse kupweteka, dzanzi, komanso kutayika kwa mphamvu m'dzanja.

Chofunika: Si aliyense amene angakumane ndi mavuto amenewa, koma ngati mukukumana ndi zizindikiro monga kupweteka kwa khosi, dzanzi m'manja mwanu, kapena kulephera kugwirizana bwino, pitani kwa dokotala nthawi yomweyo.

Kodi Cervical Spondylosis imakhudza ubongo?

Ayi. Sizimakhudza ubongo wanu. Matenda a m'khosi amakhudza mafupa a msana ndi ma disc omwe ali m'khosi mwanu okha. Ndicho chifukwa chake khosi lanu limapweteka komanso limamva kuuma.

Kodi izi zimazindikirika bwanji?

Mukapita kukaonana ndi dokotala, iye adzakufunsani kaye za zizindikiro zanu. Kenako adzakuyezani thupi. Izi zingaphatikizepo kufufuza zinthu monga:

• Kusinthasintha kwa khosi: Izi zimayesa kutalika komwe mungatembenuzire khosi lanu kuchokera mbali imodzi kupita mbali ina, mmwamba ndi pansi.
• Mphamvu ya minofu ndi kusinthasintha kwa minofu m'manja ndi miyendo yanu: Mayesowa amayesa mphamvu ya manja ndi miyendo yanu, komanso kusinthasintha kwa minofu yanu, monga pamene mugunda chinthu ndi nyundo.
• Kuyenda: Mutha kuona momwe mukuyendera komanso momwe mukukhalira bwino.
• Amafufuzanso ngati pali zotupa ndi kutupa m'khosi.

Kuphatikiza apo, ngati dokotala akufuna, akhozanso kuchita mayeso ngati awa kuti aone bwino momwe zilili mkati mwa chiberekero:

• X-ray: Izi zitha kuyang'ana zinthu monga kusweka kwa mafupa ndi kuphulika kwa mafupa.
• Kujambula kwa CT: Izi zitha kutenga zithunzi zomveka bwino komanso zodutsa m'magawo osiyanasiyana kuposa X-ray.
• Kujambula kwa MRI: Izi zimathandiza kuti minofu yofewa monga ma disc, msana, ndi mitsempha iwoneke bwino.
• Myelogram: Mu izi, madzi apadera amalowetsedwa mu ngalande ya msana ndipo X-ray kapena CT scan imachitika. Izi zimathandiza kuti madera omwe ali ndi msana awonekere bwino.
• Electromyography (EMG) ndi kafukufuku woyendetsa mitsempha:Mayeso amenewa amatha kuwona momwe mitsempha ikugwira ntchito komanso ngati mauthenga a mitsempha atumizidwa bwino ku minofu.

Kodi chithandizo chabwino kwambiri cha izi ndi chiyani?

Chithandizo chabwino kwambiri ndi chomwe chimachepetsa zizindikiro zanu ndikukupatsani mpumulo. Madokotala nthawi zambiri amayamba ndi mankhwala osavuta, osavulaza. Mwachitsanzo:

• Kuchiza thupi: Izi ndizofunikira kwambiri. Katswiri wa zamaganizo adzakuphunzitsani masewera olimbitsa thupi kuti mulimbikitse minofu ya khosi lanu, kuwonjezera kusinthasintha, komanso kukuphunzitsani kaimidwe kabwino.
• Mankhwala ochepetsa ululu omwe amagulitsidwa kunja kwa ofesi ya dokotala: Mankhwala ochepetsa ululu omwe angagulidwe ku pharmacy, monga paracetamol ndi ibuprofen.
• Kupaka madzi otentha kapena ozizira: Kupaka paketi ya ayezi kapena botolo la madzi otentha pakhosi panu kwa mphindi pafupifupi 15 kangapo patsiku kungathandize kuchepetsa ululu.
• Kolala yofewa kapena chogwirira: Dokotala wanu angakulangizeni kuti muzivale izi kwa kanthawi kochepa kuti muthandize khosi lanu. Komabe, sikoyenera kuvala nthawi zonse, chifukwa zimatha kufooketsa minofu ya khosi lanu.

Ngati ululu wa khosi lanu ndi woopsa kwambiri, dokotala angakulangizeninso mankhwala monga:

• Jakisoni wa steroid wa epidural cervical: Mu izi, mankhwala a steroid amalowetsedwa m'dera la ululu, pafupi ndi mizu ya mitsempha.
• Kuchotsa ma radiofrequency: Izi zimagwiritsa ntchito ma radio wave kuti zichepetse ntchito ya mitsempha yomwe imayambitsa ululu.

Ngati mankhwala awa sakuthandiza, kapena ngati vuto lanu likuvuta chifukwa cha cervical myelopathy kapena cervical radiculopathy yomwe takambirana kale, dokotala angakulangizeninso opaleshoni yolumikiza msana .

Kodi pali zotsatirapo zilizonse zoyipa za mankhwalawo?

Mankhwala osavuta omwe tawatchula kale (monga physiotherapy ndi opha ululu) nthawi zambiri samayambitsa mavuto aakulu. Komabe, mankhwala monga opaleshoni, jakisoni wa steroid, ndi radiofrequency ablation amatha kukhala ndi zotsatirapo zosiyanasiyana. Dokotala wanu adzakufotokozerani zonsezi, kuphatikizapo zotsatirapo zake komanso mavuto omwe angakhalepo chifukwa cha mankhwalawo.

Kodi ndiyenera kuyembekezera chiyani ngati ndili ndi cervical spondylosis?

Imeneyi ndi matenda osatha. Izi zikutanthauza kuti sangachiritsidwe kwathunthu. Koma musadandaule. Itha kuthandizidwa bwino, zizindikiro zikuchepa, komanso popanda kusokoneza moyo wanu. Anthu ambiri amatha kukhala bwino ndi chithandizo.

Kodi ndimadzisamalira bwanji? (Kudzisamalira)

Matenda a m'khosi nthawi zambiri amakhala ndi zotsatira zoyipa za ukalamba, koma mutha kuchita izi kuti musamalire khosi lanu:

• Pumulani nthawi zonse ku ntchito zomwe zimakuvutitsani khosi: Ngati mumakhala maola ambiri mukuwerama, kuyang'ana pansi, kapena kuchita ntchito zina zomwe zimafuna kuti khosi lanu likhale pamalo ovuta, pumulani pang'ono osachepera theka la ola lililonse kuti musunthe khosi lanu kumbuyo ndi kutsogolo ndikulitambasula.
• Funsani dokotala wanu za masewera olimbitsa thupi omwe amalimbitsa ndi kutambasula minofu ya khosi lanu: Masewera olimbitsa thupi oyenera angathandize kuti minofu ya khosi lanu ikhale yolimba komanso kuti minofu yanu ikhale yosinthasintha.
• Pa ululu wochepa wa khosi, gwiritsani ntchito mpumulo, ayezi kapena kutentha, ndi mankhwala ochepetsa ululu omwe amaperekedwa kwa dokotala.

Kodi ndiyenera kupita kwa dokotala liti?

Pitani kwa dokotala ngati muli ndi ululu wa khosi kapena kuuma komwe sikutha patatha masiku angapo. Komanso, ngati mukulandira kale chithandizo cha cervical spondylosis, koma zizindikiro zanu sizikusintha kapena kukulirakulira, onetsetsani kuti mwadziwitsa dokotala wanu .

Kodi ndiyenera kupita kuchipatala (ETU) liti mwachangu momwe ndingathere?

Nthawi zina, ngati khosi lolimba likugwirizana ndi zizindikiro izi, zingakhale chizindikiro cha matenda aakulu. Pitani kuchipatala mwamsanga:

• Ngati ululu wa khosi ukukulirakulira.
• Ngati mukumva dzanzi kapena kumva kuwawa m'manja mwanu.
• Ngati muli ndi vuto la kuyenda bwino kapena kuyenda bwino.
• Ngati mukumva kufooka kwa minofu kapena kulemera m'manja kapena miyendo yanu.
• Ngati simungathe kulamulira mkodzo wanu kapena ndowe (Kutaya chikhodzodzo kapena matumbo).

Ndi mafunso ati omwe ndiyenera kufunsa dokotala?

Mukapita kwa dokotala, mungafunse mafunso monga awa:

• N’chifukwa chiyani khosi langa limapweteka?
• Kodi kupweteka kwa khosi langa ndi chizindikiro cha matenda aakulu?
• Kodi mankhwala ochizira ululu wa khosi ndi ati?
• Kodi ndikufunika opaleshoni?
• Kodi ululu wanga wa pakhosi udzatheratu?

Pomaliza, kumbukirani (Uthenga Wopita Nawo Kunyumba)

Pamene tikukalamba, matupi athu amakumana ndi kusintha kosiyanasiyana. Cervical Spondylosis ndi kusintha komweko. Izi zingayambitse kupweteka, kupweteka, komanso kuuma kwa khosi lanu. Zitha kuchitika kwa aliyense. Chiwopsezochi ndi chachikulu makamaka kwa anthu omwe amagwira ntchito maola ambiri akuyang'ana mmwamba ndi pansi. Ngakhale madokotala sangathe kuchiritsa kwathunthu Cervical Spondylosis, pali mankhwala othandiza kuti achepetse kuuma ndi kupweteka kwa khosi lanu. Chifukwa chake, ngati khosi lanu likupweteka kapena likumva kuuma kwa masiku opitilira angapo, onetsetsani kuti mwawonana ndi dokotala ndikupeza upangiri. Mukazindikira msanga, zimakhala zosavuta kuthana nazo!

Kupweteka kwa khosi, Kuuma kwa khosi, Kupsinjika kwa msana, Kutupa kwa khosi, Kutupa kwa khosi, Kutupa kwa khosi, Kutupa kwa mitsempha